Mất bao lâu để hồi phục sau cơn động kinh?

Giai đoạn phục hồi ngay sau cơn động kinh được gọi là giai đoạn sau cơn động kinh. Khoảng thời gian này thường kéo dài trong khoảng 5–30 phút và có thể gây ra triệu chứng khác nhauchẳng hạn như:

• Triệu chứng nhận thức:
  • lú lẫn
  • hôn mê
  • mê sảng
  • sự không đáp ứng
  • vấn đề về trí nhớ
  • nhận thức và rối loạn nhận thức (rối loạn tâm thần)
• đau đầu
• kiệt sức
• buồn ngủ

• trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng khác

• yếu hoặc tê liệt một phần hoặc toàn bộ cơ thể của bạn (Todd paresis)

• khó nói
• buồn nôn
• Thay đổi thị giác và thính giác:
  • ảo giác
  • mất thị giác
  • ảo giác thính giác (palinacous)
• Rối loạn điều hòa hệ thần kinh tự trị:
  • ho
  • sự khạc nhổ
  • sản xuất salvia dư thừa
  • xoa mũi
  • sốt
  • rối loạn nhịp tim
  • đau tim
  • chất lỏng trong phổi
  • thay đổi nhịp thở
  • huyết áp cao

Đối với một số cơn động kinh, việc chuyển từ cơn động kinh sang trạng thái hậu cơn có thể không rõ ràng. Nó chỉ có thể được phát hiện bằng các xét nghiệm như điện não đồ hoặc chụp cắt lớp phát xạ positron.

Thời gian phục hồi theo loại cơn động kinh, mức độ nghiêm trọng và các yếu tố khác

Động kinh được phân loại rộng rãi là:

• tiêu điểm khi chúng chỉ xảy ra ở một phần não của bạn

• khái quát hóa khi chúng xảy ra ở cả hai nửa não của bạn

• “nhận thức” nếu bạn duy trì ý thức
• “suy giảm nhận thức” nếu bạn mất ý thức

Các triệu chứng sau cơn của cơn động kinh cục bộ kèm theo suy giảm nhận thức có thể tự khỏi sau 1–2 giờ. Một số triệu chứng như tê liệt hoặc suy nhược có thể mất 1–2 ngày mới khỏi hoàn toàn. Ngoài ra, một số người có thể nhận thấy những thay đổi trong suy nghĩ, tâm trạng và mức năng lượng của họ trong nhiều ngày.

Trong một nghiên cứu của Nhật Bản năm 2019, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra thời gian phục hồi của những người trưởng thành bị co giật toàn thân được đưa vào phòng cấp cứu tại một bệnh viện.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một nửa số người có khoảng thời gian hậu cơn kéo dài hơn 45 phút. 60% số người có thời lượng dưới 1 giờ, trong khi chỉ 10% có thời lượng dài hơn 10 giờ.

Thời gian phục hồi ở người dài hơn:

• trên 65 tuổi
• với mức độ khuyết tật được báo cáo cao hơn
• với thời gian co giật trên 30 phút
• được cho thuốc chống động kinh
• người đã được đặt nội khí quản

Bạn có thể cảm thấy kiệt sức hoặc có những thay đổi về nhận thức như lú lẫn hoặc khó kiểm soát cảm xúc sau cơn động kinh. Nếu có thể, bạn nên cố gắng thư giãn cho đến khi các triệu chứng giảm bớt.

Bạn có thể thấy mình cảm thấy dễ chịu hơn nếu nằm ở một nơi thoải mái để giúp giảm chóng mặt hoặc mệt mỏi. Nhiều người thấy hữu ích khi thực hiện các hoạt động khiến họ cảm thấy thư giãn, chẳng hạn như:

• vây quanh họ với những người thân yêu hoặc thú cưng
• dành thời gian trên giường với chương trình truyền hình yêu thích của họ
• tập yoga hoặc thiền
• ngủ trưa
• uống trà thảo dược

Cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn, bạn cũng nên tránh:

• điều khiển
• vận hành máy móc hạng nặng
• nâng vật nặng
• thực hiện nỗ lực tinh thần hoặc thể chất mãnh liệt

Nếu bạn tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt như chế độ ăn keto để giúp kiểm soát các triệu chứng của mình, điều quan trọng là bạn phải tiếp tục tuân theo chế độ ăn kiêng đó.

Acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm bớt cơn đau đầu của bạn.

Nếu ai đó ở cùng bạn bị co giật

Nếu bạn đang ở cùng với người khác bị động kinh, bạn có thể giúp họ qua:

• ở bên họ cho đến khi họ hoàn toàn tỉnh táo
• giúp họ ngồi ở một nơi an toàn và cho họ biết chuyện gì đã xảy ra
• an ủi họ bằng cách nói chuyện một cách bình tĩnh
• kiểm tra xem họ có đeo vòng tay y tế không
• đề nghị đảm bảo người đó về nhà an toàn
• giữ cho những người khác xung quanh bình tĩnh

Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn xuất hiện các triệu chứng mới hoặc thay đổi về tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của cơn động kinh. Bạn có thể không cần được chăm sóc y tế nếu bác sĩ đã hướng dẫn bạn cách kiểm soát cơn động kinh tại nhà.

Cấp cứu y tế

Các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyên bạn nên gọi các dịch vụ y tế khẩn cấp (911 ở Hoa Kỳ) nếu bất kỳ điều nào sau đây là đúng:

• người bị động kinh có tình trạng sức khỏe như bệnh tim hoặc tiểu đường hoặc nếu họ đang mang thai
• đó là cơn động kinh đầu tiên của người đó
• cơn co giật xảy ra ở dưới nước
• người đó bị tổn thương trong cơn động kinh của họ
• cơn co giật kéo dài hơn 5 phút
• người đó bị một cơn động kinh khác ngay sau lần đầu tiên
• người đó khó thở hoặc đi lại sau cơn động kinh

Động kinh có thể gây ra các triệu chứng kéo dài dưới một giờ đến vài ngày. Bạn có thể xuất hiện nhiều triệu chứng khác nhau sau khi cơn động kinh kết thúc, chẳng hạn như đau đầu, mệt mỏi hoặc thay đổi tâm trạng.

Nói chung, bạn nên thư giãn sau cơn động kinh cho đến khi cảm thấy khỏe hơn. Nếu có thể, bạn có thể thấy hữu ích khi nằm trong một không gian thư giãn và tránh các hoạt động thể chất hoặc tinh thần vất vả.