Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi cho là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quá trình của chúng tôi.
Cách chúng tôi kiểm tra thương hiệu và sản phẩm
Đường dây sức khỏe chỉ cho bạn thấy những thương hiệu và sản phẩm mà chúng tôi đứng đằng sau.
Nhóm của chúng tôi nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các đề xuất chúng tôi đưa ra trên trang web của mình. Để chứng minh rằng các nhà sản xuất sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả, chúng tôi:
- Đánh giá thành phần và thành phần: Chúng có khả năng gây hại không?
- Kiểm tra thực tế tất cả các tuyên bố về sức khỏe: Chúng có phù hợp với các bằng chứng khoa học hiện tại không?
- Đánh giá thương hiệu: Nó có hoạt động một cách chính trực và tuân thủ các thông lệ tốt nhất trong ngành không?
Chúng tôi thực hiện nghiên cứu để bạn có thể tìm thấy các sản phẩm đáng tin cậy cho sức khỏe và thể chất của mình.
Bệnh động mạch vành là gì?
Bệnh động mạch vành (CAD), còn được gọi là bệnh tim mạch vành, là loại bệnh tim phổ biến nhất. CAD xảy ra khi động mạch của tim không thể tự vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này thường là do các động mạch bị tổn thương, bị bệnh hoặc bị tắc nghẽn, tất cả đều có thể làm gián đoạn lưu lượng máu.
Nguyên nhân thường gặp nhất của CAD là chấn thương và tích tụ mảng bám trong các mạch này, được gọi là động mạch vành. Khi động mạch của bạn bị thu hẹp, nó sẽ tạo ra ít không gian hơn cho máu lưu thông. Điều này làm giảm lưu lượng máu và khiến cơ thể bạn khó cung cấp lượng máu cần thiết cho tim. Việc thiếu lưu lượng máu có thể gây đau ngực, khó thở và các triệu chứng khác của bệnh tim.
Mảng bám thường tích tụ trong nhiều năm. Đối với một số người, dấu hiệu đầu tiên của bệnh CAD có thể là cơn đau tim. Tại Hoa Kỳ, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, trong đó CAD là loại bệnh tim phổ biến nhất.
Bệnh tim là một loại bệnh tim mạch. Theo
Hiểu các nguyên nhân khác nhau của CAD có thể giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh này sau này. Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn mắc bệnh CAD sớm, bạn có thể ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh CAD bằng cách thay đổi lối sống. Đọc thêm về cách nhận biết các triệu chứng của bệnh động mạch vành tại đây.
Nguyên nhân gây ra bệnh động mạch vành là gì?
Xơ vữa động mạch, liên quan đến tắc nghẽn và xơ cứng động mạch, là nguyên nhân số một của CAD.
Xơ vữa động mạch
Động mạch vành khỏe mạnh có thành trơn để máu có thể lưu thông dễ dàng. Khi thành động mạch bị tổn thương, mảng bám sẽ bị mắc kẹt trong các kẽ hở bên trong lòng động mạch. Các mảng bám được tạo thành từ chất béo, cholesterol, tế bào viêm và canxi. Theo thời gian, mảng bám trên những bức tường đó cứng lại và hạn chế lưu lượng máu. Quá trình này được gọi là xơ vữa động mạch.
Các chất khác di chuyển qua động mạch của bạn, chẳng hạn như protein và chất thải tế bào, cũng có thể dính vào mảng bám. Thường phải mất nhiều năm để sự tích tụ trở nên đáng chú ý. Thông thường, bạn sẽ không biết mình bị tích tụ mảng bám cho đến khi nó trở nên nghiêm trọng đến mức gây ra các triệu chứng nghiêm trọng.
Sự tích tụ mảng bám có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu đến tim. Nó có thể gây ra:
- đau ngực hoặc khó chịu (đau thắt ngực)
- tắc nghẽn nghiêm trọng, khiến tim bạn không nhận đủ máu
- cơ tim yếu
- suy tim
Xơ vữa động mạch được cho là xảy ra ở những vùng động mạch có dòng máu chảy xoáy và không ổn định, nhưng các yếu tố khác như tăng huyết áp (huyết áp cao), nhiễm trùng và hóa chất có thể làm hỏng thành động mạch.
Trong khi một số sự tích tụ là kết quả của quá trình lão hóa, các yếu tố khác có thể làm tăng tốc độ xảy ra xơ vữa động mạch. Điêu nay bao gôm:
- hút thuốc (vì hóa chất thuốc lá gây kích ứng thành động mạch và ảnh hưởng xấu đến hoạt động của hệ tim mạch)
- hàm lượng chất béo cao (chẳng hạn như chất béo trung tính) trong máu
- nồng độ cholesterol cao trong máu
- đái tháo đường
- tăng huyết áp
Các nguyên nhân khác làm hạn chế lưu lượng máu
Có một số nguyên nhân hiếm gặp gây tổn thương hoặc tắc nghẽn động mạch vành cũng có thể hạn chế lưu lượng máu đến tim. Những nguyên nhân này thường liên quan đến chứng xơ vữa động mạch là:
- tắc mạch (một cục máu đông đã vỡ ra và có thể gây tắc nghẽn ở hạ lưu mạch máu)
- chứng phình động mạch (một đoạn mạch máu bị giãn bất thường)
- viêm mạch máu động mạch (viêm động mạch)
- Bóc tách động mạch vành tự phát (khi có vết rách xuyên qua lớp bên trong của động mạch vành, nơi máu chảy vào giữa các lớp của thành động mạch vành, thay vì lòng thật của động mạch)
Đôi khi, các mảng bám vỡ ra và khiến các tế bào máu hình thành cục máu đông (gọi là “tiểu cầu”) lao vào động mạch xung quanh mảng bám. Điều này sau đó gây ra cục máu đông và thu hẹp lòng ống hơn nữa. Những cục máu đông này có thể trở nên đủ lớn để chặn dòng máu động mạch đến tim, dẫn đến đau tim.
Trong trường hợp bị đau tim, cơ tim của bạn sẽ bắt đầu chết trong khu vực phía dưới động mạch vành bị tắc.
Ai có nguy cơ mắc bệnh động mạch vành?
Các yếu tố nguy cơ đối với CAD cũng giống như các yếu tố gây xơ vữa động mạch.
Các yếu tố phổ biến khác làm tăng nguy cơ của bạn là:
- tuổi tác (những người trên 65 tuổi có nguy cơ cao)
- giới tính (nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới cho đến 70 tuổi)
- tiền sử gia đình mắc bệnh
- thừa cân
- béo phì
- đái tháo đường không được kiểm soát, đặc biệt là loại 2 và cả loại 1
- thiếu hoạt động thể chất
- hút thuốc lá
- căng thẳng liên tục
- tiêu thụ rượu quá mức
Đàn ông phát triển CAD sớm hơn phụ nữ vì phụ nữ được bảo vệ bởi lượng estrogen cao cho đến khi mãn kinh. Nhưng trong số những người từ 75 tuổi trở lên, phụ nữ có nguy cơ tử vong vì CAD tương đương hoặc cao hơn nam giới.
Một chế độ ăn uống kém, đặc biệt là chế độ ăn nhiều chất béo và ít vitamin (như C, D và E) cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao cũng có thể là bằng chứng về sự mất ổn định của mảng bám và tình trạng viêm. Theo Cẩm nang Merck, mặc dù nó không liên quan trực tiếp đến CAD, nhưng nó có thể là một yếu tố dự báo nguy cơ xảy ra các vấn đề về thiếu máu cục bộ do CAD gây ra.
Bệnh động mạch vành được chẩn đoán như thế nào?
Vì bệnh CAD và chứng xơ vữa động mạch có thể không biểu hiện triệu chứng nên bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm bổ sung để xác nhận chẩn đoán.
Những thử nghiệm này bao gồm:
-
Điện tâm đồ, gọi tắt là EKG, để đo hoạt động điện của tim bạn
-
siêu âm tim để có được hình ảnh siêu âm của tim bạn
-
kiểm tra căng thẳng để đo phản ứng của tim khi làm việc
-
chụp X-quang ngực để xem hình ảnh X quang của tim, phổi và các cấu trúc ngực khác của bạn
- đặt ống thông tim trái (tim) bằng hình ảnh chụp động mạch để kiểm tra xem động mạch của bạn có bị tắc nghẽn không
-
Chụp CT tim để tìm vôi hóa trong động mạch vành
Tìm hiểu cách các xét nghiệm này giúp xác định chẩn đoán bệnh CAD. Việc điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán của bạn.
Lời khuyên phòng ngừa bệnh động mạch vành
Bạn có thể thực hiện nhiều thay đổi trong lối sống để giảm nguy cơ phát triển CAD và các biến chứng của nó.
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và giảm lượng muối ăn vào là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa CAD. Các biện pháp phòng ngừa khác bao gồm:
- giảm cân nếu bạn thừa cân
- tăng cường hoạt động thể chất của bạn
- kiểm soát huyết áp cao
- kiểm soát bệnh đái tháo đường
- kiểm soát cholesterol cao
Nếu bạn hút các sản phẩm thuốc lá, việc bỏ thuốc sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh CAD. Nếu bạn đã bị tắc nghẽn nghiêm trọng, các thủ tục phẫu thuật có thể giúp khôi phục lưu lượng máu đến tim.
Thuốc
Bác sĩ có thể kê đơn hoặc đề nghị dùng thuốc phòng ngừa hàng ngày, chẳng hạn như aspirin hoặc các loại thuốc tim mạch khác, nếu việc thay đổi lối sống là không đủ. Aspirin có thể giúp ngăn ngừa CAD bằng cách ngăn chặn các tế bào máu tiểu cầu kết tụ và góp phần hình thành mảng bám.
Nhưng loại thuốc bạn dùng phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ của bạn. Ví dụ, nếu máu đông quá dễ dàng, khiến bạn bị đông máu nguy hiểm, bạn có thể cần dùng thuốc chống đông máu, chẳng hạn như warfarin.
Bác sĩ có thể kê đơn gemfibrozil (Lopid) nếu bạn có mức chất béo trung tính quá cao trong máu. Nếu mức cholesterol LDL quá cao trong máu, bạn có thể được kê đơn thuốc statin, chẳng hạn như rosuvastatin (Crestor).
Hãy xem biểu đồ bên dưới về các loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị bệnh CAD và giá của chúng.
Mục tiêu của việc điều trị là cải thiện lưu lượng máu, ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự tích tụ mảng bám trong động mạch vành và giúp tim bơm máu dễ dàng hơn.
