Điều hướng tuổi trưởng thành trẻ với bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính cần được quản lý trong suốt cuộc đời của bạn, kể cả tuổi trưởng thành trẻ.

Trưởng thành và già đi có thể khó khăn. Độ tuổi 20, 30 và hơn thế nữa có thể là thời điểm có nhiều thay đổi lớn. Có thể bạn sẽ phải xa nhà lần đầu tiên. Hoặc có thể tại một thời điểm nào đó trong sự nghiệp, bạn cần chuyển đến một thành phố mới. Bạn có thể thêm một mối quan hệ mới vào hỗn hợp.

Tất cả những điều này có thể khó điều hướng, ngay cả khi không có bệnh vẩy nến như một phần của phương trình.

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính. Theo thời gian, cách bạn quản lý nó sẽ thay đổi. Sẽ có lúc các triệu chứng của bạn được kiểm soát tốt. Vào những lúc khác, các triệu chứng của bạn sẽ bùng phát.

Bệnh vẩy nến gây ra các mảng đỏ, đau, ngứa, có vảy trên da của bạn. Nhiều người thấy rằng bệnh vẩy nến có thể ảnh hưởng đến công việc, các mối quan hệ và sức khỏe tâm thần của họ.

Sống chung với bệnh vẩy nến có nghĩa là có một số điều cần cân nhắc để chăm sóc bản thân. Bạn sẽ cần phải phân loại bảo hiểm y tế để đảm bảo rằng bạn được bảo hiểm. Nếu chuyển đi, bạn có thể cần tìm một chuyên gia chăm sóc sức khỏe mới.

Dưới đây là một số ý tưởng giúp bạn điều hướng giai đoạn tiếp theo trong việc quản lý tình trạng của mình.

Chuyển tiếp từ tuổi thơ sang tuổi trưởng thành

Nếu bạn đã sống chung với bệnh vẩy nến từ khi còn nhỏ, bạn không đơn độc. Khoảng một phần ba số người mắc bệnh vẩy nến được chẩn đoán trước 18 tuổi.

Khi còn nhỏ và thiếu niên, bạn có thể đã có những người lớn trong đời đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe cho bạn. Đối với nhiều người, việc chuyển từ chăm sóc trẻ em sang chăm sóc người lớn có thể là một thách thức. Mô hình chăm sóc nhi khoa có xu hướng rất dựa vào gia đình. Chăm sóc người lớn tập trung vào việc mang lại cho bạn cơ hội đưa ra quyết định về việc chăm sóc của riêng mình.

Tất nhiên, ngay cả khi đã trưởng thành, bạn cũng không cần phải tự mình làm tất cả. Bạn vẫn có thể yêu cầu một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè đến các cuộc hẹn với bạn. Sẽ rất hữu ích nếu có một người hỗ trợ trong cuộc hẹn của bạn để lắng nghe, đặt câu hỏi hoặc ghi chú.

Một điều khác cần xem xét là bảo hiểm y tế. Nếu bạn dưới 26 tuổi và đã tham gia bảo hiểm y tế của cha mẹ, bạn có thể tiếp tục tham gia chương trình của họ ngay cả khi bạn không còn sống với họ nữa.

Khi bước sang tuổi 26, bạn sẽ cần tìm bảo hiểm y tế cho riêng mình. Bạn có thể được bảo hiểm thông qua nơi làm việc của bạn. Bạn có thể hỏi bộ phận nhân sự về các lựa chọn của mình.

Nếu bạn không có bảo hiểm y tế thông qua công việc của mình và bảo hiểm thông qua cha mẹ bạn sắp hết, bạn sẽ cần thực hiện một số nghiên cứu. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các lựa chọn của mình và cách đăng ký trên trang web HealthCare.gov.

Thay đổi đội ngũ chăm sóc sức khỏe

Có rất nhiều lý do khiến bạn phải rời xa quê hương. Đó có thể là một công việc mới, một mối quan hệ hay chỉ là mong muốn có một khởi đầu mới.

Nếu bạn đã đi quá xa để tiếp tục làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình, bạn sẽ cần tìm một nhóm mới. Hãy cân nhắc hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe hiện tại của bạn xem họ có bất kỳ mối liên hệ hoặc đề xuất nào trong khu vực bạn sắp chuyển đến không.

Bạn có thể liên hệ với trung tâm hỗ trợ bệnh nhân tại địa phương hoặc các nhóm hỗ trợ trực tuyến để biết ý tưởng. Healthgrades có thể giúp bạn tìm được bác sĩ da liễu ở khu vực của bạn.

Khi bạn tìm được một chuyên gia chăm sóc sức khỏe mới để làm việc cùng, hãy đảm bảo rằng họ có bản sao hồ sơ y tế trước đây của bạn. Điều này có thể giúp quá trình chuyển đổi diễn ra suôn sẻ hơn.

Hình ảnh cơ thể và hẹn hò

Nhiều người sống chung với bệnh vẩy nến lo lắng về việc nó sẽ ảnh hưởng đến các mối quan hệ như thế nào. Bạn có thể cảm thấy căng thẳng khi cố gắng làm quen với một người mới trong khi lo lắng về cảm nhận của họ về làn da của bạn.

Khi da bạn đau hoặc bạn không thoải mái, bạn khó có thể cảm thấy tốt nhất. Việc dành năng lượng và thời gian cho việc hẹn hò có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp.

Những người mắc bệnh vẩy nến có thể có lòng tự trọng thấp hơn. Họ thường xuyên bị kỳ thị về việc sống chung với bệnh vẩy nến. Cái này tăng sự cô lập và có thể dẫn đến tình trạng sức khỏe tâm thần ngày càng tồi tệ.

Điều quan trọng cần nhớ là bệnh vẩy nến không phải là lỗi của bạn. Sự trung thực về cuộc sống và sức khỏe của bạn là một phần quan trọng trong mối quan hệ. Bạn có thể quyết định khi nào và liệu bạn có nói với ai đó về bệnh vẩy nến của mình hay không. Điều này có thể liên quan đến một số giáo dục. Có rất nhiều hiểu lầm về bệnh vẩy nến. Bạn đã biết rằng nó không lây nhiễm, nhưng một số người không biết điều đó.

Nếu bạn đang có nhận thức kém về bản thân, hãy cân nhắc việc liên hệ để được giúp đỡ. Chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần có thể hỗ trợ bạn vượt qua những suy nghĩ khó khăn.

Quản lý sự nghiệp của bạn với bệnh vẩy nến

Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, cuộc sống công việc của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh vẩy nến. Bạn luôn có quyền quyết định ai (nếu có ai) sẽ kể về bệnh vẩy nến của bạn.

Bạn có thể quyết định cho sếp biết nếu bạn đang phải đối mặt với những triệu chứng ảnh hưởng đến khả năng làm việc của mình. Giao tiếp cởi mở cũng rất quan trọng nếu bạn lỡ hẹn làm việc vì các cuộc hẹn khám bệnh thường xuyên.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng gần một nửa số người mắc bệnh vẩy nến thường xuyên nghỉ làm do các triệu chứng hoặc các cuộc hẹn khám bệnh. Đây là một sự kết hợp giữa các triệu chứng bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn và giảm năng suất làm việc. Bạn có thể khó đối phó với tình trạng đau và kích ứng da chứ đừng nói đến việc tập trung vào công việc.

Trên hết, nhiều người thấy rằng căng thẳng có thể làm cho các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn. Trong số những người mắc bệnh vẩy nến, 88% đã nhận thấy rằng căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của họ.

Nếu bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy kế hoạch điều trị của bạn cần phải thay đổi. Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn để xem liệu có điều gì khác có thể hiệu quả hơn cho bạn không.

Quan điểm

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính. Bạn sẽ trải qua các giai đoạn khi các triệu chứng được kiểm soát tốt. Những lần khác, tình trạng viêm sẽ khiến các triệu chứng của bạn bùng phát.

Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau. Chúng bao gồm các sản phẩm bôi ngoài da, thuốc uống hoặc thuốc tiêm để giảm viêm và liệu pháp ánh sáng.

Có thể khó để kiểm soát tình trạng mãn tính đồng thời sắp xếp phần còn lại của cuộc đời bạn. Bạn xứng đáng được nhóm chăm sóc sức khỏe, gia đình, bạn bè và đồng nghiệp hỗ trợ tốt.

Việc điều hướng những thay đổi lớn trong cuộc sống cùng với việc quản lý một tình trạng mãn tính như bệnh vẩy nến có thể khiến bạn choáng ngợp. Có một số điều cần xem xét.

Bạn có thể cần phải tìm một chuyên gia chăm sóc sức khỏe mới nếu bạn chuyển đi. Hoặc có thể bạn cần tìm bảo hiểm y tế cho riêng mình.

Công việc và các mối quan hệ có thể gặp khó khăn khi bạn phải đối mặt với các triệu chứng bùng phát. Bạn không cần phải chia sẻ thông tin chi tiết về sức khỏe của mình nếu bạn không muốn. Nhưng sẽ hữu ích nếu có những người trong cuộc sống hiểu bạn đang phải đối mặt với vấn đề gì và họ có thể hỗ trợ bạn như thế nào.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới