Tại sao tôi lại hắt hơi khi có ánh sáng chói (và các kích thích bất thường khác)?

Phản xạ hắt hơi là gì?

Hắt hơi là một phản ứng tự nhiên giúp loại bỏ các chất gây kích ứng khỏi mũi của bạn. Tuy nhiên, trong khi hắt hơi thông thường khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng, một số người cũng hắt hơi khi tiếp xúc với ánh sáng chói và các kích thích khác.

Phản xạ hắt hơi còn được gọi một cách hài hước là sự bùng phát khí helio nhãn khoa chiếm ưu thế trong cơ thể (hội chứng ACHOO). Đó là một tình trạng đặc trưng bởi những cơn hắt hơi liên tiếp do ánh sáng chói gây ra.

Điều này khác với một cơn hắt hơi thông thường, được kích hoạt bởi nhiễm trùng hoặc chất kích thích.

Phản xạ hắt hơi ảnh hưởng đến khoảng 11 đến 35 phần trăm dân số, nhưng nó vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng. Theo một Nghiên cứu năm 1995 trên Tạp chí của Hiệp hội Đo thị lực Hoa Kỳ, phần lớn những người hắt xì hơi là phụ nữ và da trắng.

Di truyền ảnh hưởng như thế nào đến phản xạ hắt hơi?

Phản xạ hắt hơi là một đặc điểm di truyền, di truyền. Nhưng vì hắt hơi là hiện tượng thường xuyên xảy ra, nên có thể có đặc điểm này mà không nhận ra.

Đó cũng là một đặc điểm nổi trội. Nếu một trong các bậc cha mẹ của bạn có phản xạ này, bạn có một 50 phần trăm cũng có cơ hội thừa hưởng hội chứng ACHOO.

Người ta vẫn chưa xác định được gen gây ra chứng hắt xì hơi. Nhưng nếu bạn có đặc điểm này, bạn có thể sẽ hắt hơi nhiều lần khi gặp ánh sáng chói. Số lần hắt hơi có thể ít nhất là hai hoặc ba lần, nhưng một số người cho biết có tới 40 lần hắt hơi liên tiếp trở lên.

Cách phản xạ biểu hiện ở bạn có thể khác với những người trong gia đình bạn.

Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù ánh sáng chói có thể gây ra hội chứng ACHOO, nhưng phản xạ không bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mà do sự thay đổi cường độ ánh sáng.

Ngồi trong một ngôi nhà có ánh sáng rực rỡ có thể không gây hắt hơi. Nhưng bạn có thể bắt đầu hắt hơi nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tương tự, nếu bạn đang lái xe qua đường hầm vào một ngày nắng chói chang, bạn có thể bắt đầu hắt hơi khi ra khỏi đường hầm.

Nguyên nhân của phản xạ hắt hơi

Mặc dù phản xạ hắt hơi này được di truyền, một số nhà nghiên cứu tin rằng cũng có thể có được nó, mặc dù cần phải nghiên cứu thêm.

Các Nghiên cứu năm 1995 phát hiện ra rằng ít hơn 27% số người hắt xì hơi được phỏng vấn có thể nhớ lại cha mẹ có cùng phản xạ hắt hơi.

Tuy nhiên, cùng một nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa hắt hơi âm và lệch vách ngăn mũi.

Nguyên nhân thực sự của phản xạ hắt hơi âm đạo vẫn chưa được biết rõ.

Một giả thuyết cho rằng hắt hơi liên quan đến dây thần kinh thị giác. Sự thay đổi ánh sáng có thể kích thích dây thần kinh này, tạo ra cảm giác giống như có chất kích thích trong mũi. Cảm giác này có thể là nguyên nhân gây ra hắt hơi.

Một giả thuyết khác cho rằng việc tiếp xúc với ánh sáng gây ra nước mắt, nước này sẽ chảy vào mũi trong thời gian ngắn. Điều này cũng có thể gây kích ứng tạm thời ở mũi và hắt hơi.

Không chỉ có sự thay đổi về ánh sáng mới có thể kích hoạt phản xạ hắt hơi. Một số người có phản xạ hắt xì hơi cũng nhạy cảm với các loại kích thích khác.

Ví dụ, nếu bạn có tiền sử phản xạ hắt hơi, tiêm thuốc vào mắt – chẳng hạn như gây mê trước khi phẫu thuật mắt – có thể kích hoạt một hoặc hai lần hắt hơi.

Điều này là do một mũi tiêm vào mắt có thể kích thích dây thần kinh sinh ba. Dây thần kinh này cung cấp cảm giác cho khuôn mặt của bạn và nó cũng báo hiệu cho não bộ để hắt hơi.

Một số người thậm chí còn bị hắt hơi liên tiếp sau khi ăn. Điều này có thể xảy ra sau khi ăn thức ăn cay hoặc một bữa ăn lớn. Thức ăn cay có thể gây hắt hơi vì các cơ quan cảm thụ trong mũi của bạn phát hiện ra capsaicin, một chất chiết xuất từ ​​ớt.

Nguyên nhân của những cơn hắt hơi liên tiếp do đầy bụng vẫn chưa được biết, nhưng có vẻ như nó không liên quan đến dị ứng thực phẩm.

Điều trị phản xạ hắt hơi âm

Bản thân hắt hơi có âm không có hại cho sức khỏe của bạn. Đó là một tình trạng đã biết, nhưng không có bất kỳ loại thuốc hoặc thủ tục phẫu thuật nào để ngăn chặn phản xạ.

Để tránh hắt hơi, một số người che chắn mắt trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các ánh sáng chói khác bằng cách đeo kính râm, khăn quàng cổ hoặc thậm chí là đội mũ.

Mặc dù hắt hơi âm thanh không liên quan đến dị ứng, nhưng dùng thuốc kháng histamine không kê đơn có thể làm giảm phản xạ ở những người bị dị ứng theo mùa.

Rủi ro của phản xạ hắt hơi âm

Phản xạ hắt hơi có thể gây nguy hiểm trong một số trường hợp, chẳng hạn như khi điều khiển ô tô hoặc phương tiện có động cơ khác. Tiếp xúc đột ngột với ánh sáng chói có thể gây ra hiện tượng hắt hơi liên tiếp, ảnh hưởng đến khả năng duy trì khả năng điều khiển xe của bạn.

Vì hắt hơi khiến mắt nhắm không tự chủ, hắt hơi nhiều lần khi đang lái xe có thể gây ra tai nạn giao thông. Phản xạ hắt hơi cũng có thể gây nguy hiểm cho phi công lái máy bay.

Nếu thuốc tiêm vào mắt kích hoạt phản xạ hắt hơi, bạn có thể bắt đầu hắt hơi khi bác sĩ tiêm thuốc vào mắt trước khi phẫu thuật hoặc thủ thuật khác. Nếu kim không được rút ra kịp thời, bạn có thể bị tổn thương mắt vĩnh viễn hoặc tạm thời.

Nếu bạn có phản xạ hắt hơi âm thanh và lo lắng về những rủi ro này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách giảm thiểu chúng.

Tóm tắt

Phản xạ hắt hơi là một tình trạng được kích hoạt khi tiếp xúc với ánh sáng chói.

Lần tới khi bạn ra ngoài trời vào một ngày nắng đẹp, hãy xem liệu bạn có hắt hơi hoặc hắt hơi nhiều đợt hay không. Phản ứng của bạn có thể là do dị ứng hoặc có thể là do ánh sáng thay đổi. Nếu bạn có phản xạ, rất có thể bạn đã thừa hưởng đặc điểm từ bố hoặc mẹ.

Không cần phải lo lắng về phản xạ này trừ khi nó cản trở sự an toàn của bạn. Nếu đúng như vậy, bác sĩ có thể đề xuất các kỹ thuật xử trí liên quan đến việc lường trước những thay đổi về ánh sáng hoặc giữ nguyên vị trí nếu được tiêm thuốc vào mắt.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới