Trừ khi bạn được may mắn sở hữu làn da hoàn hảo về mặt di truyền, không bao giờ tiếp xúc với bụi bẩn và dầu, rất có thể bạn đã từng gặp phải một hoặc hai mụn đầu đen.
Mụn đầu đen là một dạng nhẹ của mụn trứng cá do các nang lông trên da bị tắc nghẽn.
Khi bạn nhìn thấy mụn đầu đen, bạn sẽ muốn loại bỏ sự tắc nghẽn trong lỗ chân lông và tiếp tục cuộc sống của mình.
Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, việc nặn mụn đầu đen sẽ mở ra một hộp Pandora có khả năng cho các vấn đề khác.
Xác định mụn đầu đen
Những chấm đen nhỏ mà bạn nhìn thấy trên sống mũi hoặc hai bên má có thể không phải là mụn đầu đen. Mặc dù mụn đầu đen liên quan đến các nang lông của bạn, nhưng đôi khi lỗ chân lông và nang lông bị tắc lại dễ nhìn thấy hơn do dầu tích tụ.
Nếu sự tích tụ dầu thực sự là vấn đề đang xảy ra, bạn có nguy cơ làm tổn thương da nếu cố gắng làm thông tắc nghẽn không có ở đó. Việc nặn mụn đầu đen thực sự chỉ là sự tích tụ dầu sẽ không giải quyết được gì, vì dầu thường sẽ quay trở lại ngay lập tức.
Khi bạn cố gắng thông tắc lỗ chân lông, bạn có nguy cơ bị tổn thương và nhiễm trùng da. Nhưng không giống như các loại mụn khác, mụn đầu đen là lỗ chân lông mở nên ít nguy cơ bị nổi hơn.
Nếu bạn chắc chắn rằng bạn đang đối phó với một nang lông bị tắc nghẽn và bạn tin rằng bạn không thể tránh được việc làm rụng nó, có nhiều cách an toàn hơn để giải quyết vấn đề đó. Bài viết này sẽ đề cập đến cách đánh bay mụn đầu đen một cách an toàn.
Cách lấy mụn đầu đen
Trước khi loại bỏ mụn đầu đen, dành thời gian ngâm mình trong vòi sen hoặc bồn tắm nước ấm. Xông hơi có thể giúp lỗ chân lông của bạn thư giãn, và tắc nghẽn trong lỗ chân lông sẽ bắt đầu tự bong ra.
Khi bạn đã sẵn sàng để giải phóng lỗ chân lông, hãy làm theo các bước sau:
- Rửa tay. Điều này là hoàn toàn quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng trên lớp hạ bì của bạn, lớp da nơi vi khuẩn có thể dễ dàng bị mắc kẹt. Bạn có thể muốn đeo găng tay nhựa hoặc cao su nếu có.
- Tạo áp lực xung quanh lỗ chân lông bị tắc. Bạn có thể dùng khăn giấy hoặc gạc bông sạch để làm rào cản giữa tay và mụn đầu đen, nếu cần.
- Đá các ngón tay của bạn qua lại xung quanh lỗ chân lông bị tắc. Hãy nhớ rằng bạn đang cố gắng loại bỏ một khối nguyên vẹn được tạo ra từ dầu khô và tế bào da chết. Bạn có thể cần thử nghiệm với các mức độ áp lực khác nhau và các vị trí ngón tay khác nhau. Đừng ấn mạnh đến mức làm đứt hoặc bầm tím da.
- Cảm thấy tắc nghẽn bật ra. Nếu bạn không thể loại bỏ tắc nghẽn thông qua các bước này, bạn có thể cần cho da một thời gian để phục hồi trước khi thử lại.
- Làm sạch vùng da bằng nước hoa hồng hoặc chất làm se nhẹ. Điều này sẽ tiêu diệt vi khuẩn có hại và giúp lỗ chân lông không còn cặn bã gây ra mụn đầu đen.
Khi nào để nó một mình
Bạn thường có thể cảm nhận được liệu lỗ chân lông có bị tắc nghẽn gần bề mặt da hay không.
Dầu tắc nghẽn trong lỗ chân lông của bạn chuyển sang màu đen khi chúng tiếp xúc với oxy – đó là cách chúng có màu ngay từ đầu. Hầu hết mụn đầu đen ở đủ gần bề mặt da để cố gắng loại bỏ an toàn.
Nếu bạn đã cố gắng loại bỏ mụn đầu đen và tắc nghẽn không thoát ra, hãy để nó yên trong một hoặc hai ngày. Trong hầu hết các trường hợp, da của bạn sẽ tự hết tắc nghẽn nếu bạn dành thời gian.
Sản phẩm có thể giúp
Bạn cũng có thể muốn thử sử dụng các sản phẩm không kê đơn, chẳng hạn như miếng dán làm sạch lỗ chân lông, retinoids và chất tẩy rửa có chứa axit salicylic.
Tuy nhiên, việc sử dụng miếng dán se khít lỗ chân lông cũng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến kích ứng và khô da.
Cần biết rằng hầu hết mụn đầu đen là do sản xuất quá nhiều dầu tự nhiên trên da. Ngay cả khi bạn tìm thấy một sản phẩm giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen, chúng sẽ tiếp tục quay trở lại trừ khi bạn giải quyết được nguyên nhân cơ bản.
Đối với mụn đầu đen cứng đầu, hãy đến gặp chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để được nhổ. Một số chuyên gia thẩm mỹ cung cấp dịch vụ chăm sóc da mặt bằng chỉ chiết xuất kéo dài khoảng 30 phút.
Tìm các sản phẩm làm sạch mụn đầu đen trực tuyến.
Những điều cần biết về máy vắt
Có thể sử dụng dụng cụ được gọi là máy chiết xuất mụn đầu đen để loại bỏ mụn đầu đen. Những dụng cụ này thường được làm bằng thép không gỉ và có một vòng tròn nhỏ ở cuối. Bạn sẽ cần thực hành một số lần với máy chiết xuất mụn đầu đen để loại bỏ mụn đầu đen một cách dễ dàng.
Tự loại bỏ mụn đầu đen bằng dụng cụ nặn mụn không an toàn hơn bất kỳ cách tự làm nào khác. An toàn nhất là để một chuyên gia thẩm mỹ làm điều đó cho bạn.
Làm gì sau khi loại bỏ?
Sau khi bạn loại bỏ mụn đầu đen, lỗ chân lông của bạn sẽ nhỏ lại. Đó là do chất bẩn và dầu đã được loại bỏ. Vuốt một loại toner, chẳng hạn như nước cây phỉ, lên vùng da đó để tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn nào bạn có thể đã lây lan và điều hòa lỗ chân lông của bạn.
Bạn có thể muốn tránh chạm trực tiếp vào vùng da đang lành. Việc tiếp xúc với bụi bẩn hoặc bất kỳ chất kích thích nào vào khu vực này có thể dẫn đến một mụn đầu đen khác.
Mua cây phỉ trên mạng.
Cách ngăn ngừa mụn đầu đen
Chủ động trong việc ngăn ngừa mụn đầu đen và chăm sóc da có thể giúp bạn tránh phải tự mình nặn mụn đầu đen. Hãy xem xét những cách này để điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da khô dễ bị bong tróc:
- Tẩy da chết nhẹ nhàng mỗi ngày bằng cách sử dụng tẩy tế bào chết hoặc bàn chải khô. Các vảy da có thể làm tắc lỗ chân lông của bạn và tạo môi trường khiến mụn đầu đen hình thành.
- Giữ nước cho da bằng kem dưỡng ẩm không mùi.
- Uống nhiều nước trong ngày để có làn da khỏe mạnh hơn.
- Đảm bảo làm sạch da đúng cách khỏi lớp trang điểm và sản phẩm dư thừa mỗi đêm. Một chất làm sạch nhẹ nhàng như nước micellar hoặc khăn lau trang điểm chiết xuất từ dưa chuột có thể bổ sung độ ẩm trong khi làm sạch.
Tìm một bàn chải khô, nước micellar, và bông tẩy trang trên mạng.
Nếu bạn có làn da dễ bị dầu:
- Hãy thử đắp mặt nạ đất sét để hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da và giúp da trông mờ hơn.
- Hãy thử đưa các sản phẩm axit salicylic hoặc benzoyl peroxide vào thói quen chăm sóc da của bạn. Những thành phần này có thể làm tan các nút dầu trước khi chúng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng baking soda để hút dầu và dưỡng lỗ chân lông.
- Sử dụng kem hoặc huyết thanh retinoid để dưỡng da. Lưu ý rằng thành phần này có thể khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy luôn kết hợp nó với chỉ số SPF nhẹ khi bạn ra ngoài.
Tìm thấy axit salicylic, benzoyl peroxide, và sản phẩm retinoid trực tuyến.
Điểm mấu chốt
Loại bỏ mụn đầu đen thỉnh thoảng là an toàn đối với hầu hết mọi người, nhưng điều quan trọng là không nên tạo thói quen tự loại bỏ chúng.
Nếu bạn bị mụn đầu đen tái phát, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu, người có thể giúp bạn giải quyết chúng với các lựa chọn điều trị lâu dài hơn.
