Những điều bạn cần biết về việc sử dụng máy đo sức mạnh của phổi

Máy đo phế dung khuyến khích là gì?

Máy đo phế dung kế khuyến khích là một thiết bị y tế cầm tay để đo thể tích hơi thở của bạn. Nó giúp phổi của bạn phục hồi sau phẫu thuật hoặc bệnh phổi, giữ cho chúng hoạt động và không có chất lỏng.

Một pít-tông nhô lên bên trong thiết bị để đo thể tích hơi thở của bạn khi bạn thở từ một máy đo phế dung khuyến khích. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể thiết lập thể tích hơi thở mục tiêu để bạn đạt được.

Máy đo khí áp kế thường được sử dụng tại bệnh viện sau khi phẫu thuật hoặc bệnh kéo dài dẫn đến việc phải nằm dài trên giường. Bác sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật của bạn cũng có thể cung cấp cho bạn một máy đo phế dung kế mang về nhà sau khi phẫu thuật.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét ai có thể được lợi khi sử dụng phế dung kế khuyến khích, phân tích cách hoạt động của phế dung kế và giải thích cách diễn giải kết quả.

Ai cần sử dụng phế dung kế khuyến khích?

Thở chậm bằng máy đo phế dung sẽ cho phép phổi của bạn phồng lên hoàn toàn. Những hơi thở này giúp phá vỡ chất lỏng trong phổi có thể dẫn đến viêm phổi nếu nó không được làm sạch.

Máy đo phế dung kế khuyến khích thường được trao cho những người vừa mới phẫu thuật, những người bị bệnh phổi hoặc những người có tình trạng đầy dịch phổi.

Đây là thông tin thêm:

• Sau khi phẫu thuật. Máy đo phế dung kế khuyến khích có thể giữ cho phổi hoạt động trong thời gian nghỉ ngơi trên giường. Giữ cho phổi hoạt động bằng máy đo phế dung kế được cho là làm giảm nguy cơ phát triển các biến chứng như xẹp phổi, viêm phổi, co thắt phế quản và suy hô hấp.
• Viêm phổi. Phương pháp đo phế dung kế khuyến khích thường được sử dụng để phá vỡ chất nhầy tích tụ trong phổi ở những người bị viêm phổi.
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). COPD là một nhóm các rối loạn hô hấp thường gặp nhất do hút thuốc. Hiện tại không có cách chữa trị nào, nhưng bỏ hút thuốc, sử dụng máy đo phế dung và tuân theo kế hoạch tập thể dục có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.
• Bệnh xơ nang. Những người bị xơ nang có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng một phế dung kế khuyến khích để làm sạch chất lỏng tích tụ. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy rằng phế dung kế có khả năng làm giảm áp lực trong khoang ngực và giảm nguy cơ xẹp đường thở trung tâm.
• Các điều kiện khác. Bác sĩ cũng có thể đề xuất một máy đo phế dung kế khuyến khích cho những người bị bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm, hen suyễn hoặc xẹp phổi.

Cách sử dụng đúng một máy đo phế dung khuyến khích

Bác sĩ, bác sĩ phẫu thuật hoặc y tá của bạn có thể sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng máy đo phế dung khuyến khích của bạn. Sau đây là giao thức chung:

1. Ngồi lên trên thành giường hoặc ghế của bạn.
2. Giữ áp kế khuyến khích ở vị trí thẳng đứng.
3. Thở ra bình thường.
4. Đặt ống đo áp kế vào miệng và ngậm chặt môi xung quanh nó.
5. Hít vào bằng miệng chậm và sâu nhất có thể, làm cho pít-tông hoặc quả bóng nâng lên phía trên cùng của buồng chứa.
6. Giữ hơi thở của bạn trong 3–5 giây hoặc lâu nhất có thể.
   • Nếu khí kế có chỉ báo mục tiêu, hãy sử dụng chỉ báo này để hướng dẫn hơi thở của bạn. Nếu chỉ báo vượt quá các khu vực được đánh dấu, hãy làm chậm nhịp thở của bạn.
7. Bỏ ống ngậm ra khỏi miệng.
8. Thở ra bình thường. Piston hoặc quả bóng sẽ quay trở lại đáy buồng.
9. Nghỉ ngơi trong vài giây, sau đó lặp lại các bước từ 10 lần trở lên.
   • Đi từ từ. Hít thở bình thường giữa các lần hít thở sâu để tránh choáng váng.
   • Làm điều này sau mỗi 1-2 giờ khi bạn tỉnh táo.
10. Sau mỗi lần hít thở sâu 10 lần, hãy ho một vài nhịp thời gian để làm sạch phổi.

Sau mỗi lần thở 10 lần, bạn nên ho để làm sạch phổi khỏi chất nhầy tích tụ. Bạn cũng có thể làm sạch phổi suốt cả ngày bằng các bài tập thở thư giãn như dưới đây:

1. Thư giãn mặt, vai và cổ và đặt một tay lên bụng.
2. Thở ra bằng miệng càng chậm càng tốt.
3. Hít vào chậm và sâu trong khi giữ cho vai của bạn được thư giãn.
4. Lặp lại bốn hoặc năm lần mỗi ngày.

Một số mẹo bổ sung để sử dụng phế dung kế khuyến khích bao gồm:

• Nếu bạn có thể ra khỏi giường, hãy thường xuyên đi bộ xung quanh.
• Định kỳ hít thở sâu và ho để làm sạch phổi.
• Tiếp tục sử dụng máy đo phế dung theo hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
• Nếu bạn có vết mổ trên ngực hoặc bụng sau khi phẫu thuật, hãy đặt một chiếc gối hoặc một chiếc khăn cuộn chặt vào vết mổ khi bạn ho. Điều này có thể giúp giảm đau.

Nếu bạn gặp khó khăn khi sử dụng máy đo phế dung vì bất kỳ lý do gì, bao gồm đau hoặc tần suất sử dụng, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Nhận trợ giúp khẩn cấp nếu bạn bị khó thở, ho ra máu, hoặc thấy chất lỏng hoặc máu chảy ra từ vết mổ khi bạn ho.

Đặt các mục tiêu về phế dung kế khuyến khích

Bên cạnh buồng trung tâm của máy đo phế dung của bạn là một thanh trượt. Thanh trượt này có thể được sử dụng để đặt âm lượng hơi thở mục tiêu. Bác sĩ sẽ giúp bạn đặt mục tiêu phù hợp dựa trên độ tuổi, sức khỏe và tình trạng của bạn.

Bạn có thể ghi lại điểm số của mình mỗi khi sử dụng máy đo phế dung. Điều này có thể giúp bạn theo dõi sự tiến triển của mình theo thời gian và cũng giúp bác sĩ hiểu được sự tiến triển của bạn.

Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn thường xuyên thiếu mục tiêu của mình.

Kết quả được đo lường như thế nào?

Cột chính của phế dung kế khuyến khích của bạn có một lưới với các số. Những con số này thường được biểu thị bằng milimét và đo tổng thể tích hơi thở của bạn.

Pít-tông trong buồng chính của khí kế tăng lên dọc theo lưới khi bạn hít vào. Hơi thở của bạn càng sâu, pít-tông càng tăng cao. Bên cạnh buồng chính là một chỉ báo mà bác sĩ của bạn có thể đặt làm mục tiêu.

Có một buồng nhỏ hơn trên phế kế đo tốc độ hơi thở của bạn. Buồng này chứa một quả bóng hoặc pít-tông có thể chuyển động lên xuống khi tốc độ hơi thở của bạn thay đổi.

Quả bóng sẽ đi lên trên cùng của buồng nếu bạn thở vào quá nhanh và sẽ đi xuống phía dưới nếu bạn thở quá chậm.

Nhiều máy đo phế dung có vạch trên khoang này để chỉ ra tốc độ tối ưu.

Phạm vi bình thường của phế dung kế khuyến khích là gì?

Giá trị bình thường cho phép đo phế dung khác nhau. Tuổi, chiều cao và các thuộc tính giới tính thể chất của bạn đều đóng một vai trò trong việc xác định điều gì là bình thường đối với bạn.

Bác sĩ sẽ tính đến những yếu tố này khi đặt mục tiêu cho bạn. Luôn đạt được kết quả cao hơn mục tiêu mà bác sĩ đặt ra là một dấu hiệu tích cực.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh có máy tính tham chiếu bạn có thể sử dụng để biết các giá trị bình thường cho nhân khẩu học của mình. Nhưng máy tính này không dành cho sử dụng trong lâm sàng. Đừng sử dụng nó để thay thế cho phân tích của bác sĩ.

Ưu đãi lợi ích của máy đo phế dung

Tìm kiếm đã tìm thấy những kết quả trái ngược nhau về hiệu quả của việc sử dụng máy đo phế dung động lực so với các kỹ thuật tăng cường phổi khác.

Nhiều nghiên cứu xem xét các lợi ích tiềm năng được thiết kế kém và không được tổ chức tốt. Nhưng ít nhất có một số bằng chứng nó có thể giúp ích cho:

• cải thiện chức năng phổi
• giảm sự tích tụ chất nhờn
• tăng cường phổi khi nghỉ ngơi kéo dài
• giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng phổi

Nhưng một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên từ năm 2019 cho thấy rằng phế dung kế khuyến khích có thể được sử dụng để ngăn ngừa các biến chứng phổi ở bệnh nhân gãy xương sườn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng khi thở từ khí kế. Nếu bạn cảm thấy sắp ngất, hãy dừng lại và hít thở bình thường vài lần trước khi tiếp tục. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.

Bạn có thể muốn gọi cho bác sĩ nếu bạn không thể đạt được mục tiêu hoặc nếu bạn bị đau khi hít thở sâu. Việc lạm dụng sử dụng một máy đo phế dung có thể dẫn đến tổn thương phổi.

Nhận một máy đo phế dung khuyến khích ở đâu

Bệnh viện có thể cung cấp một máy đo phế dung kế khuyến khích mang về nhà nếu bạn vừa mới phẫu thuật.

Bạn cũng có thể mua một máy đo phế dung tại một số hiệu thuốc, phòng khám sức khỏe nông thôn và các trung tâm y tế đủ tiêu chuẩn của liên bang. Một số công ty bảo hiểm có thể đài thọ chi phí cho một máy đo phế dung.

Một Nghiên cứu năm 2018 cho thấy chi phí cho mỗi bệnh nhân khi sử dụng phế dung kế khuyến khích là từ $ 65,30 đến $ 240,96 cho thời gian nằm viện trung bình 9 ngày tại một đơn vị chăm sóc trung gian.

Máy đo phế dung kế khuyến khích là một thiết bị có thể giúp bạn tăng cường phổi của mình.

Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một máy đo phế dung kế để bạn mang về nhà sau khi rời bệnh viện sau khi phẫu thuật. Những người có các tình trạng ảnh hưởng đến phổi, như COPD, cũng có thể sử dụng một máy đo phế dung để giữ cho phổi của họ không có chất lỏng và hoạt động.

Cùng với việc sử dụng phế dung kế khuyến khích, việc tuân thủ vệ sinh phổi tốt có thể giúp bạn loại bỏ chất nhầy và các chất lỏng khác trong phổi.