Mẹo để Vệ sinh Tai của bạn An toàn

Tổng quát

Tai của bạn có cảm thấy bị nghẹt không? Đôi khi, sáp thừa có thể tích tụ và gây khó khăn cho thính giác. Đồng thời, chắc hẳn bạn đã từng đọc rằng sử dụng tăm bông không phải là cách an toàn để loại bỏ ráy tai. Dưới đây là một số lời khuyên về cách vệ sinh tai an toàn, những điều không nên làm và khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ.

Các triệu chứng của phản ứng

Ráy tai, hay cerumen, là một chất tự làm sạch do cơ thể bạn sản sinh ra. Nó thu thập bụi bẩn, vi khuẩn và các mảnh vụn khác. Thông thường, ráy tai hoạt động theo cách tự nhiên ra khỏi tai thông qua việc nhai và các cử động hàm khác.

Nhiều người không bao giờ cần làm sạch tai của họ. Tuy nhiên, đôi khi, sáp có thể tích tụ và ảnh hưởng đến thính giác của bạn. Khi ráy tai đạt đến mức này, nó được gọi là ráy tai.

Nếu bạn có phản ứng, bạn có thể gặp các triệu chứng như:

  • đau ở tai bị ảnh hưởng
  • đầy bụng hoặc ù tai
  • suy giảm thính lực ở tai bị ảnh hưởng
  • mùi hôi phát ra từ tai bị ảnh hưởng
  • chóng mặt
  • ho

Bạn có nhiều khả năng bị dư thừa ráy tai nếu sử dụng máy trợ thính hoặc nút bịt tai. Người lớn tuổi và những người bị khuyết tật phát triển cũng có nguy cơ cao hơn. Hình dạng ống tai có thể khiến việc loại bỏ ráy tai tự nhiên trở nên khó khăn.

Thực hành tốt nhất

Cách an toàn nhất để loại bỏ ráy tai tích tụ là đến gặp bác sĩ. Tại cuộc hẹn của bạn, bác sĩ có thể sử dụng các dụng cụ đặc biệt, chẳng hạn như thìa bằng kim loại, kẹp hoặc dụng cụ hút để thông tắc nghẽn. Nhiều văn phòng cũng cung cấp dịch vụ tưới tiêu chuyên nghiệp.

Nếu bạn chọn cách tẩy lông bằng sáp tại nhà, bạn có thể thử các phương pháp an toàn nhất sau đây:

Vải ẩm

Tăm bông có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn. Chỉ sử dụng tăm bông ở bên ngoài tai của bạn hoặc tốt hơn, hãy thử lau khu vực này bằng một chiếc khăn ấm và ẩm.

Chất làm mềm ráy tai

Nhiều hiệu thuốc bán bông tai không kê đơn có tác dụng làm mềm sáp. Những giọt này thường là một giải pháp. Chúng có thể chứa:

  • dầu khoáng
  • dầu trẻ em
  • glycerin
  • peroxide
  • hydrogen peroxide
  • nước muối

Nhỏ một lượng thuốc đã chỉ định vào tai, đợi một khoảng thời gian nhất định, sau đó hút hoặc rửa sạch tai. Luôn làm theo hướng dẫn trên bao bì. Gọi cho bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn vẫn tiếp tục sau khi điều trị.

Tìm hiểu thêm: Cách sử dụng thuốc nhỏ tai »

Ống tiêm

Bạn cũng có thể chọn cách rửa tai bằng cách sử dụng ống tiêm. Trong quá trình này, bạn sẽ nhẹ nhàng rửa sạch ống tai bằng nước hoặc dung dịch nước muối. Phương pháp này thường hiệu quả hơn nếu lần đầu tiên bạn sử dụng một số loại chất làm mềm sáp từ 15 đến 30 phút trước khi tưới.

Tốt nhất bạn nên làm ấm dung dịch bằng nhiệt độ cơ thể để tránh chóng mặt.

Những cách an toàn để loại bỏ ráy tai

  1. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để loại bỏ sáp trong văn phòng của họ.
  2. Lau sạch bên ngoài tai bằng khăn ẩm.
  3. Nếu bạn chọn sử dụng tăm bông, đừng nhét chúng vào ống tai.
  4. Bạn có thể sử dụng chất làm mềm ráy tai để làm mềm ráy tai để lấy ra dễ dàng hơn.
  5. Bạn có thể dùng ống tiêm để tưới tai.

Những điều cần tránh

Nhiều người không cần vệ sinh tai thường xuyên. Sáp nên tự chăm sóc. Nếu bạn đang sử dụng các vật dụng nhỏ, như ghim tai, tăm bông hoặc góc khăn ăn, bạn có thể đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai. Khi sáp tích tụ, nó có thể bị va đập.

Quy tắc mà bạn sẽ được nghe từ hầu hết các bác sĩ là không đặt bất cứ thứ gì nhỏ hơn khuỷu tay của bạn vào bên trong tai. Nói cách khác, không sử dụng các vật sắc nhọn, tăm bông hoặc bất cứ thứ gì khác có thể gây tổn thương màng nhĩ và làm tổn thương thính giác vĩnh viễn.

Bạn không nên cố gắng rửa tai nếu:

  • bạn bị tiểu đường
  • bạn có một hệ thống miễn dịch bị tổn hại
  • bạn có thể bị thủng màng nhĩ
  • bạn có ống trong tai bị ảnh hưởng

Nến tai là một lựa chọn khác mà bạn nên tránh. Những ngọn nến dài hình nón được cắm vào lỗ tai rồi đốt lửa để hút ráy tai lên trên. Lửa có thể làm bạn bị thương hoặc bạn có thể vô tình lấy ráy tai từ ngọn nến vào bên trong tai.

Các biến chứng

Nếu bạn bị tắc nghẽn và không điều trị, các triệu chứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể bị kích ứng tai nhiều hơn và thậm chí mất thính giác. Ráy tai cũng có thể tích tụ đến mức khiến bác sĩ khó có thể nhìn thấy bên trong tai và chẩn đoán các vấn đề khác.

Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn

Các triệu chứng của tắc ráy tai bao gồm:

  • cảm giác đầy tai
  • thính giác giảm hoặc bị bóp nghẹt
  • đau tai

Chúng cũng có thể báo hiệu một vấn đề y tế khác, chẳng hạn như nhiễm trùng. Bác sĩ có thể xem xét bên trong tai của bạn để xác định xem các triệu chứng của bạn xuất phát từ việc tích tụ ráy tai hay do nguyên nhân nào khác.

Các dấu hiệu của nhiễm trùng tai ở người lớn bao gồm:

  • đau tai giữa
  • thoát chất lỏng
  • làm hại thính giác

Các triệu chứng nhiễm trùng tai thường phát triển nhanh chóng. Nếu bạn thấy đau và chảy dịch từ tai, đừng cố gắng tự điều trị. Hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán chính xác và dùng thuốc nếu cần.

Nếu bạn gặp phải tình trạng ráy tai nhiều hơn một lần mỗi năm hoặc có các yếu tố nguy cơ nhất định, hãy nói với bác sĩ của bạn. Bạn có thể muốn lên lịch vệ sinh chuyên nghiệp định kỳ từ sáu đến 12 tháng một lần.

Cách bảo vệ đôi tai của bạn

Ngoài việc giữ cho đôi tai của bạn sạch sẽ, hãy làm theo các mẹo sau để bảo vệ chúng và đảm bảo thính giác tốt trong nhiều năm tới:

  • Đừng nhét những vật nhỏ vào tai. Bạn không nên đặt bất cứ thứ gì nhỏ hơn khuỷu tay vào bên trong ống tai vì nó có thể gây chấn thương màng nhĩ hoặc đụng dập ráy tai.
  • Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Mang mũ bảo vệ đầu hoặc nút tai khi tiếng ồn quá lớn.
  • Định kỳ tạm dừng sử dụng tai nghe của bạn và giữ âm lượng đủ nhỏ để không ai khác có thể nghe thấy nhạc của bạn. Cũng đừng tăng âm lượng trong hệ thống âm thanh của ô tô lên quá cao.
  • Lau khô tai sau khi bơi để tránh bị tai người bơi. Dùng khăn lau bên ngoài tai và nghiêng đầu để giúp loại bỏ bớt nước.
  • Chú ý đến bất kỳ thay đổi thính giác nào xảy ra khi sử dụng một số loại thuốc nhất định. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi, các vấn đề về thăng bằng hoặc ù tai, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.
  • Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy cơn đau đột ngột, mất thính lực hoặc nếu bạn bị chấn thương tai.

Tìm hiểu thêm: Tai biến của người bơi lội mãn tính »

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới