Tôi có nên lo lắng về các cơn co thắt tâm thất sớm (PVC)?

Co bóp tâm thất sớm (PVC) là nhịp tim bắt đầu ở một phần khác của tim so với bình thường. Một PVC (hoặc nhiều PVC) có thể khiến bạn cảm thấy như trái tim đang rung rinh trong lồng ngực. PVC có thể xảy ra với bạn ở mọi lứa tuổi.

PVC thường không phải là thứ để bạn lo lắng. Chúng khá phổ biến. Các nghiên cứu theo dõi Holter cho thấy rằng lên đến 75% của những người trải qua PVC mà không có bất kỳ triệu chứng nào.

Nhưng nếu chúng gây ra các triệu chứng đáng kể, như cảm thấy ngất xỉu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các biện pháp can thiệp và điều trị lối sống.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về PVC, các yếu tố nguy cơ và cách điều trị.

PVC là gì?

Các tín hiệu điện trong tim khiến nó đập một nhịp đều đặn. Tín hiệu thường bắt đầu từ nút xoang nhĩ (SA hoặc nút xoang). Nút SA, một bó sợi ở phần trên cùng bên phải của tim (hoặc tâm nhĩ phải), thường phát ra một xung động cho biết tim bạn đập.

Nhưng khi một người có PVC, trái tim sẽ nhận được tín hiệu điện từ một vùng khác của tim, được gọi là các sợi Purkinje. Những sợi này nằm ở phần dưới cùng của tim (hoặc tâm thất). Chúng thường là nơi các tín hiệu điện báo cho tâm thất co bóp.

Tác động của các sợi Purkinje khiến tâm thất co lại có thể trì hoãn nhịp tim tiếp theo. Đối với bạn, điều này có thể cảm thấy như trái tim của bạn đang rung động hoặc như thể nó lệch nhịp.

Một PVC có thể bị cô lập hoặc một số có thể xảy ra liên tiếp. Các bác sĩ xác định ba hoặc nhiều PVC liên tiếp là nhịp nhanh thất, một chứng rối loạn nhịp tim khác. PVC cũng tăng tần suất theo độ tuổi.

Các triệu chứng của PVCs là gì?

Hầu hết mọi người với PVC không bao giờ có bất kỳ triệu chứng nào. Mặc dù PVC là phổ biến, hầu hết mọi người không biết họ thậm chí còn có chúng cho đến khi điện tâm đồ hoặc màn hình Holter chỉ ra nó.

Nếu bạn có các triệu chứng, chúng có thể bao gồm:

  • tưc ngực
  • cảm thấy lâng lâng
  • tăng lo lắng
  • khó thở

Khi nào cần nói chuyện với bác sĩ

PVC thường không gây lo ngại ở những người trẻ tuổi. Có thể có nguy cơ biến chứng nếu bạn lớn tuổi và có bệnh tim tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tim.

Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn cảm thấy như tim mình đang loạn nhịp hoặc liên tục rung rinh. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn cảm thấy ngất xỉu, chóng mặt hoặc đã biết trước tình trạng tim mạch.

Nếu PVC ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn hoặc khiến bạn rất lo lắng, hãy nói chuyện với bác sĩ. Nhiều biện pháp can thiệp có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Các biến chứng tiềm ẩn của PVC là gì?

PVC thường không có vấn đề gì với bạn hoặc sức khỏe của bạn. Nhưng nếu bạn uống quá nhiều liên tiếp, tim của bạn có thể không bơm đủ máu và huyết áp của bạn sẽ giảm xuống. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy ngất xỉu và chóng mặt.

Theo một báo cáo năm 2017, có hơn 10.000 và lên đến 20.000 PVC mỗi ngày có thể làm giảm chức năng tim của bạn. Các bác sĩ gọi đây là bệnh cơ tim do PVC gây ra. Nó có thể đảo ngược ở hầu hết các bệnh nhân nếu PVC được điều trị.

Một số nghiên cứu nói rằng việc sử dụng hơn 1.000 PVC mỗi ngày có thể làm suy yếu tâm thất trái của bạn trong vài năm. Điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển của bạn bệnh cơ tim giãn nởđôi khi được gọi là tim to.

Nếu bác sĩ của bạn đã chẩn đoán bệnh tim, PVC có thể làm tăng nguy cơ tử vong của bạn hoặc nguy cơ tử vong sớm. Nói chuyện với họ về cách giảm thiểu rủi ro của bạn.

Tim bạn đập bao nhiêu lần trong một ngày?

Uống hàng nghìn PVC mỗi ngày có thể khiến bạn có nguy cơ bị giảm chức năng tim. Để đặt những con số đó vào ngữ cảnh, trái tim của bạn đập khoảng 100.000 lần một ngày. Có 10.000 PVC mỗi ngày có nghĩa là bạn có khoảng 10% gánh nặng PVC.

Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn PVC?

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ không khuyên bạn nên xử lý PVC trừ khi chúng gây ra cho bạn các triệu chứng đáng kể. Nếu bạn có các triệu chứng với PVC, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống hoặc kê đơn thuốc làm giảm tỷ lệ mắc PVC. Ví dụ về thuốc bao gồm:

  • thuốc chống loạn nhịp tim, chẳng hạn như amiodarone và flecainide

  • thuốc chẹn beta
  • thuốc chặn canxi

Nếu những loại thuốc này không kiểm soát được các triệu chứng PVC của bạn hoặc bạn có nhiều (hàng nghìn) PVC mỗi ngày, bác sĩ có thể đề nghị cắt bỏ ống thông bằng tần số vô tuyến. Một chuyên gia được gọi là một nhà điện sinh lý học thực hiện thủ tục này.

Trong quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ luồn một ống thông đặc biệt qua háng hoặc cổ tay đến tim của bạn. Tại đó, bác sĩ sẽ cố gắng xác định nguồn gốc của các tín hiệu bất thường gây ra PVC của bạn. Sau đó, chúng sẽ bào mòn hoặc có chủ đích làm tổn thương vùng mô đó để nó không còn có thể gửi các tín hiệu không chính xác nữa.

Nguyên nhân gây ra PVCs?

Hầu hết các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra PVC. Nhưng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bạn có PVC, bao gồm:

  • sự lo ngại
  • quá nhiều caffeine
  • nồng độ chất điện giải không đều, đặc biệt là lượng kali thấp, magiê thấp hoặc canxi cao
  • thiếu ngủ
  • sử dụng quá nhiều rượu, thuốc lá hoặc ma túy bất hợp pháp

Một số tình trạng y tế làm tăng khả năng bạn bị PVC. Bao gồm các:

  • thiếu máu
  • bó nhánh
  • bệnh cơ tim
  • tăng huyết áp (huyết áp cao)

  • cường giáp
  • sa van hai lá
  • nhồi máu cơ tim (đau tim)

Tôi có thể giảm rủi ro đối với PVC bằng cách nào?

Mặc dù có một số yếu tố rủi ro đối với PVC mà bạn không thể kiểm soát, nhưng có một số yếu tố bạn có thể làm được. Nếu bạn gặp phải PVC, bạn có thể thử các thay đổi lối sống sau đây.

  • Giảm lượng caffeine hàng ngày của bạn. Cân nhắc chuyển sang các sản phẩm đã khử caffein hoặc kết hợp một nửa caffein và một nửa đã khử caffein khi bạn giảm lượng tiêu thụ của mình.

  • Thực hiện các bước để giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn. Ví dụ có thể bao gồm dành 15 phút mỗi ngày để thiền, viết nhật ký, đọc hoặc tham gia vào một hoạt động thư giãn khác mà bạn yêu thích.
  • Ngủ đủ giấc. Áp dụng giờ đi ngủ đều đặn và giữ cho phòng ngủ của bạn mát mẻ và tối có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

  • Hạn chế sử dụng các chất được biết là làm tăng nguy cơ mắc PVC, chẳng hạn như thuốc lá và rượu.

Nói chuyện với bác sĩ về các bước cụ thể bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Các câu hỏi thường gặp

Sau đây là một số câu hỏi thường gặp về PVC.

Sự khác biệt giữa PVC và PAC là gì?

Co thắt tâm nhĩ sớm, hay còn gọi là PAC, là khi phần trên cùng của tim (tâm nhĩ) co lại trước khi tạo ra một nhịp hoàn chỉnh. Với PVC, phần dưới cùng của tim (tâm thất) co bóp quá sớm.

Cả hai tình trạng đều có thể gây ra các triệu chứng tương tự, đặc biệt là cảm giác xốn xang trong tim. Trong khi PVC làm tăng nguy cơ mắc bệnh cơ tim, PAC có thể không. Đó là theo một Nghiên cứu năm 2019 điều đó cũng cho thấy PAC có liên quan đến nguy cơ cao phát triển các rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hơn, như rung nhĩ hoặc nhịp tim nhanh trên thất.

Tập thể dục với PVC có an toàn không?

Những người tập thể dục cường độ cao và thường xuyên có thể ở rủi ro lớn hơn có PVC, nhưng chúng thường không gây ra tác dụng phụ đáng kể. Bởi vì hoạt động thể chất có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn, các bác sĩ thường sẽ không khuyên bạn ngừng tập thể dục chỉ vì bạn có PVC. Cân nhắc trao đổi với bác sĩ về cách bạn có thể tập thể dục một cách an toàn nhất.

Tôi có thể sống lâu với PVC thường xuyên không?

Nhiều người có PVC không bao giờ trải nghiệm những biến chứng đáng kể khi mắc phải chúng. PVC được quan tâm nhiều nhất ở những người đã mắc bệnh tim hoặc có hàng nghìn PVC mỗi ngày. Vì kinh nghiệm của mỗi người có thể khác nhau, bạn có thể hỏi bác sĩ về triển vọng cụ thể của mình.

PVC thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Mặc dù bất thường, chúng không phải là một trải nghiệm hiếm gặp đối với những người khỏe mạnh.

Bạn có thể nhận được PVC ở mọi lứa tuổi. Nhưng người lớn tuổi, đặc biệt là những người có vấn đề về tim, có nhiều nguy cơ bị các biến chứng hơn.

Ngoài việc tim đập loạn xạ hoặc loạn nhịp, bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào. Nếu bạn gặp các triệu chứng, chẳng hạn như cảm thấy ngất xỉu hoặc chóng mặt, bạn có thể cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới