CBD có thể được sử dụng để tăng trưởng tóc không?

Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy CBD có thể giúp hỗ trợ sự phát triển của tóc, nhưng vẫn chưa rõ cần bao nhiêu CBD để tạo ra kết quả.

Hiện vẫn chưa có nghiên cứu thuyết phục về chủ đề này, nhưng một số nghiên cứu cho thấy CBD có thể giúp mọc tóc.

Đồng thời, tác dụng của CBD đối với sự phát triển của tóc là phụ thuộc vào liều lượng – tùy thuộc vào liều lượng, CBD có thể gây rụng hoặc mọc tóc.

Cần nghiên cứu sâu hơn để xác định xem liệu CBD có thể kích thích mọc tóc hay không và nếu có thì nên sử dụng nồng độ CBD nào.

Nghiên cứu nói gì về CBD và sự phát triển của tóc?

CBD có thể giúp mọc tóc nhờ hệ thống endocannabinoid.

Hệ thống endocannabinoid hiện diện khắp cơ thể bạn. Nó giúp điều chỉnh các chức năng quan trọng của cơ thể, bao gồm giấc ngủ, tiêu hóa và tâm trạng.

Hóa chất từ ​​cây gai dầu và cần sa – được gọi là cannabinoids – tương tác với các thụ thể trong hệ thống endocannabinoid, do đó tạo ra những tác dụng nhất định. CBD là một trong những cannabinoid như vậy.

Theo một loạt vụ án 2023 (một nhóm báo cáo trường hợp), một số thụ thể endocannabinoid tương tác với nang lông. Ví dụ, việc chặn thụ thể CB1 khiến thân tóc dài ra, trong khi tiềm năng thụ thể tạm thời vanilloid-1 (TRPV1) ảnh hưởng đến chu kỳ nang tóc.

Vì lý do này, một số cannabinoids nhất định – bao gồm cả CBD – có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc khi bôi lên da đầu của bạn.

Tuy nhiên, nghiên cứu cũng lưu ý rằng tác động của CBD đối với sự phát triển của tóc phụ thuộc vào liều lượng. Liều CBD cao hơn có thể khiến tóc bước vào giai đoạn catagen, nghĩa là tóc ngừng phát triển.

Có bất kỳ lợi ích bổ sung nào khi sử dụng CBD trên tóc hoặc da đầu của bạn không?

Căng thẳng có thể gây rụng tóc và một số người sử dụng CBD để giải tỏa căng thẳng và lo lắng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu chưa nghiên cứu tác động của CBD đối với chứng rụng tóc do căng thẳng.

Hệ thống endocannabinoid ảnh hưởng tới sức khỏe làn dabao gồm sản xuất dầu, viêm, v.v.

CBD có đặc tính chống viêm, có thể giúp làm dịu các tình trạng viêm da đầu có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, chẳng hạn như bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Theo một nghiên cứu, nó cũng có thể giúp điều tiết việc sản xuất dầu. nghiên cứu năm 2014. CBD có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của da đầu bằng cách điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn.

Có bất kỳ tác dụng phụ nào cần cân nhắc trước khi sử dụng CBD để mọc tóc không?

Một loạt vụ án 2021 liên quan đến việc cung cấp cho 35 người khoảng 3–4 miligam (mg) CBD tại chỗ mỗi ngày trong 6 tháng. Tính trung bình, số lượng tóc tăng 93,5% và không có tác dụng phụ nào được báo cáo.

Loạt vụ án cũng lưu ý rằng CBD hoạt động khác với finasteride và minoxidil, hai loại thuốc mọc tóc phổ biến. Vì lý do đó, mọi người có thể sử dụng CBD cùng với những loại thuốc đó.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các sản phẩm dành cho tóc có chứa CBD cũng chứa các thành phần khác. Nếu bạn có da đầu nhạy cảm, cơ thể bạn có thể phản ứng với những thành phần đó. Thực hiện kiểm tra bản vá trước khi áp dụng sản phẩm tóc mới lên toàn bộ da đầu của bạn có thể là một ý tưởng hay.

Nhìn chung, có một số tác dụng phụ đáng chú ý của CBD tại chỗ. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu đầy đủ về sự an toàn của nó.

Bạn sử dụng CBD như thế nào để hỗ trợ sự phát triển của tóc và sức khỏe da đầu tổng thể?

Hiện có nhiều sản phẩm dành cho tóc chứa CBD, bao gồm dầu gội, dầu da đầu, dầu xả, v.v.

Mặc dù vẫn chưa có sự đồng thuận về cách sử dụng CBD để mọc tóc, nhưng nhiều nghiên cứu về CBD và sự phát triển của tóc liên quan đến việc bôi lên da đầu hàng ngày.

Giống như tất cả các sản phẩm CBD, điều quan trọng là phải nghiên cứu trước khi mua, đặc biệt vì một số công ty CBD sản xuất các sản phẩm có chất lượng thấp hoặc dán nhãn sai.

Để đảm bảo rằng bạn nhận được sản phẩm chất lượng cao, bạn nên:

  • Chọn những sản phẩm đã được bên thứ ba thử nghiệm trong phòng thí nghiệm độc lập.
  • Đọc nhãn CBD và báo cáo phòng thí nghiệm để xác minh thành phần của nó.

  • Mua từ các thương hiệu CBD có uy tín.

Nếu không thể tìm thấy sản phẩm CBD làm sẵn mà mình thích, bạn có thể tự làm dầu dừa pha CBD hoặc thêm một vài giọt CBD vào một loại dầu vận chuyển khác, chẳng hạn như dầu jojoba.

Theo một cuộc khảo sát năm 2019, bạn cũng có thể kết hợp nó với mát-xa da đầu để kích thích mọc tóc.

Do thiếu nghiên cứu về chủ đề này nên chưa có sự đồng thuận về liều lượng tối ưu của CBD cho sự phát triển của tóc. Nhưng trong loạt trường hợp năm 2021 được đề cập ở trên, những người tham gia đã sử dụng khoảng 3–4 mg CBD mỗi ngày.

Như đã đề cập, trong nhiều nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia bôi CBD lên da đầu của họ ít nhất một lần mỗi ngày. Nếu bạn muốn dùng thử CBD để tăng trưởng tóc, bạn nên sử dụng nó mỗi ngày.

Điểm mấu chốt

Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy CBD có thể kích thích mọc tóc nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để xác nhận lượng CBD có thể hữu ích khi sử dụng và cách sử dụng.

Như đã nói, không có tác dụng phụ nào được báo cáo khi sử dụng CBD trên da đầu. Như vậy, nó có thể đáng để thử. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn mua sản phẩm CBD chất lượng.

Nếu tình trạng rụng tóc làm bạn khó chịu, hãy cân nhắc việc nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Hiện có nhiều phương pháp điều trị rụng tóc an toàn, hiệu quả có thể giúp giảm rụng và cải thiện sự phát triển của tóc.

Bạn cũng có thể xem xét các cách khác để hỗ trợ tóc phát triển khỏe mạnh một cách tự nhiên.


Sian Ferguson là một nhà văn tự do về sức khỏe và cần sa có trụ sở tại Cape Town, Nam Phi. Cô ấy đam mê việc trao quyền cho độc giả để chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của họ thông qua thông tin được cung cấp một cách đồng cảm, dựa trên cơ sở khoa học.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *