Tag: calo

Chúng tôi có lẽ không cần phải nói với bạn rằng chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn so với khi ...

Một buổi tập yoga có thể đốt cháy từ 180 đến 460 calo tùy thuộc vào một số yếu tố, ...

Nếu bạn muốn có một cách hiệu quả để đốt cháy calo, tăng cường sức bền tim mạch và cơ ...

Nhảy dây có vẻ giống như một bài tập cơ bản, nhưng chúng mang lại một số lợi ích nghiêm ...

Bạn có cần một bài tập nhanh, tập đi nhằm vào tất cả các cơ ở phần trên cơ thể, ...

Situps là một bài tập tăng cường cơ bụng mà bạn có thể thực hiện mà không cần bất kỳ ...

Plank là một bài tập đẳng áp hiệu quả cao, đốt cháy khoảng hai đến năm calo mỗi phút, dựa ...

1. Bao nhiêu calo trong một lần xuất tinh tinh dịch trung bình? Hầu hết các nguồn internet đều nói ...

Nếu bạn muốn đạt được nhiều calo nhất cho số tiền của mình, bạn có thể muốn chạy bộ. Chạy ...

Tổng quát Có rất nhiều lợi ích cho việc nuôi con bằng sữa mẹ từ sơ sinh đến 12 tháng. ...

Tổng quát Squats là một bài tập cơ bản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện mà không ...

Trứng cá là khí đường ruột đôi khi được gọi là đầy hơi. Bạn có thể xì hơi khi nuốt ...

Nó có khả thi không? Không có gì bí mật khi thủ dâm có thể làm giảm căng thẳng, giúp ...

Tổng quát Đổ mồ hôi là cách tự nhiên của cơ thể để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nó ...

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình đốt cháy bao nhiêu calo khi ngủ chưa? Mặc dù bạn có thể ...

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh Tìm cách ăn một chế độ ăn uống lành mạnh? Bạn có ...

Đi bộ và tập thể dục Đi bộ là một lựa chọn tập thể dục tuyệt vời, không tốn kém, ...

Tổng quát Khi bạn nghĩ về hoạt động thể chất, bạn có thể nghĩ đến chạy, đánh tạ hoặc thậm ...

Tổng quát Tuân thủ chế độ ăn kiêng của bạn không có nghĩa là bạn không thể có một chút ...

Tổng quát Chạy bộ là một cách tuyệt vời để tăng cường tim mạch, đặc biệt nếu bạn không phải ...

Đếm calo và đếm carb là gì? Khi bạn đang cố gắng giảm cân, đếm calo và đếm carbohydrate là ...

Hoa hướng dương không chỉ đẹp để nhìn. Chúng cũng cung cấp một loại trái cây bổ dưỡng được gọi ...

Tổng quát Trong vùng đất của tự do và quê hương của những người dũng cảm, chúng ta không có ...

Tổng quát Bơi lội không chỉ là một hoạt động vui chơi vào mùa hè. Nó tốt cho tim và ...

Khi nói đến giảm cân, hay nói đúng hơn là giảm mỡ, mối quan tâm đầu tiên của nhiều người ...

Tổng quát Bạn đã bao giờ tự hỏi bạn đốt cháy bao nhiêu calo khi đạp xe? Câu trả lời ...

Tuần trước tại hội nghị y học thể thao, tôi đã nói chuyện với một nhà nghiên cứu từ Đại ...