Thông thường, chứng chua dạ dày sẽ được khắc phục nhanh chóng và không cần phải lo lắng. Nhưng nếu nó trở thành chuyện thường xuyên, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ.
Dạ dày chua đôi khi còn được gọi là đau dạ dày, đau dạ dày hoặc khó tiêu. Đó là cảm giác đau, no và khó chịu trong dạ dày xảy ra sau khi bạn ăn.
Dạ dày chua có thể là triệu chứng của tình trạng tiêu hóa, nhưng nó thường là kết quả của các yếu tố tạm thời như bữa ăn thịnh soạn hoặc căng thẳng. Các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) thường đủ để điều trị tình trạng dạ dày thỉnh thoảng bị chua, nhưng dạ dày chua mãn tính hoặc lặp đi lặp lại có thể cần được bác sĩ điều trị.
Cảm giác ‘chua bụng’ như thế nào?
Cảm giác chua chua ở mỗi người có thể hơi khác một chút. Triệu chứng chính là cảm giác khó chịu ở dạ dày. Bạn có thể cảm thấy như bụng mình đang bồn chồn hoặc cồn cào.
Các triệu chứng phổ biến khác có thể bao gồm:
- ợ nóng
- đầy hơi
- khí ga
- đau bụng
- buồn nôn
- ợ hơi
- trào ngược axit
- nôn mửa
- cảm giác nóng rát giữa xương ức và rốn
- cảm thấy rất đầy đủ
Triệu chứng chua dạ dày luôn xảy ra sau khi ăn.
Nguyên nhân nào khiến bụng bị chua?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau bụng. Thông thường, dạ dày chua là do các yếu tố tạm thời, nhất thời gây ra. Ví dụ, bạn thường cảm thấy bụng chua sau khi ăn một bữa ăn thịnh soạn hoặc nặng nề hơn nhiều so với bữa ăn thông thường của bạn. Điều này xảy ra vì dạ dày của bạn phải làm việc nhiều hơn để tiêu hóa bữa ăn.
Các nguyên nhân khác gây ra chứng chua dạ dày có thể bao gồm:
- ăn rất nhanh
- ăn thực phẩm cay hơn chế độ ăn bình thường của bạn
- kiểu ăn uống không điều độ
- có nhiều đồ uống có ga, chứa caffein hoặc có cồn
- ăn một lượng lớn sô cô la
- hút thuốc
- đang phải chịu áp lực cao
- một số loại thuốc, bao gồm thuốc bổ sung sắt, thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh
- thai kỳ
- táo bón
- tình trạng sức khỏe tiêu hóa, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc liệt dạ dày
- loét dạ dày
- sỏi mật
- tình trạng tuyến giáp
- bệnh tiểu đường
- không dung nạp thực phẩm, chẳng hạn như bệnh celiac
- viêm gan, túi mật hoặc dạ dày
- ung thư dạ dày
- tắc nghẽn đường ruột
- làm rỗng dạ dày chậm
- có quá nhiều axit dạ dày
Biện pháp khắc phục tình trạng chua dạ dày
Thông thường, chứng chua dạ dày có thể thuyên giảm bằng thuốc kháng axit OTC. Chúng bao gồm Tums, Pepto-Bismol và những loại khác. Chúng hoạt động bằng cách trung hòa axit trong dạ dày của bạn. Chúng tốt nhất cho những cơn đau bụng thường xuyên.
Đôi khi, người ta cũng cảm thấy nhẹ nhõm hơn bằng cách uống từng ngụm nước nhỏ. Nó có thể giúp tiêu hóa và có thể làm loãng axit dạ dày. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước có thể làm tăng các triệu chứng.
Tốt nhất nên ngăn ngừa tình trạng chua dạ dày trước khi chúng xảy ra. Đối với nhiều người, điều này có nghĩa là tránh được các yếu tố gây ra chứng chua dạ dày. Ví dụ: bạn có thể thử:
- ăn những bữa ăn nhỏ hơn
- hạn chế rượu và caffeine
- xác định bất kỳ dị ứng thực phẩm nào
- tránh một số loại thuốc giảm đau có thể gây khó chịu cho dạ dày của bạn
- làm việc về quản lý căng thẳng
Bạn cũng có thể thử một số biện pháp tự nhiên để giúp giảm bớt cơn đau dạ dày. Ví dụ, một số người làm dịu cơn đau bụng bằng bạc hà hoặc gừng. Bạn cũng có thể thử bổ sung men vi sinh vào chế độ ăn uống để giúp điều hòa hệ tiêu hóa. Bạn có thể đọc thêm về các thực phẩm giúp điều trị chứng chua dạ dày trong bài viết này.
Dạ dày chua kéo dài bao lâu?
Dạ dày chua thường có thể được giải quyết nhanh chóng, trong vòng một giờ hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, đôi khi dạ dày chua là do tình trạng sức khỏe tiêu hóa tiềm ẩn gây ra. Khi điều này đúng, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ.
Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên bị chua ở dạ dày hoặc bị chua ở dạ dày mà thuốc OTC không giúp ích được gì. Tốt nhất là nên hẹn gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Ngoài ra, các triệu chứng ban đầu có vẻ như chua chua đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nếu bạn có các triệu chứng đau bụng và cũng gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là phải gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe càng sớm càng tốt.
Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm:
- hụt hơi
- khó nuốt
- tức ngực
- giảm cân không chủ ý
- máu trong phân của bạn
Dạ dày chua là cảm giác khó chịu trong dạ dày sau khi ăn, thường là tạm thời. Dạ dày chua có thể do bữa ăn gần đây, căng thẳng hoặc các yếu tố dễ giải quyết khác.
Tuy nhiên, nó cũng có thể là kết quả của các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Dạ dày thỉnh thoảng bị chua không phải là điều đáng lo ngại, nhưng nếu bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên thì nên đi khám bác sĩ.
