Tình trạng vô căn phát triển mà không có nguyên nhân rõ ràng. Điều này có thể xảy ra với chứng vẹo cột sống, nhưng không phải mọi điều về các trường hợp vô căn đều là điều bí ẩn.
Một số loại vẹo cột sống phát triển do những thay đổi bẩm sinh, phát triển hoặc thoái hóa, nhưng có cả một loại vẹo cột sống không có nguyên nhân rõ ràng. Những loại vẹo cột sống này được gọi là “vô căn” và dường như có thể xuất hiện một cách tự nhiên.
Bài viết này sẽ khám phá cảm giác của chứng vẹo cột sống vô căn, những triệu chứng có thể xảy ra và khó khăn này có thể phát triển như thế nào. Nó cũng sẽ đề cập đến một số lựa chọn để điều trị và chung sống với chứng vẹo cột sống vô căn.
Vẹo cột sống vô căn là gì?
Vẹo cột sống vô căn là một loại vẹo cột sống phát triển không có nguyên nhân rõ ràng.
Vẹo cột sống vô căn ở thanh thiếu niên là loại vẹo cột sống phổ biến nhất nói chung, ảnh hưởng đến khoảng 4 trên 100 thanh thiếu niên.
Nó thường xuất hiện ở độ tuổi từ 10 đến 18, khi cơ thể đang trải qua giai đoạn tăng trưởng nhanh chóng.
Điều này khác với các loại vẹo cột sống khác như thế nào?
Vẹo cột sống bẩm sinh và thoái hóa là hai loại vẹo cột sống khác.
Với các dạng vẹo cột sống không vô căn, tình trạng này thường phát triển do vấn đề hình thành ban đầu của xương và cột sống hoặc do tổn thương xảy ra dần dần trong suốt cuộc đời của bạn.
Chứng vẹo cột sống vô căn không được chẩn đoán khi mới sinh giống như các dạng bẩm sinh và nó xuất hiện rất lâu trước khi những thay đổi thoái hóa phát triển.
Sự tiến triển của chứng vẹo cột sống vô căn thường chậm lại khi xương bạn gần trưởng thành, trong khi các loại vẹo cột sống khác có thể tiếp tục trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
nguyên nhân
Mặc dù cụm từ “vẹo cột sống vô căn” ngụ ý rằng không có nguyên nhân nào gây ra những thay đổi ở cột sống này, nhưng quan điểm này không hoàn toàn đúng. Vẹo cột sống vô căn không có nguyên nhân rõ ràng hoặc các sự kiện gây ra các loại vẹo cột sống khác, nhưng có một số chủ đề phổ biến gợi ý một số nguyên nhân có thể xảy ra.
Khoảng một phần ba số người mắc chứng vẹo cột sống vô căn có tiền sử gia đình mắc chứng vẹo cột sống.
Các thành viên trong gia đình có thể mắc một loại vẹo cột sống khác, nhưng mối liên hệ này vẫn gợi ý mối liên hệ di truyền có thể có giữa chứng vẹo cột sống vô căn và các loại vẹo cột sống khác.
Nghiên cứu đang được tiến hành để kiểm tra các mô hình gia đình này, nhưng vẫn chưa xác định được nguyên nhân di truyền rõ ràng đối với chứng vẹo cột sống vô căn.
Các yếu tố khác được cho là có vai trò trong chứng vẹo cột sống vô căn bao gồm:
- thay đổi nội tiết tố
- phát triển cơ bắp
- xương phát triển nhanh
- sự phát triển xương không đối xứng
Triệu chứng
Độ cong nhẹ phổ biến hơn ở chứng vẹo cột sống vô căn so với các dạng vẹo cột sống khác. Những đường cong nhẹ có thể không được chú ý trong một thời gian nhưng trở nên rõ ràng hơn trong thời kỳ tăng trưởng nhanh.
Một số triệu chứng đáng chú ý khác, ngoài đường cong rõ ràng của cột sống, bao gồm các đặc điểm như:
- hông không đều
- vai không đều
- thay đổi tư thế
- một xương bả vai nhô ra
- sự xuất hiện nổi bật của xương sườn
Rõ ràng như bạn nghĩ những triệu chứng này có thể xảy ra, thanh thiếu niên có thể tự ý thức về những thay đổi mà cơ thể họ phải trải qua và tránh mặc quần áo bó sát. Do đó, bạn có thể không nhận thấy những thay đổi tinh tế cho đến khi chúng trở nên rõ ràng hơn hoặc cho đến khi nhóm chăm sóc sức khỏe nhìn thấy chúng khi khám định kỳ.
Chẩn đoán
Nếu bác sĩ tin rằng bạn đang mắc chứng vẹo cột sống vô căn hoặc các loại vẹo cột sống khác, họ có thể bắt đầu điều tra sâu hơn bằng một bài kiểm tra có tên “Bài kiểm tra uốn cong về phía trước của Adam”.
Bài kiểm tra này giống như tên gọi của nó và chỉ yêu cầu cúi người về phía trước ở thắt lưng, hai chân khép vào nhau và đầu gối thẳng. Bác sĩ sẽ quan sát phần lưng và sự đối xứng của hông, vai và xương sườn, tìm kiếm sự liên kết bất thường.
Nếu hông, vai hoặc các vùng khác trên cơ thể hoặc cột sống của bạn có dấu hiệu cong, bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm bổ sung như chụp X-quang và đo để ước tính mức độ cong của cột sống của bạn.
Một số độ cong là bình thường, nhưng chẩn đoán vẹo cột sống sẽ được thực hiện nếu mức độ cong cột sống của bạn lớn hơn 10 độ.
Chứng vẹo cột sống vô căn được điều trị như thế nào?
Không phải tất cả các trường hợp vẹo cột sống vô căn đều cần điều trị. Chẩn đoán có thể được thực hiện đối với đường cong từ 10 độ trở lên, nhưng không phải lúc nào cũng cần điều trị trừ khi độ cong đo được từ 25 độ trở lên.
Nếu độ cong của bạn từ 20 độ trở xuống, bác sĩ có thể chọn theo dõi tình trạng của bạn theo thời gian. Chụp X-quang và đo có thể được thực hiện vài tháng một lần. Nếu độ cong của bạn đang tiến triển hoặc vượt quá 25 độ, các phương pháp điều trị như nẹp có thể được cung cấp.
Niềng răng dùng để điều trị chứng vẹo cột sống được thiết kế để ổn định và rèn luyện cột sống. Khi đường cong vượt quá 40 độ, chứng vẹo cột sống được coi là nghiêm trọng và có thể nên phẫu thuật chỉnh sửa.
Hợp nhất cột sống là phẫu thuật thường được sử dụng để điều chỉnh chứng vẹo cột sống vô căn và nó sử dụng các thanh và mảnh xương ghép để sắp xếp lại và cố định cột sống. Có bao nhiêu phần cột sống hoặc đốt sống được dính vào nhau sẽ phụ thuộc vào mức độ cong bất thường của cột sống.
Trường hợp cho một cú đúp
Niềng răng là phương pháp điều trị chậm rãi đối với chứng vẹo cột sống vô căn nhưng có hiệu quả. Một nghiên cứu cho thấy 75% những người đeo niềng răng để điều chỉnh chứng vẹo cột sống không bao giờ tiến triển đến mức phải phẫu thuật.
Bài tập bạn có thể làm
Các bài tập và vật lý trị liệu thường không được sử dụng như một phương pháp điều trị chứng vẹo cột sống vô căn, nhưng sự chú ý mới đang được chú ý đến giá trị của các bài tập và động tác giãn cơ khác nhau – đặc biệt là trong những trường hợp sớm hoặc nhẹ, trong đó quan sát là phương pháp điều trị thực sự duy nhất được đưa ra trước khi niềng răng hoặc phẫu thuật. .
Có nhiều loại bài tập chủ động và thụ động khác nhau có thể giúp cải thiện tư thế, sức mạnh, khả năng vận động và sự thoải mái của bạn khi mắc chứng vẹo cột sống vô căn sớm hoặc nhẹ.
Kéo giãn, giằng, sử dụng các thiết bị căn chỉnh và xem lại cách bạn thực hiện các công việc hàng ngày, chẳng hạn như ngồi hoặc đi bộ, đều có thể là một phần trong kế hoạch vật lý trị liệu của bạn. Các bài tập cụ thể có thể bao gồm:
- bài tập thở để mở rộng phổi của bạn
- thư giãn tích cực
- phát hành Myofascial
- đào tạo dây đàn hồi
- bài tập ổn định và cân bằng
Chăm sóc sức khỏe tổng thể và duy trì hoạt động có thể giúp bạn thúc đẩy sự liên kết tốt của cột sống, nhưng nếu tình trạng của bạn được chẩn đoán là vẹo cột sống vô căn, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp của nhà trị liệu vật lý hoặc nhà sinh lý học thể dục để giúp bạn tìm ra các bài tập tốt nhất cho mình. sức khỏe cụ thể và số lượng độ cong.
Vẹo cột sống vô căn là một loại cong vẹo cột sống dường như không phải do những khó khăn trong quá trình phát triển bẩm sinh hoặc những thay đổi thoái hóa theo thời gian gây ra. Trong nhiều trường hợp vẹo cột sống vô căn, có tiền sử gia đình mắc chứng vẹo cột sống, nhưng nguyên nhân di truyền chính xác vẫn chưa được xác định.
Nếu chứng vẹo cột sống của bạn ở mức độ nhẹ, bác sĩ thường sẽ quan sát sự tiến triển của độ cong theo thời gian và áp dụng các phương pháp điều trị bảo thủ như vật lý trị liệu và nẹp. Trường hợp nặng hơn có thể phải phẫu thuật để điều chỉnh độ cong.
