Trường hợp vẹo cột sống nhẹ có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn không?

Vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn. Nhưng điều này thường chỉ xảy ra khi độ cong của cột sống đủ nghiêm trọng để gây áp lực lên lồng ngực, khiến phổi của bạn khó giãn nở.

Vẹo cột sống là một tình trạng cột sống. Nó làm cho cột sống của bạn cong và có hình chữ S hoặc C. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như đau và khó cử động. Nó cũng có thể nén lồng ngực của bạn, dẫn đến khó thở. Thông thường, điều này chỉ xảy ra với chứng vẹo cột sống nghiêm trọng.

Bài viết này xem xét chứng vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn như thế nào và bạn có thể làm gì để điều trị biến chứng này.

Làm thế nào để biết bạn bị vẹo cột sống nhẹ hay nặng?

Vẹo cột sống từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào đường cong của cột sống. Đường cong cột sống trong chứng vẹo cột sống được gọi là góc Cobb. Có bốn cách phân loại chung dựa trên góc Cobb:

  • Vẹo cột sống nhẹ: Một góc từ 10 đến 25 độ.
  • Vẹo cột sống vừa phải: Một góc từ 25 đến 40 độ.
  • Vẹo cột sống nặng: Một góc trên 40 độ.
  • Vẹo cột sống rất nặng: Một góc trên 80 độ.
Là hữu ích không?

Vẹo cột sống ảnh hưởng đến hô hấp như thế nào?

Cong vẹo cột sống có thể xảy ra ở bất cứ đâu dọc theo cột sống. Vẹo cột sống có nhiều khả năng ảnh hưởng đến chức năng phổi khi đường cong xảy ra ở phần trên và giữa của cột sống. Và đường cong của cột sống phải đủ nghiêm trọng để gây áp lực lên lồng ngực, khiến phổi của bạn khó giãn ra và co lại.

Biến chứng này thường xảy ra khi chứng vẹo cột sống nghiêm trọng không được điều trị. Nó có nhiều khả năng xảy ra với người lớn bị vẹo cột sống hơn là trẻ em bị vẹo cột sống.

Những người có chức năng phổi bị ảnh hưởng bởi chứng vẹo cột sống có thể nhận thấy các triệu chứng như:

  • hô hấp yếu
  • cảm giác không thể thở được
  • khó thở sâu hoặc chậm

Những triệu chứng này có thể đặc biệt dễ nhận thấy khi bạn đang tập thể dục hoặc làm căng phổi.

Đối với một số người, khó thở có thể dễ nhận thấy và khó kiểm soát. Đối với những người khác, nó có thể nhẹ và không ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Mức độ nghiêm trọng phụ thuộc vào từng người và chứng vẹo cột sống cụ thể của họ. Không phải tất cả mọi người có cùng góc Cobb sẽ có cùng trải nghiệm và các triệu chứng liên quan đến hô hấp giống nhau.

Bạn có thể làm gì để cải thiện hơi thở với chứng vẹo cột sống?

Nếu bạn bị vẹo cột sống và cảm thấy khó thở, hãy đi khám bác sĩ. Họ có thể sẽ có những gợi ý và phương pháp điều trị để giúp bạn thở.

Kế hoạch tốt nhất cho bạn sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng khó thở và những gì bạn đang làm để điều trị chứng vẹo cột sống của mình. Các lựa chọn điều trị có thể có thể bao gồm:

  • Bỏ hút thuốc: Nếu bạn hút thuốc, bỏ thuốc lá là một thay đổi lối sống rất được khuyến khích đối với bất kỳ ai bị vẹo cột sống và đó là một bước thậm chí còn quan trọng hơn đối với những người đang gặp khó khăn về hô hấp.
  • Bài tập tác động thấp: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bắt đầu kết hợp một số bài tập tác động thấp, chẳng hạn như bơi lội, vào thói quen của bạn, vì những bài tập này có thể cải thiện tư thế và hơi thở của bạn.
  • Duy trì cân nặng vừa phải: Đạt được và duy trì cân nặng vừa phải có thể giúp bạn cải thiện tư thế và có thể giúp giảm áp lực lên lồng ngực.
  • Vật lý trị liệu: Bạn có thể tham gia các buổi vật lý trị liệu để cải thiện tư thế, kiểm soát hơi thở, thăng bằng, phạm vi chuyển động, v.v. Tất cả điều này có thể dẫn đến việc thở tốt hơn và cải thiện tổng thể các triệu chứng vẹo cột sống.
  • yoga. Tham gia các lớp yoga thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện khả năng giữ thăng bằng, tư thế và phạm vi chuyển động, đồng thời có thể giúp giảm đau.
  • giằng: Nẹp cột sống có thể giúp hỗ trợ cột sống và lồng ngực của bạn, giúp thở dễ dàng hơn. Bạn có thể mặc chúng hàng ngày hoặc chỉ trong các hoạt động cụ thể.
  • Phẫu thuật ổn định cột sống. Nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, phẫu thuật đôi khi là lựa chọn điều trị tốt nhất. Phẫu thuật nhằm ổn định cột sống, giảm áp lực lên lồng ngực, phục hồi chức năng phổi.

Bạn có thể sống một cuộc sống năng động với chứng vẹo cột sống?

Nhiều người bị vẹo cột sống có cuộc sống đầy đủ và năng động. Điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và có thể ngăn ngừa các biến chứng.

Đôi khi, trẻ em và thanh thiếu niên có thể cần đeo nẹp để giữ cho độ cong của chúng không tiến triển. Điều trị như vật lý trị liệu cũng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiến triển và có thể giúp những người bị vẹo cột sống có được sức mạnh, sự ổn định và cân bằng.

Thuốc giảm đau và thuốc tiêm là những lựa chọn bổ sung giúp những người bị chứng vẹo cột sống giảm các triệu chứng và có cuộc sống trọn vẹn.

Là hữu ích không?

Vẹo cột sống từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào góc của đường cong được tạo ra trong cột sống. Các triệu chứng điển hình của chứng vẹo cột sống bao gồm đau lưng, khó đi lại và các cử động khác.

Tuy nhiên, vẹo cột sống cũng có thể gây áp lực lên lồng ngực, dẫn đến khó thở. Biến chứng này phổ biến hơn ở những người bị vẹo cột sống nghiêm trọng, những người có các đường cong ở phần giữa và phần trên của cột sống.

Khi vẹo cột sống ảnh hưởng đến phổi, nó có thể gây ra các triệu chứng như thở nông, khó thở và hít thở sâu.

Điều trị chứng khó thở do chứng vẹo cột sống tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và kế hoạch điều trị chứng vẹo cột sống tổng thể nhưng có thể bao gồm thay đổi lối sống, vật lý trị liệu, nẹp hoặc phẫu thuật. Điều trị có thể giúp những người bị vẹo cột sống có thể sống một cuộc sống đầy đủ và năng động.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới