Nếu bạn sắp trở thành một trong số 4 triệu người ở Hoa Kỳ và Canada đeo niềng răng để làm thẳng răng khấp khểnh, cải thiện răng khểnh, thu hẹp khoảng cách và mang lại cho bạn nụ cười hấp dẫn hơn, bạn có thể có một số câu hỏi về quá trình.
Vậy ngày đầu tiên sẽ như thế nào?
Khoảng thời gian để xem một bộ phim
Bắt đầu niềng răng của bạn mất một đến hai giờ. Tùy thuộc vào hàm răng của bạn và loại mắc cài bạn sẽ đeo, quá trình đeo mắc cài có thể diễn ra trong một hoặc hai cuộc hẹn.
Có đau không?
Một số phần của quá trình có thể liên quan đến cảm giác áp lực. Nhưng nhìn chung, niềng răng không đau.
Nếu bạn đang đeo mắc cài kim loại hoặc mắc cài sứ thông thường
Bộ đệm
Nếu răng sau của bạn rất gần nhau, nha sĩ có thể đặt miếng đệm hoặc dây chun vào giữa chúng khoảng một tuần trước khi bạn niềng răng. Bước này là để tạo đủ khoảng trống cho các dây đeo vừa vặn quanh răng sau của bạn.
Mặt trái của miếng đệm là răng sau và hàm của bạn có thể sẽ bị đau khi răng của bạn di chuyển để thích ứng với các thiết bị tạo khoảng cách.
Bắt đầu sạch sẽ
Trước khi bác sĩ chỉnh nha gắn mắc cài, răng của bạn phải thật sự sạch sẽ. Sau khi răng của bạn đã được làm sạch kỹ lưỡng và làm khô, bác sĩ chỉnh nha có thể áp dụng niềng răng.
Dán trên giá đỡ
Giá đỡ là những thiết bị nhỏ bằng kim loại hoặc sứ để giữ dây cố định trên răng của bạn.
Để gắn mắc cài, bác sĩ chỉnh nha đặt một lượng nhỏ keo vào trung tâm của mỗi răng. Sau đó, họ chiếu ánh sáng xanh vào răng của bạn để tạo keo. Keo thường có mùi vị khó chịu nhưng nó không độc đối với bạn.
Bước tiếp theo là đặt một giá đỡ ở giữa răng.
Trượt băng
Để cố định các mắc cài, bác sĩ chỉnh nha đặt các dải kim loại xung quanh răng hàm sau của bạn.
Sau khi chọn dây đeo có kích thước phù hợp với răng của bạn, bác sĩ chỉnh nha bôi một ít keo lên dây đeo, đặt keo với ánh sáng xanh và trượt dây đeo lên răng của bạn.
Việc điều chỉnh dây đeo lên răng hàm của bạn có thể bị xoắn hoặc áp lực một chút. Hãy cho bác sĩ chỉnh nha của bạn biết nếu bạn đang cảm thấy bị ê buốt. Họ có thể điều chỉnh ban nhạc để nó thoải mái.
Gắn các mái vòm
Khi các giá đỡ và dây đeo đã được cố định chắc chắn, bác sĩ chỉnh nha sẽ gắn dây cung vào các giá đỡ. Họ làm điều này bằng cách quấn một dây cao su nhỏ (dây nối) xung quanh mỗi giá đỡ để giữ dây cố định.
Dây cao su là một phần thú vị đối với nhiều người vì họ được chọn màu sắc mà họ muốn.
Sau đó, bác sĩ chỉnh nha sẽ cắt phần cuối của dây cung để đảm bảo nó không chạm vào nướu ở phía sau miệng của bạn.
Niềng răng
Niềng răng mặt trong có nhiều thành phần giống như niềng răng thông thường, nhưng chúng được áp dụng cho mặt sau của răng, ở “mặt lưỡi” của miệng, thay vì mặt trước của răng.
Do vị trí đặc biệt, việc đeo chúng có thể lâu hơn một chút so với mắc cài thông thường và chúng phải được áp dụng bởi các bác sĩ chỉnh nha được đào tạo chuyên sâu.
Hệ thống căn chỉnh rõ ràng
Nếu bạn đã chọn sử dụng các khay căn chỉnh rõ ràng để định vị lại răng, bạn sẽ không cần dây đeo hoặc dây. Bạn vẫn cần phải lấy lại dấu ấn về hàm răng của mình để các khay của bạn sẽ phù hợp hoàn hảo với răng của bạn vào ngày điều trị đầu tiên.
Khi đến gặp bác sĩ chỉnh nha, bạn sẽ thử các khay căn chỉnh, thực hiện bất kỳ điều chỉnh cần thiết nào và học cách đeo và chăm sóc các thiết bị và răng của bạn trong quá trình căn chỉnh.
Tệp đính kèm
Một số răng của bạn có thể cần được chú ý đặc biệt vì vị trí của chúng.
Để đảm bảo rằng tất cả các răng của bạn có thể di chuyển vào đúng vị trí một cách hiệu quả, nha sĩ có thể dán các miếng dán nhỏ có màu răng vào răng của bạn. Những phần đính kèm này hoạt động giống như tay cầm mà các khay căn chỉnh có thể bám vào để dẫn hướng răng theo hướng mong muốn.
Nha sĩ của bạn cũng có thể gắn những cục vật liệu liên kết nhỏ, có màu như răng vào các răng gần phía sau miệng của bạn. Sau đó, những “nút” này có thể được sử dụng để liên kết răng trên và dưới của bạn bằng các dây cao su nhỏ giúp di chuyển răng của bạn vào đúng vị trí.
Các khay căn chỉnh mới
Cứ sau một đến hai tuần, bạn sẽ đến gặp nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha để kiểm tra sự tiến triển của bạn và lấy khay mới. Cũng giống như niềng răng mắc cài kim loại, các khay mới đôi khi có thể khiến răng bạn đau nhức trong vài ngày sau đó.
Thời gian đấu thầu
Sau khi niềng răng, trong vòng một hoặc hai giờ, bạn có thể sẽ cảm thấy khó chịu. Bạn có thể chỉ nhận thấy cơn đau khi ăn, hoặc bạn có thể bị đau đầu toàn thân hoặc khó chịu ở hàm trong vài ngày.
Bạn có thể thử thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) hoặc acetaminophen (Tylenol) để giảm đau. Bạn cũng có thể thử thuốc gây tê đường miệng như Orajel hoặc Anbesol để làm tê khu vực này. Mua thuốc giảm đau răng.
Thực phẩm nên ăn trong vài ngày đầu tiên
Trong vài ngày đầu tiên sau khi bạn đeo hoặc điều chỉnh niềng răng, hãy ăn thức ăn mềm để giảm thiểu cảm giác đau khi nhai. Những thực phẩm này nên dễ ăn:
- Sữa chua
- cháo bột yến mạch
- khoai tây nghiền và súp lơ nghiền
- rau nấu mềm
- cá
- trứng bác
- trái cây mềm như quả mọng và chuối
- mì ống và pho mát
- kem, sữa chua đông lạnh và sinh tố
Bạn cũng có thể bị đau trong miệng khi giá đỡ hoặc dây điện cọ xát vào bên trong má của bạn. Sử dụng sáp mà bác sĩ chỉnh nha đã cung cấp cho bạn để che các phần của mắc cài đang gây đau.
Bạn cũng có thể thử rửa bằng dung dịch nước muối hoặc bôi thuốc gây tê tại chỗ như Anbesol hoặc Orajel lên các nốt đau.
Trong vòng khoảng một tháng, miệng của bạn sẽ thích nghi với mắc cài và bạn sẽ không gặp phải tình trạng đau nhức như thế này.
Điều gì sẽ thay đổi sau khi bạn niềng răng
Điều chính bạn sẽ nhận thấy là răng của bạn sẽ bắt đầu dần dần di chuyển vào vị trí, đó là lý do bạn đang đeo niềng răng. Nhưng bạn cũng sẽ áp dụng một thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày mới sau khi niềng răng.
Để ngăn ngừa sâu răng và vết ố trên bề mặt răng, bạn cần học một cách mới để chải răng và dùng chỉ nha khoa. Hiệp hội các nhà chỉnh nha Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên làm sạch răng nhiều lần một ngày – ngay cả khi bạn vắng nhà.
Ít nhất, hãy uống nước sau khi ăn hoặc bất cứ khi nào bạn uống thứ gì đó có đường. Và hãy cân nhắc sử dụng các công cụ đặc biệt như máy dùng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng để đi bên dưới dây cung và kẽ răng.
Thực phẩm cần tránh khi niềng răng
Miễn là bạn còn niềng răng, bạn cũng sẽ muốn tránh các loại thực phẩm có thể làm bật ngoặc của bạn. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến cáo bạn nên tránh ăn những thức ăn cứng, dai và dính như:
- quả hạch
- bắp rang bơ
- Ngô trên lõi ngô
- Nước đá
- kẹo cứng
- kẹo cao su
- caramen
Tóm tắt
Hai ngày trọng đại nhất trong cuộc đời của một người đeo niềng răng là ngày họ niềng răng và ngày họ niềng răng. Việc niềng răng không đau, và chỉ mất một hoặc hai giờ.
Nếu bạn đang đeo niềng răng thông thường, quá trình này bao gồm việc áp dụng các dải, giá đỡ và dây cung. Nếu bạn đang đeo niềng răng mắc cài mặt trong, ứng dụng bao gồm các phần cơ bản tương tự, nhưng có thể mất nhiều thời gian hơn một chút do vị trí ở mặt trong của răng.
Nếu bạn đã chọn khay căn chỉnh rõ ràng, bạn sẽ không cần giá đỡ hoặc dây đeo, nhưng bạn có thể cần đồ đính kèm, nút và dây thun giữa răng trên và dưới.
Sau đó, bạn có thể bị đau một chút, nhưng nó thường có thể thuyên giảm bằng thuốc không kê đơn và ăn thức ăn mềm trong vài ngày.
