Tổng quát
Chóng mặt là một tình trạng xảy ra khi bạn cảm thấy choáng váng, yếu ớt hoặc thể chất không ổn định. Một số người có thể cảm thấy như thể căn phòng đang quay xung quanh họ.
Nôn mửa xảy ra khi các chất trong dạ dày đi lên từ dạ dày đến thực quản và ra khỏi miệng. Nôn mửa có thể dữ dội và đau đớn. Nôn mửa mãn tính có thể làm hỏng răng và lớp niêm mạc mỏng manh của thực quản và miệng, vì chất nôn có tính axit cao.
Nguyên nhân gây chóng mặt và nôn mửa?
Nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị nôn hoặc cảm thấy chóng mặt. Nguyên nhân của chóng mặt và nôn mửa có thể bao gồm:
- Cung lượng tim bị ảnh hưởng: Khi tim không hoạt động bình thường, huyết áp của bạn có thể giảm xuống. Điều này có thể dẫn đến chóng mặt và nôn mửa.
-
Lo lắng: Cảm giác lo lắng dữ dội có thể dẫn đến các triệu chứng thể chất, chẳng hạn như chóng mặt và nôn mửa.
- Viêm tai trong: Tai trong có nhiệm vụ giúp duy trì sự cân bằng trong cơ thể. Viêm tai trong có thể gây chóng mặt dẫn đến buồn nôn và nôn.
- Thuốc: Các loại thuốc bao gồm thuốc an thần, hóa trị liệu, thuốc an thần và thuốc chống động kinh đều có thể gây chóng mặt và nôn mửa.
-
Đau nửa đầu do tiền đình: Chứng đau nửa đầu là chứng đau đầu có thể gây ra các triệu chứng dữ dội, bao gồm chóng mặt, buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.
Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm:
- mất nước
- say tàu xe
- Bệnh meniere
- loét dạ dày và tá tràng
- lượng đường trong máu thấp
- ăn phải chất độc hoặc hít thở hóa chất độc hại
-
SARS (hội chứng hô hấp cấp tính nghiêm trọng)
- chứng phình động mạch chủ bụng
- beriberi
- tụ máu ngoài màng cứng
- ngộ độc sau cạo râu
- ngộ độc carbon monoxide
- động vật biển cắn hoặc đốt
- u thần kinh âm thanh
- khủng hoảng addisonian (khủng hoảng thượng thận cấp tính)
- ngộ độc rượu isopropyl
- co giật một phần
- say độ cao
- nhiễm toan ceton do rượu
- chóng mặt tư thế lành tính
- mê cung
- hội chứng sốc độc
- bệnh thần kinh tự trị
- đau nửa đầu
- lạc nội mạc tử cung
- chứng nôn nghén
- Chứng sợ đám đông
- cuộc tấn công hoảng loạn
- cúm
- quá liều caffeine
- viêm dạ dày ruột do virus
Chóng mặt và nôn mửa ở trẻ em
Ở trẻ em, chóng mặt và nôn mửa có thể là dấu hiệu của:
-
huyết áp thấp: đặc biệt rõ khi đứng dậy quá nhanh sau khi ngồi
-
lượng đường trong máu thấp: có thể xảy ra nếu trẻ bị tiểu đường, vận động nhiều hoặc không ăn trong vài giờ
-
ngộ độc thực phẩm: có thể gây nôn mửa, tiêu chảy và dẫn đến mất nước nếu trẻ không uống đủ chất lỏng
-
mất nước: có thể do không tiêu thụ đủ chất lỏng trong ngày
Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, các triệu chứng này có thể do:
- các vấn đề về hệ thống thần kinh trung ương, do các quá trình nội sọ hoặc sự hiện diện của quá nhiều chất lỏng trong não
- Các vấn đề về tai trong, có thể gây mất thăng bằng, dẫn đến chóng mặt và nôn mửa
- bệnh tim, chẳng hạn như đau tim hoặc đột quỵ
- chảy máu bên trong, có thể do chấn thương cơ thể và dẫn đến chóng mặt và nôn mửa do mất máu
- ăn phải chất độc hoặc hít thở hóa chất độc hại
- rối loạn thần kinh, khớp, cơ hoặc cảm giác, có thể dẫn đến mất thăng bằng và định hướng, gây chóng mặt và nôn mửa
- một số loại thuốc, chẳng hạn như những loại được sử dụng để điều trị rối loạn tâm thần
Chóng mặt và nôn mửa ở phụ nữ mang thai
Ốm nghén
Chóng mặt và nôn mửa có thể ảnh hưởng đến một số phụ nữ mang thai. Trong nhiều trường hợp, những triệu chứng này là kết quả của ốm nghén và không đáng lo ngại. Ốm nghén có thể xảy ra sớm nhất là ba tuần sau khi thụ thai. Đó là kết quả của việc tăng nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể. Các hormone này khiến dạ dày trống rỗng chậm hơn.
Mùi
Phụ nữ mang thai cũng có khứu giác cao hơn. Một số mùi – bao gồm thực phẩm như cá hoặc thịt, nước hoa và khói thuốc lá – có thể gây chóng mặt và nôn mửa. Phụ nữ nhạy cảm với mùi nên cố gắng ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày và tránh bất kỳ thực phẩm nào có mùi khó chịu hoặc nồng nặc.
Mạch máu giãn nở
Các mạch máu trong cơ thể cũng giãn ra và huyết áp giảm xuống khi mang thai, gây chóng mặt. Phụ nữ mang thai nên tránh đứng lâu và đứng dậy từ từ sau khi nằm hoặc ngồi để tránh chóng mặt. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng, hãy nằm nghiêng sang bên trái.
Mang thai ngoài tử cung
Trong một số trường hợp, chóng mặt và nôn mửa khi mang thai có thể là dấu hiệu của một vấn đề. Nếu bạn bị chóng mặt dữ dội kèm theo đau bụng hoặc chảy máu âm đạo, bạn có thể bị một tình trạng nghiêm trọng gọi là chửa ngoài tử cung. Trong trường hợp mang thai ngoài tử cung, trứng đã thụ tinh sẽ tự làm tổ ở bên ngoài tử cung. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng.
Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế
Gọi 911 hoặc nhờ ai đó chở bạn đến bệnh viện nếu bạn nghĩ rằng mình đang bị đau tim hoặc đột quỵ.
Đi khám bác sĩ nếu bạn đang mang thai và những triệu chứng này ảnh hưởng đến khả năng ăn, uống hoặc ngủ của bạn.
Chóng mặt và nôn mửa thường sẽ biến mất mà không cần điều trị, nhưng bạn nên tìm sự chăm sóc y tế nếu bạn nôn ra máu, đi ngoài ra phân có máu hoặc bất tỉnh.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm trong vòng hai đến ba ngày.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng của bạn kèm theo sốt, thay đổi thị lực hoặc thính giác, hoặc yếu / tê / ngứa ran ở tay và chân.
Thông tin này là một bản tóm tắt. Luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể đang gặp trường hợp khẩn cấp y tế.
Chẩn đoán nguyên nhân của chóng mặt và nôn mửa
Bác sĩ sẽ cố gắng xác định điều gì gây ra chóng mặt và nôn mửa. Để làm như vậy, người đó có thể hỏi một số câu hỏi, bao gồm:
- Bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc mới nào không?
- Bạn đã từng trải qua những triệu chứng này chưa?
- Các triệu chứng của bạn bắt đầu khi nào?
- Điều gì làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn hoặc tốt hơn?
Sau khi lấy tiền sử bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe. Nếu bạn đang mang thai, anh ấy hoặc cô ấy có thể sẽ tiến hành khám phụ khoa để kiểm tra hệ thống sinh sản của bạn xem có vấn đề gì không.
Bác sĩ của bạn cũng có thể thực hiện:
- xét nghiệm máu để kiểm tra số lượng tế bào máu và mức điện giải trong máu
- kiểm tra chức năng gan, để loại trừ tình trạng mất nước và nhiễm trùng
- phân tích nước tiểu, để kiểm tra mức độ của các hóa chất khác nhau trong nước tiểu của bạn để kiểm tra tình trạng mất nước
- hình ảnh, để có được hình ảnh chính xác hơn về các bộ phận nhất định của cơ thể bạn để điều tra các nguyên nhân hữu cơ
Làm thế nào để điều trị chóng mặt và nôn mửa?
Loại điều trị mà bác sĩ đề xuất cho bạn chóng mặt và nôn mửa sẽ phụ thuộc vào tình trạng cơ bản mà nó gây ra. Đối với một số nguyên nhân ít nghiêm trọng hơn của các triệu chứng này, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống nôn hoặc thuốc dùng để điều trị nôn mửa. Một số ví dụ là ondansetron (Zofran) và promethazine (Phenergan).
Meclizine (Antivert) có sẵn không kê đơn và được kê đơn cho chóng mặt. Loại thuốc này được sử dụng để điều trị say tàu xe, buồn nôn và chóng mặt. Nếu bạn dễ bị say tàu xe và dự định đi du lịch, bác sĩ có thể kê cho bạn miếng dán scopolamine (Transderm Scop). Tùy chọn này chỉ phù hợp cho người lớn.
Nếu bạn đang dùng một loại thuốc mới, đừng ngừng sử dụng thuốc trừ khi bác sĩ hướng dẫn bạn, ngay cả khi bạn nghi ngờ nó có thể liên quan đến chóng mặt và buồn nôn của bạn.
Nếu bạn bị mất nước, bác sĩ sẽ kê đơn truyền dịch. Nếu mất nước nghiêm trọng, họ có thể kết nối bạn với một phương pháp nhỏ giọt tĩnh mạch (IV).
Chăm sóc tại nhà
Chóng mặt và buồn nôn thường sẽ cải thiện khi nghỉ ngơi. Uống đủ nước và ăn những thức ăn nhạt nhẽo không gây kích thích hoặc khó chịu cho dạ dày của bạn có thể hữu ích. Những ví dụ bao gồm:
- nước dùng
- bánh quy giòn
- Bánh mì nướng khô
- cháo bột yến mạch
- bánh pudding
- ngũ cốc tinh chế
Các phương pháp điều trị tại nhà hữu ích khác bao gồm tránh các tác nhân phổ biến gây chóng mặt và buồn nôn:
- thức ăn và mùi nấu ăn
- nước hoa
- Khói
- phòng ngột ngạt
- nhiệt
- độ ẩm
- Đèn nhấp nháy
- điều khiển
Nằm xuống khi bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt hoặc buồn nôn. Đừng đứng dậy cho đến khi các triệu chứng của bạn hết hẳn và khi bạn đứng dậy, hãy đứng dậy từ từ để tránh làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa chóng mặt và nôn mửa?
Bạn có thể ngăn ngừa chóng mặt và nôn mửa do lượng đường trong máu thấp bằng cách ăn các bữa ăn đều đặn và nếu bạn bị tiểu đường, hãy tránh dùng quá nhiều insulin.
Nếu bạn bị say tàu xe, hãy tránh đi thuyền và luôn ngồi ở ghế trước trên xe. Bạn cũng có thể muốn sử dụng vòng đeo tay chống say tàu xe hoặc uống thuốc chống say tàu xe nếu bạn biết mình sẽ tham gia một chuyến đi.
Đó là một ý tưởng thông minh để tránh bất kỳ thực phẩm nào gây khó chịu cho dạ dày của bạn hoặc thực phẩm mà bạn bị dị ứng. Khi ăn nên ăn chậm và nghỉ ngơi sau khi ăn. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ba bữa lớn để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa. Đảm bảo rằng bạn luôn đủ nước; uống ít nhất sáu đến tám cốc nước 8 ounce mỗi ngày.
Khi bạn cảm thấy buồn nôn, hãy tiêu thụ một lượng nhỏ chất lỏng trong, ngọt như đồ uống thể thao hoặc bia gừng. Ice pops là một lựa chọn tốt khác. Tránh ăn thức ăn rắn khi bạn buồn nôn. Nằm xuống và nghỉ ngơi cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.