Làm thế nào mà một năm lại trôi qua nhanh như vậy?! Khi bạn chuẩn bị bánh đập và mời tiệc sinh nhật đầu tiên (hoặc lên kế hoạch cho một lễ kỷ niệm nhỏ với gia đình), bạn có thể không thể không nghĩ đến con bạn đã lớn như thế nào.
Nhưng một năm đầu đời đầy ắp cả niềm vui và nỗi lo của các bậc làm cha làm mẹ. Và một trong những lo lắng chung mà hầu như tất cả các bậc cha mẹ đều chia sẻ là liệu con họ có phát triển nhanh như những đứa trẻ khác hay không.
Đôi khi, có vẻ như tất cả những gì bạn nghe thấy trong vòng kết nối nuôi dạy con cái của mình là mọi người nói về từ mới nhất của con họ hoặc cách chúng bắt đầu đi bộ. Điều gì sẽ xảy ra nếu con bạn chưa làm được những điều này? Nó đủ để làm cho bạn một suy sụp lo lắng!
Nhưng bạn sẽ nghe thấy điều đó từ các bậc cha mẹ khác, từ bác sĩ nhi khoa của bạn và cả từ chúng tôi: Mỗi đứa trẻ phát triển khác nhau.
Tuy nhiên, chúng tôi đã tổng hợp thông tin về các mốc quan trọng thường liên quan đến việc trẻ tròn 1 tuổi. Những điều này không kỳ diệu xảy ra vào sinh nhật đầu tiên của em bé, nhưng đó là những khoảnh khắc ăn ảnh mà bạn có thể mong đợi vào khoảng thời gian đó, hãy dành cho bạn vài tháng. Hãy chắc chắn rằng bạn có máy ảnh ở trạng thái sẵn sàng!
Ồ, ở đâu, đứa con nhỏ của tôi đã đi đâu rồi?
Em bé của bạn đã phát triển rất nhiều trong năm qua! Khi con bạn tròn 1 tuổi, cân nặng trung bình của một bé trai là 22 pound 11 ounce (10,3 kg). Đối với một cô gái là 20 pound 15 ounce (9,5 kg).
Trong khi bạn có thể cảm thấy cân nặng (những người vận chuyển này có thể giúp đỡ), bạn có thể chớp mắt và bỏ lỡ chiều cao của con mình! Chiều dài trung bình của một bé trai 1 tuổi là 29 3/4 inch (75,7 cm). Và không xa sau đó, các bé gái 1 tuổi trung bình là 29 inch (74,0 cm).
Vì thời gian phát triển của các giai đoạn tăng trưởng có thể khác nhau ở mỗi trẻ, nên điều quan trọng cần nhớ là con bạn trông lớn hơn hoặc nhỏ hơn một chút so với các bạn cùng lứa tuổi đều được. Nếu bạn đã tuân thủ các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ cho trẻ trong năm đầu tiên của con bạn, những cuộc hẹn đó đã cho phép bác sĩ của bạn đảm bảo rằng con bạn đang đi đúng hướng.
Ngủ đi em, giấc ngủ ngon
Hầu hết trẻ sơ sinh thường ngủ khoảng 10 đến 12 giờ vào ban đêm và chợp mắt từ 2 đến 4 giờ khi chúng được một tuổi. Nhìn chung giấc ngủ có thể kéo dài khoảng 14 giờ.
Bạn có thể thấy con mình bắt đầu chuyển từ hai giấc ngủ ngắn ngắn hơn sang một giấc ngủ ngắn dài hơn vào khoảng thời gian này. Bạn cũng có thể nhận thấy giấc ngủ thoái triển ngắn khi các kỹ năng mới như đi du thuyền và đi bộ cũng xuất hiện cùng với giai đoạn mọc răng (có thể đau đớn).
Nói chung, giấc ngủ của họ chuyển thành giấc ngủ của bạn – và sự thư thái của bạn sẽ trông tốt hơn rất nhiều so với thời điểm này năm ngoái!
Đi từ đây đến đó
Đến 1 tuổi, con bạn có thể tự ngồi vào tư thế ngồi mà không cần sự trợ giúp, tự kéo mình lên để “hành trình” dọc theo đồ nội thất, và thậm chí có thể đi bộ hoặc nói các bước một cách độc lập.
Đây là một lĩnh vực mà việc so sánh giữa các trẻ có vẻ dễ thực hiện, vì vậy bạn chỉ cần yên tâm rằng một loạt các mốc vận động là bình thường khi trẻ 1 tuổi. Miễn là con bạn có thể di động, chúng đang làm rất tốt!
Tay bận
Khoảng một tuổi, hầu hết trẻ em đang đập mọi thứ vào nhau, cất đồ đạc vào hộp và cầm đồ vật bằng một tay. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng con bạn:
- bắt đầu lật từng trang sách một
- xây dựng các tòa tháp từ các khối
- sử dụng kìm kẹp để cố gắng cầm dụng cụ tô màu
- ăn bằng thìa
Bạn sẽ tiếp tục thấy khả năng kiểm soát tốt hơn đối với các đồ vật họ đang cầm và cơ thể của họ khi thời gian trôi qua.
Niềm vui khi ăn tất cả mọi thứ
Bạn có thể nhận thấy rằng con bạn chậm lại với số lượng chúng ăn vào khoảng một tuổi. Điều này là do chúng bắt đầu phát triển với tốc độ chậm hơn vào khoảng thời gian đó. Con bạn cần khoảng 1.000 calo được chia giữa ba bữa chính và hai bữa phụ mỗi ngày.
Tuy nhiên, bạn có thể nhận thấy rằng chúng có thể muốn ăn nhiều thức ăn cùng một lúc – hoặc không ăn gì cả. Sở thích của họ cũng có thể thay đổi theo từng ngày. Điều này là hoàn toàn bình thường! Chúng có thể tự ăn thức ăn bằng tay, nhưng có khả năng vẫn nhận được sự trợ giúp của thìa và nĩa.
Khoảng một tuổi, bạn nên cho trẻ ăn một vài loại thực phẩm trước đây nằm trong danh sách cấm. Sữa nguyên kem và mật ong đều có thể được bổ sung vào chế độ ăn uống toàn diện của bé.
Một hộp trò chuyện nhỏ
Khi con bạn được một tuổi, chúng sẽ phát ra nhiều âm thanh! Từ 10 đến 14 tháng, hầu hết trẻ sơ sinh nói từ đầu tiên của chúng – và từ 12 đến 18 tháng, hầu hết trẻ có thể gọi tên một số đồ vật quen thuộc.
Con bạn cũng nên giao tiếp theo những cách khác. Bạn nên để ý họ sử dụng các cử chỉ như bắt tay “không” hoặc vẫy tay “tạm biệt”. Họ phải trả lời tên của họ cũng như các chỉ dẫn đơn giản như dừng một hoạt động khi họ nghe thấy “không”.
Trở thành một con bướm xã hội
Về mặt xã hội, bạn có thể nhận thấy rằng con bạn nhút nhát hoặc căng thẳng với người lạ. Điều đó không sao – nó hoàn toàn bình thường ở tuổi này. Con bạn thậm chí có thể khóc khi cha mẹ rời đi và tỏ ra sợ hãi trong một số tình huống. Điều này có thể giật mạnh tim bạn một cách đau đớn, đây là những dấu hiệu của nhận thức xã hội cao hơn. Họ có thể sẽ có những người hoặc đối tượng yêu thích rõ ràng mà họ thích.
Khi được 1 tuổi, con bạn có thể tương tác với những người khác (đặc biệt là những người yêu thích của chúng!) Và chơi các trò chơi như trò tè hoặc pat-a-cake. Họ cũng có thể sẽ đưa tay và chân ra để “giúp đỡ” việc mặc quần áo và bạn sẽ bắt gặp họ bắt chước những thứ mà họ nhìn thấy xung quanh. Bạn có thể sẽ nhận thấy mong muốn tương tác với những người khác bằng cách sử dụng các kỹ năng mới mà họ đang phát triển.
Một tâm trí đẹp
Bé sẽ hiểu biết nhiều hơn về thế giới bằng cách tương tác với các đồ vật theo những cách vật lý (như lắc, đập hoặc ném). Họ sẽ có thể tìm kiếm và tìm thấy các đối tượng ẩn cũng như xác định các đối tượng phù hợp với lời nói.
Con bạn cũng đang học hỏi rất nhiều thông qua việc bắt chước và sao chép cách người khác tương tác với các đồ vật – vì vậy hãy cứ là hình mẫu tuyệt vời của con bạn! Họ có thể thử nghiệm các hành vi khác nhau để xem phản ứng của bạn.
Khi em bé không còn nhỏ của bạn đã đạt được các kỹ năng vận động lớn hơn, chúng sẽ bắt đầu sử dụng những thứ như cốc và bàn chải một cách chính xác. Trên thực tế, những không phải chỉ là kỹ năng vận động – chúng cho thấy một tâm trí làm việc bận rộn. Khi bạn chứng minh cách thích hợp để sử dụng những công cụ này và chúng bắt chước các hành động mà chúng đang thấy, bạn sẽ nhận thấy sự thông thạo ngày càng tăng!
Điều gì sẽ xảy ra nếu đứa con nhỏ của tôi không đạt được tất cả các mốc này?
Có nhiều yếu tố có thể tác động khi con bạn đạt được các mốc quan trọng. Ví dụ: một đứa trẻ sinh non được sinh sớm hơn 4 tuần có thể đạt được các mốc gần với ngày liên quan đến ngày đến hạn dự kiến hơn sinh nhật sớm của họ. (Đây được gọi là độ tuổi được điều chỉnh.)
Các yếu tố khác có thể góp phần vào thời gian của các mốc bao gồm:
- di truyền học
- giới tính của em bé
- dinh dưỡng
- sức khỏe tổng quát
Mỗi đứa trẻ là một cá thể độc đáo, và sự kết hợp của nhiều yếu tố tác động đến sự phát triển của chúng trong mọi lĩnh vực.
Điều gì nên bắt đầu một cuộc nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn
Mặc dù mỗi đứa trẻ đều là duy nhất, nếu con bạn không đạt được các mốc quan trọng trong vòng vài tháng hoặc thua cuộc khả năng thực hiện các kỹ năng đã đạt được – như nói “mama” – sau đó nói chuyện với bác sĩ của họ.
Một số ví dụ về
- đứng khi được hỗ trợ
- chỉ vào những thứ
- tìm kiếm những thứ họ thấy bạn ẩn
- nói những từ đơn lẻ (ví dụ: “mama” hoặc “dada”)
- học các cử chỉ như vẫy tay hoặc lắc đầu
Nếu con bạn chưa đạt được những điều này, hãy hẹn gặp bác sĩ nhi khoa của họ.
Tóm tắt
Hãy dành thời gian để kỷ niệm một năm vừa qua đứa con bé bỏng của bạn đã đi được bao xa! Nhìn lại những bức ảnh được chụp cách đây chỉ vài tháng và bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ phát triển của chúng.
Thật hấp dẫn khi so sánh niềm tự hào và niềm vui của bạn với những đứa trẻ khác – đôi khi chúng ta đều cảm thấy tội lỗi về điều này. Nhưng hãy nhớ rằng em bé của bạn là một cá thể độc nhất với những điểm mạnh và điểm yếu của riêng chúng. Những gì em bé của người chị họ thứ hai của bạn bạn đã làm khi 11 tháng không liên quan gì đến những gì bạn đã đạt được – và sẽ trong tương lai.
Kiểm tra với bác sĩ nhi khoa nếu có vẻ như con bạn bị tụt hậu trong bất kỳ lĩnh vực phát triển nào, nhưng đừng lo lắng nếu chúng chưa trở thành thủ môn ngôi sao của đội bóng đá. Những ngày đó sẽ ở đây trước khi bạn biết điều đó!
