Tại sao Oxytocin được gọi là ‘Hormone tình yêu’? Và 11 câu hỏi thường gặp khác

Các nhà nghiên cứu trong một Nghiên cứu năm 2012 phát hiện ra rằng các cặp đôi trong giai đoạn đầu của sự gắn bó lãng mạn có mức oxytocin cao hơn đáng kể so với những người không gắn bó với họ.

Nhưng oxytocin không chỉ gắn liền với tình yêu mới. Nó cũng được giải phóng trong quá trình hoạt động tình dục và có liên quan đến cường độ của cực khoái.

Một Đánh giá năm 2013 tóm tắt tất cả các tác dụng tăng cường mối quan hệ có thể có của oxytocin. Một số trong số này bao gồm:

• Lòng tin
• nhìn chằm chằm
• sự đồng cảm
• kỷ niệm mối quan hệ tích cực
• sự chung thủy
• giao tiếp tích cực
• xử lý các tín hiệu liên kết

Oxytocin là một loại hormone hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh. Nó đóng một vai trò quan trọng trong sinh sản.

Ở phụ nữ, hormone kích thích chuyển dạ và tiết sữa mẹ. Ở nam giới, oxytocin giúp di chuyển tinh trùng.

Oxytocin một loại hormone tự nhiên. Nó được sản xuất bởi vùng dưới đồi – một vùng nhỏ ở đáy não của bạn – và được tiết ra bởi tuyến yên gần đó.

Oxytocin, dopamine và serotonin thường được gọi là “hormone hạnh phúc” của chúng ta.

Khi bạn bị thu hút bởi một người khác, não của bạn tiết ra dopamine, mức serotonin của bạn tăng lên và oxytocin được sản xuất. Điều này khiến bạn cảm thấy trào dâng cảm xúc tích cực.

Một đánh giá của nghiên cứu cho thấy oxytocin có tác động tích cực đến các hành vi xã hội liên quan đến:

• thư giãn
• Lòng tin
• tâm lý tổng thể ổn định

Hormone này cũng đã được chứng minh là làm giảm mức độ căng thẳng và lo lắng khi được giải phóng vào một số bộ phận của não.

Oxytocin có thể giúp cơ thể bạn thích nghi với một số tình huống xã hội và cảm xúc khác nhau.

Oxytocin qua đường mũi có liên quan trực tiếp đến việc tăng cường giao tiếp giữa các đối tác lãng mạn – đặc biệt là trong các cuộc tranh luận.

Nghiên cứu từ năm 2010 cũng cho thấy oxytocin trong mũi có thể giúp người tự kỷ hiểu và phản ứng tốt hơn với các tín hiệu xã hội.

Oxytocin đóng một số vai trò quan trọng trong việc làm mẹ.

Lao động

Hormone báo hiệu tử cung co lại, bắt đầu chuyển dạ. Nó giúp thúc đẩy quá trình bằng cách tăng sản xuất các hormone liên quan. Sau khi sinh, nó giúp tử cung trở lại kích thước trước đó.

Cho con bú

Khi trẻ ngậm vú mẹ, nó sẽ kích hoạt giải phóng oxytocin. Điều này báo hiệu cơ thể tiết sữa cho em bé.

Liên kết

Các nghiên cứu trên người và động vật về tác động của oxytocin đối với mối quan hệ mẹ con đã phát hiện ra rằng những bà mẹ có nồng độ cao hơn có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi nuôi dạy con cái tình cảm hơn, bao gồm:

• thường xuyên kiểm tra em bé
• cảm động trìu mến
• hát hoặc nói với em bé theo một cách nhất định
• hành vi chải chuốt và tắm rửa

Một số nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ nhận được cách nuôi dạy này sẽ được tăng cường oxytocin khiến chúng tìm cách tiếp xúc nhiều hơn với mẹ, củng cố thêm mối quan hệ của chúng.

Những tác động này không chỉ giới hạn ở các bà mẹ ruột. Các nhà nghiên cứu ở một nghiên cứu năm 2014 nhận thấy rằng oxytocin có tác dụng tương tự ở các bà mẹ nuôi và cha mẹ nuôi.

Có bằng chứng cho thấy việc làm cha mẹ cũng kích thích việc giải phóng oxytocin ở các ông bố.

Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy các kiểu tương tác cụ thể giữa cha và con dẫn đến mức oxytocin cao hơn. Điều này bao gồm hướng sự chú ý của em bé về các đồ vật nhất định và khuyến khích em bé khám phá.

Mối liên hệ giữa oxytocin và lòng chung thủy có thể bắt đầu từ khả năng của hormone này khiến nam giới xem bạn đời của họ hấp dẫn hơn những phụ nữ quen thuộc và xa lạ khác.

Nghiên cứu từ năm 2012 cho thấy hormone này có thể ảnh hưởng đến nam giới để giữ khoảng cách xã hội lớn hơn với những người lạ nữ hấp dẫn.

Điều này có thể là do ảnh hưởng của oxytocin đối với các con đường khen thưởng. Tham gia vào quan hệ xã hội hoặc tình dục với người bạn đời lãng mạn của bạn có thể làm tăng mức oxytocin của bạn, tạo ra một vòng lặp hành vi.

Bạn càng dành nhiều thời gian cho đối tác của mình, bạn càng sản xuất nhiều oxytocin; bạn càng sản xuất nhiều oxytocin, bạn càng có thể ham muốn đối tác của mình hơn.

Một Năm 2014 nghiên cứu động vật phát hiện ra rằng điều trị bằng oxytocin làm giảm các hành vi liên quan đến sự không chung thủy, đặc biệt là ở những phụ nữ thích tương tác xã hội với bạn tình nam của họ thay vì người lạ khác giới. Người ta cho rằng oxytocin làm giảm tính mới khi tương tác với một người lạ.

Oxytocin ảnh hưởng đến nam giới và nữ giới khác nhau, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội.

Điều này có thể là do hormone hoạt động khác nhau ở hạch hạnh nhân nam và nữ. Đây là phần não của bạn chịu trách nhiệm về cảm xúc, động lực và phần thưởng.

Ví dụ, oxytocin có thể ảnh hưởng đến cách phụ nữ xác định ai sẽ kết bạn và làm thế nào để có xu hướng đối với những mối quan hệ đó. Hormone có thể đóng một vai trò trong cách con đực xác định các mối quan hệ cạnh tranh và điều hướng phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy.

Oxytocin có thể được tiêm để gây ra hoặc cải thiện các cơn co thắt trong quá trình chuyển dạ. Nó cũng có thể được sử dụng để giảm chảy máu sau khi sinh con hoặc phá thai.

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy oxytocin có thể giúp điều trị chứng tự kỷ và các tình trạng phát triển và tâm thần khác làm suy giảm tương tác xã hội.

Tuy nhiên, nó đang được khám phá như một phương pháp điều trị chứng trầm cảm sau sinh một nghiên cứu phát hiện ra rằng oxytocin tổng hợp thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu và trầm cảm sau sinh.

Nghiên cứu về oxytocin như một phương pháp điều trị khả thi cho các rối loạn lạm dụng rượu và chất gây nghiện đang được tiến hành.

Mặc dù oxytocin có thể tăng cường liên kết, nó cũng có thể khuyến khích sự thiên vị và thành kiến. Điều này có thể dẫn đến việc hình thành các nhóm “trong” và nhóm “ngoài”.

Hormone này cũng có liên quan đến cảm giác ghen tị và không trung thực. Nghiên cứu thêm là cần thiết để hiểu đầy đủ những hàm ý này.

Không rõ tại sao các tác động của nó lại khác nhau về bản chất hoặc ai có thể có nhiều khả năng bị các tác động tiêu cực hơn. Điều này có thể phụ thuộc vào các yếu tố khác, chẳng hạn như các rối loạn tâm thần cơ bản.

Mặc dù nó có vai trò được chứng minh trong nhiều điều tốt đẹp mà chúng ta cảm nhận và trải nghiệm, nhưng vai trò của oxytocin đối với hành vi của con người phức tạp hơn nhiều. Cần phải nghiên cứu thêm để hiểu những gì loại hormone mạnh mẽ này có thể làm.