Cho dù bạn đang tham gia đợt truyền hóa chất đầu tiên hay đợt điều trị thứ sáu, bạn có thể thấy hữu ích khi mang theo một túi đồ để giúp bạn vượt qua cả ngày.
Tùy thuộc vào loại thuốc bạn nhận được, các đợt tiêm truyền cho bệnh ung thư vú di căn (MBC) có thể mất hàng giờ. Một số phương pháp điều trị có thể khiến bạn buồn ngủ hoặc mất nước. Bạn cũng có thể cảm thấy không thoải mái khi ngồi một chỗ trong một thời gian dài.
Lời khuyên tốt nhất thường đến từ những người đã trải qua những kinh nghiệm tương tự. Vì vậy, chúng tôi đã hỏi những người phụ nữ ở đài MBC những gì họ cần phải có trong những ngày truyền dịch. Đây là những gì họ nói.
“Tất ấm, áo len, chai nước,
kẹo cứng, đồ ăn nhẹ. Một người bạn đồng hành khác nhau mỗi tuần và tập trung vào việc kiểm tra
một cái khác tắt! ” – Sarah K.
“Chăn êm ái và bạn đồng hành tốt.”
– Kim A.
Hãy thoải mái
Có thể phương pháp điều trị của bạn có thể khiến bạn cảm thấy lạnh hoặc nhiệt độ trong phòng truyền dịch có thể lạnh. Do đó, bạn có thể thấy hữu ích khi mang theo một chiếc chăn hoặc áo len để mặc nhiều lớp. Ngoài ra, nếu bạn có cổng, hãy cân nhắc mặc quần áo thoải mái để y tá của bạn có thể dễ dàng tiếp cận.
Vì quá trình truyền của bạn có thể mất hàng giờ, nên chăn và gối có thể giúp bạn có được tư thế ấm cúng, đặc biệt nếu bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi.
“Tôi luôn cố gắng để có được cuộc hẹn cuối cùng
trong ngày khi tôi hóa trị – theo cách đó tôi có thể có cả ngày mà tôi cảm thấy
khá tốt, truyền dịch cho tôi, sau đó về nhà và đi ngủ ngay. Lớn nhất của tôi
phải có cho hóa trị là vớ đóng băng! Hóa trị của tôi cho đến nay đã rất
chất độc thần kinh và mang vớ chườm đá khoảng 20 phút trước khi tôi hóa trị
truyền dịch đã giúp rất nhiều cho bệnh thần kinh. Thứ phải có khác của tôi là một ô dự phòng
sạc pin điện thoại. Tôi dường như luôn hết pin ngay khi tôi ngồi
xuống để hóa trị! ” – Emily G.
“Ai đó để trò chuyện vui vẻ
với. Một thái độ tốt và tiếng cười. ” – Amanda H.
Hỗ trợ là chìa khóa
Cảm giác hồi hộp hoặc lo lắng vào những ngày truyền dịch là điều bình thường. Có bạn bè hoặc thành viên gia đình tham gia có thể giảm bớt lo lắng của bạn.
Sự hỗ trợ từ những người khác sống chung với MBC và những người thân yêu của bạn trong suốt quá trình điều trị là một khía cạnh quan trọng trong việc chăm sóc của bạn. Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ có nhiều hỗ trợ xã hội hơn có chất lượng cuộc sống cao hơn sau khi được chẩn đoán ung thư vú.
Khi bạn có ai đó bên mình, người mà bạn có thể nói chuyện hàng giờ, thời gian dường như trôi qua nhanh hơn. Họ cũng có thể giúp đỡ bạn trong các nhiệm vụ. Bạn có thể tự lái xe đến và đi khỏi các phương pháp điều trị, nhưng trong trường hợp bạn cảm thấy kiệt sức, hãy để một người bạn cầm lái.
Bạn có thể sẽ ngồi trong một căn phòng nơi những người khác đang được điều trị, vì vậy hãy khơi mào một cuộc trò chuyện với người bên cạnh bạn. Nếu bạn có câu hỏi hoặc thắc mắc, bạn luôn có thể nói chuyện với y tá của mình.
“Đồ ăn nhẹ, trà, mặt nạ mắt, gối cổ,
tai nghe, một cuốn sách hay và dầu bạc hà để xoa lên mũi của bạn để ngăn chặn
mùi thô thiển! ” – Sarah B.
“Chồng tôi đã mua cho tôi những cô gái vàng
loạt.” – @ kls0806
Mang theo thứ gì đó để giải trí cho bạn
Phòng khám bạn đến có thể có TV hoặc tạp chí để xem khi bạn ở đó, nhưng bạn có thể nhanh chóng chán các lựa chọn của họ. Mang theo máy tính xách tay của bạn để xem các chương trình hoặc bộ phim thú vị, hoặc tai nghe để nghe nhạc thư giãn. Nếu bạn là một con mọt sách, hãy lấy một câu chuyện mà bạn không thể bỏ qua để thời gian trôi qua nhanh hơn.
Nếu bạn có một thành viên gia đình hoặc bạn bè tham gia cùng bạn, hãy lấy một số trò chơi bàn cờ hoặc thẻ để chơi. Tham gia vào các hoạt động có thể giúp bạn thoát khỏi việc điều trị.
“Quần áo thoải mái như Chăm sóc và Mặc áo sơ mi
để dễ dàng truy cập cổng, bộ sạc điện thoại và ngân hàng sạc, công ty tuyệt vời (vì
với một người bạn tốt, vợ / chồng hoặc bạn đồng hành, năm giờ truyền có thể cảm thấy như
30 phút), một chương trình tuyệt vời mà bạn có thể say sưa xem (các chương trình tôi đi xem là “Nailed It!”,
“Parks and Recreation,” “The Office”, “Downton Abbey” và “The Marvelous Mrs.
Maisel ”), và một bộ bài để chơi solitaire, War, hoặc Go Fish.” – Liz M.
Lấy đi
Truyền dịch cho MBC có thể khiến bạn mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Đóng gói một túi để mang theo mỗi buổi điều trị có thể giúp việc điều trị dễ chịu hơn một chút. Một người bạn đồng hành nói nhiều cũng có thể nâng cao tinh thần của bạn – và thậm chí có thể khiến bạn cười. Sự thoải mái của bạn rất quan trọng trong quá trình truyền, vì vậy việc chuẩn bị có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
