Điểm giống và khác nhau
Chức danh của họ nghe có vẻ giống nhau, và cả hai đều được đào tạo để chẩn đoán và điều trị những người có tình trạng sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần không giống nhau. Mỗi chuyên gia này có nền tảng giáo dục, đào tạo và vai trò khác nhau trong điều trị.
Bác sĩ tâm thần có bằng cấp y khoa cùng với các bằng cấp nâng cao từ nội trú và chuyên khoa tâm thần học. Họ sử dụng liệu pháp trò chuyện, thuốc men và các phương pháp điều trị khác để điều trị cho những người có tình trạng sức khỏe tâm thần.
Các nhà tâm lý học có bằng cấp cao, chẳng hạn như Tiến sĩ hoặc PsyD. Thông thường nhất, họ sử dụng liệu pháp trò chuyện để điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần. Họ cũng có thể đóng vai trò là nhà tư vấn cùng với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác hoặc nghiên cứu liệu pháp cho toàn bộ chương trình điều trị.
Cả hai loại nhà cung cấp phải được cấp phép hành nghề trong khu vực của họ. Bác sĩ tâm thần cũng được cấp phép làm bác sĩ y khoa.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về sự khác biệt giữa hai loại và cách quyết định cái nào bạn nên xem.
Sự khác biệt trong thực tế
Bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học sử dụng các công cụ khác nhau để điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần. Đôi khi chúng hoạt động trong các môi trường khác nhau.
Bác sĩ tâm thần
Bác sĩ tâm thần có thể làm việc trong bất kỳ môi trường nào sau đây:
- thực hành tư nhân
- bệnh viện
- bệnh viện tâm thần
- trung tâm y tế đại học
- nhà dưỡng lão
- nhà tù
- chương trình phục hồi
- chương trình tế bần
Họ thường điều trị những người có tình trạng sức khỏe tâm thần cần dùng thuốc, chẳng hạn như:
-
rối loạn lo âu
- Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)
- rối loạn lưỡng cực
- trầm cảm nặng
- rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)
- tâm thần phân liệt
Bác sĩ tâm thần chẩn đoán những điều này và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác bằng cách sử dụng:
- kiểm tra tâm lý
- đánh giá một đối một
- các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để loại trừ các nguyên nhân thực thể của các triệu chứng
Khi họ đã chẩn đoán, bác sĩ tâm thần có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm lý trị liệu hoặc kê đơn thuốc.
Một số loại thuốc mà bác sĩ tâm thần kê toa bao gồm:
- thuốc chống trầm cảm
- thuốc chống loạn thần
- ổn định tâm trạng
- chất kích thích
- thuốc an thần
Sau khi kê đơn thuốc cho ai đó, bác sĩ tâm thần sẽ theo dõi chặt chẽ họ để biết các dấu hiệu cải thiện và bất kỳ tác dụng phụ nào. Dựa trên thông tin này, họ có thể thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc.
Bác sĩ tâm thần cũng có thể kê đơn các loại điều trị khác, bao gồm:
- Liệu pháp co giật điện. Liệu pháp sốc điện liên quan đến việc áp dụng các dòng điện vào não. Phương pháp điều trị này thường dành cho những trường hợp trầm cảm nặng không đáp ứng với bất kỳ loại điều trị nào khác.
- Liệu pháp ánh sáng. Điều này liên quan đến việc sử dụng ánh sáng nhân tạo để điều trị chứng trầm cảm theo mùa, đặc biệt là ở những nơi không nhận được nhiều ánh sáng mặt trời.
Khi điều trị cho trẻ em, bác sĩ tâm thần sẽ bắt đầu bằng một cuộc kiểm tra sức khỏe tâm thần toàn diện. Điều này giúp họ đánh giá nhiều thành phần cơ bản các vấn đề sức khỏe tâm thần của trẻ, bao gồm cảm xúc, nhận thức, giáo dục, gia đình và di truyền.
Kế hoạch điều trị của bác sĩ tâm thần cho trẻ em có thể bao gồm:
- liệu pháp trò chuyện cá nhân, nhóm hoặc gia đình
- thuốc
- tham vấn với các bác sĩ hoặc chuyên gia khác tại trường học, cơ quan xã hội hoặc tổ chức cộng đồng
Nhà tâm lý học
Các nhà tâm lý học cũng làm việc tương tự với những người có tình trạng sức khỏe tâm thần. Họ chẩn đoán những tình trạng này bằng cách phỏng vấn, khảo sát và quan sát.
Một trong những điểm khác biệt lớn giữa các chuyên gia sức khỏe tâm thần này là các nhà tâm lý học không thể kê đơn thuốc. Tuy nhiên, với trình độ chuyên môn bổ sung, các nhà tâm lý học hiện có thể kê đơn thuốc ở năm trạng thái:
- Idaho
- Iowa
- Illinois
- Louisiana
- New Mexico
Họ cũng có thể kê đơn thuốc nếu họ làm việc trong quân đội, Sở Y tế Ấn Độ hoặc Guam.
Một nhà tâm lý học có thể làm việc trong bất kỳ môi trường nào giống như một bác sĩ tâm thần, bao gồm:
- thực hành tư nhân
- bệnh viện
- bệnh viện tâm thần
- trung tâm y tế đại học
- nhà dưỡng lão
- nhà tù
- chương trình phục hồi
- chương trình tế bần
Họ thường điều trị cho mọi người bằng liệu pháp trò chuyện. Phương pháp điều trị này bao gồm việc ngồi với nhà trị liệu và nói chuyện về mọi vấn đề. Trong một loạt các buổi học, chuyên gia tâm lý sẽ làm việc với một người nào đó để giúp họ hiểu rõ hơn về các triệu chứng và cách quản lý chúng.
Liệu pháp nhận thức hành vi là một loại liệu pháp trò chuyện mà các nhà tâm lý học thường xuyên sử dụng. Đó là một cách tiếp cận tập trung vào việc giúp mọi người vượt qua những suy nghĩ và kiểu suy nghĩ tiêu cực.
Liệu pháp trò chuyện có thể có nhiều hình thức, bao gồm:
- một đối một với nhà trị liệu
- Liệu pháp gia đình
- trị liệu nhóm
Khi điều trị cho trẻ em, các nhà tâm lý học có thể đánh giá các lĩnh vực khác ngoài sức khỏe tâm thần, bao gồm chức năng nhận thức và năng lực học tập.
Họ cũng có thể thực hiện các loại trị liệu mà bác sĩ tâm thần thường không làm, chẳng hạn như liệu pháp chơi. Loại liệu pháp này liên quan đến việc để trẻ em chơi tự do trong một phòng chơi an toàn với rất ít quy tắc hoặc giới hạn.
Bằng cách quan sát trẻ chơi, các nhà tâm lý học có thể hiểu sâu hơn về những hành vi gây rối và những gì trẻ không thoải mái thể hiện. Sau đó, họ có thể dạy trẻ các kỹ năng giao tiếp, kỹ năng giải quyết vấn đề và các hành vi tích cực hơn.
Sự khác biệt trong giáo dục
Ngoài sự khác biệt trong thực hành, bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học cũng có nền tảng giáo dục và yêu cầu đào tạo khác nhau.
Bác sĩ tâm thần
Bác sĩ tâm thần tốt nghiệp trường y với một trong hai bằng cấp:
- bác sĩ y khoa (MD)
- bác sĩ y học nắn xương (DO)
Sau khi nhận được bằng cấp, họ tham gia một kỳ thi viết để được cấp phép hành nghề y tại tiểu bang của họ.
Để trở thành một bác sĩ tâm thần hành nghề, họ phải hoàn thành nội trú bốn năm. Trong chương trình này, họ làm việc với những người trong bệnh viện và các cơ sở ngoại trú. Họ học cách chẩn đoán và điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần bằng cách sử dụng thuốc, liệu pháp và các phương pháp điều trị khác.
Các bác sĩ tâm thần phải tham gia một kỳ thi do Hội đồng Tâm thần và Thần kinh Hoa Kỳ tổ chức để được hội đồng chứng nhận. Họ phải được chứng nhận lại sau mỗi 10 năm.
Một số bác sĩ tâm thần được đào tạo thêm về một chuyên ngành, chẳng hạn như:
- thuốc cai nghiện
- tâm thần học trẻ em và vị thành niên
- tâm thần học lão khoa
- pháp y tâm thần
- thuốc giảm đau
- thuốc ngủ
Nhà tâm lý học
Các nhà tâm lý học hoàn thành chương trình đào tạo sau đại học và tiến sĩ. Họ có thể theo đuổi một trong những bằng cấp sau:
- tiến sĩ triết học (tiến sĩ)
- tiến sĩ tâm lý học (PsyD)
Phải mất bốn đến sáu năm để kiếm được một trong những bằng cấp này. Một khi họ đã lấy được bằng cấp, các nhà tâm lý học sẽ hoàn thành khóa đào tạo khác từ một đến hai năm liên quan đến việc làm việc với mọi người. Cuối cùng, họ phải tham gia một kỳ thi để được cấp phép tại tiểu bang của họ.
Giống như bác sĩ tâm thần, bác sĩ tâm lý cũng có thể được đào tạo chuyên môn về các lĩnh vực như:
- tâm lý học
- tâm lý địa chất
- tâm lý học thần kinh
- phân tâm học
- tâm lý học pháp y
- tâm lý trẻ em và vị thành niên
Lựa chọn giữa hai
Bác sĩ tâm thần có thể là lựa chọn tốt hơn nếu bạn có vấn đề sức khỏe tâm thần phức tạp hơn cần dùng thuốc, chẳng hạn như:
- trầm cảm nặng
- rối loạn lưỡng cực
- tâm thần phân liệt
Nếu bạn đang trải qua một khoảng thời gian khó khăn hoặc muốn tìm hiểu kỹ hơn về những suy nghĩ và hành vi của mình, chuyên gia tâm lý có thể là một lựa chọn tốt hơn.
Nếu bạn là cha mẹ đang tìm cách điều trị cho con mình, một nhà tâm lý học có thể cung cấp các loại lựa chọn liệu pháp khác nhau, chẳng hạn như liệu pháp chơi. Bác sĩ tâm thần có thể là lựa chọn tốt hơn nếu con bạn có vấn đề tâm thần phức tạp hơn cần dùng thuốc.
Hãy nhớ rằng nhiều tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến, bao gồm cả trầm cảm và lo lắng, thường được điều trị bằng sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp trò chuyện.
Trong những trường hợp này, việc gặp cả bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm lý thường rất hữu ích. Bác sĩ tâm lý sẽ thực hiện các buổi trị liệu thường xuyên, trong khi bác sĩ tâm thần quản lý thuốc.
Cho dù bạn chọn gặp chuyên gia nào, hãy đảm bảo rằng họ có:
- kinh nghiệm điều trị loại tình trạng sức khỏe tâm thần của bạn
- một cách tiếp cận và cách làm cho bạn cảm thấy thoải mái
- đủ các cuộc hẹn mở để bạn không phải chờ đợi để được gặp
Cân nhắc tài chính
Nếu bạn có bảo hiểm, bạn có thể cần yêu cầu bác sĩ chăm sóc chính của mình để được giới thiệu đến cả bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm lý. Các kế hoạch khác có thể cho phép bạn xem cả hai mà không cần giới thiệu.
Nếu bạn không có bảo hiểm và lo lắng về chi phí điều trị, bạn vẫn có các lựa chọn. Cân nhắc liên hệ với các trường cao đẳng địa phương với các chương trình tâm thần, tâm lý học hoặc sức khỏe hành vi. Họ có thể cung cấp các dịch vụ miễn phí hoặc chi phí thấp do nghiên cứu sinh cung cấp dưới sự giám sát chuyên nghiệp.
Một số nhà tâm lý học cũng cung cấp tùy chọn thanh toán theo quy mô trượt. Điều này cho phép bạn trả những gì bạn có thể chi trả. Đừng cảm thấy khó chịu khi hỏi nếu ai đó cung cấp điều này; đó là một câu hỏi khá phổ biến đối với các nhà tâm lý học. Nếu họ không đưa ra câu trả lời cho bạn hoặc có vẻ không muốn thảo luận về giá cả với bạn, thì có lẽ họ không phù hợp với bạn.
NeedyMeds, một tổ chức phi lợi nhuận chuyên giúp mọi người tìm phương pháp điều trị và thuốc giá cả phải chăng, cũng cung cấp các công cụ để tìm phòng khám chi phí thấp và chiết khấu khi mua thuốc.
Điểm mấu chốt
Bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học là hai loại chuyên gia sức khỏe tâm thần. Mặc dù chúng có một số điểm tương đồng, nhưng chúng đóng các vai trò khác nhau trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe.
Cả hai đều điều trị nhiều loại tình trạng sức khỏe tâm thần, nhưng theo những cách khác nhau. Trong khi bác sĩ tâm thần thường sử dụng kết hợp liệu pháp và thuốc, thì các nhà tâm lý học tập trung vào việc cung cấp liệu pháp.
