Đây có phải là nguyên nhân đáng lo ngại?
Nổi mề đay cholinergic (CU) là một loại phát ban do nhiệt độ cơ thể tăng lên. Nó thường phát triển khi bạn tập thể dục hoặc đổ mồ hôi. Thường xuyên hơn không, CU xuất hiện và tự biến mất trong vòng vài giờ.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, CU đôi khi có thể liên quan đến phản vệ do luyện tập. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu rơi vào trường hợp này. Nếu bạn có dụng cụ tiêm epinephrine (EpiPen), hãy sử dụng thuốc trong khi chờ trợ giúp đến.
Hình ảnh nổi mề đay cholinergic
Các triệu chứng
Nếu bạn đang gặp phải CU, bạn có thể có:
- wheals (mụn nhỏ, nổi trên da)
- đỏ xung quanh vết sưng
- ngứa
Những vết sưng này thường phát triển trong vòng sáu phút đầu tiên tập thể dục. Các triệu chứng của bạn có thể tồi tệ hơn trong 12 đến 25 phút tiếp theo.
Mặc dù váng sữa có thể xuất hiện trên cơ thể bạn, nhưng chúng thường bắt đầu trên ngực và cổ của bạn trước tiên. Sau đó chúng có thể lan ra các khu vực khác. Những vết sưng này có thể kéo dài từ vài phút đến khoảng 4 giờ sau khi tập thể dục.
Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng không liên quan đến bề mặt da của bạn. Bao gồm các:
- đau bụng
- buồn nôn
- nôn mửa
- bệnh tiêu chảy
- tăng tiết nước bọt
CU cũng có thể đi kèm với phản vệ do tập thể dục, một phản ứng dị ứng nghiêm trọng hơn khi tập thể dục. Các triệu chứng của nó có thể đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Gọi 911 nếu bạn gặp phải:
- khó thở
- thở khò khè
- đau bụng
- buồn nôn
- đau đầu
Nếu bạn có EpiPen, bạn nên sử dụng thuốc trong khi chờ trợ giúp đến.
Nguyên nhân gây ra CU và ai có nguy cơ
CU xảy ra khi nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên. Điều này có thể xảy ra vì một số lý do, chẳng hạn như:
- tập thể dục
- tham gia thể thao
- tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen
- ở trong một căn phòng ấm áp
- ăn thức ăn cay
- bị sốt
- khó chịu hoặc tức giận
- trải qua lo lắng
Bất kỳ hoạt động hoặc cảm xúc nào làm tăng nhiệt độ của cơ thể cũng kích hoạt cơ thể giải phóng histamine. Đây là nguyên nhân khiến các triệu chứng của CU xuất hiện.
Bất cứ ai cũng có thể phát triển CU, nhưng nam giới có nhiều khả năng bị ảnh hưởng nhất. CU thường bắt đầu vào khoảng 16 tuổi và có thể tiếp tục cho đến tuổi 30. Bạn có thể dễ bị CU hơn nếu bạn gặp các dạng phát ban khác hoặc có một tình trạng da khác.
Làm thế nào nó được chẩn đoán
Nếu các triệu chứng của bạn không nghiêm trọng nhưng ảnh hưởng đến lối sống của bạn, hãy đến gặp bác sĩ. Một đánh giá và trò chuyện đơn giản về các triệu chứng của bạn có thể đủ để họ chẩn đoán CU.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể muốn tiến hành các xét nghiệm để thu thập thêm thông tin về tình trạng bệnh. Chúng có thể bao gồm:
- Một thử nghiệm làm ấm thụ động: Điều này sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn khi nước ấm hoặc nhiệt độ phòng tăng lên. Bác sĩ có thể quan sát phản ứng của cơ thể bạn khi bị tăng nhiệt.
- Một bài kiểm tra thử thách da methacholine: Bác sĩ sẽ tiêm methacholine vào cơ thể bạn và quan sát phản ứng.
- Một bài kiểm tra thử thách bài tập: Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tập thể dục và theo dõi các triệu chứng của CU. Bạn cũng có thể được đo bằng các dụng cụ y tế khác trong quá trình kiểm tra.
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mình bị sốc phản vệ do tập thể dục, điều này phải được cấp cứu ngay khi các triệu chứng xảy ra.
Những lựa chọn điều trị
Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để lên một kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.
Nếu các triệu chứng của bạn nhẹ, thay đổi lối sống đơn giản có thể là tất cả những gì bạn cần. Tuy nhiên, việc điều chỉnh lối sống có thể khó tuân thủ nếu bạn là vận động viên hoặc nếu bạn tham gia vào các hoạt động thể chất hoặc gắng sức trong cuộc sống hàng ngày. Thuốc có thể là một lựa chọn tốt hơn cho một số người.
Tránh các yếu tố kích hoạt
Một trong những cách đơn giản nhất để quản lý CU là thay đổi cách bạn tập thể dục và tránh các tình huống làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn. Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về cách tốt nhất để đạt được điều này. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, điều trị có thể bao gồm việc hạn chế tập thể dục ngoài trời trong những tháng hè và học các chiến lược để kiểm soát căng thẳng và lo lắng.
Thuốc men
Thuốc kháng histamine là loại thuốc đầu tiên mà bác sĩ có thể thử để ngăn ngừa và điều trị CU. Chúng có thể bao gồm thuốc đối kháng H1, chẳng hạn như hydroxyzine (Vistaril) hoặc terfenadine (Seldane), hoặc thuốc đối kháng H2, chẳng hạn như cimetidine (Tagamet) hoặc ranitidine (Zantac).
Bạn cũng có thể được kê đơn thuốc để kiểm soát lượng mồ hôi, chẳng hạn như methantheline bromide hoặc montelukast (Singulair). Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị thuốc chẹn beta, thuốc ức chế miễn dịch hoặc thậm chí tia UV để điều trị CU.
Nếu bạn bị sốc phản vệ do tập thể dục, bác sĩ sẽ kê đơn EpiPen để sử dụng nếu các triệu chứng xuất hiện. Nói chuyện với họ về cách sử dụng EpiPen để bạn chuẩn bị tinh thần nếu các triệu chứng nghiêm trọng xảy ra. Bạn cũng có thể muốn có một đối tác tập thể dục gần đó để họ có thể bước vào và sử dụng thuốc nếu cần.
Quan điểm
Các triệu chứng CU thường biến mất trong vài giờ. Nếu bạn thường xuyên có các triệu chứng, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về cách ngăn ngừa các đợt tái phát trong tương lai.
Bạn luôn phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu tình trạng này gây ra thở khò khè, khó thở hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác.
