Xét nghiệm đường huyết là gì?
Xét nghiệm đường huyết là một thủ tục đo lượng đường, hoặc glucose, trong máu của bạn. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm này để giúp chẩn đoán bệnh tiểu đường. Những người bị bệnh tiểu đường cũng có thể sử dụng xét nghiệm này để quản lý tình trạng của họ.
Xét nghiệm đường huyết cung cấp kết quả tức thì và cho bạn biết những điều sau:
- chế độ ăn uống hoặc thói quen tập thể dục của bạn cần thay đổi
- thuốc điều trị hoặc bệnh tiểu đường của bạn đang hoạt động như thế nào
- nếu lượng đường trong máu của bạn cao hoặc thấp
- mục tiêu điều trị tổng thể cho bệnh tiểu đường của bạn có thể kiểm soát được
Bác sĩ cũng có thể yêu cầu kiểm tra lượng đường trong máu như một phần của cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Họ cũng có thể đang tìm xem bạn có bị tiểu đường hay tiền tiểu đường hay không, một tình trạng mà lượng đường trong máu của bạn cao hơn bình thường.
Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của bạn tăng lên nếu có bất kỳ yếu tố nào sau đây là đúng:
- bạn từ 45 tuổi trở lên
- Bạn hơi nặng kí rồi đó
- bạn không tập thể dục nhiều
- bạn có huyết áp cao, chất béo trung tính cao hoặc mức cholesterol tốt (HDL) thấp
- bạn có tiền sử tiểu đường thai kỳ hoặc sinh một em bé nặng hơn 9 pound
- bạn có tiền sử nếu kháng insulin
- bạn có tiền sử đột quỵ hoặc tăng huyết áp
- bạn là người châu Á, người châu Phi, người gốc Tây Ban Nha, người Đảo Thái Bình Dương hay người Mỹ bản địa
- bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường
Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn có thể được thực hiện tại nhà hoặc tại văn phòng bác sĩ. Đọc để tìm hiểu thêm về các xét nghiệm đường huyết, chúng dành cho ai và ý nghĩa của kết quả.
Kiểm tra lượng đường trong máu để làm gì?
Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm lượng đường trong máu để xem bạn có bị tiểu đường hay tiền tiểu đường hay không. Xét nghiệm sẽ đo lượng glucose trong máu của bạn.
Cơ thể bạn lấy carbohydrate có trong thực phẩm như ngũ cốc và trái cây và chuyển hóa chúng thành glucose. Glucose, một loại đường, là một trong những nguồn năng lượng chính của cơ thể.
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, xét nghiệm tại nhà giúp theo dõi lượng đường trong máu. Kiểm tra lượng đường trong máu có thể giúp xác định mức đường trong máu của bạn để xem liệu bạn có cần điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc thuốc điều trị bệnh tiểu đường hay không.
Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) có thể dẫn đến co giật hoặc hôn mê nếu không được điều trị. Lượng đường trong máu cao (tăng đường huyết) có thể dẫn đến nhiễm toan ceton, một tình trạng đe dọa tính mạng thường là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1.
Nhiễm toan xeton xảy ra khi cơ thể bạn bắt đầu chỉ sử dụng chất béo để làm nhiên liệu. Tăng đường huyết trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thần kinh (tổn thương thần kinh), cùng với các bệnh về tim, thận và mắt.
Những rủi ro và tác dụng phụ của xét nghiệm đường huyết là gì?
Xét nghiệm lượng đường trong máu có hoặc không có rủi ro hoặc tác dụng phụ.
Bạn có thể cảm thấy đau nhức, sưng tấy và bầm tím tại vị trí đâm kim, đặc biệt nếu bạn đang lấy máu từ tĩnh mạch. Điều này sẽ biến mất trong vòng một ngày.
Các loại xét nghiệm đường huyết
Bạn có thể kiểm tra lượng đường trong máu theo hai cách. Những người đang theo dõi hoặc quản lý bệnh tiểu đường của họ dùng máy đo đường huyết để kiểm tra hàng ngày. Phương pháp khác là rút máu.
Mẫu máu thường được sử dụng để sàng lọc bệnh tiểu đường. Bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm đường huyết lúc đói (FBS). Xét nghiệm này đo lượng đường trong máu của bạn, hoặc hemoglobin glycosyl hóa, còn được gọi là xét nghiệm hemoglobin A1C. Kết quả của xét nghiệm này phản ánh lượng đường trong máu của bạn trong 90 ngày trước đó. Kết quả sẽ cho biết bạn bị tiền tiểu đường hay tiểu đường và có thể theo dõi cách kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn.
Khi nào cần kiểm tra lượng đường trong máu
Bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu khi nào và bao lâu tùy thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và cách điều trị của bạn.
Bệnh tiểu đường loại 1
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA), nếu bạn đang kiểm soát bệnh tiểu đường loại 1 bằng insulin nhiều liều hoặc bơm insulin, bạn sẽ muốn theo dõi lượng đường trong máu của mình trước:
- ăn một bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ
- tập thể dục
- đang ngủ
- những công việc quan trọng như lái xe hoặc trông trẻ
Đường huyết cao
Bạn sẽ muốn kiểm tra lượng đường trong máu nếu bạn bị tiểu đường và cảm thấy ngày càng khát và muốn đi tiểu. Đây có thể là các triệu chứng của lượng đường trong máu cao và bạn có thể cần phải sửa đổi kế hoạch điều trị của mình.
Nếu bệnh tiểu đường của bạn được kiểm soát tốt nhưng vẫn có các triệu chứng, điều đó có thể là bạn đang bị bệnh hoặc bạn đang bị căng thẳng.
Tập thể dục và quản lý lượng carbohydrate của bạn có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Nếu những thay đổi này không hiệu quả, bạn có thể cần gặp bác sĩ để quyết định cách đưa lượng đường trong máu trở lại phạm vi mục tiêu.
Lượng đường trong máu thấp
Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- lung lay
- đổ mồ hôi hoặc lạnh
- cáu kỉnh hoặc thiếu kiên nhẫn
- bối rối
- hoa mắt hoặc chóng mặt
- đói và buồn nôn
- ngái ngủ
- ngứa ran hoặc tê ở môi hoặc lưỡi
- Yếu
- tức giận, bướng bỉnh hoặc buồn bã
Một số triệu chứng như mê sảng, co giật hoặc bất tỉnh có thể là triệu chứng của lượng đường trong máu thấp hoặc sốc insulin. Nếu bạn đang tiêm insulin hàng ngày, hãy hỏi bác sĩ về glucagon, một loại thuốc kê đơn có thể hữu ích nếu bạn bị phản ứng đường huyết thấp nghiêm trọng.
Bạn cũng có thể có lượng đường trong máu thấp và không có triệu chứng. Đây được gọi là hạ đường huyết không nhận biết được. Nếu bạn có tiền sử bị hạ đường huyết mà không biết, bạn có thể cần phải kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn.
Phụ nữ mang thai
Một số phụ nữ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ trong khi mang thai. Đây là khi các hormone can thiệp vào cách cơ thể bạn sử dụng insulin. Nó làm cho đường tích tụ trong máu.
Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ. Xét nghiệm sẽ đảm bảo rằng mức đường huyết của bạn nằm trong ngưỡng khỏe mạnh. Bệnh tiểu đường thai kỳ thường khỏi sau khi sinh con.
Không có kiểm tra theo lịch trình
Xét nghiệm tại nhà có thể không cần thiết nếu bạn bị tiểu đường loại 2 và có kế hoạch điều trị dựa trên chế độ ăn uống và tập thể dục. Bạn cũng có thể không cần xét nghiệm tại nhà nếu đang dùng các loại thuốc không liên quan đến lượng đường trong máu thấp.
Kiểm tra đường huyết được thực hiện như thế nào?
Để lấy mẫu, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đưa một cây kim vào tĩnh mạch của bạn và lấy máu. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn nhịn ăn trong 12 giờ trước khi xét nghiệm FBS. Bạn không cần phải nhịn ăn trước khi thi A1C.
Kiểm tra tại nhà
Bạn có thể thực hiện xét nghiệm đường huyết tại nhà bằng máy đo đường huyết. Các bước kiểm tra chính xác của máy đo đường huyết bằng que ngón tay khác nhau tùy thuộc vào loại máy đo đường huyết. Bộ đồ dùng nhà bạn sẽ có hướng dẫn.
Quy trình này bao gồm việc chích ngón tay của bạn và lấy máu trên dải máy đo đường. Dải này thường đã được lắp vào máy. Kết quả của bạn sẽ hiển thị trên màn hình sau 10 đến 20 giây.
Mua thử nghiệm đường huyết tại nhà trực tuyến.
Theo dõi lượng đường liên tục (CGM)
Bạn có thể đeo thiết bị theo dõi lượng đường liên tục (CGM). Cảm biến glucose được đưa vào dưới da của bạn và đọc đường trong mô cơ thể bạn liên tục. Nó cảnh báo bạn bất cứ khi nào lượng đường trong máu của bạn quá thấp hoặc quá cao.
Cảm biến có thể tồn tại vài ngày đến một tuần trước khi bạn cần thay thế nó. Bạn sẽ vẫn phải kiểm tra lượng đường trong máu bằng máy đo hai lần một ngày để hiệu chỉnh CGM của mình.
Thiết bị CGM không đáng tin cậy đối với các vấn đề cấp tính như xác định lượng đường trong máu thấp. Để có kết quả chính xác nhất, bạn nên sử dụng máy đo đường huyết.
Kết quả xét nghiệm đường huyết có ý nghĩa gì?
Tùy thuộc vào tình trạng của bạn và thời gian xét nghiệm, lượng đường trong máu của bạn phải nằm trong phạm vi mục tiêu được liệt kê dưới đây:
| Thời gian | Người không mắc bệnh tiểu đường | Người bị bệnh tiểu đường |
| trước bữa sáng | dưới 70-99 mg / dL | 80-130 mg / dL |
| trước bữa trưa, bữa tối và bữa ăn nhẹ | dưới 70-99 mg / dL | 80-130 mg / dL |
| hai giờ sau khi ăn | dưới 140 mg / dL | dưới 180 mg / dL |
Bác sĩ sẽ cung cấp một phạm vi mục tiêu cụ thể hơn cho lượng đường trong máu của bạn tùy thuộc vào các yếu tố sau:
- lý lịch cá nhân
- bạn bị tiểu đường bao lâu rồi
- sự hiện diện của các biến chứng tiểu đường
- tuổi tác
- thai kỳ
- sức khỏe tổng quát
Theo dõi lượng đường trong máu là một cách để kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn. Bạn có thể thấy hữu ích khi ghi kết quả của mình vào nhật ký hoặc ứng dụng. Các xu hướng liên tục có mức quá cao hoặc quá thấp có thể có nghĩa là bạn phải điều chỉnh phương pháp điều trị để có kết quả tốt hơn.
Kết quả chẩn đoán
Bảng dưới đây cho thấy ý nghĩa của kết quả xét nghiệm lượng đường trong máu:
| Bình thường | Tiền tiểu đường | Bệnh tiểu đường |
| dưới 100 mg / dL | giữa 110–125 mg / dL | lớn hơn hoặc bằng 126 mg / dL |
| dưới 5,7 phần trăm | 5,7-6,4 phần trăm | lớn hơn hoặc bằng 6,5 phần trăm |
Bác sĩ của bạn sẽ có thể giúp lập một kế hoạch điều trị nếu kết quả của bạn cho thấy tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.
Nguồn bài viết
- Kiểm tra đường huyết. (nd). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/
- Kiểm tra lượng đường trong máu. (nd). http://my.clevelandclinic.org/heart/diagnostics-testing/laboratory-tests/blood-sugar-tests.aspx
- Kiểm tra lượng đường trong máu. (2018). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-your-blood-glucose.html
- Nhân viên Phòng khám Mayo. (2018). Kiểm tra đường huyết: Tại sao, khi nào và như thế nào. http://www.mayoclinic.com/health/blood-sugar/DA00007
