Cách để Điều trị chứng đầy hơi do liệt dạ dày

Khi bạn bị liệt dạ dày, cơ dạ dày không co bóp đúng cách để giúp di chuyển thức ăn dọc theo đường tiêu hóa. Kết quả là thức ăn từ dạ dày xuống ruột non quá chậm hoặc không hề thoát ra.

Nếu thức ăn không được tiêu hóa trong dạ dày quá lâu, dạ dày có thể sưng lên. Nó có thể cảm thấy đầy, căng hoặc sưng. Điều này được gọi là đầy hơi.

Liệt dạ dày cũng làm chậm quá trình tiêu hóa của cơ thể, có thể dẫn đến táo bón. Khí dư thừa được giải phóng trong ruột già bởi vi khuẩn đường ruột và sự tích tụ phân trong ruột của bạn cũng có thể gây ra cảm giác đầy hơi.

Chứng đầy hơi do liệt dạ dày có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, thay đổi lối sống và các loại thuốc giúp dạ dày làm rỗng chất chứa trong đó đồng thời đảm bảo bạn nhận được dinh dưỡng phù hợp từ chế độ ăn uống của mình.

biện pháp khắc phục tại nhà

Bác sĩ có thể đề nghị thử các biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi chế độ ăn uống trước khi thử dùng thuốc vì thuốc có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Chế độ ăn chữa liệt dạ dày

Chuyên gia dinh dưỡng có thể gợi ý những loại thực phẩm mà cơ thể bạn có thể tiêu hóa dễ dàng hơn và đảm bảo bạn có được chế độ dinh dưỡng phù hợp. Các loại thực phẩm quan trọng nhất trong chế độ ăn của người bị liệt dạ dày là thực phẩm giàu protein và các loại rau dễ tiêu hóa.

Những ví dụ bao gồm:

• trứng
• bơ đậu phộng
• rau và trái cây xay nhuyễn
• bánh mì trắng

Để giảm chứng đầy hơi do liệt dạ dày, bạn sẽ muốn tránh thực phẩm giàu chất béo hoặc chất xơ hoặc chỉ ăn chúng với số lượng nhỏ. Ví dụ về các loại thực phẩm cần tránh bao gồm:

• đậu
• bông cải xanh
• phô mai
• kem béo
• dầu thừa

Ăn nhiều bữa nhỏ

Ăn 5 đến 8 bữa nhỏ trong ngày có thể giúp dạ dày của bạn không bị quá no và đầy hơi.

Tránh nằm sau bữa ăn

Trọng lực giúp hỗ trợ tiêu hóa và làm rỗng dạ dày. Đứng thẳng có thể giúp giảm bớt cảm giác đầy hơi và no sau khi ăn. Bạn nên cố gắng tránh nằm hoặc khom người trong vài giờ sau khi ăn.

Tránh đồ uống có ga

Đồ uống có ga hoặc có ga chứa khí hòa với nước. Khí thừa có thể dễ dàng khiến bạn cảm thấy chướng bụng hơn, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh những loại đồ uống này.

Hoạt động thể chất nhẹ nhàng

Hoạt động thể chất nhẹ sau khi ăn, chẳng hạn như đi bộ bình thường, có thể giúp dạ dày của bạn trống nhanh hơn và giảm đầy hơi.

Điều trị y tế

Các loại thuốc cải thiện việc làm rỗng dạ dày có thể giúp giảm chứng đầy hơi do liệt dạ dày. Bao gồm các:

• thuốc hỗ trợ nhu động, chẳng hạn như metoclopramide (Reglan)

• erythromycin, một loại kháng sinh

Nếu thuốc và thay đổi chế độ ăn uống không giúp giảm bớt, có thể đề xuất một thủ tục phẫu thuật xâm lấn tối thiểu để nới lỏng vòng cơ kiểm soát dòng chảy của chất chứa trong dạ dày đến ruột non.

Một thiết bị gọi là máy kích thích điện dạ dày cũng có thể được cấy vào cơ thể bạn. Thiết bị sử dụng xung điện nhẹ để kích thích các cơ trong đường tiêu hóa của bạn và tăng tốc độ làm rỗng dạ dày.

Nếu bạn bị đầy hơi do liệt dạ dày, hãy tránh dùng các loại thuốc sau:

• thuốc trị tiêu chảychẳng hạn như loperamid (Imodium), làm giảm sự co cơ ở đường tiêu hóa và liệt kê tác dụng phụ là táo bón và đau dạ dày
• thuốc phiện chẳng hạn như codeine hoặc morphine, có thể gây táo bón
• bổ sung chất xơchẳng hạn như Citrucel và Metamucil, có thể làm no bụng và làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày

Hãy hỏi bác sĩ xem có loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng có thể làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày hay không.

Bước đầu tiên trong việc kiểm soát bệnh liệt dạ dày là điều trị nguyên nhân cơ bản, nếu biết. Ví dụ, liệt dạ dày do bệnh tiểu đường có thể được điều trị bằng thuốc kiểm soát lượng đường trong máu.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để kiểm soát buồn nôn và nôn. Họ cũng có thể khuyên bạn nên thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống của mình.

Lời khuyên để kiểm soát các triệu chứng liệt dạ dày bao gồm:

• tránh những bữa ăn lớn
• tránh thức ăn đặc có nhiều chất béo hoặc chất xơ
• nhai kỹ thức ăn
• tránh trái cây và rau quả sống hoặc chưa nấu chín
• ăn chế độ ăn lỏng
• uống nước trong bữa ăn
• không nằm trong khoảng 2 giờ sau khi ăn

Đầy hơi là một triệu chứng phổ biến và khó chịu của bệnh liệt dạ dày. Đối với một số người, những thay đổi như ăn nhiều bữa nhỏ và hạn chế ăn chất xơ và chất béo có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa, từ đó giảm đầy hơi và no. Đối với những người khác, thuốc và phẫu thuật có thể cần thiết để giảm bớt các triệu chứng.

Nói chuyện với bác sĩ nếu thay đổi chế độ ăn uống và thuốc không kiểm soát được chứng đầy hơi và các triệu chứng khác của bệnh liệt dạ dày.