Video về bệnh béo phì hay nhất của năm

Chúng tôi đã lựa chọn cẩn thận những video này vì chúng đang tích cực làm việc để giáo dục, truyền cảm hứng và trao quyền cho người xem bằng những câu chuyện cá nhân và thông tin chất lượng cao. Đề cử video yêu thích của bạn bằng cách gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ nomina@healthline.com!

Béo phì là một tình trạng sức khỏe phức tạp, thường liên quan đến các thành phần tâm lý, sinh học và văn hóa, hoặc sự kết hợp của cả ba. Ví dụ, một người có thể có tình trạng sức khỏe hoặc tiền sử gia đình khiến họ có nguy cơ béo phì cao hơn. Khi những yếu tố này kết hợp với một lối sống không hoạt động và một chế độ ăn uống không lành mạnh, kết quả là tăng cân. Mang thêm quá nhiều cân nặng có thể gây ra nhiều hậu quả về sức khỏe, chẳng hạn như nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim và viêm xương khớp cao hơn.

Nhiều người Mỹ cảm thấy khó khăn để duy trì cân nặng hợp lý. Tỷ lệ béo phì ở Hoa Kỳ đã tăng đều đặn kể từ những năm 1970. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), hơn một phần ba, hay 36,5 phần trăm, người trưởng thành ở Hoa Kỳ được coi là béo phì. Cho trẻ em, 17 phần trăm trong độ tuổi từ 2 đến 19 được coi là béo phì.

Để giúp mọi người phát triển thói quen ăn uống và tập thể dục lành mạnh, điều quan trọng là phải cung cấp các công cụ giáo dục. Những video này làm sáng tỏ các khía cạnh khác nhau của bệnh béo phì, bao gồm nâng cao nhận thức, bao gồm các nghiên cứu mới nhất và đưa ra lời khuyên và hỗ trợ.

Béo phì

Đoạn phim này của hãng tin AFP định nghĩa bệnh béo phì và giải thích các số liệu thống kê hiện nay. Nó được thiết kế để cung cấp thông tin và kêu gọi sự chú ý đến vai trò của béo phì đối với tử vong sớm, trích dẫn một số tình trạng sức khỏe do nó gây ra.

Béo phì thời thơ ấu

PBS Food theo chân cậu bé 11 tuổi Anthony Scavotto trong cuộc hành trình của mình, từ việc phát hiện ra mình bị béo phì đến học cách thay đổi thói quen của mình. Scavotto và mẹ anh ấy nghĩ rằng họ đang lựa chọn thực phẩm lành mạnh, nhưng anh ấy đã tăng 30 cân trong một năm. Video ngắn kiểu phim tài liệu này nêu bật tình trạng béo phì ở trẻ em và những nguy hiểm mà bệnh tiểu đường loại 2 gây ra.

Nhãn Thực phẩm Mới sẽ giúp chống lại bệnh béo phì?

Những người dẫn chương trình Cenk Uygur, John Iadarola và Jimmy Dore của mạng tin tức trực tuyến The Young Turks phân tích những thay đổi đối với nhãn dinh dưỡng. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đang trong quá trình thiết kế lại chúng để giúp mọi người dễ dàng nhận được thông tin họ cần để ăn uống lành mạnh. Một trong những thay đổi lớn là liệt kê các loại đường bổ sung. Video này giải thích khoa học và chính trị đằng sau việc cho người tiêu dùng biết chính xác những gì có trong thực phẩm của họ.

Cách chế biến thực phẩm đã thay đổi môi trường ăn uống của chúng ta

Bạn có bao giờ tự hỏi thuật ngữ thực phẩm chế biến sẵn có nghĩa là gì? Trong lớp học trực tuyến miễn phí của Maya Adam, MD, bạn sẽ tìm hiểu cách thức và lý do tại sao thực phẩm trong cửa hàng tạp hóa được chế biến nhiều. Cô ấy cũng giải thích một cách khác để xem xét các lựa chọn thực phẩm của bạn để ăn uống lành mạnh hơn.

Cách người Mỹ ăn

Một nhóm chuyên gia trên Vice News ‘The Business of Life tranh luận về lý do đằng sau đại dịch béo phì và những gì có thể hoặc nên làm để giúp đỡ, tập trung nhiều vào các khía cạnh kinh tế của ngành công nghiệp thực phẩm. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về GMO, sa mạc thực phẩm và vai trò mà thu nhập thấp gây ra trong bệnh béo phì, thì đây là một nơi tốt để bắt đầu.

Khắc phục đại dịch béo phì ở trẻ em

Matt Young là một người ủng hộ mạnh mẽ việc tập thể hình và là người sáng lập của Thể hình Sáng tạo. Trong bài nói chuyện TED của mình, Young mô tả sự suy giảm hoạt động thể chất trong thời thơ ấu và nó góp phần gây ra bệnh béo phì như thế nào. Ông tin rằng văn hóa của chúng ta xung quanh việc tập thể dục, giáo dục thể chất và thể thao học đường cần được đại tu. Và anh ấy có một số gợi ý cho những thay đổi tích cực.

Derek Mitchell Ran hơn 20 cuộc đua để chống lại bệnh béo phì

Derek Mitchell quyết định chống lại bệnh béo phì bằng cách cam kết chạy 5k mỗi tháng. Với mức giá 625 bảng, đó không phải là một khởi đầu dễ dàng – nhưng phần thưởng xứng đáng. Mitchell đã giảm được 80 pound, chạy hơn 20 cuộc đua và truyền cảm hứng cho nhiều người hâm mộ nhờ sự tiến bộ của anh ấy. Video của AJ + cho thấy những điểm nổi bật trong cuộc hành trình của anh ấy.

Tôi béo, nhưng tôi không…

Trong bản gốc trên Buzzfeed này, năm người tự mô tả mình là béo cũng có những đặc điểm khác của họ. Thông điệp tích cực về cơ thể tập trung vào việc tự hào về bản thân và yêu cơ thể bạn đang sở hữu. Nó cũng giúp chống lại những định kiến ​​tiêu cực, chẳng hạn như quan niệm rằng họ cũng không thể thể thao.

Ngăn ngừa béo phì ở trẻ em

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) sử dụng câu chuyện của một gia đình về việc thay đổi lối sống như một ví dụ về lợi ích của chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Một bà mẹ mô tả cách cô và hai con gái bắt đầu nấu những bữa ăn lành mạnh và vận động nhiều hơn thay vì ăn ngoài. Khi cô ấy kể câu chuyện của mình, chủ tịch của AAP giải thích các khuyến nghị của tổ chức và lý do tại sao chúng lại quan trọng. Câu chuyện của gia đình giúp bạn nhìn xa hơn số liệu thống kê để biết những thay đổi lành mạnh ảnh hưởng trực tiếp đến mọi người như thế nào.

Những thay đổi AN TOÀN: Giảm gánh nặng của bệnh béo phì ở trẻ em

Béo phì đi kèm với những rủi ro về sức khỏe thể chất và tinh thần. Khi bắt đầu tăng cân nặng ở thời thơ ấu, bạn sẽ mang theo những điều này trong suốt thời kỳ trưởng thành. Đoạn video của Viện Phát triển Con người, Sức khỏe Trẻ em và Thanh niên (IHDCYH) ở Canada minh họa gánh nặng của bệnh béo phì ở trẻ em. Sau đó, họ giới thiệu SAFE Changes, một từ viết tắt để giúp bạn ghi nhớ những thay đổi tích cực trong lối sống để giảm béo phì.

Body Shaming có hữu ích không?

Những người dùng YouTube Mitchell Moffit và Gregory Brown xem xét bằng chứng về body shaming. Họ thảo luận về các nghiên cứu cho thấy lý do tại sao shaming có hại và nó thực sự không giúp mọi người giảm cân như thế nào. Cả hai người đều nhấn mạnh rằng lòng trắc ẩn là chìa khóa để giúp ai đó khỏe mạnh hơn và khuyến khích người xem cũng như những người có tiếng nói công khai sử dụng ảnh hưởng của họ cho mục đích tốt.

Béo phì qua con mắt của người thân yêu

Trong bài nói chuyện TEDx của mình, Dana Marie Rosser đề cập đến cân nặng của những người thân yêu, những người chăm sóc những người mắc bệnh béo phì. Rosser là một người vợ và người mẹ có chồng mắc bệnh béo phì ngay từ đầu mối quan hệ của họ. Sau khi nhận ra cô ấy đang cảm thấy bị cô lập, Rosser đã tìm đến sự giúp đỡ. Bài nói chuyện của cô khuyến khích những người yêu mến ai đó bị béo phì thực hành tự chăm sóc bản thân, tìm một hệ thống hỗ trợ và trò chuyện với người thân về những lo lắng của họ bằng cách sử dụng lòng trắc ẩn và sự quan tâm.

Thức ăn nhanh, lợi nhuận từ chất béo: Béo phì ở Mỹ

Béo phì ở Mỹ có liên quan sâu sắc đến nghèo đói. Trong một tập phim “Đường nét lỗi lầm” của Al Jazeera, người dẫn chương trình Josh Rushing khám phá lý do tại sao rất nhiều người ở Hoa Kỳ bị béo phì và điều này xảy ra như thế nào. Bộ phim tài liệu ngắn giải thích lịch sử của chính sách thực phẩm Mỹ và cách nó góp phần tạo nên một thị trường tràn ngập thức ăn nhanh có giá cả phải chăng hơn thực phẩm lành mạnh.

Sức nặng của quốc gia: Nghèo đói và Béo phì

HBO Documentary hợp tác với Viện Y khoa, CDC và Viện Y tế Quốc gia để giải thích lý do tại sao rất nhiều người Mỹ bị béo phì. Tình trạng béo phì đặc biệt cao ở những vùng lân cận có thu nhập thấp vì không có sẵn sản phẩm và các nguồn thực phẩm lành mạnh khác. Phim tài liệu trình bày dữ liệu để sao lưu những tuyên bố này và một trường hợp để thay đổi nó.

Béo phì gây chết người một cách kỳ lạ

Người dẫn chương trình Young Turks Ana Kasparian, Francis Maxwell và Mark Thompson giải thích một nghiên cứu từ Tạp chí Y học New England, cho thấy rằng có sự gia tăng đều đặn về bệnh béo phì trên toàn thế giới kể từ những năm 1980. Kasparian cũng nhấn mạnh kết quả nghiên cứu rằng chế độ ăn uống nghèo nàn – không phải là ít vận động – là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Những người chủ trì thảo luận về vai trò của chính sách chính trị và tình trạng thiếu giáo dục trong dịch bệnh ngày càng gia tăng.

6 điều chỉ người béo mới hiểu

Mỗi người đàn ông và phụ nữ mô tả những trải nghiệm xã hội chung mà những người thừa cân gặp phải. Video Ranker thú vị nhưng vẫn chú ý đến những vấn đề mà ai đó chưa bao giờ thừa cân sẽ không hiểu — như phải chú ý đến giới hạn trọng lượng thang máy. Nó liên quan đến những người béo phì hoặc thừa cân, và thông tin cho những người không.

Ai chịu trách nhiệm về chứng béo phì ở trẻ em?

Người dẫn chương trình “This Morning” trên ITV kiểm duyệt cuộc tranh luận về việc ai sẽ là người chịu trách nhiệm về chứng béo phì ở trẻ em. Cha mẹ có trách nhiệm hay chính phủ nên tạo ra luật bảo vệ? Một bà mẹ béo phì và một chuyên gia thể dục đưa ra một trường hợp cho mỗi bên.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới