Mẹo đào tạo bô: Đồ dùng, kỹ năng và bí mật để thành công

Trước khi bạn bắt đầu đào tạo ngồi bô

Trước khi vứt bỏ tất cả tã, bạn có thể làm một số điều để chuẩn bị cho quá trình tập ngồi bô suôn sẻ hơn.

Đảm bảo rằng con bạn có các dấu hiệu sẵn sàng. Không có độ tuổi “tốt nhất” để tập ngồi bô.Thay vào đó, điều quan trọng là phải tìm các dấu hiệu cho thấy con bạn đã sẵn sàng về mặt phát triển. Các dấu hiệu cho thấy con bạn có thể đã sẵn sàng tập ngồi bô bao gồm:

• bày tỏ sự quan tâm đến nhà vệ sinh
• nhận biết khi tã của họ bị bẩn
• giữ tã khô ráo trong thời gian dài hơn
• thể chất có thể kéo quần của họ lên và xuống

Nói đi! Làm cho việc tập ngồi bô nghe có vẻ hào hứng và thường xuyên nói chuyện về điều đó với con bạn. Cung cấp ví dụ về những đứa trẻ khác mà bạn biết đã được huấn luyện ngồi bô hoặc xem các chương trình truyền hình thảo luận về chủ đề này.

Hiển thị bằng ví dụ. Cho phép con bạn theo dõi bạn hoặc một người bạn trong quá trình sử dụng phòng tắm nhiều lần. Đôi khi họ thấy một đứa trẻ gần bằng tuổi mình sử dụng thành công chiếc bô sẽ hiệu quả hơn.

Đọc sách về bô. Ghé thăm thư viện hoặc cửa hàng sách địa phương của bạn để chọn một số cuốn sách thú vị về bô cho trẻ em. Hãy để con bạn giúp lựa chọn.

Chơi giả vờ. Giúp con bạn diễn lại quá trình ngồi bô với búp bê hoặc các đồ chơi khác. Nói về cảm giác hạnh phúc của những con búp bê khi đi vào bô.

Nếu bạn định sử dụng phần thưởng, hãy quyết định phần thưởng cụ thể. Ý tưởng có thể bao gồm hình dán trên biểu đồ, đồ chơi nhỏ hoặc đồ ăn nhẹ trái cây.

Bạn cũng có thể cân nhắc việc đi chơi đặc biệt hoặc thời gian sử dụng thiết bị nhiều hơn, nhưng các chuyên gia nuôi dạy con lưu ý rằng phần thưởng có tác dụng tốt nhất ở độ tuổi này nếu chúng ngay lập tức và được sử dụng mỗi khi con bạn hoàn thành hành vi mong muốn, chẳng hạn như ngồi bô. Giúp con bạn hào hứng với việc hướng tới những phần thưởng này và giải thích hệ thống chính xác để kiếm được chúng.

Tích trữ đồ dùng đào tạo ngồi bô. Những thứ này có thể bao gồm ghế đôn, xà phòng rửa tay vui nhộn và đồ lót dành cho trẻ em lớn. Các nguồn cung cấp bổ sung có thể hữu ích bao gồm khăn ướt, đồ chơi nhỏ và miếng dán để nhận phần thưởng, bô di động khi di chuyển và ghi chú Post-it để sử dụng trên bồn cầu xả tự động khi bạn ra ngoài.

Chọn loại bô cho con bạn. Có nhiều lựa chọn khi nói đến bô thân thiện với trẻ em. Cân nhắc mua sắm cho một nhà vệ sinh độc lập dành cho trẻ em hoặc một vòng chèn cho một nhà vệ sinh tiêu chuẩn. Một số cha mẹ cung cấp cả hai cho con của họ. Hãy nhớ rằng tính di động rất quan trọng khi bạn ra khỏi nhà, vì vậy hãy xem xét ít nhất là giới thiệu các cách sử dụng nhà vệ sinh kích thước tiêu chuẩn.

Giới thiệu cái bô một cách đơn giản. Cho phép trẻ chạm và ngồi vào bô mà không có bất kỳ kỳ vọng nào về việc thực sự sử dụng nó. Bạn thậm chí có thể muốn bắt đầu với một chiếc ghế bô được đặt ở một nơi khác ngoài phòng tắm.

Chuẩn bị cho các tai nạn. Đảm bảo rằng bạn có đủ khăn lau, khăn giấy và bình xịt làm sạch, đồng thời che phủ mọi đồ đạc mà bạn không muốn xử lý khi dọn dẹp sau này.

Lập một lịch trình thân thiện với bô. Xây dựng kịp thời cho việc nghỉ ngơi ngồi bô trong ngày và đảm bảo luôn có phòng tắm gần đó khi đi ra ngoài.

Mẹo tập luyện ngồi bô

Khi bạn đã xử lý tất cả các công việc chuẩn bị, thực sự đã đến lúc bắt đầu quá trình đào tạo ngồi bô. Dưới đây là một số mẹo có thể hữu ích.

Cân nhắc sự khỏa thân. Đừng ngại để con bạn cất một vài món quần áo trong nhà. (Nếu không có gì khác, nó sẽ giúp bạn ít quần áo phải giặt hơn nếu có tai nạn!)

Nghĩ về áo lót so với áo pull-up. Đây là một quyết định cá nhân phụ thuộc vào con bạn.

Mặc quần lót sẽ rất có động lực đối với một số trẻ và có thể cho phép trẻ nhận thức rõ hơn khi gặp tai nạn. Tuy nhiên, nó có thể lộn xộn để đi thẳng đến đồ lót. Một số trẻ cũng có thể cần một thời gian dài trước khi chúng khô vào ban đêm.

Quần tập kiểu pull-up rất tốt để tránh tai nạn trên đồ đạc hoặc giường ngủ; tuy nhiên, chúng có thể ít động lực hơn và một số trẻ có thể nhận thức kém hơn về các chức năng cơ thể của chúng khi sử dụng kéo.

Đưa ra nhiều cơ hội. Đảm bảo cho con bạn đi vệ sinh trước và sau bữa ăn, khi thức dậy và trước khi ra khỏi nhà. Chú ý đến thời điểm họ thường phải đi có thể giúp bạn biết khi nào nên khuyến khích họ cố gắng.

Hãy nhớ thời gian là tất cả. Nếu đào tạo ngồi bô theo lịch trình hoặc hệ thống dựa trên thời gian, hãy sử dụng công nghệ như bộ hẹn giờ và đồng hồ để làm cho việc đó trở nên thú vị và mang tính giáo dục cao.

Sử dụng lời khen ngợi một cách phóng khoáng. Nó hoạt động. Vỗ tay, hát các bài hát và nhiệt tình ăn mừng mỗi chiến thắng là cách động viên rất hiệu quả đối với trẻ mới biết đi.

Hãy vui vẻ với thời gian đọc sách. Đọc sách dành riêng cho thời gian ngồi bô trong khi con bạn đi vệ sinh. Đây sẽ là động lực để trẻ vừa muốn sử dụng bô vừa muốn ngồi bô lâu khi cần thiết.

Đưa ra những lựa chọn phù hợp với lứa tuổi cho con bạn. Bạn muốn ngồi bô trước hay sau khi đánh răng? Bạn muốn mặc đồ lót nào?

Có thể kiểm soát một số khía cạnh của quá trình giúp khuyến khích trẻ đầu tư hơn vào việc đào tạo ngồi bô.

Thay đổi nó lên! Nếu bạn đang cảm thấy thất vọng, hãy để một người lớn khác cố gắng giúp đỡ một chút. Không có gì xấu hổ khi yêu cầu đối tác của bạn, ông bà hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban ngày hỗ trợ.

Hiểu biết hồi quy có thể xảy ra. Hãy tiếp tục cố gắng… Hãy tiếp tục cố gắng… Hãy tiếp tục cố gắng…

Biết cũng không sao để ngừng cố gắng. Nếu bạn hoặc con bạn đang thực sự thất vọng, bạn chỉ cần xả hơi và thử lại sau. Bạn muốn đây là một trải nghiệm tích cực cho tất cả những người tham gia.

Bạn có kỹ năng

Để được huấn luyện ngồi bô đầy đủ, con bạn sẽ cần phải thành thạo rất nhiều kỹ năng tự chăm sóc bản thân.

Có thể hữu ích khi tập trung vào các kỹ năng cá nhân trong quá trình tập ngồi bô và khen ngợi từng kỹ năng mà con bạn có thể hoàn thành.

Nếu bạn đang sử dụng biểu đồ đào tạo ngồi bô, bạn có thể muốn khuyến khích các kỹ năng cụ thể như nhớ rửa tay hoặc nhận biết nhu cầu đi vệ sinh.

Chúng tôi đã tổng hợp danh sách một số kỹ năng tự chăm sóc bản thân cần thiết mà con bạn sẽ cần phải nắm vững trong quá trình đào tạo ngồi bô:

• nhận ra các tín hiệu của cơ thể rằng đã đến lúc phải đi – và phản ứng kịp thời
• kéo quần lên và xuống
• ngồi trên toilet
• học cách nhắm – Cheerios trong bồn cầu trở thành mục tiêu tuyệt vời cho các bé trai!
• lau – một kỹ năng nâng cao!
• đỏ bừng mặt
• rửa tay

Cho đến khi kỹ năng quan trọng cuối cùng đạt được, hãy nhắc con bạn sử dụng nước ấm và xà phòng, chà hai bàn tay vào nhau trong ít nhất 20 giây hoặc khoảng thời gian của câu “Chúc mừng sinh nhật bạn” và lau khô kỹ bằng khăn sạch.

Tai nạn xảy ra

Một khi bạn bắt đầu đào tạo ngồi bô, điều quan trọng là không nên đặt kỳ vọng về sự hoàn hảo ngay lập tức. Huấn luyện ngồi bô là một hành trình và trong suốt quá trình này, điều quan trọng là bạn phải tập trung vào điều tốt và tránh xấu hổ. (Điều này không chỉ giúp con bạn mà sống tích cực cũng giúp bạn.)

Khi tai nạn xảy ra, điều quan trọng là phải suy nghĩ kỹ nguyên nhân có thể là gì và cách giải quyết. Ví dụ, tai nạn xảy ra trên giường là bình thường, vì việc tập ngồi bô suốt đêm có thể mất nhiều thời gian hơn.

Cho phép con bạn mặc kiểu kéo lên dùng một lần (hoặc có thể tái sử dụng!) ống tập khi chúng ngủ có thể giúp chúng có giấc ngủ ngon hơn mà không cần lo lắng cho đến khi chúng sẵn sàng phát triển. Bạn cũng có thể cân nhắc hạn chế chất lỏng vào buổi tối và đảm bảo rằng họ cố gắng đi vệ sinh ngay trước khi đi ngủ.

Nếu con bạn gặp khó khăn khi ngồi bô, bạn có thể tìm hiểu xem có bất kỳ nỗi sợ hãi nào liên quan đến trẻ hay không. Nhiều trẻ em được hưởng lợi từ việc trò chuyện trong suốt quá trình này và giảm bớt những lo lắng của chúng.

Chú ý đến thời điểm xảy ra tai nạn và giải quyết các vấn đề cơ bản về cảm xúc hoặc thay đổi thói quen dựa trên thông tin này. Trong trường hợp này, các tai nạn chỉ có thể dẫn đến thành công khi tập ngồi bô!

Đó là một quá trình

Ngay cả khi con bạn đã được huấn luyện ngồi bô đầy đủ, các tai nạn dường như vẫn có thể xảy ra. Điều quan trọng là phải thừa nhận rằng tai nạn có thể xảy ra với bất kỳ ai và cố gắng tránh xấu hổ hoặc tội lỗi. Hãy nhớ khen ngợi và / hoặc thưởng cho con bạn và chính bạn vì tất cả những tiến bộ mà chúng đã đạt được.

Bất kể số lượng khoảng lùi nhỏ, con bạn cuối cùng sẽ học cách sử dụng nhà vệ sinh. Mỗi đứa trẻ đều có dòng thời gian của riêng chúng. Khi bạn làm việc theo hướng nhất quán, làm chủ 100%, bạn có thể phải đối mặt với những thách thức mới.

Huấn luyện ngồi bô ngoài nhà khác với cảm giác thoải mái ở nhà:

• Hãy luôn sẵn sàng Post-it của bạn để che đậy các tính năng xả tự động của nhiều nhà vệ sinh công cộng mà bạn sẽ ghé thăm.
• Cân nhắc mang theo một chiếc bô di động cho những nhà vệ sinh công cộng lớn hơn.
• Tiếp tục đối thoại cởi mở với con bạn để giải quyết những mối quan tâm và thách thức của chúng khi đi bô ngoài nhà.

Quá trình được huấn luyện ngồi bô theo nhiều cách cũng quan trọng như kết quả cuối cùng. Huấn luyện ngồi bô có thể là một cơ hội để gắn kết với con bạn và chứng kiến ​​sự tự tin của chúng phát triển.

Lấy đi

Mặc dù việc tập ngồi bô có thể không phải lúc nào cũng đơn giản như trên các quảng cáo truyền hình, nhưng nó có thể là một trải nghiệm tích cực cho bạn và con bạn.

Chỉ cần nhớ rằng mỗi thử thách là một bước gần hơn đến thành công, hãy thử nghiệm một số lời khuyên ở trên, và trước khi bạn biết điều đó, tã sẽ không còn nằm trong danh sách mua sắm nữa!