Béo phì thường được định nghĩa là có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên. Tuy nhiên, thực tế có ba loại béo phì khác nhau và chúng được sắp xếp theo mức độ nghiêm trọng.
Béo phì là một tình trạng bệnh mãn tính được đặc trưng bởi lượng mỡ thừa trong cơ thể. Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe, bao gồm bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường.
Tỷ lệ béo phì đang gia tăng ở Hoa Kỳ. Dữ liệu được thu thập từ năm 2017 đến năm 2020 ước tính rằng
Trong khi các chuyên gia vẫn phân loại béo phì dựa trên mức độ nghiêm trọng, cộng đồng y tế đang dần loại bỏ các thuật ngữ như “béo phì bệnh lý”. Thay vào đó, béo phì được chia thành ba loại khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng cũng như số đo chỉ số BMI của bạn.
Hãy đọc để tìm hiểu thêm về ba lớp này.
Các chuyên gia xác định các loại béo phì như thế nào?
Về mặt kỹ thuật, bạn bị béo phì nếu chỉ số BMI của bạn cao
Bảng dưới đây cho thấy
| Lớp béo phì | đo chỉ số BMI |
|---|---|
| Lớp 1 | 30 đến dưới 35 |
| Lớp 2 | 35 đến dưới 40 |
| Lớp 3 | 40 hoặc cao hơn |
Béo phì loại 3 là loại béo phì nghiêm trọng nhất. Do đó, bạn cũng có thể nghe các chuyên gia gọi béo phì loại 3 là béo phì “nghiêm trọng” hoặc “cực đoan”.
Tỷ lệ mắc của từng loại béo phì thường giảm khi mức độ nghiêm trọng tăng lên. Ví dụ, một
- Tổng cộng có 20,17% người tham gia bị béo phì loại 1.
- Tổng cộng có 8,98% người tham gia mắc bệnh béo phì loại 2.
- Tổng cộng có 6,32% người tham gia mắc bệnh béo phì loại 3.
Các chuyên gia đo chỉ số khối cơ thể như thế nào?
BMI được sử dụng làm thước đo cho các loại béo phì khác nhau. Nó ước tính lượng mỡ trong cơ thể bạn dựa trên chiều cao và cân nặng của bạn.
Các chuyên gia tính toán chỉ số BMI bằng cách chia cân nặng của bạn tính bằng kilogam cho bình phương chiều cao tính bằng mét. Có rất nhiều công cụ tính chỉ số BMI trực tuyến có thể thực hiện việc này cho bạn, trong đó có một công cụ của
Lưu ý khi đo chỉ số BMI
BMI được sử dụng như một công cụ sàng lọc và không phải là thước đo chính xác về mức mỡ cơ thể thực tế hoặc sức khỏe tổng thể của bạn. Các yếu tố khác, chẳng hạn như sự phân bố chất béo, cũng có thể quan trọng.
Ví dụ: các phép đo như chu vi vòng eo và tỷ lệ eo-hông có tính đến lượng mỡ bụng. Mỡ bụng hay mỡ nội tạng có liên quan đến nhiều nguy cơ về sức khoẻ, kể cả ở những người có
Những ảnh hưởng của các lớp béo phì khác nhau là gì?
Các nghiên cứu đã điều tra tác động của các loại béo phì khác nhau đối với các khía cạnh khác nhau của sức khỏe và chăm sóc sức khỏe, bao gồm:
- khả năng tử vong (tử vong)
- cơ hội phát triển các tình trạng sức khỏe bổ sung (bệnh đi kèm)
- chi phí chăm sóc sức khỏe
Tăng nguy cơ tử vong
Béo phì nói chung là
Nguy cơ tử vong đặc biệt cao đối với bệnh béo phì loại 3. MỘT
Tăng nguy cơ mắc bệnh đi kèm
Béo phì làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau
- tình trạng tim và mạch máu
- bệnh tiểu đường loại 2
- viêm xương khớp
- bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
- chứng ngưng thở lúc ngủ
Khi hai hoặc nhiều tình trạng tồn tại cùng một lúc, chúng được gọi là bệnh đi kèm. Một
Tăng chi phí chăm sóc sức khoẻ
Béo phì và các biến chứng của nó có thể dẫn đến việc tăng số lần đến gặp bác sĩ và các chi phí y tế liên quan. Nhìn chung, các nhà nghiên cứu đã ước tính rằng béo phì có liên quan đến
MỘT
- Bị béo phì loại 1 làm tăng chi tiêu lên 68%.
- Béo phì loại 2 làm tăng chi phí lên 120%.
- Bị béo phì độ 3 làm tăng chi tiêu lên 233,6%.
Béo phì được chia thành ba loại khác nhau. Mỗi lớp được tạo thành từ một phạm vi BMI cụ thể.
Các loại béo phì khác nhau dựa trên mức độ nghiêm trọng. Loại 1 là loại ít nghiêm trọng nhất, trong khi loại 3 là nặng nhất.
Béo phì có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong và các bệnh đi kèm cũng như chi phí y tế cao hơn. Những tác động này có xu hướng lớn hơn khi tầng lớp béo phì tăng lên.
Nếu bạn được chẩn đoán béo phì, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách kiểm soát cân nặng của bạn. Họ có thể đề xuất các chiến lược quản lý cân nặng an toàn và phù hợp với tình trạng của bạn.
