Lựa chọn biện pháp tránh thai
Với rất nhiều loại kiểm soát sinh đẻ hiện có, làm thế nào để bạn chọn một trong những tốt nhất cho bạn? Những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc kiểm soát sinh sản khác nhau giữa các loại hình này. Trước khi bạn thử một phương pháp mới, điều quan trọng là phải xem xét nó có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
Dưới đây là sáu yếu tố cần tính đến khi cân nhắc các lựa chọn của bạn.
Nó hoạt động tốt như thế nào?
Cách tránh thai hiệu quả nhất là tránh quan hệ tình dục, đặc biệt là quan hệ tình dục “dương vật trong âm đạo”. Nếu bạn chọn quan hệ tình dục, bạn có thể sử dụng các biện pháp ngừa thai để giảm khả năng mang thai. Các phương pháp hiệu quả nhất bao gồm:
- dụng cụ tử cung bằng đồng hoặc nội tiết tố (IUD)
- cấy ghép kiểm soát sinh sản
- khử trùng phẫu thuật
Mỗi phương pháp này đều có hiệu quả ngừa thai hơn 99%, theo Planned Parenthood. Các phương pháp hiệu quả cao khác bao gồm:
- tiêm ngừa thai (hiệu quả 94 phần trăm)
- miếng dán da kiểm soát sinh sản (91 phần trăm hiệu quả)
- vòng âm đạo ngừa thai (hiệu quả 91 phần trăm)
- thuốc tránh thai (91 phần trăm hiệu quả)
Trong khi đó, bao cao su thông thường chỉ có 85% hiệu quả ngừa thai. Nhưng bao cao su là loại kiểm soát sinh sản duy nhất cũng bảo vệ chống lại các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs). Bạn có thể sử dụng bao cao su với các loại ngừa thai khác.
Nó dễ sử dụng như thế nào?
Một số loại kiểm soát sinh đẻ dễ sử dụng hơn những loại khác. Thuốc tránh thai có tác dụng kéo dài có thể đảo ngược (LARC) có xu hướng rất dễ sử dụng. LARC bao gồm IUD và que cấy tránh thai. Sau khi bác sĩ đặt vòng tránh thai vào tử cung của bạn hoặc cấy ghép vào cánh tay của bạn, nó cung cấp khả năng bảo vệ chống mang thai trong 24 giờ cho đến ba năm hoặc hơn. Một số loại kiểm soát sinh sản kém thuận tiện hơn. Ví dụ, nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai, bạn phải nhớ uống thuốc hàng ngày và nạp đầy đơn thuốc. Nếu bạn quên uống thuốc, nôn mửa hoặc tiêu chảy, hoặc uống một số loại thuốc, điều đó có thể làm cho thuốc giảm hiệu quả.
Nó có thể đảo ngược được không?
Hầu hết các loại kiểm soát sinh sản đều có thể đảo ngược. Chúng vĩnh viễn không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Nếu bạn ngừng sử dụng chúng, bạn có thể mang thai. Nhưng triệt sản bằng phẫu thuật cung cấp một hình thức kiểm soát sinh sản vĩnh viễn. Nó bao gồm thắt ống dẫn trứng cho bệnh nhân nữ hoặc thắt ống dẫn tinh cho bệnh nhân nam. Trong một số trường hợp, có thể đảo ngược việc triệt sản trong phẫu thuật. Nhưng nói chung, bạn chỉ nên cân nhắc những lựa chọn này nếu tin chắc rằng mình không bao giờ muốn mang thai trong tương lai.
Nó có giải phóng hormone không?
Nhiều loại biện pháp tránh thai giải phóng các dạng hormone tổng hợp, bao gồm estrogen, progesterone (progestin) hoặc cả hai. Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, chu kỳ kinh nguyệt hoặc các khía cạnh sức khỏe khác của bạn. Đối với nhiều người, các tác dụng phụ có thể kiểm soát được. Nhưng đối với một số người, chúng không thể chịu đựng được. Nếu bạn xuất hiện các tác dụng phụ sau khi sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, bác sĩ có thể khuyến khích bạn thử kết hợp các phương pháp nội tiết tố hoặc không dùng nội tiết tố khác. Họ cũng có thể khuyên bạn tránh một số loại kiểm soát sinh sản nội tiết tố nếu bạn có tiền sử một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như rối loạn đông máu hoặc huyết áp cao.
Giống như hầu hết các thủ tục y tế và thuốc, nhiều phương pháp ngừa thai có một số nguy cơ tác dụng phụ. Những tác dụng phụ đó thường nhỏ và tạm thời. Nhưng chúng đôi khi có thể nghiêm trọng. Ví dụ: nếu bạn sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, bạn có thể gặp phải những thay đổi về cân nặng, tâm trạng, kinh nguyệt hoặc các khía cạnh khác của sức khỏe. Nếu bạn sử dụng vòng tránh thai bằng đồng, bạn có thể bị đau và kinh nguyệt nặng hơn. Để tìm hiểu thêm về những rủi ro tiềm ẩn của các phương pháp ngừa thai khác nhau, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Trong một số trường hợp, tiền sử bệnh của bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số tác dụng phụ.
Chi phí kiểm soát sinh sản khác nhau, tùy thuộc vào:
- loại và nhãn hiệu bạn sử dụng
- cho dù bạn có bảo hiểm không
- bạn lấy nó từ đâu
Để tìm hiểu về chi phí của các lựa chọn kiểm soát sinh sản khác nhau, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Ở một số cộng đồng, các nhà sản xuất biện pháp tránh thai, cơ quan y tế công cộng hoặc các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp biện pháp tránh thai giảm giá hoặc trợ cấp cho những người có thu nhập thấp. Nếu bạn có bảo hiểm y tế, hãy liên hệ với nhà cung cấp của bạn để tìm hiểu những loại kiểm soát sinh sản mà họ chi trả.
Tùy thuộc vào tiền sử bệnh, lối sống và sở thích của bạn, một phương pháp ngừa thai có thể hấp dẫn hơn phương pháp khác. Trước khi bạn thử một loại hình kiểm soát sinh sản mới, hãy dành một chút thời gian để tìm hiểu về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của nó. Bác sĩ có thể giúp bạn hiểu và cân nhắc các lựa chọn của bạn.
