Trà hoa cúc và trào ngược axit
Hoa cúc thơm ngọt là một thành viên của Họ Cúc gia đình. Họ thực vật này cũng bao gồm hoa cúc, hoa hướng dương và hoa cúc. Hoa cúc la mã được dùng để pha trà và chiết xuất.
Trà hoa cúc được biết đến với công dụng giảm lo lắng và giúp mọi người dễ ngủ. Nó cũng được sử dụng để làm dịu dạ dày khó chịu và các vấn đề tiêu hóa khác. Mặc dù hoa cúc La Mã nổi tiếng trong việc khắc phục các vấn đề về bụng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng nó giúp chống trào ngược axit.
Những lợi ích của trà hoa cúc là gì?
Ưu điểm
- Uống một tách trà hoa cúc có thể mang lại những lợi ích tương tự như uống aspirin hoặc ibuprofen.
- Hoa cúc la mã có thể làm dịu các triệu chứng lo lắng và trầm cảm.
- Hoa cúc có đặc tính chống ung thư.
Hoa cúc từ lâu đã được công nhận là một chất chống viêm. Uống một tách trà hoa cúc có thể mang lại những lợi ích tương tự như dùng NSAID không kê đơn, chẳng hạn như aspirin.
Loại thảo mộc này cũng có thể làm giảm các triệu chứng lo lắng và trầm cảm. A
Hoa cúc La Mã cũng có thể giúp điều trị các vấn đề tiêu hóa, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy và đau bụng.
Hoa cúc cũng có đặc tính chống ung thư. Apigenin là một trong những thành phần hoạt động chính của thảo mộc. Nó đã được phát hiện để ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và giảm lượng máu cung cấp cho các khối u ung thư.
Nghiên cứu về hoa cúc và trào ngược axit
Các nghiên cứu trong ống nghiệm và động vật đã chỉ ra rằng hoa cúc có khả năng chống viêm và kháng khuẩn. Trào ngược axit khiến axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản của bạn. Điều này thường dẫn đến tình trạng viêm đau thực quản. Có thể tác dụng chống viêm của hoa cúc có thể hữu ích.
Theo một
Căng thẳng là nguyên nhân gây trào ngược axit phổ biến. Một nghiên cứu năm 2015 đã xem xét sự phổ biến của các yếu tố lối sống liên quan đến bệnh dạ dày thực quản (GERD). GERD là một dạng trào ngược axit nghiêm trọng hơn.
Những người tham gia nghiên cứu cho biết “cảm giác căng thẳng liên tục” là yếu tố số một khiến các triệu chứng của họ tồi tệ hơn. Về lý thuyết, uống trà hoa cúc có thể giúp giảm căng thẳng. Vì vậy, nó cũng có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa các đợt trào ngược axit liên quan đến căng thẳng.
Rủi ro và cảnh báo
Nhược điểm
- Trà hoa cúc có thể khuếch đại tác dụng của thuốc chống đông máu.
- Có thể có phản ứng dị ứng với loại thảo mộc này, đặc biệt nếu bạn bị dị ứng với các cây khác trong họ cúc.
- Tác dụng lâu dài của trà thảo mộc vẫn chưa được biết đến.
Hầu hết mọi người có thể uống trà hoa cúc mà không gặp bất kỳ tác dụng phụ bất lợi nào. Một số người đã báo cáo phản ứng dị ứng sau khi tiếp xúc với hoa cúc.
Bạn có thể có nhiều khả năng bị phản ứng dị ứng nếu bạn bị dị ứng với các loại cây khác trong Họ Cúc gia đình.
Các triệu chứng của phản ứng dị ứng có thể bao gồm:
- phát ban da
- sưng họng
- khó thở
Trong trường hợp nghiêm trọng, phản vệ có thể xảy ra. Nếu bắt đầu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, bạn nên đi khám ngay.
Bạn không nên uống trà hoa cúc nếu đang dùng thuốc chống đông máu, chẳng hạn như warfarin (Coumadin). Loại thảo mộc này có chứa các hợp chất làm loãng máu tự nhiên có thể làm trầm trọng thêm tác dụng của những loại thuốc này.
Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn không nên sử dụng hoa cúc mà không có sự chấp thuận của bác sĩ.
Các phương pháp điều trị khác cho chứng trào ngược axit
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu các triệu chứng trào ngược axit vẫn tiếp tục. Họ có thể đề xuất một trong số các biện pháp khắc phục không kê đơn:
- Thuốc kháng axit có thể giúp trung hòa axit trong dạ dày.
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI) có thể giúp giảm lượng axit mà dạ dày của bạn tạo ra.
- Thuốc chẹn thụ thể H2 ngăn dạ dày của bạn tạo ra axit.
PPI cường độ theo toa có thể được kê đơn nếu các phiên bản không kê đơn không hoạt động.
Thuốc kê đơn prokinetic được sử dụng để làm trống dạ dày của bạn nhanh hơn bình thường. Thời gian thức ăn lưu lại trong dạ dày càng ít thì càng ít có cơ hội xảy ra trào ngược axit. Prokinetics có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng. Điều này bao gồm buồn nôn, nôn mửa và chuyển động chậm hoặc bất thường.
Nếu thuốc không đủ để kiểm soát các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị một thủ tục phẫu thuật được gọi là tạo cơ sở. Trong quá trình phẫu thuật, phần trên của dạ dày sẽ được khâu vào phần dưới của thực quản. Điều này giúp củng cố cơ vòng thực quản dưới và giảm trào ngược axit.
Bạn có thể làm gì bây giờ
Nghiên cứu cho thấy trà hoa cúc có thể giúp giảm các triệu chứng trào ngược axit do viêm hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, không có bất kỳ nghiên cứu y học nào vào thời điểm này để xác định liệu trà hoa cúc có tác động trực tiếp đến các triệu chứng của trào ngược axit hay không.
Nếu bạn quyết định thử trà hoa cúc, hãy nhớ:
- Hầu hết mọi người có thể thưởng thức trà hoa cúc với ít nguy cơ tác dụng phụ.
- Hoa cúc có thể gây buồn ngủ. Bạn không nên lái xe cho đến khi bạn biết nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
- Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc bạn gặp bất kỳ điều gì bất thường, bạn không nên uống thêm trà cho đến khi bạn gặp bác sĩ.
- Bạn có thể mua túi trà hoa cúc pha sẵn hoặc tự pha chế.
Tiếp tục đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng trào ngược axit / GERD »
