Bột ngọc trai là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da ngày nay, nhưng nó không phải là mới. Nó đã được sử dụng hàng ngàn năm trong y học Trung Quốc và Ayurvedic. Wu Zetian, một hoàng hậu Trung Quốc, được cho là đã sử dụng loại bột này để làm đẹp da.
Trong y học Trung Quốc, bột được cho là có khả năng giải độc và được sử dụng như một chất chống viêm và làm thư giãn. Trong y học Ayurvedic, ngọc trai được cho là một loại thuốc giải độc, và nó cũng được sử dụng trong các lọ thuốc tình yêu.
Bột ngọc trai có chứa các axit amin, canxi, và các khoáng chất vi lượng và có nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu về cách nó được tạo ra và sử dụng, cùng với những lợi ích và tác dụng phụ tiềm ẩn của nó.
Bột ngọc trai là gì?
Bột ngọc trai được làm bằng cách luộc ngọc trai tươi hoặc nước muối (để khử trùng), sau đó nghiền ngọc trai thành bột mịn mềm có kết cấu tương tự như bột mì hoặc bột ngô.
Bột ngọc trai chứa những chất sau:
- Các axit amin. Các khối protein xây dựng này rất cần thiết cho cơ thể chúng ta hoạt động bình thường. Chúng kích thích các tế bào da sản xuất collagen, thúc đẩy quá trình sửa chữa và hydrat hóa tế bào, đồng thời bảo vệ da khỏi ô nhiễm và các yếu tố bên ngoài.
-
Truy tìm khoáng chất. Bột lê có chứa hơn 30 khoáng chất vi lượng, bao gồm magiê và kali, giúp
duy trì sức khỏe của làn da . - Hàm lượng canxi cao. Canxi thúc đẩy quá trình tái tạo và độ ẩm cho da. Nó cũng giúp điều chỉnh lượng bã nhờn và sự thay đổi tế bào. Dùng bằng đường uống, canxi cũng giúp tăng cường sức mạnh của xương và có thể chống lại chứng loãng xương.
- Chất tăng cường chất chống oxy hóa. Bột ngọc trai được cho là tăng cường hai chất chống oxy hóa dồi dào nhất cho cơ thể: superoxide dismutase (SOD) và glutathione. Những chất chống oxy hóa này có thể giúp chống lại bệnh tật và thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ.
Lợi ích của bột ngọc trai
Bột ngọc trai có cả lợi ích bên trong và bên ngoài cho làn da và cơ thể. Nó được cho là làm giảm sự kích hoạt của tyrosinase, một loại enzyme gây ra việc sản xuất melanin. Nếu không có điều này, làn da trông sáng hơn – giống như ánh sáng của một viên ngọc trai.
Bột ngọc trai được sử dụng như một chất chống viêm, giải độc và thư giãn trong y học Trung Quốc. Điều này có thể một phần là do
Magiê có khả năng nâng cao mức axit gamma aminobutyric (GABA), có thể giúp giảm bớt trầm cảm, lo lắng và một số chứng rối loạn giấc ngủ.
Cách sử dụng bột ngọc trai
Bột ngọc trai có nhiều dạng và có thể dùng bôi ngoài da hoặc uống. Các dạng bột ngọc trai bao gồm:
- bột hoàn thiện
- mặt nạ
- kem dưỡng da
- bổ sung đường uống
- kem đánh răng
Bột hoàn thiện
Ngọc trai là một khoáng chất, và nó có thể được sử dụng như phấn trang điểm khoáng. Nhiều người thích sự sáng mịn tinh tế đạt được bằng cách sử dụng bột ngọc trai như một loại bột hoàn thiện tự nhiên. Nó cũng giúp lớp trang điểm ở đúng vị trí.
Bạn có thể tìm thấy bột ngọc trai ở hầu hết các cửa hàng làm đẹp hoặc Trực tuyến.
Mặt nạ
Bạn có thể mua viên nang bột ngọc trai trực tuyến và trong một số cửa hàng làm đẹp. Chỉ cần chắc chắn rằng trên bao bì có ghi cụ thể 100% bột ngọc trai.
Để làm mặt nạ, mở một viên nang và trộn với một vài giọt nước (hoặc nước hoa hồng nếu bạn thích). Khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt, thoa đều lên mặt và để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn cũng có thể tìm thấy mặt nạ bột ngọc trai làm sẵn Trực tuyến.
Kem dưỡng da
Kem dưỡng da làm từ bột ngọc trai được cho là có tác dụng kích thích sản xuất collagen và bảo vệ chống lại các gốc làm cho da lão hóa. Bạn có thể tìm thấy kem dưỡng da bột ngọc trai ở hầu hết các cửa hàng làm đẹp hoặc Trực tuyến.
Thuốc uống bổ sung
Bột ngọc trai có thể thúc đẩy thư giãn và sức khỏe xương khi dùng bằng đường uống. Bạn có thể uống viên nang ngọc trai hoặc tìm bột ngọc trai nguyên chất trực tuyến và trộn nó vào đồ uống như sinh tố, nước, cà phê hoặc trà.
Bột ngọc trai được cho là chứa tám trong số các axit amin thiết yếu mà bạn phải nhận được thông qua chế độ ăn uống của mình (có nghĩa là cơ thể bạn không tự tạo ra chúng).
Bột ngọc trai có thể ăn được và có thể pha vào đồ uống, bao gồm sinh tố, nước, cà phê hoặc trà.
Kem đánh răng
Không có nhiều nghiên cứu khoa học về hiệu quả của bột ngọc trai đối với răng. Theo giai thoại, hàm lượng canxi trong bột ngọc trai được cho là có tác dụng làm chắc răng, trong khi các khoáng chất có thể hỗ trợ sức khỏe nướu và làm sáng răng mà không cần tẩy trắng.
Nó có hoạt động không?
Có một số nghiên cứu hạn chế đằng sau những lợi ích của bột ngọc trai và cũng như các chất bổ sung khác, loại bột này không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) kiểm nghiệm.
Tuy nhiên, nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng khi dùng đường uống, bột ngọc trai có thể giúp cơ thể tạo ra chất chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do.
Theo một nghiên cứu năm 2010, bột ngọc trai cũng có thể giúp tái tạo tế bào và vết thương mau lành hơn.
Các biện pháp phòng ngừa
Bột ngọc trai thường được coi là an toàn, nhưng một số người bị phản ứng dị ứng với canxi, được tìm thấy trong ngọc trai.
Bạn nên dán thử phấn trước khi ăn hoặc sử dụng trên mặt. Bạn có thể làm điều này bằng cách đặt một lượng nhỏ lên cẳng tay và chờ đợi các dấu hiệu phản ứng, có thể bao gồm mẩn đỏ, ngứa hoặc sưng tấy.
Tóm tắt
Bột ngọc trai đã được sử dụng từ năm 320 sau Công nguyên Nghiên cứu và các bằng chứng giai thoại khẳng định nó có thể giúp ích cho mọi thứ, từ sức khỏe của xương, chữa lành vết thương đến sức khỏe của da.
Như với hầu hết các chất bổ sung, bột ngọc trai không được FDA kiểm nghiệm, nhưng nghiên cứu sơ bộ đã chỉ ra những lợi ích của nó đối với cả bên trong và đối với làn da.
Bạn có thể uống dưới dạng viên nang hoặc bột. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất vì nồng độ có thể khác nhau. Hoặc nếu thích, bạn có thể làm mặt nạ từ bột hoặc mua kem dưỡng da có chứa bột ngọc trai.
Bột ngọc trai thường được coi là an toàn, mặc dù nó có hàm lượng canxi cao, mà một số người bị dị ứng. Hãy nhớ thử nó trước trên một vùng da nhỏ của bạn, trước khi ăn hoặc sử dụng nó trên mặt.
