Những tình trạng nào khác dễ xuất hiện nhất cùng với chứng ngủ rũ?

Chứng ngủ rũ là một tình trạng bệnh lý gây ra các cơn buồn ngủ hoặc buồn ngủ đột ngột vào ban ngày. Các tập này có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút. Giấc ngủ kém, rời rạc vào ban đêm cũng là điều phổ biến.

Chứng ngủ rũ là rất hiếm. Các chuyên gia ước tính rằng nó ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 2.000 người. Tuy nhiên, nhiều nhà nghiên cứu tin rằng nó thường không được chẩn đoán. Các triệu chứng của chứng ngủ rũ thường bắt đầu ở độ tuổi 7 và 25nhưng nó có thể biểu hiện ở mọi lứa tuổi.

Nếu bạn mắc chứng ngủ rũ, bạn có thể gặp phải tình trạng tê liệt hoặc yếu cơ đột ngột thường gây ra bởi những cảm xúc cực đoan như căng thẳng hoặc phấn khích.

Một số người cũng bị ảo giác khi ngủ và tê liệt khi ngủ, hoặc mất kiểm soát cơ tạm thời khi ngủ.

Tuy nhiên, chỉ có khoảng 10% đến 15% số người gặp phải tất cả các triệu chứng này cùng một lúc.

Ngoài các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ, một số tình trạng khác thường xuất hiện cùng với chứng ngủ rũ. Các bác sĩ thường gọi đây là những bệnh lý đi kèm.

Hãy tiếp tục đọc để biết những bệnh đi kèm mà bạn nên biết nếu mắc chứng ngủ rũ.

Các tình trạng bạn có thể mắc phải cùng với chứng ngủ rũ

Nhiều bệnh đi kèm của chứng ngủ rũ cũng có thể cản trở giấc ngủ của bạn, khiến bạn thậm chí còn cảm thấy mệt mỏi hơn và ảnh hưởng đến những thứ khác trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Điều quan trọng là phải xác định chúng để bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát cả chứng ngủ rũ và những người bạn đồng hành không mong muốn của nó.

Béo phì và bệnh tiểu đường

Những người mắc chứng ngủ rũ có xu hướng có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn.

Các nghiên cứu cũ hơn đã gợi ý rằng người lớn mắc chứng ngủ rũ nặng hơn những người không mắc chứng này từ 15% đến 20%.

Các bác sĩ không biết tại sao điều này xảy ra. Có lẽ chứng ngủ rũ có thể khiến bạn đốt cháy ít calo hơn do quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn hoặc buồn ngủ có thể khiến bạn không tập thể dục đủ. Nghiên cứu thêm là cần thiết.

Các điều kiện giấc ngủ khác

Chứng ngủ rũ của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn do các rối loạn giấc ngủ khác. Một số trong số đó là:

  • khó thở khi ngủ
  • mất ngủ
  • ký sinh trùng (một hành vi bất thường trong khi ngủ như mộng du hoặc ngủ nói)

  • hội chứng chân không yên

Khi bạn có nhiều hơn một tình trạng ngủ, bác sĩ có thể khó chẩn đoán điều gì gây ra các triệu chứng của bạn.

Đảm bảo cung cấp cho bác sĩ nhiều thông tin chi tiết mà bạn có thể nhớ được để giúp họ xác định nguyên nhân và đề xuất phương pháp điều trị thích hợp.

Tình trạng sức khỏe tâm thần

Những người mắc chứng ngủ rũ thường có tình trạng sức khỏe tâm thần. Trên thực tế, chứng ngủ rũ thường bị chẩn đoán nhầm là rối loạn sức khỏe tâm thần vì các triệu chứng tương tự.

Trầm cảm

Trong một số bảng câu hỏi dành cho những người mắc chứng ngủ rũ, tối đa 57% người được hỏi cho biết bị trầm cảm.

Tuy nhiên, trầm cảm thường cải thiện khi bạn bắt đầu điều trị chứng ngủ rũ, vì vậy hãy nhớ lên lịch kiểm tra thường xuyên với bác sĩ của bạn.

Sự lo ngại

Hơn một nửa những người mắc chứng ngủ rũ cũng cho biết họ có các triệu chứng lo âu. Các cuộc tấn công hoảng sợ và lo lắng xã hội đặc biệt phổ biến. Một số triệu chứng này xuất hiện trước khi ngủ rũ và một số sau đó.

Các nhà nghiên cứu không biết liệu những điều kiện này có liên quan với nhau hay không, nhưng một số gợi ý rằng không thể kiểm soát giấc ngủ của bạn có thể gây ra lo lắng.

Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)

Một đánh giá nghiên cứu cho thấy rằng lên đến 33% những người tham gia mắc chứng ngủ rũ cũng bị ADHD. Mặc dù các nhà khoa học không hiểu đầy đủ về mối liên hệ giữa những điều kiện này, nhưng có một số giả thuyết.

Ví dụ, buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể gây ra các vấn đề về khả năng chú ý và kiểm soát xung động của bạn.

Rối loạn ăn uống

Những người bị chứng ngủ rũ đôi khi có cảm giác thèm ăn không thể cưỡng lại được, có thể gây ra tình trạng ăn uống vô độ.

Một nghiên cứu cũ hơn đã báo cáo rằng 23% người tham gia với chứng ngủ rũ cũng có rối loạn ăn uống. Đây có thể là một trong những lý do tại sao một số người mắc chứng ngủ rũ bị béo phì.

Tâm thần phân liệt

Tâm thần phân liệt ở những người mắc chứng ngủ rũ không phổ biến lắm. Một số nghiên cứu cho thấy nó có thể xảy ra ở 5% đến 13% những người cũng mắc chứng ngủ rũ.

Tuy nhiên, do các triệu chứng tương tự như ảo giác và rối loạn tâm thần, bệnh tâm thần phân liệt có thể bị nhầm lẫn với chứng ngủ rũ.

Tình trạng tim

Chứng ngủ rũ có thể liên quan đến một số tình trạng ảnh hưởng đến mạch máu của bạn như:

  • huyết áp cao
  • cholesterol cao
  • bệnh tim

Mặc dù cần nghiên cứu thêm để hiểu tại sao điều này xảy ra, một số yếu tố có thể đóng một vai trò.

Đầu tiên, huyết áp của bạn thường giảm khi ngủ vào ban đêm. Các vấn đề về giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến mô hình tự nhiên này, dẫn đến huyết áp tăng cao.

Thứ hai, béo phì, trầm cảm và tiểu đường – thường gặp ở những người mắc chứng ngủ rũ – có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Thứ ba, không được nghỉ ngơi đầy đủ vào ban đêm có thể khiến tim bạn thêm căng thẳng, dẫn đến bệnh tim.

Cuối cùng, một số loại thuốc trị chứng ngủ rũ có nhiều natri và natri có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp của bạn. Tuy nhiên, các lựa chọn natri thấp gần đây đã trở nên phổ biến, vì vậy hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ của bạn về những điều này.

Quản lý các điều kiện chồng chéo

Sống chung với chứng ngủ rũ đã khó, nhưng có những điều kiện khác bên cạnh nó còn khó hơn.

Nó đặc biệt khó khăn khi tình trạng của bạn có các triệu chứng chồng chéo và bạn gặp khó khăn trong việc xác định tình trạng nào gây ra chúng vào một ngày cụ thể.

Nếu điều này nghe quen thuộc, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ sẽ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và đưa ra kế hoạch điều trị.

Khi nào cần liên hệ với bác sĩ

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào, hãy nói chuyện với bác sĩ. Thăm khám thường xuyên với bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng hiện tại và tìm ra biện pháp khắc phục kịp thời cho bất kỳ triệu chứng mới nào.

Nếu chứng ngủ rũ khiến bạn cảm thấy cô đơn và gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ, hãy nhớ đưa nó đến bác sĩ của bạn.

Họ có thể giới thiệu các phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần hiệu quả và họ cũng có thể giới thiệu bạn đến các nhóm hỗ trợ và chia sẻ các nguồn hữu ích khác.

Lấy đi

Chứng ngủ rũ là một tình trạng bệnh lý khiến bạn mất ngủ hoặc cảm thấy cực kỳ buồn ngủ vào ban ngày. Nó có thể gây ra nhiều triệu chứng khác như tê liệt khi ngủ, ảo giác và yếu cơ đột ngột.

Ngoài ra, chứng ngủ rũ có thể có nhiều bệnh đi kèm: rối loạn giấc ngủ khác, béo phì, tiểu đường, tình trạng sức khỏe tâm thần và bệnh tim.

Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và đưa ra kế hoạch điều trị.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới