Có lẽ không có gì phải lo lắng
Bạn nhìn vào quần lót của mình và nhận thấy một số đốm nâu nhỏ. Vẫn chưa đến kỳ kinh nguyệt – chuyện gì đang xảy ra ở đây?
Đó có thể là hiện tượng ra máu, ám chỉ tình trạng chảy máu rất nhẹ xảy ra ngoài chu kỳ kinh nguyệt thông thường của bạn. Nó không đủ để lấp đầy miếng lót hoặc băng vệ sinh, nhưng nó thường có thể nhìn thấy trên giấy vệ sinh hoặc đồ lót.
Đốm có thể có màu từ hồng nhạt đến nâu sẫm. Đốm nâu có màu từ máu cũ, có thể bắt đầu thoát ra khỏi cơ thể bạn từ một đến hai tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh.
Đối với một số người, đây chỉ là một phần bình thường trong chu kỳ của họ. Đối với những người khác, nó có thể là một triệu chứng của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Dưới đây là những nguyên nhân tiềm ẩn của đốm nâu và các triệu chứng khác cần theo dõi.
Hành kinh
Đốm màu nâu thường chỉ là dấu hiệu của sự rụng trứng hoặc kỳ kinh thực sự của bạn đang bắt đầu. Điều này là hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại.
Rụng trứng
Nếu bạn có đốm nâu bắt đầu tốt trước kỳ kinh hai tuần, đó có thể là dấu hiệu của những thay đổi nội tiết tố liên quan đến rụng trứng.
Thông thường, bạn rụng trứng khoảng 10 đến 16 ngày sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Đây là khi buồng trứng của bạn giải phóng một quả trứng để thụ tinh.
Sự rụng trứng xảy ra khi nồng độ estrogen của bạn cao. Những giọt này sau khi trứng được giải phóng. Sự sụt giảm estrogen này có thể gây ra một số hiện tượng chảy máu và ra máu.
Nhưng nếu bạn uống thuốc tránh thai, đốm nâu của bạn có thể là dấu hiệu của bệnh khác. Điển hình là thuốc tránh thai ngăn cản sự rụng trứng.
Thời kỳ của bạn
Đôi khi, đốm nâu chỉ là dấu hiệu báo trước cho kỳ kinh nguyệt của bạn. Máu nâu hoặc dịch tiết ra có thể là tàn dư của máu cũ chưa bao giờ rụng hoàn toàn khỏi tử cung của bạn vào lần cuối cùng bạn có kinh.
Điều này thường không gây lo lắng. Nhưng nếu bạn thường xuyên có những chu kỳ kinh nguyệt rất ngắn, chỉ kéo dài trong hai tuần hoặc lâu hơn, thì tốt nhất bạn nên theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.
Kiểm soát sinh đẻ
Nếu bạn sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, đốm nâu có thể là dấu hiệu của hiện tượng ra máu đột ngột. Đây là hiện tượng chảy máu xảy ra giữa các kỳ kinh khi cơ thể bạn điều chỉnh để phù hợp với các kích thích tố từ biện pháp tránh thai của bạn.
Bạn có thể sẽ gặp phải một số hiện tượng ra máu lấm tấm và ra máu đột ngột trong vòng ba đến sáu tháng đầu tiên sau khi bắt đầu một phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố mới. Nó đặc biệt phổ biến nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai không có estrogen.
Bạn cũng có thể quan tâm đến các phương pháp ngừa thai không chứa estrogen khác, bao gồm cả tiêm thuốc Depo-Provera hoặc dụng cụ tử cung nội tiết tố, chẳng hạn như Mirena.
Đốm nâu cũng có thể xảy ra nếu bạn uống thuốc tránh thai và bỏ lỡ một vài liều. Khi bạn trở lại đúng lịch với thuốc của mình, đốm sẽ biến mất.
Thai kỳ
Đôi khi, đốm nâu trước kỳ kinh thực sự là chảy máu do cấy ghép. Đây là hiện tượng chảy máu nhẹ hoặc ra máu khi trứng đã thụ tinh tự làm tổ trong tử cung của bạn. Hãy nhớ rằng chỉ một số người mang thai mới bị chảy máu khi cấy ghép.
Chảy máu khi làm tổ thường xảy ra một hoặc hai tuần sau khi rụng trứng và giống như đốm nâu. Máu có xu hướng chỉ kéo dài trong một hoặc hai ngày. Trong một số trường hợp, nó có thể kèm theo chuột rút khi cấy ghép.
Các triệu chứng khác của thời kỳ đầu mang thai bao gồm:
- căng ngực
- mệt mỏi
- đi tiểu thường xuyên
- buồn nôn
- nôn mửa
Tìm hiểu thêm về thời gian ra máu khi cấy que tránh thai và khi nào nên thử thai.
Tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh đề cập đến khoảng thời gian dẫn đến mãn kinh. Trong thời gian này, có thể bắt đầu lên đến 10 năm trước khi mãn kinh, nội tiết tố của bạn bắt đầu dao động. Đáp lại, bạn có thể không rụng trứng hoặc hành kinh thường xuyên như trước đây.
Nếu bạn đang trong thời kỳ tiền mãn kinh, kinh nguyệt không đều và ra máu giữa các kỳ kinh thường là bình thường. Bạn có thể có một khoảng thời gian dài và nặng, sau đó là một kỳ kinh tương đối nhẹ, ngắn.
Nhưng nếu bạn bị chảy máu rất nhiều hoặc chảy máu thường xuyên hơn ba tuần một lần, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Tình trạng sức khỏe cơ bản
Đôi khi, đốm nâu giữa các kỳ kinh là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn cần được điều trị.
Bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) có thể gây kích ứng các mô âm đạo của bạn, dẫn đến chảy máu và ra máu.
Các triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải liên quan đến STI bao gồm:
- đau vùng xương chậu
- cảm giác nóng rát khi đi tiểu
- sốt
- buồn nôn
- đau khi quan hệ tình dục
- tiết dịch bất thường hoặc có mùi hôi, chẳng hạn như tiết dịch màu xanh lá cây hoặc vàng
Nếu bạn có các triệu chứng của STI, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe càng sớm càng tốt để tránh bất kỳ biến chứng nào hoặc chuyển bệnh cho người khác.
Bệnh viêm vùng chậu
Bệnh viêm vùng chậu (PID) là kết quả của nhiễm trùng trong hệ thống sinh sản của bạn, bao gồm một số bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Ngoài đốm nâu, PID cũng có thể gây ra:
- cảm giác nóng rát khi đi tiểu
- đau khi quan hệ tình dục
- đau vùng xương chậu
- tiết dịch bất thường hoặc có mùi hôi
- sốt hoặc ớn lạnh
Điều quan trọng là phải theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có các triệu chứng của PID. Nếu không được điều trị, nó có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe sinh sản của bạn, bao gồm cả khả năng sinh sản. Trong nhiều trường hợp, tình trạng bệnh tự khỏi bằng một đợt thuốc kháng sinh.
Cơ thể nước ngoài
Đôi khi, một vật bạn đặt vào âm đạo, bao gồm cả băng vệ sinh hoặc dụng cụ tránh thai, bị kẹt. Hoặc, bạn có thể chỉ đơn giản là quên họ ở trong đó.
Lâu dần, dị vật có thể gây kích ứng và nhiễm trùng, dẫn đến tiết dịch màu nâu có mùi bất thường. Mặc dù dịch tiết này thường không chứa máu nhưng nó có thể gần giống như đốm nâu.
Theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu có bất kỳ dịch tiết hoặc đốm màu nâu nào kèm theo mùi lạ. Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng cần điều trị kháng sinh.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
PCOS là một tình trạng gây ra kinh nguyệt không đều và lượng hormone androgen dư thừa, bao gồm cả testosterone. Nếu bạn bị PCOS, bạn có thể không rụng trứng thường xuyên hoặc không rụng trứng.
Nếu không có hiện tượng rụng trứng thường xuyên, bạn sẽ có thể gặp phải tình trạng ra máu giữa các kỳ kinh.
Các triệu chứng PCOS khác bao gồm:
- mụn
- khô khan
- da dầu
- mọc lông bất thường trên mặt, ngực hoặc bụng
- tăng cân
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị PCOS, hãy hẹn gặp với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán chính thức. Nếu bạn bị PCOS, có một loạt các lựa chọn điều trị, bao gồm thay đổi lối sống và dùng thuốc.
Ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung có thể gây chảy máu âm đạo giữa các kỳ kinh, ngay cả khi đã mãn kinh. Hãy nhớ rằng ung thư cổ tử cung chỉ đơn giản là một nguyên nhân tiềm ẩn gây ra đốm nâu, không phải là một nguyên nhân có thể xảy ra.
Ngoài hiện tượng ra đốm nâu, bạn cũng có thể bị tiết dịch âm đạo bất thường. Nó có thể có mùi hôi, chảy nước hoặc thậm chí nhuốm máu. Đây thường là những triệu chứng sớm hơn của ung thư cổ tử cung.
Các triệu chứng sau đó bao gồm:
- đau lưng
- mệt mỏi
- đau vùng xương chậu
- vấn đề khi đi vệ sinh
- giảm cân không giải thích được
Làm xét nghiệm tế bào cổ tử cung thường xuyên và báo cáo bất kỳ triệu chứng bất thường nào cho bác sĩ của bạn là rất quan trọng để phát hiện sớm ung thư cổ tử cung, khi dễ điều trị nhất.
Điểm mấu chốt
Đốm nâu có thể là một phần hoàn toàn bình thường trong chu kỳ của bạn. Nhưng nếu nó đi kèm với bất kỳ triệu chứng bất thường nào, đặc biệt là sốt, mệt mỏi không rõ nguyên nhân hoặc đau vùng chậu, thì tốt nhất bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.
