Tránh thai nhân tạo là gì?

Tránh thai nhân tạo là tên gọi khác của biện pháp ngừa thai. Đó là việc cố ý sử dụng thứ gì đó – rào chắn, thiết bị, thuốc hoặc kỹ thuật khác – để giảm nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Michael Green, MD, OB-GYN, giám đốc y tế tại Winona, một công ty chăm sóc sức khỏe từ xa chuyên về chăm sóc mãn kinh, cho biết: “Ý tưởng là bạn đang can thiệp vào quá trình tự nhiên của tinh trùng thụ tinh với trứng hoặc quá trình thụ thai.

Khi nói đến biện pháp tránh thai, bạn có rất nhiều phương pháp để lựa chọn:

  • nội tiết tố hoặc không nội tiết tố
  • sử dụng một lần, ngắn hạn hoặc dài hạn
  • có hoặc không có biện pháp bảo vệ bổ sung chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs)

Bạn chọn biện pháp tránh thai nào – nếu bạn chọn biện pháp tránh thai – là vấn đề sở thích cá nhân.

Phương pháp tránh thai nội tiết tố

Tất cả các biện pháp tránh thai nội tiết tố đều chứa phiên bản tổng hợp của progesterone gọi là progestin. Một số phương pháp nội tiết tố sử dụng estrogen tổng hợp (như ethinyl estradiol) cùng với progestin để cản trở việc thụ thai.

Green giải thích: “Những hormone này ngăn cản sự rụng trứng và làm đặc chất nhầy cổ tử cung, khiến tinh trùng khó tiếp cận trứng hơn”.

Ông cho biết chúng cũng làm mỏng niêm mạc tử cung, giúp ngăn ngừa trứng đã thụ tinh làm tổ vào thành tử cung.

Thuốc tránh thai nội tiết tố bao gồm:

  • Viên thuốc
  • cấy ghép
  • dụng cụ tử cung (DCTC)
  • bắn
  • miếng dán da
  • vòng âm đạo

Green cho biết: “Miễn là chúng được sử dụng đúng cách thì việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố sẽ rất hiệu quả. Trên thực tế, tất cả các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố đều có hiệu quả hơn 99% khi sử dụng đúng cách.

Mặc dù thiết bị cấy ghép và vòng tránh thai có thể có hiệu quả vài năm sau lần đặt đầu tiên, nhưng các lựa chọn khác cần được bảo trì hàng tháng, hàng tuần hoặc hàng ngày. Bất kỳ sự cản trở nào trong quá trình bảo trì – được gọi là cách sử dụng thông thường – đều làm giảm hiệu quả tổng thể của phương pháp.

Ví dụ: chuyên gia chăm sóc sức khỏe phải tiêm cho bạn 8–13 tuần một lần để giảm nguy cơ mang thai một cách nhất quán. Với cách sử dụng thông thường, cú đánh có hiệu quả khoảng 94%.

Bạn phải tháo và thay thế miếng dán da và vòng âm đạo vào một thời điểm nhất định, thường là 3–4 tuần một lần. Với cách sử dụng thông thường, miếng dán và vòng có hiệu quả khoảng 91%.

Uống thuốc vào cùng một thời điểm hàng ngày là rất quan trọng. Với cách sử dụng thông thường, thuốc có hiệu quả khoảng 91%.

Các phương pháp tránh thai không nội tiết tố

Green cho biết: Một số người thích biện pháp tránh thai không dùng nội tiết tố vì họ gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn, như thay đổi tâm trạng, tăng cân hoặc giảm ham muốn tình dục khi kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố.

Sophia Yen, MD, đồng sáng lập và Giám đốc điều hành của Pandia Health, một nhà cung cấp dịch vụ ngừa thai trực tuyến, cho biết lịch sử y tế của bạn cũng có thể đóng một vai trò nào đó.

Theo Yến, những người bị rối loạn đông máu hoặc có tiền sử đông máu, ung thư vú, ung thư gan nên cân nhắc sử dụng phương pháp không dùng nội tiết tố.

Các biện pháp tránh thai không nội tiết tố bao gồm:

  • mũ cổ tử cung
  • vòng tránh thai bằng đồng
  • cơ hoành
  • bao cao su bên ngoài
  • bao cao su nội bộ
  • chất diệt tinh trùng
  • bọt biển
  • phim âm đạo
  • gel âm đạo

Trong số này, vòng tránh thai bằng đồng là hiệu quả nhất và ít cần bảo trì nhất. Sau khi được đặt vào, vòng tránh thai bằng đồng có hiệu quả hơn 99% trong ít nhất 10 năm.

Phần còn lại có hiệu quả khác nhau, cuối cùng tùy thuộc vào khả năng sử dụng chúng đúng cách của bạn.

Thuốc tránh thai không nội tiết tố Hiệu quả sử dụng hoàn hảo Hiệu quả sử dụng điển hình
Mũ cổ tử cung 92–96% 71–88%
Vòng tránh thai bằng đồng hơn 99% không áp dụng
Cơ hoành 92–96% 71–88%
Bao cao su bên ngoài 98% 82%
Bao cao su bên trong 95% 79%
Thuốc diệt tinh trùng 82% 79%
Bọt biển 80–91% 78–86%
Phim âm đạo 94% 79%
Gel âm đạo 93% 86%

Green giải thích: “Ngoài ra còn có phương pháp nhận thức về khả năng sinh sản, bao gồm việc theo dõi và theo dõi các dấu hiệu sinh sản như nhiệt độ cơ thể và chất nhầy cổ tử cung để xác định thời kỳ dễ thụ thai và vô sinh nhằm tránh mang thai”.

Ông nói thêm rằng đây có thể là phương pháp kém hiệu quả nhất do tỷ lệ sai sót lớn hơn.

Mặc dù phương pháp nhận thức về khả năng sinh sản có thể đạt hiệu quả lên tới 99% khi được bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn và sử dụng cùng với một biện pháp tránh thai khác, nhưng nó thường có hiệu quả khoảng 76%.

Những lầm tưởng và quan niệm sai lầm xung quanh biện pháp tránh thai và thụ thai

Nếu bạn cảm thấy có nhiều thông tin trái ngược nhau xung quanh biện pháp tránh thai và thụ thai, thì bạn không đơn độc.

Cả hai chủ đề này đã trở thành điểm nóng chính trị, dẫn đến dư thừa thông tin y tế sai lệch.

Kết hợp điều này với tình trạng thiếu phổ biến giáo dục giới tính toàn diện và chính xác về mặt y tế, khiến nhiều người cảm thấy bối rối.

Biện pháp tránh thai ‘nhân tạo’ và ‘tự nhiên’

Khi ai đó đề cập đến biện pháp tránh thai “tự nhiên”, họ thường đề cập đến phương pháp nâng cao nhận thức về khả năng sinh sản, còn được gọi là kế hoạch hóa gia đình tự nhiên, Green lưu ý.

Ông nói, biện pháp tránh thai nhân tạo thường đề cập đến các phương pháp ngừa thai bao gồm thuốc viên, màng chắn hoặc thiết bị.

Green cho biết thêm: “Với nguy cơ xảy ra lỗi của con người và sai sót trong quá trình theo dõi, biện pháp tránh thai nhân tạo thường có hiệu quả ngăn ngừa mang thai cao hơn so với biện pháp tránh thai tự nhiên”.

Phòng ngừa mang thai ≠ chấm dứt thai kỳ

Green cho biết: “Ngăn ngừa mang thai và chấm dứt thai kỳ là những khái niệm khác nhau rõ ràng.

Phòng ngừa mang thai – còn được gọi là biện pháp tránh thai hoặc ngừa thai – thường nhằm mục đích ngăn chặn tinh trùng thụ tinh với trứng và ngăn trứng đã thụ tinh làm tổ vào thành tử cung.

Chấm dứt thai kỳ – còn được gọi là phá thai – chỉ có thể xảy ra nếu quá trình thụ tinh và cấy ghép đã diễn ra.

Quan điểm khoa học và tâm linh về việc thụ thai

Nói một cách khoa học, quá trình mang thai bắt đầu khi trứng được thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung, Yến giải thích. Cô nói: “Nếu trứng không làm tổ thì bạn không có thai.

Ví dụ, nếu bạn có ba quả trứng đã thụ tinh được đông lạnh trong ngân hàng ở San Francisco thì bạn không có thai, cô ấy nói. “Bạn chỉ có thai nếu bác sĩ đặt những quả trứng đó vào tử cung của bạn và một trong số chúng được cấy ghép.”

Tuy nhiên, cộng đồng tôn giáo và tâm linh có thể có quan điểm khác nhau về thời điểm bắt đầu mang thai.

Green nói: “Một số tôn giáo rao giảng rằng sự thụ thai xảy ra khi thụ tinh, trong khi những tôn giáo khác tin rằng nó bắt đầu từ quá trình làm tổ.

Nơi để tìm hiểu thêm về biện pháp tránh thai, khả năng sinh sản và mang thai

Để tìm hiểu thêm về cách ngừa thai:

  • Từ cây keo đến vòng tránh thai: Lịch sử kiểm soát sinh đẻ ở Hoa Kỳ
  • Cách tìm phương pháp ngừa thai tốt nhất cho lối sống của bạn
  • Kế hoạch B không hiệu quả trong thời kỳ rụng trứng – Đây là những lựa chọn của bạn
  • 6 dịch vụ kiểm soát sinh đẻ trực tuyến tốt nhất năm 2023
  • Có, Kế hoạch B có giới hạn về trọng lượng – Đây là ý nghĩa của nó đối với bạn
  • Cách tiếp cận các biện pháp kiểm soát sinh sản miễn phí hoặc chi phí thấp hơn ở mỗi tiểu bang

Để tìm hiểu thêm về quá trình rụng trứng, thụ tinh và làm tổ:

  • Ứng dụng theo dõi khả năng sinh sản tốt nhất
  • Nhìn vào dòng thời gian sinh sản của bạn
  • 5 xét nghiệm khả năng sinh sản tại nhà tốt nhất
  • Các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt
  • 9 cách thử rụng trứng tốt nhất
  • Làm thế nào để phân biệt sự khác biệt giữa cấy ghép và chảy máu kinh nguyệt

Để tìm hiểu thêm về thời kỳ đầu mang thai và sự phát triển trong ba tháng đầu:

  • Làm thế nào để đối phó với việc mang thai bất ngờ
  • Hướng dẫn 30 ngày để thành công trong IVF: Chế độ ăn uống, hóa chất, tình dục, v.v.
  • 6 cách để biết bạn có thai trong vòng 6 tuần sau khi thụ thai
  • Các xét nghiệm mang thai tốt nhất
  • Mang thai Lingo: Mang thai có nghĩa là gì?
  • Phôi so với thai nhi: Sự phát triển của thai nhi theo từng tuần

Điểm mấu chốt

Tránh thai nhân tạo là bất kỳ hình thức ngừa thai nào không phải là biện pháp nhận thức về khả năng sinh sản hoặc phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên.

Việc bạn sử dụng các phương pháp “tự nhiên” hay “nhân tạo” để ngăn ngừa hoặc khuyến khích mang thai là tùy thuộc vào bạn và chính bạn. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể trả lời bất kỳ câu hỏi nào và giúp bạn xác định phương pháp nào phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.


Gabrielle Kassel (cô ấy) là một nhà giáo dục giới tính đồng tính và nhà báo về sức khỏe, người cam kết giúp mọi người cảm thấy cơ thể mình ở trạng thái tốt nhất có thể. Ngoài Healthline, tác phẩm của cô còn xuất hiện trên các ấn phẩm như Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, v.v. Trong thời gian rảnh rỗi, có thể tìm thấy Gabrielle huấn luyện CrossFit, xem xét các sản phẩm thú vị, đi bộ đường dài với chú chó collie biên giới của cô ấy hoặc ghi lại các tập podcast mà cô ấy đồng tổ chức có tên Bad In Bed. Theo dõi cô ấy trên Instagram @Gabriellekassel.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới