Tổng quát
Bệnh đa xơ cứng tiến triển thứ phát (SPMS) có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, yếu cơ, căng cơ và mất cảm giác ở tay chân của bạn.
Theo thời gian, những triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến khả năng đi lại của bạn. Theo Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia (NMSS), 80 phần trăm người bị MS phải trải qua thử thách đi lại trong vòng 10 đến 15 năm kể từ khi phát triển tình trạng này. Nhiều người trong số họ có thể hưởng lợi từ việc sử dụng thiết bị hỗ trợ di chuyển, chẳng hạn như gậy, khung tập đi hoặc xe lăn.
Có thể đã đến lúc cân nhắc sử dụng thiết bị hỗ trợ di động nếu bạn đã:
- cảm thấy không vững trên đôi chân của bạn
- mất thăng bằng, vấp ngã hoặc thường xuyên bị ngã
- cố gắng kiểm soát các chuyển động ở bàn chân hoặc chân của bạn
- cảm thấy rất mệt mỏi sau khi đứng hoặc đi bộ
- tránh các hoạt động nhất định vì những thách thức về khả năng di chuyển
Thiết bị hỗ trợ di chuyển có thể giúp ngăn ngừa ngã, tiết kiệm năng lượng và tăng mức độ hoạt động của bạn. Điều này có thể giúp bạn tận hưởng sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Hãy dành một chút thời gian để tìm hiểu về một số thiết bị hỗ trợ di động có thể giúp bạn di động với SPMS.
Nẹp tùy chỉnh
Nếu bạn bị yếu hoặc tê liệt ở các cơ nâng chân, bạn có thể mắc phải một tình trạng được gọi là thả chân. Điều này có thể khiến bàn chân của bạn bị xệ xuống hoặc bị kéo lê khi bạn đi bộ.
Để giúp nâng đỡ bàn chân của bạn, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể đề nghị một loại nẹp được gọi là nẹp chỉnh hình mắt cá chân-bàn chân (AFO). Nẹp này có thể giúp giữ bàn chân và mắt cá chân của bạn ở vị trí thích hợp trong khi bạn đi bộ, có thể giúp ngăn ngừa vấp và ngã.
Trong một số trường hợp, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể khuyến khích bạn sử dụng AFO cùng với các thiết bị hỗ trợ di chuyển khác. Ví dụ: nếu bạn sử dụng xe lăn, AFO có thể giúp hỗ trợ bàn chân của bạn trên giá để chân.
Thiết bị kích thích điện chức năng
Nếu bạn bị tụt chân, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể khuyên bạn thử kích thích điện chức năng (FES).
Trong phương pháp điều trị này, một thiết bị nhẹ được gắn vào chân của bạn bên dưới đầu gối của bạn. Thiết bị sẽ gửi các xung điện đến dây thần kinh peroneal của bạn, kích hoạt các cơ ở chân và bàn chân của bạn. Điều này có thể giúp bạn đi bộ nhẹ nhàng hơn, giảm nguy cơ bị vấp và ngã.
FES chỉ hoạt động nếu các dây thần kinh và cơ bên dưới đầu gối của bạn ở tình trạng đủ tốt để nhận và phản ứng với các xung điện. Theo thời gian, tình trạng của cơ và dây thần kinh của bạn có thể xấu đi.
Bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể giúp bạn tìm hiểu xem FES có thể giúp bạn hay không.
Mía, nạng hoặc khung tập đi
Nếu bạn cảm thấy đôi chân không vững, bạn có thể sử dụng gậy, nạng hoặc khung tập đi để hỗ trợ. Bạn cần phải có cánh tay và chức năng tay tốt để sử dụng các thiết bị này.
Khi được sử dụng đúng cách, những thiết bị này có thể giúp cải thiện sự cân bằng và ổn định của bạn và giảm nguy cơ ngã. Nếu không được sử dụng đúng cách, chúng thực sự có thể làm tăng nguy cơ bị ngã. Nếu được trang bị kém, chúng có thể góp phần gây ra đau lưng, vai, khuỷu tay hoặc cổ tay.
Bác sĩ hoặc nhà trị liệu phục hồi chức năng có thể giúp bạn tìm hiểu xem bất kỳ thiết bị nào trong số này có thể hữu ích cho bạn. Họ cũng có thể giúp bạn chọn kiểu dáng thiết bị thích hợp, điều chỉnh độ cao phù hợp và hướng dẫn bạn cách sử dụng.
Xe lăn hoặc xe tay ga
Nếu bạn không còn có thể đi bộ đến nơi bạn cần đến mà không cảm thấy mệt mỏi, hoặc nếu bạn thường sợ mình có thể bị ngã, thì có thể đã đến lúc đầu tư vào một chiếc xe lăn hoặc xe tay ga. Ngay cả khi bạn vẫn có thể đi bộ trong một quãng đường ngắn, có thể hữu ích nếu bạn đi xe lăn hoặc xe tay ga cho những lúc bạn muốn che phủ nhiều mặt đất hơn.
Nếu bạn có chức năng tay và tay tốt và không bị mỏi nhiều, bạn có thể thích ngồi xe lăn bằng tay hơn. Xe lăn tay có xu hướng ít cồng kềnh hơn và ít tốn kém hơn so với xe tay ga hoặc xe lăn điện. Chúng cũng cung cấp một chút rèn luyện cho cánh tay của bạn.
Nếu bạn cảm thấy khó tự đẩy mình trên xe lăn bằng tay, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể đề nghị sử dụng xe lăn có động cơ hoặc xe lăn trợ lực. Bánh xe chuyên dụng có động cơ hoạt động bằng pin cũng có thể được gắn vào xe lăn bằng tay, trong một cấu hình được gọi là xe lăn trợ lực bằng đẩy (PAPAW).
Bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng có thể giúp bạn tìm hiểu loại và kích thước của xe lăn hoặc xe tay ga có thể phù hợp với bạn. Họ cũng có thể giúp bạn học cách sử dụng nó.
Tóm tắt
Nếu bạn bị vấp, ngã hoặc cảm thấy khó khăn khi đi lại, hãy cho bác sĩ biết.
Họ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia có thể đánh giá và giải quyết các nhu cầu hỗ trợ di chuyển của bạn. Họ có thể khuyến khích bạn sử dụng thiết bị hỗ trợ di chuyển để giúp cải thiện mức độ an toàn, thoải mái và hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Nếu bạn đã được kê một thiết bị hỗ trợ di chuyển, hãy cho bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng biết nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc khó sử dụng. Họ có thể điều chỉnh thiết bị hoặc khuyến khích bạn sử dụng thiết bị khác. Nhu cầu hỗ trợ của bạn có thể thay đổi theo thời gian.
