Làm thế nào để giảm nguy cơ ung thư dương vật

cắt bao quy đầu

Nếu bạn không cắt bao quy đầu, bạn là nhiều khả năng để phát triển ung thư dương vật.

Một số nghiên cứu cho thấy điều này là do ung thư dương vật thường bắt đầu ở bao quy đầu.

Cắt bao quy đầu cũng có thể làm giảm nguy cơ:

• tích tụ smegma, có thể gây viêm mãn tính, nguy cơ ung thư dương vật đã biết

• hẹp bao quy đầu, làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dương vật bằng cách 25–60%

• viêm quy đầu, một tình trạng viêm khác làm tăng nguy cơ ung thư

• HIV, có thể làm tăng nguy cơ ung thư dương vật gấp tám lần

• HPV, có liên quan đến sự phát triển của 45–80% bệnh ung thư dương vật

Nếu bạn muốn giảm nguy cơ phát triển ung thư dương vật và bạn không cắt bao quy đầu khi sinh, bạn có thể cắt bao quy đầu khi trưởng thành. Cắt bao quy đầu là một lựa chọn mang tính cá nhân sâu sắc và bạn có thể sẽ cân nhắc một số yếu tố y tế, văn hóa và các yếu tố khác khi cân nhắc việc cắt bao quy đầu.

Nhưng như đã đề cập, có khả năng không phải bản thân bao quy đầu mà do các tình trạng sức khỏe liên quan, chẳng hạn như hẹp bao quy đầu và vi-rút HPV, có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư. Nếu bạn không muốn cắt bao quy đầu, bạn có thể thực hiện các bước khác để giảm nguy cơ mắc các tình trạng đó.

Bất kể bạn có cắt bao quy đầu hay không, điều quan trọng là phải thực hành tốt vệ sinh dương vật và quan hệ tình dục bằng bao cao su hoặc phương pháp rào cản khác. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và các tình trạng sức khỏe sinh sản khác.

vắc xin HPV

HPV có liên quan đến sự phát triển ung thư dương vật trong 80% trường hợp. HPV cũng có thể gây ra các dạng ung thư khác.

Không có xét nghiệm HPV nào được phê duyệt ở những người được chỉ định là nam khi sinh.

Nhưng bạn vẫn có thể tiêm vắc-xin HPV. Vắc-xin này có thể làm giảm nguy cơ nhiễm vi-rút HPV, đặc biệt là các chủng vi-rút liên quan đến ung thư. Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC)vắc-xin HPV có thể ngăn ngừa nhiều hơn 90% ung thư do HPV gây ra.

Thông thường, bạn nên tiêm vắc-xin HPV vào khoảng 12 tuổi hoặc trước khi hoạt động tình dục. Nhưng vắc-xin vẫn có thể có hiệu quả ở những người đã hoạt động tình dục.

Hiện tại, bạn có thể tiêm vắc-xin HPV đến 45 tuổi, Theo CDC. Nếu bạn đang cân nhắc tiêm vắc-xin, thì bước tiếp theo nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.

vệ sinh

Làm sạch dương vật của bạn – đúng cách và thường xuyên – có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư dương vật. Rửa dương vật của bạn bằng nước ấm, đặc biệt là dưới bao quy đầu nếu bạn có.

Vệ sinh bộ phận sinh dục tốt có thể ngăn ngừa sự tích tụ smegma. Smegma được tiết ra tự nhiên bởi dương vật của bạn. Bản thân nó không gây hại nhưng nếu bạn không vệ sinh thường xuyên, nó có thể trở nên dày đặc, gây đau và viêm dương vật. Viêm mãn tính là một yếu tố nguy cơ gây ung thư dương vật.

Điều quan trọng là phải thực hành vệ sinh tốt cho dù bạn có cắt bao quy đầu hay không.

Bỏ hút thuốc

Sử dụng thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư, bao gồm cả ung thư dương vật. Nghiên cứu gợi ý rằng những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc ung thư dương vật cao gấp 3–4,5 lần.

Mặc dù bỏ hút thuốc có thể là một thách thức lớn, nhưng cơ thể bạn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích. Nếu bạn muốn thử, chúng tôi đã tập hợp một hướng dẫn về các nguồn hỗ trợ cai thuốc lá.

tình dục an toàn

Như đã đề cập, các bệnh lây truyền qua đường tình dục – đặc biệt là HPV và HIV – có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư dương vật. Bạn có thể giảm khả năng mắc STI bằng cách thực hành tình dục an toàn.

Thực hành tình dục an toàn có thể bao gồm:

• sử dụng các phương pháp rào cản, chẳng hạn như bao cao su và đập nha khoa, mỗi khi bạn tham gia vào hoạt động tình dục
• đảm bảo rằng bạn đang sử dụng bao cao su đúng cách
• sử dụng chất bôi trơn an toàn với bao cao su và tránh chất bôi trơn gốc dầu bằng bao cao su latex
• xét nghiệm HIV và STI với bạn tình của bạn trước khi quan hệ tình dục
• tránh quan hệ tình dục khi bạn đang chịu ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy
• rửa đồ chơi tình dục trước và sau khi quan hệ tình dục

Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thuốc dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP). PrEP là một loại thuốc mà người âm tính với HIV có thể dùng để giảm nguy cơ nhiễm HIV.

Một trong những triệu chứng đầu tiên của ung thư dương vật thường là vết sưng hoặc khối u trên dương vật. Nó có thể chảy máu, đau hoặc có màu khác thường. Nó cũng có thể nhỏ và khó nhận thấy.

Các triệu chứng phổ biến khác của ung thư dương vật bao gồm:

• cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu, hoặc nói chung
• phát ban, đặc biệt là dưới bao quy đầu
• một vết loét (đau) có thể chảy máu
• chảy máu trên đầu dương vật hoặc dưới bao quy đầu
• thay đổi màu sắc của dương vật (đổi màu)
• phẳng, tăng trưởng màu nâu xanh
• xả, đặc biệt là xả có mùi hôi
• kích ứng hoặc ngứa da
• vết sưng nhỏ, giòn
• sưng hạch bạch huyết ở bẹn
• da dương vật dày lên

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, bạn nên hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Ung thư dương vật rất hiếm, nhưng cơ hội sống sót của bạn sẽ tăng lên đáng kể nếu được phát hiện sớm.

Ngoài ra, nếu các triệu chứng của bạn không phải do ung thư dương vật gây ra, điều quan trọng là bạn phải được chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Bạn có nhiều nguy cơ phát triển ung thư dương vật nếu bạn:

• đã kết thúc 60 năm cũ
• không cắt bao quy đầu
• không vệ sinh vùng da dưới bao quy đầu đúng cách
• có tiền sử:
  • HPV hoặc HIV
  • hẹp bao quy đầu
  • địa y xơ cứng
• đã được điều trị bệnh vẩy nến bằng thuốc gọi là psoralens và nguồn ánh sáng cực tím
• sống trong một khu vực có điều kiện vệ sinh kém
• hút thuốc lá

Mặc dù có những yếu tố rủi ro ở đây mà bạn không thể kiểm soát, chẳng hạn như tuổi tác, nhưng có những yếu tố bạn có thể kiểm soát nhiều hơn, chẳng hạn như việc bạn có hút thuốc lá hay không. Một số thay đổi lối sống có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư dương vật.

CDC ước tính rằng khoảng 42 triệu những người ở Hoa Kỳ đang sống chung với tình trạng nhiễm vi-rút HPV đang hoạt động. Hầu hết những người hoạt động tình dục không được chủng ngừa HPV sẽ mắc bệnh này vào một thời điểm nào đó trong đời.

Không có xét nghiệm HPV cho những người được chỉ định là nam khi sinh. Như vậy, rất có thể bạn đã nhiễm HPV mà không biết.

Bạn có thể giảm khả năng bị nhiễm HPV bằng cách:

• nhận tiêm vắc-xin ngừa vi-rút
• quan hệ tình dục bằng bao cao su hoặc phương pháp rào cản khác
• xét nghiệm STI với bạn tình của bạn trước khi quan hệ tình dục (nếu bạn tình của bạn được chỉ định là nữ khi sinh, họ có thể được xét nghiệm HPV)

Nếu bạn nghi ngờ mình bị hoặc đã bị nhiễm vi-rút HPV, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư dương vật bằng cách:

• bỏ hút thuốc nếu bạn hút thuốc
• làm sạch dương vật của bạn thường xuyên để ngăn chặn sự tích tụ smegma
• tiếp tục quan hệ tình dục bằng bao cao su hoặc phương pháp rào cản khác để giảm khả năng nhiễm HIV (một yếu tố nguy cơ khác gây ung thư dương vật)
• được chăm sóc y tế nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng đến dương vật của mình

Bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ về việc sàng lọc ung thư dương vật.

Khả năng HPV gây ung thư dương vật như thế nào?

Học gợi ý rằng HPV có thể đóng một vai trò trong 45–80% trong tất cả các trường hợp ung thư dương vật. Nhưng điều này không có nghĩa là 45–80% người nhiễm HPV bị ung thư dương vật. Trên thực tế, HPV thường không gây triệu chứng và tự khỏi mà không cần điều trị.

Tại Hoa Kỳ, khoảng 2.050 mọi người sẽ nhận được chẩn đoán ung thư dương vật vào năm 2023, trong khi CDC ước tính rằng khoảng 13 triệu người Mỹ nhiễm HPV mỗi năm.

Mặc dù HPV phổ biến nhưng ung thư dương vật thì không. Vì vậy, mặc dù bạn nên giảm nguy cơ phát triển vi-rút HPV, nhưng việc nhiễm vi-rút không có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư dương vật.

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, tỷ lệ sống sót tương đối chung trong 5 năm đối với bệnh ung thư dương vật là khoảng 65%. Con số này bao gồm những người mắc tất cả các giai đoạn ung thư dương vật.

Điều này có nghĩa là những người bị ung thư dương vật có khả năng sống ít nhất 5 năm sau khi được chẩn đoán so với những người không bị ung thư dương vật là khoảng 65%.

Nhưng tỷ lệ sống sót phụ thuộc vào mức độ lan rộng của ung thư. Tỷ lệ sống tương đối 5 năm như sau:

• cục bộ (khi ung thư chỉ được tìm thấy ở dương vật): 79%
• khu vực (khi ung thư được tìm thấy trong dương vật và các mô xung quanh): 51%
• xa (khi ung thư đã lan đến các mô ở xa): 9%

Những thống kê này dựa trên những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư dương vật từ năm 2012 đến 2018. Với sự ra đời của các phương pháp điều trị ung thư mới, những tỷ lệ sống sót này có thể tăng lên trong tương lai. Chẩn đoán sớm có thể cải thiện triển vọng của bạn.

Có một số cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư dương vật. Bỏ hút thuốc nếu bạn hút thuốc, thực hành vệ sinh tốt và an toàn với bao cao su hoặc phương pháp rào cản khác có thể giúp ngăn ngừa ung thư dương vật, cũng như cắt bao quy đầu và tiêm vắc-xin HPV.

Nếu bạn có một khối u trên dương vật hoặc một triệu chứng khác của bệnh ung thư dương vật, hãy cân nhắc việc hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.