![Cách hỗ trợ những người sống sót sau Lời khai của E. Jean Carroll Cách hỗ trợ những người sống sót sau Lời khai của E. Jean Carroll](https://i0.wp.com/images-prod.healthline.com/hlcmsresource/images/topic_centers/2019-7/12526-Heres_How_to_Support_Survivors-header-1296x728.jpg?w=1155&h=1528)
Đây là cuộc phỏng vấn với Keeli Sorenson, người giám sát đường dây nóng về tấn công tình dục quốc gia của RAINN, nơi chúng tôi thảo luận về cách hỗ trợ những người sống sót, đặc biệt khi các sự kiện quốc gia khiến các trường hợp bạo lực tình dục bùng phát trở lại.
Thứ sáu tuần trước, E. Jean Carroll đã xuất bản một bài luận ghi lại những trải nghiệm của cô với thứ mà cô gọi là “Những người đàn ông gớm ghiếc”, những người đã cưỡng bức sử dụng quyền lực của mình để chống lại cô.
Người phụ trách chuyên mục Elle đợi đến cuối bài luận cho lời buộc tội có hậu quả chính trị nhất của cô: Donald Trump đã cưỡng bức cô trong phòng thay đồ 23 năm trước. (Cô ấy không mô tả trải nghiệm đó là hiếp dâm, mặc dù nó phù hợp với định nghĩa pháp lý về hiếp dâm.)
Nó bổ sung vào danh sách ít nhất 15 tài khoản đáng tin cậy cáo buộc Trump tấn công tình dục, nhưng tại thời điểm này, nhiều người trong chúng ta không còn theo dõi nữa. Tại thời điểm này, nhiều người trong chúng ta chỉ cảm thấy mệt mỏi, hoặc không ngạc nhiên, bởi một sự kiện đã trở thành một sự kiện quốc gia quá đỗi quen thuộc.
Có lẽ người mệt mỏi nhất là những người sống sót.
Tuần này, Mạng lưới Quốc gia về Hiếp dâm, Lạm dụng và Loạn luân (RAINN), tổ chức chống tấn công tình dục lớn nhất ở Hoa Kỳ, đã tăng 53% số người gọi đến đường dây nóng của họ.
Trong lịch sử, khi bạo lực tình dục được thảo luận rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, các cuộc gọi từ những người sống sót đến Đường dây nóng Quốc gia về Tấn công Tình dục của RAINN đã tăng lên.
Ví dụ, khi Tiến sĩ Christine Blasey Ford làm chứng trước phiên điều trần của Ủy ban Tư pháp Thượng viện, các cuộc gọi đến đường dây nóng đã tăng vào ngày hôm đó và tiếp theo là 338%. Tương tự, sau khi phát sóng “Surviving R. Kelly”, một kho tài liệu xem xét các cáo buộc hành vi sai trái tình dục của R. Kelly, các cuộc gọi đến đường dây nóng đã tăng 27%.
Những gì chúng ta thường thấy là những người đã từng bị hành hung – thường là một cuộc hành hung trong quá khứ hơn là một lần gần đây hơn – cần được hỗ trợ thêm trong những thời điểm này.
Khi đại dịch bạo lực tình dục trở thành một cuộc trò chuyện quốc gia, đường dây nóng sẽ tiếp tục hứng chịu những làn sóng giao thông này. Nhưng nhiệm vụ của RAINN không chỉ là hỗ trợ những người sống sót.
“Thật tốt cho mọi người khi biết rằng những khoảnh khắc này đang diễn ra với tần suất lớn hơn,” Keeli Sorensen, người giám sát đường dây nóng về tấn công tình dục quốc gia, nói với tôi qua điện thoại.
“Với tư cách là một cộng đồng, xã hội và nền văn hóa, chúng ta nên nhận thức được rằng có rất nhiều thời điểm mà những người sống sót sẽ cảm thấy gánh nặng về sự sống sót của họ.”
Tôi đã nói chuyện nhiều hơn với Sorensen về những cách mà chúng tôi có thể giúp loại bỏ gánh nặng sống sót đó, đặc biệt là trong những giai đoạn mà những người sống sót cảm thấy nó nhiều nhất.
Bạn có thể hướng dẫn tôi về số lượng cuộc gọi tăng đột biến khi một vụ bạo lực tình dục trở thành một cuộc trò chuyện quốc gia không?
Có rất nhiều cảm giác cũ [can] xuất hiện lại trong những khoảnh khắc này. Khi cuộc trò chuyện quốc gia bùng nổ hoặc bùng nổ, dù bạn muốn xoay chuyển nó theo cách nào, thì sẽ có một sự khơi dậy những cảm xúc đó từ những người sống sót.
Những gì chúng ta thường thấy là những người đã từng bị hành hung – thường là một cuộc hành hung trong quá khứ hơn là một lần gần đây hơn – cần được hỗ trợ thêm trong những thời điểm này. Vì vậy, họ gọi cho chúng tôi về các tình huống hồi tưởng, cảm thấy choáng ngợp, hoặc cảm thấy buồn bã hoặc trầm cảm dữ dội trong thời gian đó.
Họ muốn kết nối. Họ muốn được xác nhận. Thực tế là họ đang có những cảm xúc này và những khoảnh khắc này vẫn không sao.
Bài luận của E. Jean Carroll là một xác nhận khác về việc những người đàn ông quyền lực dễ dàng thực hiện hành vi bạo lực tình dục mà không gây hậu quả như thế nào. Tôi tưởng tượng điều này khiến nhiều người, cũng như bản thân tôi, với cảm giác tuyệt vọng. Những cách nào để giúp những người sống sót vượt qua những cảm giác này?
Chúng tôi nói chuyện với mọi người về bất kỳ phản ứng nào mà họ đang gặp phải. Tuyệt vọng có thể là một trong số đó, nhưng nó cũng có thể là cơn thịnh nộ. Sự thất vọng. Tự trách mình. Một cảm giác nghi ngờ, có thể trong chính họ và trong gia đình của họ.
Nó thực sự phụ thuộc vào tình hình. [It is important to] đảm bảo những người sống sót có những người ở đầu bên kia, những người có thể xác nhận rằng đây là những phản ứng bình thường, xác định những cách liên quan đến [these feelings]và cách đối phó với chúng.
Trường hợp này là duy nhất vì hung thủ được cho là ai, nhưng nó không phải là cảm giác duy nhất giữa những người sống sót.
Và có những cách nào bạn muốn đề xuất cung cấp xác thực cho những người sống sót không?
Điều tốt nhất mà mọi người có thể làm là hỏi người đó – một cá nhân duy nhất – họ muốn họ đóng vai trò gì.
Vì vậy, nếu ai đó nói với tôi những gì đã xảy ra, trách nhiệm của tôi là lắng nghe họ và cho họ không gian để nói rõ những gì họ cần.
Khi việc tiết lộ trở nên kém hiệu quả, đó là hệ quả của việc mọi người tiếp nhận vấn đề đó… và sau đó khuyên những người sống sót làm những gì họ muốn làm. Hoặc bị tổn thương vì điều đó đã xảy ra, mặc dù họ không phải chịu tổn thương. [People supporting survivors] có thể có phản ứng, nhưng chúng cần được kiềm chế.
Những cách hiệu quả để nói chuyện với nam giới hoặc các chàng trai trẻ về việc tạo ra văn hóa đồng ý là gì?
tôi muốn [first] thừa nhận sự đa dạng của các mối quan hệ và định hướng mà mọi người có. Vì vậy, tôi nghĩ cuộc trò chuyện này phải là một cuộc trò chuyện rất cởi mở, liên quan đến bản dạng giới và tình dục. Tôi sẽ đề nghị điều đó và nói rằng sự đồng ý thực sự là chìa khóa.
Vì vậy, có những cuộc trò chuyện sớm về sự đồng ý, cả việc đồng ý và không từ chối nó, là một cách thực sự lành mạnh để tham gia vào chủ đề này. [For example,] ‘Nếu bạn không muốn ôm, cũng không sao. Bạn cho chúng tôi biết bạn cảm thấy thoải mái với chúng tôi về mức độ thân thiết nào. ‘
Đây là những điều bạn thấy cha mẹ làm với trẻ nhỏ. Có những cách phù hợp với lứa tuổi để làm điều đó. Sự đồng ý có thể bắt đầu trong các lĩnh vực khác của cuộc sống và sau đó trở thành cụ thể xung quanh các mối quan hệ tình dục.
Điều chúng tôi muốn tất cả những người trẻ tuổi biết là sự đồng ý phải được đưa ra một cách tự do và có thể được tự do tước bỏ bất cứ lúc nào. Họ có quyền nói, “Vâng, điều đó là ổn nhưng bây giờ thì không ổn. Và tôi nên được tôn trọng vì ranh giới đó ”.
Bạn sẽ đưa ra lời khuyên gì về cách mọi người có thể hỗ trợ tốt nhất cho những người sống sót, đồng thời hỗ trợ chính họ?
Bất cứ lúc nào mọi người ở vào vị trí cần xuất hiện, cần đồng minh, cần ở bên người khác – bất kể đó là để làm gì – tự chăm sóc bản thân trở thành một phần thực sự quan trọng để đảm bảo rằng [they] có thể thực hiện công việc đó miễn là [they] hy vọng là.
Một phần thực sự tích cực của quá trình kinh doanh thông thường [at RAINN] là công nhận rằng công việc này có thể cực kỳ kiệt quệ. Vì vậy, khi [the work starts to feel] cạn kiệt, chúng ta cần tạm dừng và nghỉ ngơi và sau đó suy ngẫm về những gì chúng ta cần trong những khoảnh khắc đó.
Một phần quan trọng trong việc giới thiệu nhân viên của chúng tôi là cuộc trò chuyện về việc thiết lập [self-care] lập kế hoạch cho bản thân trước khi bắt đầu công việc. Vậy làm thế nào để bạn chăm sóc bản thân trong những thời điểm khó khăn? Những việc bạn thích làm là gì? Làm thế nào để bạn đảm bảo rằng bạn luôn lạc quan, có động lực và cảm thấy khỏe mạnh?
Đó là phần quan trọng nhất của nó – cảm thấy khỏe mạnh.
[If there’s a plan], họ không phải nghĩ về điều đó trong thời điểm khó khăn hơn đó. Họ đã nghĩ kỹ về những thứ có thể trông như thế nào: họ sẽ gọi cho ai, họ sẽ bật nhạc gì, họ sẽ đi dạo ở đâu – tất cả những điều nhỏ nhặt thực sự giúp chúng tôi chăm sóc của bản thân và duy trì năng lượng cho những người cần chúng tôi giúp đỡ.
Greta Moran là một nhà báo ở Queens tập trung vào sức khỏe cộng đồng và khủng hoảng khí hậu. Bài viết của cô cũng đã xuất hiện trên tạp chí Teen Vogue, The Atlantic, Grist, Pacific Standard, The Feminist Wire, và nhiều nơi khác. Để biết thêm về công việc của cô ấy, vui lòng xem www.gretalmoran.com.