Vâng, Girls Fart. Mọi người đều làm vậy!

Chính xác thì một cái rắm là gì?

Đánh rắm là sự đi qua của khí ruột qua trực tràng.

Khi bạn đang ăn và bạn nuốt thức ăn, bạn cũng đang nuốt không khí có chứa các chất khí, chẳng hạn như oxy và nitơ. Khi bạn tiêu hóa thức ăn, một lượng nhỏ các khí này sẽ di chuyển qua hệ tiêu hóa của bạn.

Khi thức ăn bị phân hủy bởi vi khuẩn trong ruột già của bạn, các khí khác, như mêtan, carbon dioxide và hydro, được tạo ra. Những khí này, cùng với những khí bạn đã nuốt phải, tích tụ trong hệ tiêu hóa của bạn và cuối cùng thoát ra ngoài dưới dạng rắm.

Mụn rộp còn được gọi là:

• phẳng
• đầy hơi
• khí ruột

Xì hơi và mang thai

Để hỗ trợ quá trình mang thai, cơ thể bạn sản xuất nhiều progesterone hơn. Hormone này giúp thư giãn các cơ trong cơ thể bạn, bao gồm cả cơ ruột của bạn.

Khi cơ ruột của bạn thư giãn và hoạt động chậm lại, quá trình tiêu hóa của bạn sẽ chậm lại và khí có thể tích tụ. Sự tích tụ này có thể dẫn đến xì hơi cũng như đầy hơi và ợ hơi.

Xì hơi khi quan hệ tình dục

Theo Phòng khám Cleveland, việc phụ nữ xì hơi khi quan hệ tình dục xuyên thấu không có gì là lạ. Hậu môn nằm cạnh thành âm đạo và chuyển động trượt của dương vật hoặc đồ chơi tình dục trong âm đạo có thể khiến các túi khí thoát ra.

Điều này không bị nhầm lẫn với không khí thoát ra từ âm đạo.

Theo Đại học California, Santa Barbara, trong quá trình quan hệ tình dục thâm nhập, âm đạo sẽ mở rộng, nhường chỗ cho không khí dư thừa. Khi dương vật hoặc đồ chơi tình dục đi vào âm đạo, đôi khi không khí đó bị đẩy ra ngoài đột ngột đủ để tạo ra tiếng ồn. Điều này đôi khi được gọi là một queef.

Queef cũng có thể xảy ra khi bạn đạt cao trào và các cơ xung quanh bộ phận sinh dục của bạn thư giãn.

Điều gì làm cho rắm có mùi?

Khí trong ruột già của bạn – cuối cùng được giải phóng dưới dạng xì hơi – có mùi từ sự kết hợp của:

• hydro
• cạc-bon đi-ô-xít
• mêtan
• hydro sunfua
• amoniac

Thực phẩm chúng ta ăn ảnh hưởng đến tỷ lệ của các khí này, quyết định mùi.

Thực phẩm gây ra khí

Mặc dù không phải tất cả mọi người đều phản ứng với thực phẩm theo cách giống nhau, nhưng một số loại thực phẩm phổ biến gây ra khí bao gồm:

• đậu và đậu lăng
• cám
• các sản phẩm từ sữa có chứa lactose

• fructose, được tìm thấy trong một số loại trái cây và được sử dụng làm chất tạo ngọt trong nước giải khát và các sản phẩm khác

• chất thay thế đường sorbitol
• rau, chẳng hạn như bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải và súp lơ trắng

Đồ uống có ga, chẳng hạn như soda hoặc bia, cũng được biết là gây ra khí đốt cho nhiều người.

Rối loạn tiêu hóa và khí

Quá nhiều khí trong ruột, được Mayo Clinic định nghĩa là xì hơi hoặc ợ hơi hơn 20 lần một ngày, có thể là triệu chứng của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như:

• viêm tụy tự miễn
• bệnh celiac
• Bệnh tiểu đường
• GERD
• chứng đau dạ dày
• bệnh ruột kích thích
• tắc ruột
• hội chứng ruột kích thích
• không dung nạp lactose
• viêm loét đại tràng

Có, con gái xì hơi. Cho dù khí đi qua ruột là không mùi hay có mùi, im lặng hay ồn ào, ở nơi công cộng hay nơi riêng tư, tất cả mọi người đều xì hơi!