Nếu gần đây bạn bị đau tim, chắc hẳn bạn có rất nhiều câu hỏi dành cho bác sĩ tim mạch của mình. Đối với người mới bắt đầu, bạn có thể tự hỏi chính xác điều gì đã gây ra cuộc tấn công. Và bạn có thể muốn biết thêm một chút về các lựa chọn điều trị của mình để giữ cho trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị đau tim hoặc các biến chứng khác trong tương lai.
Gặp bác sĩ tim mạch lần đầu tiên để nói về những điều này có thể là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng điều quan trọng là phải tìm hiểu thêm về tình trạng của bạn và có cách điều trị phù hợp. Lấy một bản sao của hướng dẫn này để bắt đầu cuộc trò chuyện với bác sĩ tim mạch của bạn trong cuộc hẹn đầu tiên.
1. Tại sao tôi bị đau tim?
Đau tim xảy ra khi máu cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ tim của bạn bị tắc nghẽn. Có những lý do khác nhau tại sao tắc nghẽn xảy ra. Nguyên nhân phổ biến là sự tích tụ của cholesterol và các chất béo, được gọi là mảng bám. Khi mảng bám phát triển, cuối cùng nó có thể vỡ ra và tràn vào máu của bạn. Khi điều này xảy ra, máu không còn có thể lưu thông tự do qua các động mạch cung cấp cho cơ tim và các bộ phận của cơ tim bị tổn thương, gây ra cơn đau tim.
Nhưng trường hợp của mỗi người là khác nhau. Bạn sẽ phải xác nhận với bác sĩ nguyên nhân gây ra cơn đau tim để có thể bắt đầu lên kế hoạch điều trị thích hợp.
2. Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim khác của tôi là gì?
Nếu bạn đã từng bị đau tim, bạn sẽ có nhiều nguy cơ mắc phải cơn đau tim hơn trong tương lai. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn không thực hiện những thay đổi lối sống cần thiết và bắt đầu kế hoạch điều trị càng sớm càng tốt. Thuốc men, kết hợp với lối sống lành mạnh cho tim, có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị một cơn đau tim khác.
Bác sĩ tim mạch của bạn sẽ xem xét những thứ như xét nghiệm máu, kết quả xét nghiệm hình ảnh và thói quen sống để xác định nguy cơ của bạn và tìm ra loại thuốc nào phù hợp nhất với bạn. Chúng cũng sẽ là yếu tố quyết định liệu cơn đau tim của bạn là do tắc nghẽn hoàn toàn hay một phần.
3. Tôi cần dùng những loại thuốc nào, và trong bao lâu?
Một khi bạn bắt đầu điều trị sau cơn đau tim, bạn sẽ phải điều trị suốt đời. Tuy nhiên, liều lượng hoặc loại thuốc của bạn có thể được điều chỉnh khi tình trạng của bạn được cải thiện. Đây là trường hợp điển hình của cholesterol cao và huyết áp cao.
Các lựa chọn điều trị bao gồm:
- thuốc chẹn beta
- chất làm loãng máu (thuốc chống đông máu)
- thuốc chặn canxi
- thuốc giảm cholesterol
- thuốc giãn mạch
Hãy hỏi bác sĩ tim mạch của bạn cách điều trị nào là tốt nhất cho bạn. Rất có thể, bạn có thể phải dùng kết hợp nhiều loại thuốc.
4. Tôi có thể tiếp tục các hoạt động bình thường của mình không?
Bạn cần nghỉ ngơi nhiều sau cơn đau tim, nhưng bạn có thể tò mò muốn biết khi nào bạn có thể trở lại cuộc sống bình thường. Tại cuộc hẹn, hãy hỏi bác sĩ tim mạch của bạn để biết thời gian an toàn để quay lại các hoạt động bình thường của bạn. Điều này bao gồm công việc, công việc hàng ngày và các hoạt động giải trí.
Bác sĩ tim mạch của bạn có thể sẽ khuyên bạn nên bắt đầu di chuyển nhiều hơn trong ngày, với thời gian nghỉ ngơi dài giữa các lần. Họ cũng sẽ khuyên bạn dừng hoạt động ngay lập tức nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc suy nhược.
5. Tôi nên tuân theo kiểu ăn kiêng nào?
Khi nói đến sức khỏe tim mạch của bạn, ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng cũng quan trọng đối với kế hoạch điều trị của bạn như dùng thuốc. Bác sĩ tim mạch sẽ khuyến nghị bạn thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim bao gồm rau, thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh.
Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ bạn gặp phải một cơn đau tim khác bằng cách giảm hoặc ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám trong động mạch của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm một kế hoạch ăn uống để tuân theo, hãy xem xét chế độ ăn Địa Trung Hải.
Nếu bạn có bất kỳ hạn chế đặc biệt nào về chế độ ăn uống, bác sĩ có thể giúp bạn lập một kế hoạch ăn uống lành mạnh cho tim phù hợp với bạn.
6. Tôi có cần phải phẫu thuật không?
Bạn có cần phẫu thuật hay không tùy thuộc vào loại tắc nghẽn cụ thể. Sau cơn đau tim, bác sĩ có thể tiêm một chất làm tan cục máu đông. Thủ tục này, được gọi là tiêu huyết khối, được thực hiện tại bệnh viện. Khi tình trạng của bạn đã ổn định, bác sĩ phẫu thuật sẽ nói chuyện với bạn về các giải pháp lâu dài để giữ cho động mạch của bạn mở.
Nong mạch vành có thể được thực hiện để giúp mở một động mạch bị tắc được phát hiện trên các xét nghiệm hình ảnh. Trong thủ thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn một ống thông vào động mạch kết nối với động mạch bị tắc nghẽn trong tim của bạn. Vị trí này thường nằm ở cổ tay hoặc vùng bẹn của bạn. Ống thông có một thiết bị giống như quả bóng được gắn vào ống của nó, giúp mở động mạch khi được bơm căng.
Khi điều này được thực hiện, bác sĩ phẫu thuật của bạn sau đó có thể chèn một thiết bị lưới kim loại được gọi là stent. Điều này giúp giữ cho động mạch mở trong thời gian dài để máu của bạn có thể lưu thông tự do hơn trong tim, do đó ngăn ngừa các cơn đau tim trong tương lai. Tạo hình động mạch cũng có thể được thực hiện thông qua laser, sử dụng chùm ánh sáng cao để phá vỡ các tắc nghẽn trong động mạch.
Một phẫu thuật có thể khác được gọi là bắc cầu động mạch vành. Trong quá trình phẫu thuật bắc cầu, bác sĩ của bạn thay đổi vị trí của các động mạch và tĩnh mạch khác nhau trong tim để máu có thể lưu thông đến những động mạch này và bỏ qua các động mạch bị tắc nghẽn. Đôi khi một đường vòng được thực hiện để ngăn ngừa các cơn đau tim. Nhưng nếu bạn đã bị đau tim, bác sĩ có thể đề nghị một thủ thuật bỏ qua khẩn cấp trong vòng ba đến bảy ngày, theo Mayo Clinic.
Ngay cả khi bác sĩ khuyên bạn nên phẫu thuật, bạn vẫn cần tuân thủ các bước khác có lợi cho tim mạch, chẳng hạn như dùng thuốc và ăn uống lành mạnh. Ghép tim hoặc thay van được sử dụng như một biện pháp cuối cùng nếu tim của bạn được phát hiện là bị bệnh nặng hoặc bị tổn thương.
7. Tôi có phải nghỉ việc không?
Với việc phải quản lý chi phí chăm sóc sau cơn đau tim, bạn có thể tự hỏi khi nào bạn có thể quay trở lại công việc của mình. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bác sĩ tim mạch có thể khuyên bạn nên nghỉ việc từ hai tuần đến ba tháng. Nó sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau tim của bạn và liệu bạn có cần phải phẫu thuật hay không.
Bác sĩ tim mạch có thể sẽ làm việc với bạn để đánh giá xem công việc hiện tại đang ảnh hưởng đến mức độ căng thẳng của bạn như thế nào và liệu nó có góp phần gây ra các vấn đề về tim của bạn hay không. Bạn có thể cần phải tìm cách để giảm bớt khối lượng công việc của mình, chẳng hạn như ủy thác nhiệm vụ hoặc từ bỏ vai trò của mình. Bạn cũng có thể cam kết thực hành chăm sóc bản thân nhiều hơn trong tuần làm việc để giảm mức độ căng thẳng của bạn.
8. Tôi nên làm gì nếu tôi nghĩ rằng tôi đang bị một cơn đau tim khác?
Cũng giống như bất kỳ trường hợp khẩn cấp y tế nào khác, bạn càng có thể đến trung tâm chăm sóc khẩn cấp và được giúp đỡ sớm thì cơ hội phục hồi nhanh chóng của bạn càng cao. Đây là lý do tại sao bắt buộc phải biết tất cả các dấu hiệu và triệu chứng của cơn đau tim. Các triệu chứng đau tim có thể khác nhau. Và một số cơn đau tim không xuất hiện bất kỳ triệu chứng đáng kể nào.
Các triệu chứng của cơn đau tim bao gồm:
- đau ngực, căng tức hoặc cảm giác ép chặt
- áp lực hoặc đau cánh tay (đặc biệt là ở bên trái, nơi tim của bạn)
- cơn đau lan từ vùng ngực đến cổ hoặc hàm hoặc xuống bụng
- chóng mặt đột ngột
- khó thở
- đổ mồ hôi lạnh
- buồn nôn
- mệt mỏi đột ngột
9. Các biến chứng có thể xảy ra là gì?
Các biến chứng có thể xảy ra nếu tình trạng không được điều trị hoặc không được điều trị hiệu quả. Những thứ khác cũng có thể gây ra biến chứng.
Đau tim không chỉ khiến bạn có nguy cơ bị các đợt trong tương lai và làm tăng nguy cơ suy tim. Các biến chứng khác có thể xảy ra bao gồm rối loạn nhịp tim và ngừng tim, cả hai đều có thể gây tử vong.
Hỏi bác sĩ tim mạch của bạn về bất kỳ biến chứng nào bạn cần theo dõi dựa trên tình trạng của bạn. Bất kỳ thay đổi nào trong nhịp tim của bạn cần được giải quyết ngay lập tức để biết những bất thường về nhịp tim có thể xảy ra.
10. Tôi có thể thực hiện những bước nào để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình?
Sau khi trải qua một sự kiện đau buồn như một cơn đau tim, điều dễ hiểu là bạn muốn khỏe lại càng sớm càng tốt để có thể tiếp tục làm những việc mình yêu thích.
Cách tốt nhất để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn sau cơn đau tim là tuân theo kế hoạch điều trị của bác sĩ tim mạch. Mặc dù có thể mất vài tuần hoặc hơn để hồi phục hoàn toàn, nhưng bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn khi dùng thuốc và điều chỉnh lối sống.
Thực hiện một lối sống lành mạnh tổng thể và giảm mức độ căng thẳng của bạn có thể làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe tim mạch và tinh thần của bạn. Phục hồi chức năng tim, một loại công cụ tư vấn và giáo dục, cũng có thể hữu ích.
Lấy đi
Nếu gần đây bạn đã trải qua một cơn đau tim, hãy nhớ giải quyết những chủ đề này và bất kỳ điều gì khác mà bạn cần quan tâm với bác sĩ tim mạch của bạn. Họ sẽ làm việc với bạn để tìm ra kế hoạch điều trị nào phù hợp nhất với các biến số cụ thể của tình trạng của bạn và họ có thể cho bạn biết thêm về nguy cơ mắc bệnh trong tương lai. Mặc dù cơn đau tim có thể là một sự kiện đột ngột, nhưng việc hồi phục sau cơn đau tim sẽ mất một thời gian.
