Những người bị tâm thần phân liệt phải đối mặt với nguy cơ tự tử cao hơn nhiều so với những người không mắc bệnh này.
Tâm thần phân liệt là một tình trạng sức khỏe tâm thần phức tạp. Nó được đặc trưng bởi những suy nghĩ, cảm xúc và nhận thức lệch lạc. Tình trạng này có thể dẫn đến các triệu chứng như ảo giác, ảo tưởng và suy giảm chức năng xã hội.
Những triệu chứng này có thể rất nghiêm trọng và góp phần làm tăng cảm giác tuyệt vọng, làm tăng nguy cơ tự tử.
Nhận biết các yếu tố nguy cơ tự tử cho phép can thiệp sớm và có biện pháp phòng ngừa, giảm khả năng xảy ra hành vi tự sát.
Những người bị tâm thần phân liệt có nguy cơ tự tử cao hơn?
Những người bị tâm thần phân liệt có tỷ lệ tự tử cao hơn nhiều so với dân số đông hơn: Những người bị tâm thần phân liệt có tỷ lệ tự tử cao hơn nhiều.
Tự tử là nguyên nhân lớn nhất khiến tuổi thọ của người bệnh tâm thần phân liệt bị giảm sút.
Một số lượng lớn người bị tâm thần phân liệt có ý định tự tử. Theo một đánh giá năm 2016 của nghiên cứu trước đây, khoảng 40–79% người bị tâm thần phân liệt cho biết có ý định tự tử.
Trợ giúp có sẵn ngay bây giờ
Nếu bạn hoặc người bạn yêu thương đang có ý định tự tử liên quan đến bệnh tâm thần phân liệt, bạn có thể tìm đến nhiều nơi để được giúp đỡ.
Tại Hoa Kỳ, bạn có thể nhắn tin tới 741741 hoặc gọi 988 để liên hệ với đường dây hỗ trợ khủng hoảng 24/7. Chúng tôi cũng thảo luận về nhiều tổ chức hơn để tiếp cận ở phần sau của bài viết.
Nguyên nhân có ý định tự tử ở người tâm thần phân liệt
Theo một
- các triệu chứng tâm thần dữ dội, như ảo giác và ảo tưởng
-
các triệu chứng tiêu cực của bệnh tâm thần phân liệt, chẳng hạn như giảm biểu hiện cảm xúc, rút lui khỏi xã hội và thiếu động lực
- căng thẳng tâm lý xã hội
- Lạm dụng
- tác dụng phụ của thuốc
- trầm cảm xảy ra đồng thời
- thiếu sự hỗ trợ
- lịch sử của các nỗ lực tự sát trước đó
- thách thức nhận thức
- cảm giác tuyệt vọng
Các yếu tố nguy cơ dẫn đến tự tử ở bệnh tâm thần phân liệt là gì?
Theo cùng một
- tuổi trẻ hơn
- là nam giới
- chưa kết hôn
- sống một mình
- nạn thất nghiệp
- trí thông minh cao
- giáo dục
- mức độ hoạt động cơ bản lành mạnh hơn trước khi khởi phát bệnh tâm thần phân liệt
- những kỳ vọng và hy vọng cá nhân cao khó có thể được đáp ứng
- các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống gần đây (trong vòng 3 tháng qua)
- hoạt động công việc kém
- tiếp cận các phương tiện gây chết người, như súng
Đánh giá lưu ý rằng những người có các triệu chứng hoang tưởng chủ yếu của bệnh tâm thần phân liệt có nguy cơ tử vong vì tự tử cao gấp 8 lần so với những người có các triệu chứng chủ yếu là tiêu cực của bệnh tâm thần phân liệt.
Ảo tưởng cũng có liên quan đến việc gia tăng hành vi tự tử ở những người bị tâm thần phân liệt.
Theo nghiên cứu năm 2016, các yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ tự tử ở người bị tâm thần phân liệt:
- Độ nhạy cảm trong năm đầu tiên: Năm đầu tiên bắt đầu có triệu chứng có nguy cơ tự tử cao hơn.
- Các khía cạnh xã hội: Thiếu sự hỗ trợ xã hội, các mối quan hệ không ổn định và sự trôi dạt trong xã hội sau các giai đoạn triệu chứng góp phần làm tăng nguy cơ tự tử.
- Những nỗ lực trước đây: Những người có ý định tự sát trước đó dễ bị tổn thương hơn.
- Triệu chứng cụ thể: Các triệu chứng như nghi ngờ, ảo tưởng hoang tưởng, suy nhược và kích động tinh thần, các triệu chứng tiêu cực, trầm cảm và vô vọng cũng như ảo giác ra lệnh có liên quan đến nguy cơ tự tử cao hơn.
- Lạm dụng: Lạm dụng chất gây nghiện làm tăng nguy cơ tự tử.
- Đặc điểm tâm lý: Chủ nghĩa cầu toàn và hiểu biết sâu sắc, hoặc nhận thức và hiểu biết về tình trạng bệnh cũng như ảnh hưởng của nó, ở những người có triệu chứng rối loạn tâm thần gần đây có tương quan với nhiều nỗ lực tự tử hơn.
- Mạch não: Rối loạn chức năng của các mạch dựa trên vỏ não trước trán trong não có thể liên quan đến hành vi tự tử ở bệnh tâm thần phân liệt giai đoạn đầu.
Tìm hiểu thêm về mối quan hệ phức tạp giữa tôn giáo và sức khỏe tâm thần của người bị tâm thần phân liệt tại đây.
Nhận trợ giúp cho chính mình
Nếu bạn bị tâm thần phân liệt và đang có ý định tự tử, điều quan trọng là bạn phải liên hệ để được giúp đỡ. Bạn không đơn độc và hiện có hỗ trợ:
- Nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần: Hãy liên hệ với nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu chuyên về bệnh tâm thần phân liệt, người có thể hỗ trợ và hướng dẫn bạn. Nhiều nhà trị liệu cung cấp các buổi trị liệu ảo, điều này có thể hữu ích nếu bạn không thể đến gặp trực tiếp.
- Quản lý dược phẩm: Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tâm thần phân liệt, hãy liên hệ với bác sĩ kê đơn để thảo luận xem có cần điều chỉnh gì không.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu: Liên hệ với bạn bè, thành viên gia đình hoặc nhóm hỗ trợ. Chia sẻ cảm xúc với những người đáng tin cậy có thể mang lại sự hỗ trợ về mặt tinh thần.
- Liên hệ đường dây trợ giúp: Gọi tới đường dây trợ giúp khủng hoảng hoặc đường dây nóng phòng chống tự tử. Tại Hoa Kỳ, bạn có thể liên hệ với Đường dây cứu hộ tự tử & khủng hoảng 988 bằng cách gọi 988 bất cứ lúc nào ngày hay đêm.
- Sử dụng dòng văn bản khủng hoảng: Đường dây khủng hoảng dựa trên văn bản cung cấp một cách kín đáo để liên lạc với cố vấn đã được đào tạo. Ví dụ: ở Hoa Kỳ, bạn có thể nhắn tin “HOME” tới 741741 để liên hệ với Đường dây văn bản khủng hoảng.
- Các dịch vụ khẩn cấp: Nếu cần hỗ trợ ngay lập tức, hãy gọi 911 hoặc các dịch vụ cấp cứu tại địa phương của bạn hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.
Cách hỗ trợ người khác
Hỗ trợ một người bị tâm thần phân liệt có ý định tự tử đòi hỏi lòng trắc ẩn, sự hiểu biết và hành động nhanh chóng.
Đây là những gì bạn có thể làm:
- Hãy bình tĩnh và lắng nghe: Tiếp cận họ một cách bình tĩnh và dành toàn bộ sự chú ý của bạn cho họ. Hãy lắng nghe mà không phán xét và để họ bày tỏ cảm xúc của mình.
- Bày tỏ mối quan ngại: Hãy cho họ biết bạn quan tâm và lo lắng cho sức khỏe của họ.
- Khuyến khích sự giúp đỡ chuyên nghiệp: Khuyến khích họ liên hệ với các chuyên gia sức khỏe tâm thần hoặc bác sĩ chuyên về bệnh tâm thần phân liệt. Đề nghị giúp họ tìm nguồn lực.
- Loại bỏ những đồ vật có hại: Nếu có bất kỳ đồ vật gây hại nào ở gần, hãy cố gắng loại bỏ chúng khỏi tầm tay của người đó.
- Ở lại với họ: Nếu họ đang gặp nguy hiểm trước mắt, hãy ở bên họ hoặc đảm bảo có người khác có mặt cho đến khi có sự trợ giúp chuyên nghiệp.
- Liên hệ dịch vụ khẩn cấp: Nếu người đó đang gặp nguy hiểm trước mắt, đừng ngần ngại gọi 911 hoặc đường dây nóng hỗ trợ khủng hoảng để được hỗ trợ ngay lập tức.
- Giữ liên lạc: Thường xuyên kiểm tra họ và đưa ra sự hỗ trợ của bạn. Hãy cho họ biết họ không đơn độc.
Mua mang về
Những người bị tâm thần phân liệt có nguy cơ tự tử cao hơn nhiều so với dân số đông hơn do các triệu chứng nghiêm trọng của tình trạng này.
Nếu bạn hoặc người bạn yêu thương mắc bệnh tâm thần phân liệt và đang có ý định tự tử, hãy liên hệ để được giúp đỡ. Bạn có thể liên hệ với chuyên gia sức khỏe tâm thần, đường dây trợ giúp hoặc nhóm hỗ trợ.
Bạn không cần phải điều hướng điều này một mình. Hỗ trợ luôn sẵn sàng để đảm bảo sự an toàn của bạn và giúp bạn nhận được sự hỗ trợ mà bạn cần.
