Những điều cần biết về đau khớp ở đầu gối

Điều gì có thể gây đau khớp gối?

Nguyên nhân phổ biến của đau khớp gối có thể bao gồm những điều sau đây:

Viêm khớp

Viêm khớp đề cập đến đau khớp, cứng khớp và viêm.

Trong khi có hơn 100 loại viêm khớp, viêm xương khớp (OA) là loại thường ảnh hưởng đến đầu gối nhất. Viêm khớp cũng rất có thể xảy ra ở người lớn trên 50 tuổi và được biết đến như một loại viêm khớp “hao mòn”, trong đó tổn thương khớp xảy ra do sụn đầu gối bị phá vỡ.

Các loại viêm khớp khác có thể ảnh hưởng đến đầu gối bao gồm viêm khớp sau chấn thương, phát triển nhiều năm sau chấn thương, cũng như viêm khớp dạng thấp (RA), một bệnh tự miễn trong đó hệ thống miễn dịch của bạn có thể tấn công các khớp ở cả hai đầu gối.

viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch là một loại viêm bao hoạt dịch, là một túi nhỏ làm đệm cho xương, gân và cơ của bạn. Nó có thể gây đau, sưng và đỏ dọc theo khớp bị nhiễm trùng.

Viêm bao hoạt dịch trước xương bánh chè là một loại phụ ảnh hưởng đến xương bánh chè. Nguyên nhân là do quỳ gối mãn tính, ngã hoặc chấn thương trực tiếp phát sinh từ các môn thể thao tiếp xúc hoặc ở những người làm việc trên đầu gối, chẳng hạn như thợ mộc hoặc thợ lắp đặt sàn.

Không giống như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch có xu hướng khởi phát đột ngột và nghiêm trọng. Bạn cũng có thể cảm thấy đau lan ra ngoài khớp bị ảnh hưởng.

Bệnh gout

Bệnh gút là một loại viêm khớp phổ biến thường bắt đầu ở chi dưới của bạn, đặc biệt là ngón chân cái. Nó gây ra bởi sự tích tụ axit uric trong cơ thể, sau đó có thể dẫn đến sự phát triển của các tinh thể trong các khớp bị ảnh hưởng.

Bệnh gút bùng phát có thể gây đau dữ dội, sưng và cứng khớp có thể kéo dài 1 đến 2 tuần tại một thời điểm. Tình trạng này cũng phổ biến nhất ở người trung niên.

Chondromalacia của xương bánh chè

Chondromalacia đặc trưng cho xương bánh chè và gây ra bởi sự phá vỡ sụn. Nó phổ biến nhất ở các vận động viên, chẳng hạn như vận động viên chạy bộ, cũng như những người sinh ra là nữ. Trong một số trường hợp, nó có thể tiến triển thành viêm khớp.

viêm gân

Viêm gân là một loại chấn thương do sử dụng quá mức dẫn đến viêm gân, dây nối giữa cơ và xương của bạn. Đầu gối là khu vực thường bị ảnh hưởng, cũng như hông, khuỷu tay và vai.

Nhiễm trùng khớp

Còn được gọi là viêm khớp nhiễm trùng hoặc viêm khớp nhiễm trùng, nhiễm trùng khớp có thể phát triển nếu nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm lan đến khớp của bạn. Nó thường phát triển nhất ở khớp gối, mặc dù mắt cá chân, hông và cổ tay đôi khi cũng bị ảnh hưởng.

Cùng với sự khởi đầu nhanh chóng của cơn đau và sưng, bạn cũng có thể bị sốt và ớn lạnh.

cấp cứu y tế

Đây là một tình trạng nghiêm trọng cần dùng kháng sinh và dẫn lưu khớp. Đến trung tâm cấp cứu gần nhất nếu bạn gặp phải:

• sốt
• ớn lạnh
• khó chịu

loãng xương

Chủ yếu ảnh hưởng đến những người sinh ra là nữ trong tuổi 50, loãng xương là một bệnh về xương liên quan đến tuổi tác có thể dẫn đến yếu và gãy xương. Nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, mặc dù cổ tay, cột sống và hông phổ biến hơn.

đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa được biết là gây đau lan rộng và cực kỳ mệt mỏi. Ngoài đau khớp, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng giống như cúm và sương mù não. Nguyên nhân chính xác vẫn chưa được biết, nhưng chứng đau cơ xơ hóa phổ biến nhất ở những người từ 30 đến 55 tuổi và có thể đi kèm với bệnh tự miễn dịch.

Chấn thương

Chấn thương do ngã và va đập trực tiếp vào đầu gối cũng có thể gây đau khớp. Các loại chấn thương phổ biến nhất liên quan đến đầu gối bao gồm gãy xương, cũng như bong gân, trật khớp và rách dây chằng.

Các nguyên nhân khác có thể gây đau khớp gối

Các nguyên nhân khác có thể gây đau khớp gối bao gồm:

• Sử dụng quá mức chấn thương: Còn được gọi là chấn thương lặp đi lặp lại, chúng được coi là phổ biến ở đầu gối, đặc biệt là ở các vận động viên.
• Bệnh truyền nhiễm: Cúm, viêm gan và quai bị đều có thể gây đau khớp và cơ.
• Bệnh ung thư: Osteosarcoma, một loại ung thư xương, có thể gây đau, sưng và gãy xương ở chân bị ảnh hưởng.
• Lupus: Tình trạng tự miễn dịch này có thể gây đau cơ và khớp, cùng với sưng tấy, sốt và phát ban.
• Bệnh còi xương: Căn bệnh về xương ở trẻ em này khiến chân bị cong và cơ bắp yếu.
• Bệnh sacoit: Ngoài đau khớp, tình trạng viêm nhiễm này còn có thể gây phát ban, sốt và sưng hạch bạch huyết.

Đau khớp gối là triệu chứng của bệnh gì?

Các triệu chứng đau khớp gối có thể khác nhau tùy theo nguyên nhân cơ bản, nhưng có thể bao gồm:

• cơn đau dần dần phát triển theo thời gian
• cơn đau tồi tệ hơn vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi
• cơn đau có thể tỏa ra ngoài vùng đầu gối
• dịu dàng
• đỏ
• bùng phát sau các hoạt động mạnh mẽ
• yếu, sưng và cứng ở đầu gối có thể hạn chế phạm vi chuyển động
• tiếng kêu “lạch cạch” ở đầu gối

Khi nào cần trợ giúp y tế

Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu đầu gối của bạn:

• đột nhiên đưa ra
• đang bị đau nặng
• sưng lên hoặc có chất lỏng tích tụ
• không thể di chuyển
• khiến bạn khập khiễng
• phát ra âm thanh “bốp bốp” khi bị thương
• bị khóa (không thể uốn cong) hoặc không ổn định

Đau khớp gối được chẩn đoán như thế nào?

Đau khớp gối có thể được chẩn đoán bằng sự kết hợp của những điều sau đây:

• Kiểm tra thể chất: Bác sĩ sẽ kiểm tra đầu gối của bạn để tìm dấu hiệu chấn thương, cũng như sưng, đau hoặc đỏ.
• Tiền sử triệu chứng: Bạn sẽ được hỏi về các triệu chứng mà bạn đang gặp phải, bao gồm thời điểm chúng bắt đầu, mức độ nghiêm trọng của chúng và liệu việc nghỉ ngơi hoặc một số hoạt động nhất định có khiến chúng trở nên tồi tệ hơn hay không.
• Các vấn đề về dáng đi: Bác sĩ có thể xem xét liệu bạn có gặp vấn đề với việc đi bộ hay không.
• Kiểm tra hình ảnh: Chúng chủ yếu bao gồm tia X để tìm tổn thương khớp, nhưng đôi khi bác sĩ cũng có thể yêu cầu chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) để nhìn rõ hơn xương và mô mềm ở đầu gối của bạn.
• Xét nghiệm: Xét nghiệm máu có thể được chỉ định để giúp loại trừ các bệnh tự miễn dịch, bệnh gút, ung thư và các nguyên nhân có thể khác gây đau khớp gối.

Chữa đau khớp gối tại nhà

Một bác sĩ có thể đề nghị:

• Phương pháp GẠO: Phương pháp nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao có thể giúp điều trị ngay lập tức các chấn thương, viêm gân và viêm bao hoạt dịch.
• Hỗ trợ đeo: Chúng có thể bao gồm băng ép và nẹp.
• Thiết bị hỗ trợ: Gậy hoặc các thiết bị di động khác có thể giúp giảm áp lực cho các khớp gối bị đau.
• Bài tập: Đôi khi, tập thể dục nhẹ đến trung bình có thể giúp giảm đau khớp gối khi kết hợp với thời gian nghỉ ngơi.

Thuốc điều trị đau khớp gối

Điều trị y tế cho đau khớp gối có thể liên quan đến một hoặc nhiều điều sau đây:

• NSAID: Thuốc chống viêm không steroid tại chỗ hoặc uống có thể làm giảm sưng và đau.
• Acetaminophen: Loại thuốc giảm đau này có thể được khuyên dùng nếu bạn không thể dùng NSAID.
• Corticoid: Những loại thuốc uống hoặc tiêm này có thể điều trị sưng nặng ở đầu gối.
• DMARD: Thuốc chống thấp khớp điều chỉnh bệnh có thể được kê đơn cho các tình trạng như RA.
• thuốc ức chế miễn dịch: Điều này có thể có lợi cho bệnh gút, lupus hoặc các tình trạng qua trung gian miễn dịch.
• Thuốc kháng sinh: Chúng có thể được kê đơn nếu cơn đau khớp gối của bạn là do nhiễm trùng.
• Thoát nước: Điều này có thể được khuyến nghị cho viêm bao hoạt dịch hoặc nhiễm trùng khớp.
• Vật lý trị liệu: Tại đây, bạn sẽ học các bài tập để giúp xây dựng sức mạnh và tính linh hoạt.
• Ca phẫu thuật: Phương pháp này chỉ dành cho những trường hợp nặng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Những câu hỏi thường gặp về bệnh đau khớp gối

Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác tình trạng đau khớp gối của bạn để họ có thể đưa ra kế hoạch điều trị chính xác. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến bạn có thể hỏi tại cuộc hẹn của mình:

Tại sao đầu gối của tôi bị đau khi tôi gập hoặc duỗi thẳng?

Đau đầu gối xảy ra khi bạn uốn cong hoặc duỗi thẳng chân có thể là dấu hiệu của chấn thương, viêm khớp hoặc viêm gân. Gặp chuyên gia y tế để được giúp đỡ.

Điều gì có thể gây đau khớp gối mà không bị thương?

Có một số tình trạng có thể gây đau khớp ngoài chấn thương, chẳng hạn như viêm khớp hoặc hoạt động quá mức. Chúng có thể phát triển do sưng khớp hoặc tổn thương.

Làm thế nào để tôi biết nếu cơn đau đầu gối của tôi nghiêm trọng?

Bất kỳ cơn đau đầu gối nào không cải thiện mặc dù đã áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà và nghỉ ngơi nên được chuyên gia y tế kiểm tra. Đây có thể là dấu hiệu của một nguyên nhân nghiêm trọng tiềm ẩn, chẳng hạn như viêm khớp, nhiễm trùng hoặc một tình trạng liên quan khác.

Mua mang về

Có một số nguyên nhân có thể gây đau khớp gối, điều này làm cho việc xác định sớm rất quan trọng để loại trừ bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng nào.

Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân cơ bản và giúp bạn đưa ra kế hoạch điều trị để giảm đau và các triệu chứng có thể xảy ra khác.