Những điều bạn nên biết về sự trào ngược im lặng

Các triệu chứng

Đúng như tên gọi của nó, trào ngược thầm lặng gây ra ít triệu chứng. Hầu hết những người bị trào ngược thầm lặng không bị ợ chua. Không giống như trào ngược âm thầm, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) gây ra một số triệu chứng.

Biết được sự khác biệt giữa hai loại trào ngược và các triệu chứng của chúng có thể giúp bạn biết mình đang gặp phải loại nào.

Nguyên nhân

Khi bạn ăn, thức ăn sẽ đi từ miệng, xuống thực quản và vào dạ dày. Sau đó, hệ tiêu hóa của bạn bắt đầu quá trình phá vỡ thức ăn, chiết xuất chất dinh dưỡng và sản xuất chất thải.

Đôi khi axit trong dạ dày có thể thoát ngược trở lại thực quản của bạn. Nhưng cơ thể của bạn được thiết kế để ngăn chặn điều này. Các vòng co giãn (cơ vòng) xung quanh đáy và trên cùng của thực quản co lại để giữ cho các chất trong dạ dày không trào ngược lên thực quản và cổ họng. Những người bị trào ngược có thể có cơ vòng không đóng lại.

Các yếu tố rủi ro

Mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính đều có thể phát triển chứng trào ngược thầm lặng. Tuy nhiên, một số người có thể có nhiều khả năng mắc bệnh hơn.

Các yếu tố nguy cơ của trào ngược thầm lặng bao gồm:

• các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống, ăn quá nhiều hoặc sử dụng thuốc lá hoặc rượu
• các nguyên nhân thực thể như cơ vòng thực quản bị biến dạng hoặc bị trục trặc, làm rỗng dạ dày chậm hoặc thừa cân
• thai kỳ

Tìm hiểu thêm: Ợ chua, trào ngược axit và GERD khi mang thai »

Trẻ em và trẻ sơ sinh có thể bị trào ngược thường xuyên hơn do cơ vòng thực quản trên và dưới của chúng không đủ mạnh để đóng lại. Điều này có thể cải thiện khi chúng già đi.

Chẩn đoán

Nếu bạn nghi ngờ mình mắc một hoặc cả hai loại trào ngược này, hãy hẹn gặp bác sĩ. Vấn đề ợ nóng đáng được điều tra, đặc biệt nếu bạn gặp phải các triệu chứng nhiều hơn hai lần một tuần trong vài tuần.

Để chẩn đoán, bác sĩ của bạn sẽ tiến hành kiểm tra toàn bộ. Điều này có thể sẽ bao gồm việc yêu cầu tiền sử các triệu chứng, những phương pháp điều trị bạn đã thử và khi nào các triệu chứng có thể xảy ra.

Bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể chẩn đoán cho bạn. Nếu họ cho rằng bạn có lợi từ ý kiến ​​thứ hai, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Đây là loại bác sĩ chuyên chẩn đoán và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Tìm hiểu thêm: Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa là gì? »

Ngoài ra, nếu bạn bị trào ngược âm thầm và có sẹo hoặc tổn thương do nó, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tai mũi họng. Loại bác sĩ này còn được gọi là bác sĩ tai mũi họng. Chúng có thể điều trị các tổn thương do trào ngược gây ra.

Để xem mức độ tổn thương, họ có thể yêu cầu nội soi. Trong quá trình thử nghiệm này, một ống sáng có gắn camera sẽ được đưa qua miệng và vào cổ họng và thực quản của bạn. Điều này cho phép bác sĩ của bạn đo lường thiệt hại và đưa ra kế hoạch điều trị.

Sự đối xử

Nếu bác sĩ của bạn nghi ngờ trào ngược thầm lặng, họ có thể kê đơn thuốc trị trào ngược. Nếu thuốc làm dịu các triệu chứng của bạn, bạn có thể tiếp tục dùng thuốc đó. Thuốc cũng sẽ giúp ngăn chặn bất kỳ thiệt hại nào mà chứng trào ngược âm thầm gây ra. Nhưng nó sẽ không đảo ngược nó.

Các loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng để điều trị trào ngược thầm lặng bao gồm:

• thuốc kháng axit
• thuốc ức chế bơm proton (PPI)
• Thuốc chẹn H2

Những loại thuốc này làm giảm axit dạ dày hoặc ngăn dạ dày của bạn tạo ra nhiều axit dạ dày.

Ngoài thuốc, bác sĩ có thể đề nghị một số thay đổi lối sống. Những thay đổi lối sống này được thiết kế để giúp giảm các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng bị trào ngược. Những thay đổi lối sống này bao gồm:

• Ngừng ăn và uống ít nhất ba giờ trước khi bạn định đi ngủ.
• Kê đầu cao hơn khi ngủ.
• Xác định và hạn chế hoặc loại bỏ các loại thực phẩm gây kích thích. Chúng thường bao gồm sô cô la, thực phẩm cay, cam quýt, thực phẩm chiên và thực phẩm làm từ cà chua.
• Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra chương trình cai thuốc lá.

Hiếm khi cần phẫu thuật. Nhưng bác sĩ có thể đề nghị nó để tăng cường cơ vòng thực quản của bạn.

Các biến chứng

Mô mỏng lót thực quản của bạn rất nhạy cảm và axit trong dạ dày gây khó chịu. Nó có thể đốt cháy và làm hỏng mô bên trong thực quản, cổ họng và hộp thoại của bạn. Đối với người lớn, các biến chứng phổ biến nhất của trào ngược thầm lặng bao gồm kích ứng lâu dài, sẹo mô, loét và tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Nếu không được điều trị đúng cách ở trẻ em và trẻ sơ sinh, trào ngược thầm lặng có thể gây ra:

• khó thở
• ho thường xuyên
• thở khò khè
• khàn tiếng
• khó nuốt
• thường xuyên khạc nhổ
• rối loạn nhịp thở, chẳng hạn như ngừng thở hoặc ngừng thở

Trong một số trường hợp hiếm hoi, trào ngược âm thầm cũng có thể gây ra các vấn đề về tăng trưởng. Nếu bạn nghi ngờ con mình bị LDR hoặc nếu chúng đã được chẩn đoán mắc bệnh này, điều quan trọng là chúng phải được điều trị để tránh những biến chứng này.

Quan điểm

Chẩn đoán và điều trị trào ngược là chìa khóa để ngăn ngừa các triệu chứng và tránh tổn thương thực quản, cổ họng, phổi và hộp thoại của bạn. Chẩn đoán thường không đau và dễ dàng.

Điều trị thậm chí có thể không đau hơn. Hầu hết mọi người sẽ dùng thuốc hàng ngày và thực hiện một số thay đổi lối sống. Với những thay đổi lối sống này, bạn có thể thấy thuốc không cần thiết.

Phòng ngừa

Các phương pháp điều trị lối sống tương tự mà bác sĩ có thể kê đơn để giúp bạn ngừng trào ngược cũng có thể giúp bạn tránh bị trào ngược. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn ngăn ngừa trào ngược thầm lặng bao gồm:

• tránh thức ăn gây trào ngược và ghi nhật ký thức ăn để xác định các tác nhân gây ra trào ngược.
• giảm cân nếu bạn thừa cân
• bỏ hút thuốc
• giảm hoặc cắt giảm lượng rượu bạn tiêu thụ.
• ăn bữa ăn cuối cùng hoặc bữa ăn nhẹ tối thiểu ba giờ trước khi bạn đi ngủ
• ngủ với đầu của bạn hơi cao