Khi các giai đoạn tâm trạng chính trong rối loạn lưỡng cực xảy ra nhiều lần trong một tháng, đôi khi chuyển từ cực này sang cực kia trong vòng vài ngày, bạn có thể đang gặp phải chứng rối loạn lưỡng cực chu kỳ cực nhanh.
Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng sức khỏe tâm thần liên quan đến sự thay đổi lớn và thấp trong tâm trạng và năng lượng của bạn, xen kẽ với những thời điểm tâm trạng ổn định.
Các giai đoạn tâm trạng hưng phấn và kích động bất thường trong rối loạn lưỡng cực được gọi là hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ. Năng lượng thấp đặc biệt và cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng dai dẳng là những đặc điểm của giai đoạn trầm cảm.
Rối loạn lưỡng cực được chẩn đoán dựa trên mức độ nghiêm trọng và loại triệu chứng tâm trạng mà bạn gặp phải. Rối loạn lưỡng cực I và II có thể được xác định rõ hơn bằng tốc độ bạn trải qua những thay đổi lớn về tâm trạng.
Đạp xe cực nhanh trong rối loạn lưỡng cực là gì?
Đạp xe cực nhanh trong rối loạn lưỡng cực đề cập đến tần suất bạn trải qua các giai đoạn tâm trạng.
Nó nằm trong định nghĩa “đi xe đạp nhanh” trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần, ấn bản thứ 5, sửa đổi văn bản (DSM-5-TR), cho biết bạn trải qua hơn bốn giai đoạn tâm trạng chính mỗi năm.
Công cụ xác định là nhãn cung cấp thông tin cho chẩn đoán giúp chuyển tiếp thông tin quan trọng về một tình trạng.
Chu kỳ siêu nhanh không phải là một công cụ xác định chính thức trong DSM-5-TR, nhưng nó được sử dụng rộng rãi trong tài liệu và thực hành để mô tả bốn hoặc nhiều giai đoạn tâm trạng xảy ra trong vòng một tháng, với độ dài chu kỳ là ngày, một tuần hoặc như thường xuyên cứ sau 48 giờ.
Đạp xe siêu nhanh được đưa vào chẩn đoán rối loạn lưỡng cực đạp xe nhanh (RCBD), cũng như đạp xe siêu nhanh (thay đổi tâm trạng 24 giờ) và đạp xe cực kỳ tối đa (thay đổi tâm trạng hàng giờ).
Triệu chứng đạp xe cực nhanh
Đạp xe siêu nhanh không biểu thị mức độ nghiêm trọng của triệu chứng tâm trạng, chỉ tần suất và thời gian. DSM-5-TR nêu rõ rằng các đặc điểm của các giai đoạn tâm trạng khi đạp xe nhanh giống hệt với các đặc điểm được thấy trong kiểu đạp xe không nhanh.
Điều này có nghĩa là các triệu chứng kinh điển của rối loạn lưỡng cực – các giai đoạn trầm cảm và hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ – đều xuất hiện ở RCBD, chỉ xảy ra thường xuyên hơn những gì điển hình.
Tiến sĩ Chanel Johnson, cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép và Giám đốc điều hành của Altus Home Counseling ở giải thích: “Mọi người chuyển từ trải qua các dấu hiệu trầm cảm sang trải qua các triệu chứng hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ chỉ trong vài ngày, một ngày hoặc vài giờ”. Detroit, Michigan.
Các triệu chứng của một giai đoạn trầm cảm nặng bao gồm:
- tâm trạng chán nản gần như cả ngày, mỗi ngày
- ngủ quá nhiều hoặc quá ít
- mất hứng thú với hầu hết mọi hoạt động, gần như cả ngày, mỗi ngày
- biến động cân nặng
- không có khả năng trải nghiệm niềm vui
- mệt mỏi hoặc năng lượng thấp
- cảm giác tội lỗi không phù hợp hoặc cảm giác vô dụng
- suy giảm chức năng nhận thức
- chức năng tâm thần vận động bị giảm sút hoặc bị kích động
- ý tưởng tự sát
Các triệu chứng hưng cảm và hưng cảm nhẹ bao gồm:
- giảm nhu cầu ngủ
- nói nhiều quá mức
- lòng tự trọng bị thổi phồng hoặc cảm giác vĩ đại
- sự mất tập trung
- suy nghĩ nhanh
- tăng mức năng lượng và hoạt động
- tăng tính chấp nhận rủi ro và tìm kiếm niềm vui
Các triệu chứng hưng cảm nhẹ ít nghiêm trọng hơn triệu chứng hưng cảm và không làm suy giảm chức năng hàng ngày.
Trải qua các giai đoạn trầm cảm, hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ đến và đi trong vòng vài ngày hoặc một tuần trong cùng một tháng là triệu chứng của việc đạp xe cực nhanh.
Việc đạp xe cực nhanh ở trạng thái lưỡng cực phổ biến như thế nào?
Tỷ lệ chính xác của việc đạp xe cực nhanh trong rối loạn lưỡng cực vẫn chưa được biết rõ. Trong tài liệu, nó thường được bao gồm dưới biểu ngữ RCBD.
Tỷ lệ lưu hành RCBP được ước tính trong khoảng
Đi xe đạp cực nhanh có thể chẩn đoán được không?
Đạp xe siêu nhanh không phải là chẩn đoán chính thức trong DSM-5-TR. Nó thuộc nhóm chỉ định chu kỳ nhanh, nhưng bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác vẫn có thể sử dụng “chu kỳ cực nhanh” trong giao tiếp và lưu trữ hồ sơ để giúp giải thích trải nghiệm rối loạn lưỡng cực của cá nhân bạn.
Tần suất các giai đoạn tâm trạng rất quan trọng đối với việc lập kế hoạch điều trị và việc biết các triệu chứng tâm trạng của bạn diễn ra theo chu kỳ cực nhanh có thể giúp kiểm soát triệu chứng lâu dài.
Việc đạp xe cực nhanh có thể ảnh hưởng như thế nào đến việc nhận được chẩn đoán lưỡng cực
Có thể sống chung với RCBD và không nhận được chẩn đoán lưỡng cực ngay lập tức. Theo Johnson, tốc độ thay đổi tâm trạng khi đạp xe cực nhanh có thể ảnh hưởng đến việc nhận biết kịp thời chứng rối loạn lưỡng cực.
Cô cảnh báo: “Thoạt nhìn, một người đạp xe nhanh có thể không đáp ứng các tiêu chí về lưỡng cực I hoặc II do họ không gặp phải các triệu chứng hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ đủ lâu”.
Trong rối loạn lưỡng cực I và rối loạn II điển hình, các giai đoạn hưng cảm và trầm cảm chủ yếu có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng.
Điều trị đạp xe cực nhanh trong rối loạn lưỡng cực
Rối loạn lưỡng cực, bao gồm RCBD, được điều trị bằng sự kết hợp của thuốc, liệu pháp tâm lý, chiến lược tự quản lý và giáo dục tâm lý. Kế hoạch điều trị chính xác có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và tần suất bạn thay đổi tâm trạng.
Johnson nói: “Việc điều trị phải luôn được điều chỉnh theo nhu cầu của từng bệnh nhân. “Một chẩn đoán không bao giờ có một kích cỡ phù hợp cho tất cả. Bất kỳ sự khác biệt nào trong việc điều trị đạp xe nhanh so với đạp xe thông thường sẽ phụ thuộc vào bệnh nhân.”
Cô ấy nói thêm rằng việc dùng thuốc khi đạp xe cực nhanh cần phải được theo dõi rất cẩn thận do các triệu chứng biểu hiện có thể thay đổi nhanh như thế nào.
Rối loạn lưỡng cực được điều trị bằng nhiều loại thuốc, bao gồm:
- thuốc chống trầm cảm
- thuốc chống loạn thần
- thuốc chống co giật
- chất ổn định tâm trạng, chẳng hạn như lithium
Theo một
Tâm lý trị liệu
Giống như thuốc điều trị rối loạn lưỡng cực, phương pháp trị liệu tâm lý được tùy chỉnh theo nhu cầu cụ thể của bạn.
Các khuôn khổ phổ biến được sử dụng để điều trị rối loạn lưỡng cực bao gồm:
- liệu pháp hành vi nhận thức
- Liệu pháp tập trung vào gia đình
- liệu pháp nhịp điệu giữa các cá nhân và xã hội
- Liệu pháp hành vi biện chứng
- giáo dục tâm lý
Tâm lý trị liệu có thể giúp bạn nhận ra và thay đổi những kiểu suy nghĩ không có ích liên quan đến các giai đoạn tâm trạng. Nó cũng có thể cung cấp các lựa chọn mới để quản lý căng thẳng, tự chăm sóc và chiến lược đối phó khi sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực.
Nếu bạn đang mắc chứng rối loạn lưỡng cực kháng trị và không đáp ứng tốt với thuốc hoặc liệu pháp tâm lý, liệu pháp điện giật, áp dụng các xung điện lên não, có thể giúp giảm các triệu chứng.
Điểm mấu chốt
Rối loạn lưỡng cực đạp xe cực nhanh là RCBD với các giai đoạn tâm trạng chính xảy ra nhiều lần trong cùng một tháng, đôi khi chỉ kéo dài vài ngày.
Mặc dù đạp xe siêu nhanh không phải là một chẩn đoán chính thức, nhưng đó là mô tả thường xuyên được sử dụng trong thực tế và tài liệu để giúp mang lại sự rõ ràng cho trải nghiệm rối loạn lưỡng cực đặc biệt của bạn.
