![Cách mở Chakra con mắt thứ ba để thức tỉnh tâm linh Cách mở Chakra con mắt thứ ba để thức tỉnh tâm linh](https://i0.wp.com/post.healthline.com/wp-content/uploads/2021/05/third-eye-meditation-1296x728-header.jpg?w=1155&h=1528)
Bạn đã bao giờ ước mình có giác quan thứ sáu? Một số người nói rằng đừng nhìn xa hơn giữa hai mắt của bạn.
Các luân xa được cho là những trung tâm năng lượng giống như bánh xe phân bố khắp cơ thể bạn có ảnh hưởng đến hạnh phúc và nhận thức. Luân xa mắt thứ ba, còn được gọi là Ajna, được coi là luân xa thứ sáu trong cơ thể.
Luân xa này được cho là nằm ở trung tâm đầu của bạn, song song với giữa lông mày của bạn. Nó được cho là có liên quan đến nhận thức, nhận thức và giao tiếp tâm linh.
Một số người nói rằng khi mở, luân xa con mắt thứ ba có thể cung cấp trí tuệ và cái nhìn sâu sắc, cũng như làm sâu sắc thêm kết nối tâm linh của bạn.
Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những tuyên bố này, nhưng nhiều truyền thống và nền văn hóa nhấn mạnh tầm quan trọng của luân xa con mắt thứ ba.
Hãy đi sâu hơn vào con mắt thứ ba là gì, nó có thể làm gì và làm thế nào để mở nó.
Luân xa con mắt thứ ba là gì?
Luân xa mắt thứ ba được cho là có liên quan đến:
- trong trẻo
- sự tập trung
- trí tưởng tượng
- trực giác
- nhận thức tâm linh
- kết nối toàn cầu
Theo Candice Covington, tác giả của cuốn sách “Tinh dầu trong thực hành tâm linh: Hoạt động với các luân xa, các cổ mẫu thần thánh, và ngũ hành luân xa”, luân xa này được cho là có liên quan đến tuyến tùng.
Covington nói: “Tuyến tùng là một tuyến có kích thước bằng hạt đậu, hình nón thông, nằm trong não động vật có xương sống gần vùng dưới đồi và tuyến yên. “Đó là một công cụ được tôn kính của những nhà tiên kiến và huyền học và được coi là cơ quan kết nối vũ trụ tối cao.”
Covington lưu ý rằng tuyến tùng đóng một vai trò quan trọng trong hầu hết các nền văn hóa trên khắp thế giới.
“Ví dụ, trong triết học Ayurvedic, con mắt thứ ba được biểu thị bằng luân xa Ajna,” cô nói. “Ở Ai Cập cổ đại, biểu tượng Con mắt của Horus phản ánh vị trí của tuyến tùng trong hình đầu người.”
Theo Covington, tuyến tùng là họ hàng sinh học của luân xa con mắt thứ ba tràn đầy năng lượng.
Tuyến nhỏ này ở đáy hộp sọ tạo ra melatonin, chất này ảnh hưởng đến nhịp sinh học và hormone sinh sản.
Các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa tuyến tùng và N, N-dimethyltriptamine, còn được gọi là DMT, theo một
Hóa chất này đôi khi được gọi là “phân tử linh hồn” hoặc “chỗ ngồi của linh hồn” vì mối quan hệ được cho là của nó với ý thức.
Tuy nhiên, mối liên hệ giữa tuyến tùng và trải nghiệm tâm linh vẫn chưa được khoa học chứng minh.
Luân xa con mắt thứ ba có thể làm gì?
Mặc dù không có bằng chứng khoa học để chứng minh điều đó, nhưng Covington tin rằng con mắt thứ ba là một cửa sổ dẫn đến thế giới tâm linh.
Cô ấy nói: “Phát triển con mắt thứ ba là cánh cửa dẫn đến mọi thứ ngoại cảm. “Ảo tưởng về sự tách biệt giữa bản thân và tinh thần sẽ tan biến khi mối liên hệ giữa con mắt thứ ba được nuôi dưỡng.”
Hơn nữa, Covington nói rằng bạn có thể gặp vấn đề nếu luân xa con mắt thứ ba của bạn bị chặn. Điều này có thể bao gồm:
- sự hoang mang
- tính không chắc chắn
- sự giễu cợt
- thiếu mục đích
- bi quan
Covington nói: “Trong khi đôi mắt vật lý nhìn nhận thế giới vật chất, thì con mắt thứ ba nhìn thấy thế giới thực – một thể thống nhất với mối liên hệ bền vững với tinh thần,” Covington nói.
Cô ấy nói rằng những lợi ích của việc mở con mắt thứ ba của bạn có thể bao gồm:
- tinh thần minh mẫn
- cải thiện sự tập trung
- tự thể hiện rõ ràng
- tăng cường trực giác
- một cảm giác hạnh phúc
- sự dứt khoát
- cái nhìn sâu sắc
Con mắt thứ ba và sức khỏe tâm thần
Trong khi cần nhiều nghiên cứu hơn về cách con mắt thứ ba có thể ảnh hưởng đến chúng ta về mặt tinh thần và cảm xúc, một nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng thể tích tuyến tùng nhỏ hơn có thể liên quan đến các rối loạn tâm trạng như tâm thần phân liệt.
Một số người đã đưa ra giả thuyết về mối liên hệ giữa các luân xa và sức khỏe tâm thần, nhưng điều này không được khoa học chính thống chấp nhận.
Vai trò của con mắt thứ ba cũng đã được thảo luận trong khoa cận tâm lý học, hoặc nghiên cứu các hiện tượng tâm thần không thể giải thích được. Một số người tin rằng, khi mở, con mắt thứ ba hoạt động như một cánh cửa để giao tiếp tâm linh.
Điều này được cho là bao gồm:
- thần giao cách cảm
- sự thấu thị
- giấc mơ sáng suốt
- xuất hồn
- nhận thức hào quang
Cách mở con mắt thứ ba của bạn
Một số truyền thống nhấn mạnh sự cần thiết phải mở và hài hòa tất cả các luân xa khác của bạn trước khi mở con mắt thứ ba.
Điều này được cho là để thiết lập nền tảng và năng lực cần thiết để xử lý những hiểu biết của ý thức cao hơn. Nếu không, một số người tin rằng việc mở con mắt thứ ba có thể gây mất ổn định.
Nếu bạn cảm thấy sẵn sàng để mở luân xa con mắt thứ ba của mình, Covington gợi ý các phương pháp sau:
- Kích hoạt con mắt thứ ba của bạn.
- Bổ sung chế độ ăn uống của bạn.
- Bôi tinh dầu.
- Thử nhìn mặt trời.
- Thực hành thiền định và tụng kinh.
- Sử dụng tinh thể.
Kích hoạt luân xa con mắt thứ ba của bạn
Theo Covington, khi bạn mở con mắt thứ ba, tốt nhất bạn nên bắt đầu với thực hành kích hoạt.
Cô nói: “Hãy bắt đầu bằng cách gửi lòng biết ơn đến con mắt thứ ba của bạn về khả năng trực giác bẩm sinh và sự kết nối của bạn với thiên nhiên thông qua nhịp sinh học mà tuyến tùng chi phối.
Bổ sung chế độ ăn uống của bạn
Covington tin rằng chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc mở luân xa con mắt thứ ba của bạn. Cô ấy khuyên rằng một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ và giải độc cho con mắt thứ ba, bao gồm:
- cacao thô
- quả Goji
- tỏi
- Chanh
- dưa hấu
- hoa hồi
- Chồng yêu
- dầu dừa
- Hạt giống cây gai dầu
- ngò
- nhân sâm
- vitamin D3
Covington tuyên bố: “Đây là tất cả các thành phần giúp thanh lọc tuyến tùng. Điều quan trọng cần lưu ý là không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này.
Bôi tinh dầu
Covington nói: “Tinh dầu là công cụ năng động để chữa bệnh và khai thông tuyến tùng, đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho các trạng thái nhận thức tâm linh.
Cô ấy khuyến nghị:
- hoa nhài
- Chanh
- gỗ đàn hương
Làm theo các bước sau để tạo hỗn hợp tinh dầu cho luân xa con mắt thứ ba của bạn:
- Tập hợp một hoặc một số loại dầu ở trên, cũng như dầu vận chuyển mà bạn chọn. Vì tinh dầu có nồng độ rất mạnh để sử dụng trong liệu pháp hương thơm, hãy luôn kết hợp chúng với dầu nền thay vì sử dụng chúng trực tiếp trên da của bạn. (Và không bao giờ ăn tinh dầu!)
- Trộn các loại tinh dầu với dầu vận chuyển. Đối với mỗi 6 giọt tinh dầu, sử dụng 1 thìa cà phê dầu vận chuyển.
- Đắp hỗn hợp trực tiếp lên luân xa mắt thứ ba của bạn.
Covington nói: “Om” khi bạn thoa dầu có thể nâng cao hiệu quả.
Một số loại tinh dầu, đặc biệt là tinh dầu có múi như chanh, có thể gây nhạy cảm với ánh sáng. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi thoa tinh dầu cam quýt lên da.
Thử nhìn mặt trời
Ngắm nhìn mặt trời là một hình thức thiền bao gồm nhìn chằm chằm vào mặt trời, thường là lúc bình minh và hoàng hôn. Nó được cho là để cải thiện kết nối tâm linh, tăng cường sự minh mẫn và tăng cường năng lượng.
Covington tin rằng nó cũng có thể giúp mở con mắt thứ ba.
Cô nói: “Mặt trời là một nguồn năng lượng tuyệt vời. “Nhẹ nhàng nhìn chằm chằm vào mặt trời trong vài phút đầu tiên của mặt trời mọc và vài phút cuối cùng khi mặt trời lặn để tăng cường tuyến tùng của bạn.”
Nếu bạn muốn nhìn vào ánh nắng mặt trời, hãy đảm bảo tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn thích hợp. Nếu không, có thể làm hỏng mắt của bạn.
Ngồi thiền và tụng kinh
Covington nói: “Thiền kích hoạt tuyến tùng thông qua rung động và ý định. “Hãy xem xét việc hình dung sự hình thành của tuyến tùng, vì bản chất thiêng liêng của nó được chiếu sáng và kết nối trực tiếp với nguồn.”
Bằng “nguồn”, Covington đang đề cập đến một sức mạnh cao hơn hoặc bản chất thiết yếu của tất cả mọi thứ.
Bạn cũng có thể muốn thêm tụng kinh vào thiền định của mình.
Covington tuyên bố: “Tụng kinh khiến xương tứ diện trong mũi cộng hưởng, gây kích thích tuyến tùng.
Cô ấy nói rằng niệm chú có thể giúp nuôi dưỡng cảm giác trân trọng và biết ơn.
Sử dụng tinh thể
Một số người tin rằng pha lê có năng lượng chữa bệnh. Covington tin rằng chúng cũng có thể có lợi khi mở ra con mắt thứ ba của bạn.
Cô nói: “Pha lê là những đồng minh có ảnh hưởng trong nhiệm vụ đánh thức con mắt thứ ba. “Sử dụng tinh thể và đá quý trong bảng màu tím, chàm và tím. Bảng màu này dùng để đánh thức, cân bằng, căn chỉnh và nuôi dưỡng con mắt thứ ba ”.
Covington đề xuất các tinh thể sau để kích hoạt mắt thứ ba:
- thạch anh tím
- sapphire tím
- tourmaline tím tím
- rhodonite
- sodalite
Bạn có thể đặt pha lê hoặc đá quý ở giữa và cao hơn một chút so với lông mày của mình trong khi thiền định hoặc sử dụng lưới pha lê.
Mất bao lâu để mở con mắt thứ ba của bạn?
Không có quy tắc cụ thể nào khi nói đến thời gian để mở con mắt thứ ba của bạn. Một số người tin rằng nó có thể mất vài ngày, một tuần, một tháng hoặc lâu hơn. Những người khác nói rằng nó có thể mất nhiều năm hoặc thậm chí cả đời.
Theo ý kiến của Covington, mở con mắt thứ ba là cách bạn nên dành thời gian thực hiện hàng ngày.
Cô nói: “Hãy thử dành 10 phút mỗi ngày để kích hoạt con mắt thứ ba của bạn một cách có ý thức thông qua thiền định, tụng kinh, cầu nguyện, khiêu vũ, yoga, sử dụng tinh dầu và tinh chất hoa”.
Tuy nhiên, điều quan trọng là không nên vội vàng hoặc cố gắng ép buộc bất cứ điều gì. Tập trung vào việc tận hưởng việc luyện tập và làm những gì cảm thấy phù hợp với bạn, thay vì cố gắng duy trì bất kỳ thời hạn nào.
Làm thế nào để biết nếu luân xa con mắt thứ ba của bạn đang mở
Covington nói rằng câu trả lời rất đơn giản.
“Một khi bạn bắt đầu làm việc với con mắt thứ ba của mình, bạn sẽ bắt đầu nhận được những thông điệp hướng dẫn và tầm nhìn,” cô nói. “Hãy cố gắng để có đủ can đảm để làm theo những gì trực giác của bạn cung cấp và sức mạnh con mắt thứ ba của bạn sẽ chỉ phát triển.”
Luân xa mắt thứ ba đôi khi được coi là giác quan thứ sáu của chúng ta và được một số người tin rằng có liên quan đến tuyến tùng. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh sự tồn tại của con mắt thứ ba.
Người ta cho rằng con mắt thứ ba mở có thể dẫn đến sự gia tăng khả năng nhận thức, trực giác và tâm linh.
Một số người tin rằng các phương pháp thực hành như thiền định, ngắm mặt trời và chữa bệnh bằng pha lê có thể giúp mở khóa con mắt thứ ba, nhưng không có nghiên cứu nào chứng minh những tuyên bố này.
Victoria Stokes là một nhà văn đến từ Vương quốc Anh. Khi cô ấy không viết về các chủ đề yêu thích, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc của mình, cô ấy thường chúi mũi vào một cuốn sách hay. Victoria liệt kê cà phê, cocktail và màu hồng là một trong số những thứ cô yêu thích. Tìm cô ấy trên Instagram.