Tại sao tôi bị vảy tiết ở núm vú?
Tại sao tôi bị vảy tiết ở núm vú?
Cho con bú là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến núm vú bị bong tróc. Nhiều phụ nữ rất ngạc nhiên khi thấy rằng việc cho con bú, dường như rất tự nhiên, ban đầu thường là một trải nghiệm đau đớn.
Tin tốt là mặc dù tình trạng đau núm vú và thậm chí là núm vú bị nứt, chảy máu và đóng vảy xảy ra khá phổ biến, nhưng đây thường là những vấn đề ngắn hạn có thể giải quyết được. Ngay cả khi khó khăn lúc đầu, hầu hết phụ nữ đều có thể cho con bú.
Một trong những lý do chính gây ra vảy ở núm vú khi cho con bú đơn giản là da núm vú của bạn rất nhạy cảm. Họ không quen với mức độ mài mòn và kích thích xảy ra khi cho con bú.
Phụ nữ thường bị đau núm vú trong vài ngày đầu cho con bú, sau đó sẽ giảm dần khi núm vú quen với quá trình này.
Tuy nhiên, nếu trẻ nằm sai tư thế, ngậm ti kém hoặc gặp các vấn đề về giải phẫu như tưa lưỡi, đau núm vú có thể không biến mất. Những vấn đề này thậm chí có thể khiến núm vú bị nứt và chảy máu, sau đó dẫn đến hình thành vảy.
Tôi có thể tiếp tục cho con bú nếu tôi bị đóng vảy ở núm vú không?
Có, bạn có thể tiếp tục cho con bú nếu bạn bị đóng vảy tiết ở núm vú. Nếu bạn bị đóng vảy ở núm vú hoặc cảm thấy đau khi cho con bú, tốt nhất bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú ngay lập tức. Họ sẽ có thể giúp gỡ rối và tìm ra giải pháp để núm vú của bạn có thể lành lại và bạn có thể cho con bú không đau.
Có thể có các chuyên gia tư vấn cho con bú:
- tại bệnh viện nơi bạn sinh con
- thông qua văn phòng bác sĩ nhi khoa của con bạn
- từ các nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ tại địa phương
Chúng có thể giúp đảm bảo rằng em bé của bạn được đặt đúng vị trí và ngậm bắt đầu tốt. Họ cũng có thể đánh giá con bạn về những gì có thể ảnh hưởng đến khả năng bú tốt của chúng.
Các lý do khác khiến bạn có thể bị vảy tiết ở núm vú
Mặc dù cho con bú là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra vảy ở núm vú, nhưng có những lý do khác khiến ai đó có thể bị vảy trên núm vú. Bao gồm các:
- Các môn thể thao. Tham gia các môn thể thao như chạy, đạp xe hoặc lướt sóng có thể khiến núm vú bị nứt nẻ và đóng vảy.
- Chàm vú. Chàm là một tình trạng da có thể khiến núm vú bị kích ứng đến mức chảy máu và đóng vảy.
- Bệnh Paget. Một tình trạng da nghiêm trọng gây ra vảy trên vú, bệnh Paget thường chỉ ra ung thư vú.
- Tổn thương núm vú. Núm vú có thể bị thương trong các hoạt động, chẳng hạn như mút mạnh hoặc cọ xát trong hoạt động tình dục.
- Bỏng. Núm vú có thể bị bỏng do tiếp xúc với giường tắm nắng hoặc ánh nắng mặt trời và có thể hình thành vảy.
Điều trị ghẻ ở núm vú là gì?
Cho con bú
Nếu bạn thấy núm vú bị đau, nứt, chảy máu hoặc đóng vảy khi cho con bú, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú được chứng nhận ngay lập tức. Họ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra cơn đau và tìm ra giải pháp. Vẹo núm vú thường do ngậm không đúng cách dẫn đến va chạm và tổn thương ở núm vú.
Chuyên gia tư vấn cho con bú của bạn có thể đề nghị các phương pháp điều trị như:
- bơm trong một hoặc hai ngày trong khi núm vú của bạn lành lại
- sử dụng một tấm chắn núm vú
- bôi thuốc mỡ lanolin tinh khiết
- rửa vú bằng nước muối sau khi cho con bú
- sử dụng gạc ấm hoặc miếng gel lạnh để giúp làm dịu núm vú của bạn
Một nghiên cứu trên các bà mẹ cho con bú cho thấy rằng việc thoa tinh chất bạc hà lên núm vú sau khi cho con bú làm giảm đáng kể cơn đau và thúc đẩy quá trình chữa lành các núm vú bị thương. Một giải pháp khác để khắc phục tình trạng đóng vảy ở núm vú của bạn có thể chỉ đơn giản là thay đổi tư thế bạn ngồi hoặc nằm khi cho con bú.
Tập thể dục
Nếu bạn là một vận động viên bị vảy núm vú, điều quan trọng là phải mặc áo lót thể thao và quần áo vừa vặn. Áo ngực và áo liền quần quá chật hoặc quá lỏng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nứt nẻ. Vải cũng phải thoáng khí và thoát ẩm.
Bạn cũng có thể sử dụng thuốc mỡ hoặc bột lanolin tinh khiết để giúp giảm bớt tình trạng nứt nẻ. Nếu vảy của bạn nặng, bạn có thể cần phải nghỉ một thời gian ngắn sau hoạt động gây ra vảy để chúng lành lại.
Phát ban
Nếu bạn đang bị phát ban kèm theo vảy ở núm vú hoặc vảy ở núm vú mà không rõ nguyên nhân, điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ. Họ có thể giúp xác định lý do tại sao bạn có vảy ở núm vú và đảm bảo rằng bạn được điều trị hiệu quả.
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa vảy ở núm vú?
Các bà mẹ đang cho con bú có thể ngăn ngừa hiện tượng đóng vảy ở núm vú bằng cách tìm kiếm sự trợ giúp về bất kỳ vấn đề cho con bú nào ngay lập tức. Làm việc với một nhà tư vấn cho con bú được chứng nhận có thể giúp bạn tránh bị đau.
Để giữ cho núm vú ẩm và không bị nứt trong suốt thời gian cho con bú, điều quan trọng là phải:
- thực hành rửa tay tốt để ngăn ngừa nhiễm trùng
- giữ cho vú sạch sẽ và khô ráo
- áp dụng lanolin tinh khiết hoặc sữa mẹ đã vắt
Mua sắm cho kem bôi núm vú lanolin.
Phụ nữ không cho con bú có thể giúp ngăn ngừa vảy ở núm vú bằng cách:
- tránh bỏng do ánh nắng mặt trời hoặc giường tắm nắng
- mặc áo lót thoáng khí và quần áo vừa vặn
- giữ cho vú sạch sẽ và khô ráo
- tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn phát ban hoặc đóng vảy không biến mất hoặc không rõ nguyên nhân
Lấy đi
Vảy núm vú thường xảy ra ở các bà mẹ đang cho con bú, đặc biệt là ở giai đoạn đầu. Phụ nữ không cho con bú cũng có thể bị đóng vảy ở núm vú.
Nếu bạn có vảy ở núm vú, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ để xác định nguyên nhân và bắt đầu quá trình điều trị tốt nhất.
