Tiền sử gia đình về bệnh tim: Câu hỏi thường gặp của bạn

“Bệnh tim” là một thuật ngữ dùng để chỉ một nhóm các tình trạng ảnh hưởng đến tim và các mạch máu của tim. Loại bệnh tim phổ biến nhất là bệnh mạch vành.

Bệnh tim là một tình trạng nghiêm trọng, nếu không được điều trị, có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ hoặc suy tim.

Nếu bạn có cha mẹ, anh chị em hoặc một người thân khác mắc bệnh tim, bạn có thể tự hỏi: “Tôi cũng có nguy cơ mắc bệnh? Có thể tôi đã bị bệnh tim? Là một cơn đau tim trong tương lai của tôi? ”

Đọc tiếp để tìm hiểu về nguy cơ thực sự của bạn đối với bệnh tim và những gì bạn có thể làm để giảm nguy cơ này.

Tiền sử gia đình bị đau tim có làm tăng nguy cơ mắc bệnh không?

Có cha mẹ hoặc người thân khác từng bị đau tim sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn.

Các loại bệnh tim khác nhau diễn ra trong các gia đình. Đau tim là một dạng của bệnh tim. Đặc biệt, nếu bạn có tiền sử gia đình bị đau tim sớm hoặc đau tim trước 50 tuổi, bạn đang ở tăng rủi ro đau tim và đột quỵ.

Các gen di truyền từ ông bà nội của bạn sang cha mẹ ruột của bạn cho bạn làm cho bạn có nhiều khả năng phát triển một số loại bệnh tim.

Không có gen đơn lẻ nào gây ra bệnh tim. Thay vào đó, nhiều gen khác nhau hoạt động cùng nhau để xác định nguy cơ của bạn. Các gen của bạn cũng có thể làm cho bạn có nhiều khả năng phát triển các bệnh tim liên quan như huyết áp cao và cholesterol cao, góp phần gây ra bệnh tim.

Bệnh tim có di truyền từ cha hoặc mẹ ruột của bạn không?

Bạn có thể thừa hưởng các yếu tố nguy cơ bệnh tim di truyền từ cha mẹ ruột của mình. Đó là bởi vì bạn nhận được một nửa số gen của mình từ mỗi cha mẹ.

Bệnh tim không di truyền trực tiếp từ cha hoặc mẹ. Nó gây ra bởi sự kết hợp của những thay đổi xảy ra đối với nhiều gen, cũng như các yếu tố lối sống. Điều này có nghĩa là bạn chỉ có thể bị tăng nguy cơ mắc bệnh tim chứ không phải bản thân bệnh tim.

Một số loại bệnh tim di truyền được truyền trực tiếp hơn từ cha mẹ ruột sang con cái thông qua những thay đổi chỉ một hoặc một vài gen. Bao gồm các:

  • bệnh cơ tim phì đại
  • bệnh cơ tim giãn nở gia đình
  • rối loạn nhịp tim gia đình
  • tăng cholesterole trong máu

Nhiều dạng di truyền của bệnh tim được di truyền theo kiểu trội trên NST thường. Điều đó có nghĩa là nếu một trong số cha mẹ của bạn có tình trạng này, bạn có 50% rủi ro kế thừa nó.

Bạn có thể vượt qua tiền sử gia đình mắc bệnh tim không?

Bạn không thể vượt qua các yếu tố nguy cơ di truyền của mình đối với bệnh tim. Tuy nhiên, gen chỉ là một phần của bức tranh khi nói đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn. Bạn có thể thực hiện các bước để quản lý các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác, chẳng hạn như thói quen lối sống của bạn.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2016 cho thấy khả năng bị đau tim hoặc đột quỵ ở những người có nguy cơ di truyền cao mắc bệnh tim cao hơn 91% so với những người có nguy cơ di truyền thấp.

Những người có nguy cơ di truyền có thể giảm tỷ lệ bị đau tim hoặc đột quỵ gần 50% bằng cách kết hợp ít nhất ba trong số những thói quen lành mạnh này vào lối sống của họ:

  • không hút thuốc
  • Tập thể dục thường xuyên
  • ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
  • giữ cân nặng hợp lý

Một cách khác để kiểm soát sức khỏe tim của bạn là đến gặp bác sĩ thường xuyên để theo dõi:

  • huyết áp
  • đường huyết
  • cholesterol

Nếu những con số này cao, thực hiện các bước để giảm chúng bằng chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc (nếu cần) cũng có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bệnh tim di truyền có thể ngăn ngừa được không?

Mặc dù thói quen lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa một số loại bệnh, nhưng các dạng bệnh tim di truyền không thể ngăn ngừa được. Nhưng ngay cả khi bạn có nguy cơ cao mắc một dạng bệnh tim di truyền về mặt di truyền, thì vẫn có những điều bạn có thể làm để bảo vệ trái tim của mình và ngăn ngừa các biến chứng.

Một yếu tố quan trọng là phải được chẩn đoán và bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt. Ví dụ, điều trị sớm chứng tăng cholesterol máu gia đình có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành bằng cách 80%. Nếu bạn bị bệnh cơ tim phì đại, tránh tập thể dục cường độ cao, rượu và thuốc lá có thể giúp bảo vệ tim của bạn.

Bệnh tim có thể bỏ qua một thế hệ?

Nếu một trong những cha mẹ ruột của bạn bị bệnh tim nhưng bạn đã ưu tiên chăm sóc tốt cho sức khỏe tim mạch của mình, bạn có thể tránh phát triển một số loại tình trạng bệnh.

Tuy nhiên, các dạng di truyền của bệnh tim truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác dễ dàng hơn. Nếu có vẻ như đã bỏ qua một thế hệ, có thể một người nào đó trong gia đình bạn mắc bệnh nhưng không có triệu chứng hoặc chưa được xét nghiệm hoặc chẩn đoán.

Đôi khi, cách duy nhất để biết liệu bạn có nguy cơ di truyền cao hoặc mắc bệnh tim hay không là đến gặp bác sĩ để xét nghiệm.

Điều điển hình là lo lắng khi cha mẹ hoặc thành viên thân thiết khác trong gia đình mắc bệnh tim. Mặc dù tiền sử gia đình làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhưng hầu hết các loại bệnh tim đều phát triển do sự kết hợp của các gen và các yếu tố lối sống.

Mặc dù bạn không thể kiểm soát gen của mình, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để bảo vệ trái tim của mình bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục và không hút thuốc.

Một số dạng bệnh tim truyền trực tiếp nhiều hơn từ cha mẹ ruột sang con cái. Nếu bất kỳ loại bệnh tim di truyền nào xuất hiện trong gia đình bạn, hãy liên hệ với bác sĩ tim mạch. Xét nghiệm, chẩn đoán và điều trị sớm có thể bảo vệ trái tim của bạn và ngăn ngừa các biến chứng liên quan.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới