Trật khớp

Trật khớp là gì?

Trật khớp xảy ra khi xương trượt ra khỏi khớp. Ví dụ, đầu xương cánh tay khớp với khớp ở vai. Khi nó trượt hoặc bật ra khỏi khớp đó, bạn đã bị trật khớp vai. Bạn có thể bị trật khớp ở hầu hết mọi khớp trên cơ thể, bao gồm đầu gối, hông, mắt cá chân hoặc vai.

Vì trật khớp có nghĩa là xương của bạn không còn ở đâu nữa, bạn nên xử lý nó như một trường hợp khẩn cấp và đi khám càng sớm càng tốt. Trật khớp không được điều trị có thể gây tổn thương dây chằng, dây thần kinh hoặc mạch máu của bạn.

Nguyên nhân nào gây ra trật khớp?

Trật khớp thường xảy ra khi khớp chịu tác động bất ngờ hoặc không cân bằng. Điều này có thể xảy ra nếu bạn bị ngã hoặc bị va chạm mạnh vào vùng bị ảnh hưởng. Sau khi bị trật khớp, nhiều khả năng sẽ bị trật lại trong tương lai.

Ai có nguy cơ bị trật khớp?

Bất cứ ai cũng có thể bị trật khớp nếu họ bị ngã hoặc trải qua một số loại chấn thương khác. Tuy nhiên, người cao tuổi có xu hướng có nguy cơ cao hơn, đặc biệt nếu họ thiếu khả năng vận động hoặc ít có khả năng phòng tránh té ngã.

Trẻ em cũng có thể có nhiều nguy cơ bị trật khớp hơn nếu chúng không được giám sát hoặc chơi trong khu vực không được bảo vệ an toàn cho trẻ em. Những người thực hiện hành vi không an toàn trong các hoạt động thể chất có nguy cơ cao bị tai nạn như trật khớp.

Các triệu chứng của trật khớp là gì?

Trong hầu hết các tình huống, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy sự trật khớp. Khu vực này có thể bị sưng hoặc bầm tím. Bạn có thể nhận thấy rằng khu vực này có màu đỏ hoặc đổi màu. Nó cũng có thể có hình dạng kỳ lạ hoặc bị biến dạng do trật khớp.

Một số triệu chứng khác liên quan đến trật khớp bao gồm:

  • mất chuyển động
  • đau khi di chuyển
  • tê quanh khu vực
  • cảm giác ngứa ran

Làm thế nào để chẩn đoán trật khớp?

Có thể khó xác định liệu xương của bạn bị gãy hay đã xảy ra trật khớp. Bạn nên đến phòng cấp cứu càng nhanh càng tốt.

Bác sĩ sẽ kiểm tra khu vực bị ảnh hưởng. Anh ta sẽ kiểm tra sự lưu thông của khu vực đó, sự biến dạng và liệu da có bị hỏng hay không. Nếu bác sĩ tin rằng bạn bị gãy xương hoặc trật khớp, bác sĩ sẽ yêu cầu chụp X-quang. Đôi khi, hình ảnh đặc biệt như MRI có thể được yêu cầu. Những công cụ hình ảnh này sẽ cho phép bác sĩ của bạn nhìn thấy chính xác những gì đang xảy ra trong khớp hoặc xương liên quan.

Điều trị trật khớp như thế nào?

Lựa chọn điều trị của bác sĩ sẽ phụ thuộc vào khớp mà bạn bị trật khớp. Nó cũng có thể phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng trật khớp của bạn. Theo Đại học Johns Hopkins, điều trị ban đầu cho bất kỳ trật khớp nào bao gồm RICE: Nghỉ ngơi, Băng, Nén và Nâng cao. Trong một số trường hợp, khớp bị trật có thể trở lại vị trí tự nhiên sau khi điều trị.

Nếu khớp không trở lại bình thường một cách tự nhiên, bác sĩ có thể sử dụng một trong các phương pháp điều trị sau:

  • thao túng hoặc tái định vị
  • cố định
  • thuốc
  • sự phục hồi

Thao tác

Trong phương pháp này, bác sĩ sẽ thao tác hoặc đặt lại khớp trở lại vị trí cũ. Bạn sẽ được tiêm thuốc an thần hoặc thuốc gây mê để cảm thấy thoải mái và cũng để cho phép các cơ gần khớp của bạn được thư giãn, điều này giúp giảm bớt quy trình.

Cố định

Sau khi khớp của bạn trở lại đúng vị trí của nó, bác sĩ có thể yêu cầu bạn đeo đai, nẹp hoặc bó bột trong vài tuần. Điều này sẽ ngăn khớp di chuyển và cho phép khu vực này lành lại hoàn toàn. Khoảng thời gian khớp của bạn cần bất động sẽ khác nhau, tùy thuộc vào khớp và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Thuốc

Hầu hết các cơn đau của bạn sẽ biến mất sau khi khớp trở lại đúng vị trí của nó. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ nếu bạn vẫn cảm thấy đau.

Phẫu thuật

Bạn sẽ chỉ cần phẫu thuật nếu trật khớp làm hỏng dây thần kinh hoặc mạch máu của bạn, hoặc nếu bác sĩ không thể đưa xương của bạn trở lại vị trí bình thường. Phẫu thuật cũng có thể cần thiết đối với những người thường bị trật khớp cùng một khớp, chẳng hạn như vai của họ. Để ngăn ngừa tái định vị, có thể cần phải tái tạo lại khớp và sửa chữa bất kỳ cấu trúc nào bị hư hỏng. Đôi khi, một khớp phải được thay thế, chẳng hạn như thay khớp háng.

Phục hồi chức năng

Phục hồi chức năng bắt đầu sau khi bác sĩ của bạn đặt lại đúng vị trí hoặc thao tác khớp vào đúng vị trí và tháo nẹp hoặc nẹp (nếu bạn cần). Bạn và bác sĩ của bạn sẽ đề ra một kế hoạch phục hồi chức năng phù hợp với bạn. Mục tiêu của phục hồi chức năng là tăng dần sức mạnh của khớp và khôi phục phạm vi chuyển động của khớp. Hãy nhớ rằng điều quan trọng là phải đi từ từ để bạn không tái tạo sức khỏe cho bản thân trước khi quá trình phục hồi hoàn tất.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa trật khớp?

Bạn có thể ngăn ngừa trật khớp nếu thực hành các hành vi an toàn. Các mẹo chung để ngăn ngừa trật khớp bao gồm:

  • Sử dụng tay vịn khi lên xuống cầu thang.
  • Giữ một bộ sơ cứu trong khu vực.
  • Sử dụng thảm chống trơn ở những khu vực ẩm ướt, chẳng hạn như phòng tắm.
  • Di chuyển dây điện khỏi sàn nhà.
  • Tránh sử dụng thảm ném.

Để tránh cho trẻ có thể bị trật khớp, hãy cân nhắc thực hành những điều sau:

  • Dạy trẻ các hành vi an toàn.
  • Theo dõi và giám sát trẻ khi cần thiết.
  • Đảm bảo rằng ngôi nhà của bạn được an toàn và trẻ em.
  • Đặt cổng trên cầu thang để ngăn ngừa ngã.

Nếu bạn là người lớn và muốn bảo vệ mình khỏi trật khớp, bạn nên:

  • Mặc đồ bảo hộ hoặc quần áo khi thực hiện các hoạt động thể chất, chẳng hạn như thể thao.
  • Loại bỏ những tấm thảm vứt trên sàn nhà của bạn hoặc thay thế chúng bằng những tấm thảm không cứng.
  • Tránh đứng trên các vật dụng không chắc chắn, chẳng hạn như ghế.

Triển vọng dài hạn là gì?

Mỗi trật khớp đều có thời gian lành riêng. Hầu hết mọi người sẽ phục hồi hoàn toàn trong vài tuần. Đối với một số khớp, chẳng hạn như hông, quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất vài tháng hoặc vài năm và có thể phải phẫu thuật bổ sung.

Nếu tình trạng trật khớp của bạn được điều trị kịp thời, rất có thể nó sẽ không trở thành thương tật vĩnh viễn. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là khu vực này sẽ yếu và có nhiều khả năng bị trật khớp trong tương lai.

Thời gian chữa bệnh cũng sẽ lâu hơn nếu mạch máu hoặc dây thần kinh bị tổn thương trong tình trạng trật khớp. Đôi khi, các mạch máu cung cấp cho xương bị tổn thương vĩnh viễn.

Nếu tình trạng trật khớp nghiêm trọng hoặc không được điều trị kịp thời, có thể gặp phải các vấn đề vĩnh viễn như đau dai dẳng hoặc tế bào chết của các bộ phận xương xung quanh khớp.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới