Xác định và điều trị một ngón tay bị trật khớp

Tổng quát

Mọi ngón tay đều có ba khớp. Ngón cái có hai khớp. Các khớp này cho phép các ngón tay của chúng ta uốn cong và duỗi thẳng. Khi bất kỳ hai xương nào bị ép ra khỏi khớp, chẳng hạn như do chấn thương khi chơi thể thao hoặc bị ngã, ngón tay sẽ bị trật khớp.

Khi một ngón tay bị trật khớp, các xương không còn dính với nhau và không thẳng hàng với khớp. Khớp thường gặp nhất để bị trật khớp là khớp liên não gần (PIP). Đây là khớp giữa của ngón tay.

Các triệu chứng

Bạn có thể bị trật khớp ngón tay nếu:

  • khớp ngón tay của bạn trông cong vẹo hoặc méo mó
  • xương ngón tay của bạn có vẻ như bị trật ra, chẳng hạn như chìa ra một bên
  • bạn bị sưng và bầm tím quanh khớp
  • bạn bị đau quanh khớp
  • bạn không thể cử động ngón tay của mình

Nguyên nhân

Nhiều ngón tay bị trật khớp là do chấn thương trong thể thao, đặc biệt là các môn thể thao chơi với bóng, chẳng hạn như bóng đá, bóng rổ và bóng chuyền. Té ngã và tai nạn là những nguyên nhân hàng đầu khác.

Các chấn thương trong thể thao

Trong một nghiên cứu xem xét chấn thương chi trên của các cầu thủ Liên đoàn Bóng bầu dục Quốc gia (NFL), các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 17 phần trăm là sai lệch PIP. Đó là bởi vì khi bạn đang cố gắng bắt hoặc chặn một quả bóng, một ngón tay có thể dễ dàng bị “kẹt”. Điều này xảy ra khi quả bóng chạm vào một ngón tay đang duỗi ra với một lực như vậy, nó sẽ đẩy nó ra phía sau, đẩy xương ra khỏi khớp.

Ngã

Trật khớp ngón tay cũng có thể xảy ra khi bạn đưa tay ra làm ngã. Tác động từ cú ngã có thể đẩy các ngón tay của bạn vượt ra ngoài phạm vi chuyển động bình thường và ra khỏi khớp.

Tai nạn

Một cú đập mạnh vào ngón tay, giống như đóng cánh cửa trên ngón tay của bạn, cũng có thể khiến xương tách khỏi khớp.

Di truyền học

Một số người được sinh ra với dây chằng yếu. Dây chằng là các mô kết nối xương tại khớp và cung cấp hỗ trợ cấu trúc.

Nó có phải là một trường hợp khẩn cấp y tế không?

Bạn nên đi khám nếu nghi ngờ ngón tay bị trật khớp. Khi bạn bị trật khớp ngón tay, ngón tay của bạn cũng có thể bị bong gân hoặc gãy. Bong gân và gãy có các triệu chứng tương tự như trật khớp, vì vậy có thể khó xác định bạn bị chấn thương nào nếu không tìm kiếm sự trợ giúp.

Trì hoãn điều trị hoặc cố gắng tự chẩn đoán và điều trị ngón tay có thể dẫn đến mất khả năng vận động và cứng khớp lâu dài.

Chẩn đoán

Ngay cả khi bác sĩ nghi ngờ ngón tay của bạn bị trật bằng cách xem xét nó và nói chuyện với bạn về các triệu chứng của bạn, bạn vẫn có thể cần chụp X-quang để loại trừ xương bị gãy hoặc gãy.

Sự đối xử

Ngay sau khi bị trật khớp, tránh tự thò ngón tay trở lại khớp. Bạn có thể làm tổn thương các cấu trúc bên dưới, đôi khi là vĩnh viễn, như:

  • mạch máu
  • gân
  • dây thần kinh
  • dây chằng

Thay vào đó, hãy chườm đá ngón tay bị thương của bạn và giữ nó bất động. Để làm đá, hãy bọc đá trong khăn hoặc dùng túi chườm đá. Không chườm đá trực tiếp lên da.

Không uống hoặc ăn bất cứ thứ gì trong trường hợp cần thiết phải phẫu thuật.

Bạn nên nhận trợ giúp y tế ngay lập tức. Dưới đây là một số điều mà một chuyên gia y tế được đào tạo có thể làm:

Giảm

Giảm xương là một thuật ngữ y tế để chỉ định vị lại xương vào đúng vị trí của nó.

Bạn có thể được gây tê cục bộ để giảm đau trong quá trình thực hiện. Bác sĩ sẽ ấn vào xương để giải phóng nó nếu một mảnh vẫn còn dính vào khớp, sau đó kéo ngón tay ra ngoài để xương trở lại vị trí cũ.

Nẹp

Khi xương của bạn đã được định vị lại, bác sĩ sẽ nẹp nó để giữ cho xương ổn định. Nẹp ngăn bạn cử động và có thể tái tạo ngón tay của bạn. Bạn có thể cần giữ thanh nẹp tại chỗ trong vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Băng bạn thân

Ngoài nẹp, hoặc đôi khi thay vì nẹp, bác sĩ có thể sử dụng băng y tế để buộc ngón tay bị thương của bạn với ngón tay không bị thương bên cạnh. Phương pháp này hỗ trợ thêm cho ngón tay bị trật khớp và có thể cho phép vận động sớm để ngăn khớp cứng và mất khả năng vận động.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phẫu thuật để định vị lại xương và sửa chữa mọi vết gãy hoặc dây chằng bị rách. Phẫu thuật thường chỉ được sử dụng khi giảm chấn thương không ổn định khớp hoặc nếu bạn bị gãy và gãy phức tạp.

Hồi phục

Vật lý trị liệu hoặc liệu pháp vận động có thể được chỉ định sau khi ngón tay đã hồi phục đủ để tháo nẹp. Một nhà trị liệu vật lý được đào tạo sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn cũng có thể cung cấp các liệu pháp xoa bóp và nhiệt để giúp giảm độ cứng và tăng khả năng vận động của khớp.

Bạn thường có thể trở lại các hoạt động bình thường, bao gồm cả thể thao, trong vòng vài tuần sau chấn thương. Nhưng có thể mất đến sáu tháng để ngón tay của bạn lành hẳn. Trong một số trường hợp, đặc biệt là khi trật khớp kèm theo gãy nghiêm trọng hoặc điều trị y tế không kịp thời, cơn đau và cứng khớp có thể kéo dài hoặc thậm chí vĩnh viễn.

Quan điểm

Hầu hết mọi người sẽ phục hồi sau một ngón tay bị trật khớp mà không có tác dụng vĩnh viễn. Tuy nhiên, ngón tay của bạn có nhiều khả năng bị trật lại trong tương lai, vì vậy điều quan trọng là phải thực hành phòng ngừa.

  • Luôn đeo thiết bị thể thao phù hợp và nếu có thể, hãy nẹp ngón tay của bạn để bảo vệ ngón tay khỏi chấn thương khác khi bạn chơi thể thao.
  • Thực hiện các bài tập tay mà bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu đã cho bạn để thúc đẩy khả năng vận động.
  • Đừng đi bộ nếu bạn cảm thấy không ổn định và loại bỏ các nguy cơ vấp ngã trên sàn nhà của bạn để giảm nguy cơ té ngã.

Hãy nhớ rằng, nếu nghi ngờ bị trật khớp ngón tay, bạn nên đi khám và điều trị kịp thời.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới