Hector Andres Poveda Morales đã chụp tám bức ảnh đại diện tuyệt đẹp, đau đớn về bệnh tâm thần. Nếu bạn đã từng tự hỏi trầm cảm và lo lắng trông như thế nào, thì đây chính là nó – “Nghệ thuật của sự trầm cảm”.
Bức chân dung tự họa đầu tiên mà Hector Andres Poveda Morales chụp để giúp người khác hình dung về căn bệnh trầm cảm của anh ấy là trong khu rừng gần trường đại học của anh ấy. Anh ta đứng với bộ đếm thời gian flash của máy ảnh, xung quanh là cây cối, và kích hoạt lựu đạn khói nhiều màu khác nhau khi có thứ gì đó bên trong anh ta chạy tự động.
Bức ảnh Morales đứng bao quanh bởi làn khói xanh rực rỡ với một nửa khuôn mặt bị che khuất có tiêu đề là “nghẹt thở”. “[For] hầu hết các bức tranh, tôi không biết tôi muốn chúng theo cách đó. Tôi nhận ra rằng chúng là những gì tôi muốn khi nhìn thấy chúng, ”anh nói. Nó gây chú ý không chỉ vì màu sắc – hay thực tế là anh ấy đang mặc một bộ đồ trong rừng – mà bởi vì độ chói của hậu cảnh và biểu cảm trên khuôn mặt của anh ấy.
Chìm vào trầm cảm
Trong năm thứ hai đại học của Morales, anh ấy chìm vào một căn bệnh trầm cảm mà anh ấy không thể tự thoát ra.
“Tôi đang gặp phải những cơn lo âu rất tồi tệ. Tôi không thể ăn, tôi không thể thức dậy vào buổi sáng. Tôi sẽ ngủ rất nhiều nếu không sẽ không ngủ được. Nó đang trở nên rất, rất tồi tệ, ”anh giải thích. “Sau đó, nó đi đến điểm, nơi, tốt, tôi thấy việc nói chuyện với những người lạ về những gì tôi đã trải qua sẽ rất hữu ích. Tôi nghĩ tôi cũng có thể giải phóng tải trọng đó khỏi lưng mình. Và chỉ cần công khai nó ”.
Morales, 21 tuổi, đã đăng ký tham gia một lớp học nhiếp ảnh nhập môn vào thời điểm đó. Anh quyết định bắt đầu chụp những bức ảnh về căn bệnh trầm cảm của mình, tìm cách thông báo cho bạn bè và gia đình biết anh đang cảm thấy thế nào. Bộ truyện kết quả, được gọi là “Nghệ thuật của sự trầm cảm”, là tám đại diện tuyệt đẹp, đau đớn của bệnh tâm thần.
Chúng tôi đã nói chuyện với Morales về công việc của anh ấy, những cảm xúc mà anh ấy đang cố gắng truyền tải và những kế hoạch của anh ấy cho tương lai của mình.
Tại sao bạn quyết định biến đây thành một dự án trực quan?
Tôi đã tham gia một khóa học nhiếp ảnh tại trường đại học cũ của tôi. Trong toàn bộ khóa học, giáo sư của tôi sẽ nói, “Những bức ảnh của bạn rất mạnh mẽ và chúng rất buồn.” Cô ấy sẽ hỏi tôi liệu tôi có ổn không. Vì vậy, tôi nghĩ, hãy làm điều gì đó có ý nghĩa với dự án cuối cùng của mình. Nhưng tôi không muốn gọi điện cho mọi người và chỉ chụp ảnh chân dung. Vì vậy, tôi bắt đầu nghiên cứu những bản in khác nhau mà những người khác đã làm và bắt đầu viết những từ cụ thể mô tả những gì tôi đang cảm thấy.
Các triệu chứng của bệnh trầm cảm là gì? »
Bạn đã quyết định như thế nào về tám cảm xúc cụ thể này?
Trước khi bắt đầu dự án này, tôi đã viết nhật ký về cảm giác của mình mỗi ngày. Theo một cách nào đó, nó giống như một tháng nghiên cứu và chuẩn bị.
Tôi cũng đã viết một danh sách từ 20 đến 30 từ. Sự lo ngại. Phiền muộn. Tự sát. Sau đó, tôi bắt đầu kết hợp những từ này với nhật ký của mình.
Cảm xúc khó khăn mà tôi có mỗi ngày, hay tôi đã trải qua mỗi ngày trong sáu tháng qua là gì? Và tám từ đó đã xuất hiện.
Bạn có biết những cảm xúc này sẽ đến với người xem rõ ràng như thế nào không?
Tôi đã không. Đó là điều mà tôi nhận ra vào ngày tôi xuất bản chúng. Một trong những người bạn của tôi đã chạy đến ký túc xá của tôi. Anh ấy rất quan tâm đến tôi và nói rằng anh ấy biết những gì tôi phải trải qua.
Đó là khi tôi nhận ra những hình ảnh cũng có ý nghĩa đối với người khác. Tôi không bao giờ thực sự mong đợi rằng dự án của tôi sẽ chạm đến nhiều người như vậy. Đó chỉ là tôi nói. Chỉ là tôi đang cố gắng nói điều gì đó mà tôi không nói thành lời. Tôi thực sự đã có thể kết nối ở mức độ rất thân mật với nhiều người theo cách mà trước đây tôi không thể làm được. Hoặc theo một cách mà tôi không thể làm được bằng lời nói.
Sự khác biệt giữa buồn bã và trầm cảm là gì? »
Bạn có luôn biết rằng bạn sẽ xuất bản những hình ảnh?
Không. Lúc đầu, nó chỉ là một cái gì đó mà tôi đã làm cho chính mình. Nhưng năm ngoái, [in] Có thể, tôi đã ở một nơi rất tồi tệ. Tôi đã trải qua một bản vá rất khó khăn ở trường đại học và tôi quyết định đăng nó. Tôi đã mất một tháng rưỡi để thực hiện dự án và sau đó tôi mới xuất bản nó.
Bạn đã xử lý như thế nào khi việc xuất bản có thể đã thay đổi cách người khác nhìn nhận bạn?
Chà, phản hồi đã rất, rất tốt và tôi vẫn là người như vậy. Tuy nhiên, nó đã thay đổi tôi theo một cách nào đó. Lần đầu tiên trong đời tôi có thể nói về căn bệnh trầm cảm của mình mà không cảm thấy xấu hổ về bản thân.
Sao bạn lại nghĩ như vậy?
Tôi nghĩ đó là bởi vì nó đã ở ngoài đó. Trước đây, đó là một chủ đề mà tôi không thực sự muốn nói đến. Ngay cả khi tôi đến gặp bác sĩ tư vấn lần đầu tiên, tôi đã rất cảnh giác vì thực sự nói về cảm xúc của mình và tôi sẽ cảm thấy tiếc vì tôi đã bị trầm cảm. Tôi không thực sự muốn tìm kiếm sự giúp đỡ.
Điều đó đã thay đổi bây giờ.
Tôi không thể nói rằng tôi tự hào rằng tôi bị trầm cảm, nhưng tôi có thể nói rằng tôi bị trầm cảm. Tôi đang đối mặt với nó, nó chỉ là một căn bệnh giống như bất cứ điều gì.
Tôi phải đương đầu với nó. Nhưng tôi muốn giúp đỡ mọi người.
Nếu tôi nói về quá trình và cảm xúc của mình và những gì tôi đã trải qua có thể giúp ích cho người khác, điều đó thực sự mang lại cho tôi niềm vui. Đặc biệt là vì tôi đến từ Colombia – và ở Colombia nói chung – các vấn đề về sức khỏe tâm thần và trầm cảm là một điều cấm kỵ. Và điều này giúp mọi người hiểu được những gì tôi đang trải qua.
Cuộc phỏng vấn này đã được chỉnh sửa cho ngắn gọn và rõ ràng. Bạn có thể theo dõi Morales trên Facebook @HectorProvedaPhotography và trên Instagram @hectorpoved.
Tiếp tục đọc: Ảnh hưởng của trầm cảm đối với cơ thể »
Mariya Karimjee là một nhà văn tự do sống tại thành phố New York. Cô ấy hiện đang thực hiện một cuốn hồi ký với Spiegel và Grau.
