Tránh các tác nhân kích thích, dùng thuốc và thực hiện các hoạt động giảm căng thẳng có thể giúp giảm chứng chuột rút.
Chuột rút là triệu chứng phổ biến của viêm loét đại tràng (UC), một loại bệnh viêm ruột (IBD). Chúng có thể là kết quả của tình trạng viêm hoặc tổn thương trong ruột của bạn. Đôi khi, chuột rút đi kèm với các triệu chứng UC khác như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy.
Những loại triệu chứng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi bùng phát, khi tình trạng bệnh đang diễn ra. Một số loại thực phẩm, hoạt động hoặc các yếu tố lối sống khác có thể gây ra cơn bùng phát.
Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để bạn dùng thường xuyên nhằm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát. Nhưng ngay cả khi đó, bạn vẫn có thể bị chuột rút và các triệu chứng UC khác.
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn tiếp tục gặp các triệu chứng thường xuyên hoặc nghiêm trọng. Đây có thể là dấu hiệu bạn sẽ được hưởng lợi từ việc điều chỉnh kế hoạch điều trị của mình.
Bạn cũng có thể thử các bước sau để giảm bớt chứng chuột rút UC.
Mang đi
UC có thể gây chuột rút và các triệu chứng khó chịu khác, có thể trở nên tồi tệ hơn khi bùng phát. Một số loại thực phẩm, hoạt động và các yếu tố lối sống khác có thể gây ra cơn bùng phát.
Nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để kiểm soát chứng chuột rút và các triệu chứng UC khác. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị và thay đổi lối sống có thể giúp bạn thấy nhẹ nhõm. Ngoài ra, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bị chuột rút thường xuyên hoặc nghiêm trọng. Họ có thể điều chỉnh kế hoạch điều trị của bạn.
