Tại sao mặt nạ Baking Soda là sản phẩm không thể bỏ qua để chăm sóc da

mặt nạ baking soda

Baking soda (natri bicacbonat) là một loại muối bột thường được sử dụng để nấu ăn và làm bánh.

Bởi vì thành phần kiềm và đặc tính kháng khuẩn của nó, một số người thề rằng baking soda là một thành phần có thể vô hiệu hóa tình trạng viêm và tiêu diệt vi khuẩn trên da của bạn.

Mặt nạ tự làm bằng baking soda ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây, đặc biệt là đối với những người đang tìm kiếm các phương pháp điều trị mụn trứng cá và phương pháp điều trị chống mẩn đỏ mà không có tác dụng phụ có hại.

Mặc dù đúng là baking soda là một chất chống viêm và kháng khuẩn, điều đó không có nghĩa là sử dụng nó trên da của bạn là một ý tưởng tuyệt vời.

Baking soda hoạt động bằng cách can thiệp vào sự cân bằng độ pH tự nhiên trên da của bạn. Việc loại bỏ sự cân bằng độ pH thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn, tăng da khô và khiến làn da của bạn trở nên thô và dễ bị tổn thương.

Mặc dù chúng tôi không khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ baking soda cho da của mình, nhưng bạn có thể cần thêm thông tin để quyết định cho riêng mình. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu những gì nghiên cứu cho chúng ta biết về phương pháp điều trị này.

Lợi ích có mục đích

Mặt nạ baking soda phổ biến vì một số lý do:

  • Tẩy da chết: Đầu tiên, độ đặc của baking soda khiến nó trở nên đơn giản và dễ biến thành một hỗn hợp sệt, có thể dàn trải. Hỗn hợp đó có thể tẩy tế bào da chết, giúp da mịn màng hơn sau khi bạn rửa sạch. Về lý thuyết, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên có thể làm rõ và săn chắc các lỗ chân lông của bạn. Khi lỗ chân lông của bạn sạch bụi bẩn và lớp da cũ sẽ khiến mụn đầu đen khó hình thành hơn.
  • Kháng khuẩn: Baking soda có thể vô hiệu hóa một số vi khuẩn gây mụn. Theo giai thoại, một số người cho rằng việc thoa baking soda lên vùng da bị mụn vừa giúp loại bỏ các tế bào chết do mụn trong quá khứ vừa điều trị được các tế bào hiện tại.
  • Chống viêm: Baking soda cũng có đặc tính chống viêm. Những người có tình trạng da bị kích hoạt bởi chứng viêm, như bệnh trứng cá đỏ, mụn trứng cá và bệnh vẩy nến, có thể cảm thấy nhẹ nhõm tạm thời sau khi đắp mặt nạ baking soda tại chỗ.

Một lưu ý của sự thận trọng

Không có nghiên cứu nào chứng minh việc sử dụng mặt nạ baking soda cho làn da của bạn.

Cho dù bạn đang điều trị mụn, cố gắng làm mất đi mụn đầu đen, tẩy tế bào chết hay chỉ đơn giản là cố gắng làm đều màu da, thì có rất ít tài liệu y học ủng hộ ý kiến ​​rằng baking soda có nhiều tác dụng hơn là có hại.

Hạn chế

Đúng là baking soda có thể tẩy da chết và có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nhưng sử dụng baking soda cũng có thể cản trở sự cân bằng độ pH tự nhiên của da.

Điều đó có nghĩa là mặc dù làn da của bạn có thể cảm thấy mịn màng và trông khỏe mạnh hơn sau khi sử dụng mặt nạ baking soda, nhưng theo thời gian, làn da của bạn có thể gặp phải những tác động tiêu cực.

Mặt nạ baking soda có thể tẩy tế bào chết quá mức cho da của bạn, đặc biệt nếu sử dụng quá thường xuyên – nói cách khác, nó có thể chà xát da của bạn, ngay cả khi bạn không nhận ra ngay lập tức. Điều này có thể dẫn đến kích ứng và kết cấu da thô ráp hơn theo thời gian.

Khi độ pH của da bị phá vỡ, điều này càng dễ xảy ra hơn.

Nhiều người bị mụn trứng cá yêu thích mặt nạ baking soda vì baking soda có thể tiêu diệt vi khuẩn. Nhưng mặt nạ baking soda có thể tiêu diệt cả vi khuẩn gây mụn và vi khuẩn hữu ích, điều này có thể khiến mụn nổi nhiều hơn.

Gần đây, một nghiên cứu nhỏ về những người đã thử dùng baking soda để điều trị các tổn thương do vảy nến kết luận rằng phương pháp này không hiệu quả. Nghiên cứu cũng xác định rằng baking soda không làm gì để cải thiện độ ẩm của da hoặc giảm mẩn đỏ.

Phản ứng phụ

Dưới đây là một số tác dụng phụ bạn có thể gặp phải sau khi sử dụng mặt nạ baking soda. Một số triệu chứng này có thể không rõ ràng trừ khi bạn sử dụng mặt nạ baking soda liên tục trong khoảng thời gian một tháng trở lên.

  • da có cảm giác quá khô
  • da có vẻ xỉn màu
  • mụn trứng cá mất nhiều thời gian hơn để giải quyết và xảy ra thường xuyên hơn

Thành phần thay thế

Tin tốt là có rất nhiều loại mặt nạ tự làm khác không có tác dụng phụ tiềm ẩn của baking soda.

Trên thực tế, chắc hẳn bạn đã có nhiều nguyên liệu cần thiết để làm một vài loại mặt nạ này trong tủ rồi.

Dành cho da dầu

Nếu bạn có làn da dầu, bạn nên tìm kiếm các thành phần giúp cân bằng lượng dầu trên da. Những thành phần này có thể bao gồm:

  • Dầu cây chè
  • bùn biển chết
  • đất sét mỹ phẩm
  • nha đam
  • mật ong
  • cây phỉ
  • trái đất đầy đủ

Dành cho da khô

Nếu bạn có làn da khô, bạn nên tìm kiếm các thành phần có thể khóa độ ẩm trong hàng rào bảo vệ da của bạn. Những thành phần này có thể bao gồm:

  • trái bơ
  • trái chuối
  • cháo bột yến mạch
  • dầu ô liu
  • dầu hạnh nhân

Dành cho da bị mụn

Nếu bạn đang tìm kiếm mặt nạ để điều trị mụn trứng cá, bạn nên tìm kiếm các thành phần có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, tẩy tế bào chết nhẹ trên da và làm khô các vết thâm do mụn đang hoạt động mà không làm mất đi hàng rào độ ẩm tự nhiên của da.

Bạn phải luôn thận trọng khi sử dụng mặt nạ khi đang nổi mụn, vì nhiều thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm trầm trọng thêm các triệu chứng mụn. Các thành phần cần xem xét bao gồm:

  • trà xanh
  • cây mê điệt
  • Hoa cúc
  • bạc hà
  • nghệ

Khi nào cần gọi bác sĩ

Có một số tình trạng da không thể điều trị bằng phương pháp tự làm tại nhà.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng nổi mụn mà dường như không bao giờ biến mất, nếu sức khỏe làn da của bạn đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần hoặc lòng tự trọng của bạn hoặc nếu bạn nghi ngờ các triệu chứng của mình vượt quá một hoặc hai vết mụn không thường xuyên, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu.

Bác sĩ da liễu sẽ có thể kê đơn thuốc và giới thiệu các sản phẩm dành riêng cho làn da của bạn.

Điểm mấu chốt

Baking soda không phải là một lựa chọn tuyệt vời để tẩy da chết và làm dịu vết viêm trên da của bạn. Trong khi một số người thề thốt bởi nó, có lý do chính đáng để tránh thử nó.

May mắn thay, có rất nhiều nguyên liệu khắc phục tại nhà khác mà bạn có thể sử dụng để khuyến khích làn da sáng và sạch hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *