Van động mạch chủ hai mảnh có thể gây ra một số vấn đề trong suốt cuộc đời của bạn. Nhưng bạn vẫn cần có một lối sống lành mạnh cho tim và theo dõi hệ thống tim mạch của mình để ngăn ngừa các biến chứng.
Van động mạch chủ là một trong bốn van duy trì dòng máu thích hợp đi khắp tim. Khi van động mạch chủ chỉ có hai lá van đóng mở để kiểm soát máu rời khỏi tim qua động mạch chủ, nó được gọi là van động mạch chủ hai mảnh.
Mặc dù nhiều người có thể sống khỏe mạnh với van động mạch chủ hai lá, nhưng điều quan trọng là phải tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ và cam kết thực hiện lối sống lành mạnh cho tim. Vì van động mạch chủ hai mảnh làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về van sau này trong cuộc sống nên việc theo dõi tim của bạn và nhận biết các dấu hiệu của bệnh van cũng quan trọng không kém.
Tìm hiểu thêm về những điều cần thiết để giữ cho van hai lá khỏe mạnh và tim của bạn hoạt động hiệu quả càng lâu càng tốt.
Van động mạch chủ hai mảnh là gì?
Van động mạch chủ hai mảnh là một dị tật tim bẩm sinh phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng
Van động mạch chủ thường có ba lá van hoặc nắp mở ra để cho phép một lượng máu hạn chế chảy vào động mạch chủ và đóng lại để ngăn máu chảy ngược vào tâm thất trái. Van động mạch chủ hai mảnh hình thành trong quá trình phát triển của bào thai khi hai lá van dính vào nhau.
Đôi khi, van động mạch chủ hai mảnh có thể khiến tim khó bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Một lối sống lành mạnh và dùng thuốc có thể đủ để quản lý hoặc ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến van động mạch chủ hai mảnh. Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để cải thiện chức năng của van động mạch chủ.
Bạn nên tuân theo những khuyến nghị về lối sống nào để giữ cho van động mạch chủ hai mảnh khỏe mạnh?
Áp dụng các hành vi hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu là điều tốt nhất bạn có thể làm cho trái tim và sức khỏe của mình nếu bạn có van động mạch chủ hai lá. Một số lựa chọn được đề xuất bao gồm:
Một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim
Một chế độ ăn uống cân bằng, chẳng hạn như kế hoạch ăn uống kiểu Địa Trung Hải hoặc chế độ ăn kiêng Các phương pháp ăn kiêng để ngăn chặn tăng huyết áp (DASH), góp phần kiểm soát cân nặng và giảm huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol.
Vệ sinh răng miệng tốt
Bệnh nướu răng (viêm nha chu) có thể gây nguy hiểm cho van tim của bạn. MỘT
Thăm khám bác sĩ thường xuyên
Sức khỏe của tim phụ thuộc vào việc tuân thủ các cuộc hẹn với bác sĩ và kiểm tra sức khỏe. Bạn có thể cần chụp hình tim định kỳ, chẳng hạn như siêu âm tim, để tìm bất kỳ thay đổi nào về hình dạng, kích thước và chức năng của van động mạch chủ và phần còn lại của tim.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên theo dõi huyết áp tại nhà để kiểm tra các dấu hiệu xấu đi của sức khỏe tim mạch.
tập thể dục nhất quán
Hoạt động thể chất vào tất cả hoặc hầu hết các ngày trong tuần, miễn là chế độ của bạn được bác sĩ hoặc chuyên gia phục hồi chức năng tim chấp thuận, hỗ trợ chức năng tim khỏe mạnh và cũng góp phần kiểm soát cân nặng và kiểm soát huyết áp tốt hơn.
Tuy nhiên, tùy thuộc vào sức khỏe tổng thể của bạn và mức độ nghiêm trọng của tình trạng van của bạn, có thể có một số hạn chế về loại và cường độ hoạt động của bạn.
Bạn nên tránh những gì nếu bạn có van động mạch chủ hai lá?
Hút thuốc là một trong những hoạt động quan trọng nhất bạn nên tránh nếu bạn có van động mạch chủ hai mảnh. Các hóa chất trong khói thuốc lá có thể gây hại cho các van và mạch máu trong tim, có khả năng làm tăng tốc độ tiến triển của bệnh van tim hoặc các biến chứng tim khác.
Những thứ khác cần tránh bao gồm:
- tiêu thụ quá nhiều muối (natri)
- quá nhiều căng thẳng, có thể ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim của bạn, đồng thời đặt gánh nặng không cần thiết lên tim của bạn
Bạn có cần tránh các hoạt động thể chất vất vả hay không – chẳng hạn như các bài tập rèn luyện sức đề kháng cường độ cao và cường độ cao – là điều bạn nên thảo luận với bác sĩ. Nếu bạn có van động mạch chủ hai mảnh, bạn vẫn có thể tham gia các bài tập luyện gắng sức nếu van của bạn hoạt động bình thường.
Thuốc có thể giúp giữ cho van động mạch chủ hai mảnh khỏe mạnh không?
Thuốc không thể “chữa khỏi” van động mạch chủ hai mảnh hoặc ngăn nó tiến triển thành một tình trạng khác, chẳng hạn như hở van động mạch chủ hoặc hẹp van động mạch chủ.
Tổn thương van tiến triển và sẽ tiếp tục theo thời gian. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc để làm chậm quá trình tiến triển hoặc để kiểm soát các yếu tố rủi ro hoặc các tình trạng sức khỏe khác, bao gồm:
-
thuốc chống loạn nhịp để điều trị rối loạn nhịp tim, chẳng hạn như nhịp tim nhanh
-
thuốc chống tăng huyết áp, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc ức chế men chuyển, để hạ huyết áp
-
statin để giảm cholesterol cao
Khi nào bạn nên liên hệ với bác sĩ?
Van động mạch chủ hai mảnh có thể dẫn đến hở van động mạch chủ hoặc hẹp van động mạch chủ. Điều quan trọng là phải chú ý đến các dấu hiệu cho thấy van động mạch chủ hai mảnh của bạn cần được đánh giá y tế.
Mặc dù các triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, một
Các triệu chứng cần tìm
Các triệu chứng sau đây sẽ nhắc nhở đánh giá y tế về trái tim của bạn:
- đau hoặc tức ngực, có thể biểu hiện hẹp van động mạch chủ, cũng như đau tim
-
triệu chứng đau thắt ngực (đau ngực, khó thở) xảy ra khi gắng sức
- Mệt mỏi
- chóng mặt hoặc ngất xỉu
Những lựa chọn điều trị
Nếu có vẻ như van động mạch chủ hai mảnh của bạn cần được điều trị, các lựa chọn bao gồm:
- phẫu thuật sửa chữa van
-
thay van động mạch chủ qua ống thông (TAVR), một giải pháp thay thế xâm lấn tối thiểu cho phẫu thuật mở
Phẫu thuật thay van cũng có thể được xem xét nếu van động mạch chủ bị
Van động mạch chủ hai mảnh có khả năng tiến triển thành một vấn đề nghiêm trọng tiềm ẩn như hẹp van động mạch chủ hoặc hở van động mạch chủ. Những tình trạng này thường có thể được kiểm soát bằng thuốc, thủ thuật hoặc cả hai để sửa chữa van.
Tuổi thọ của một người có van động mạch chủ hai mảnh cũng giống như bất kỳ ai trong cộng đồng nói chung, miễn là các phương pháp điều trị cần thiết được thực hiện kịp thời.
Một số người có van động mạch chủ hai mảnh có thể không bao giờ cần can thiệp. Tuy nhiên, ngay cả những người này cũng cần có lối sống lành mạnh cho tim và theo dõi chức năng cũng như sức khỏe của van động mạch chủ và hệ thống tim mạch của họ để ngăn ngừa bất kỳ biến chứng nghiêm trọng nào sau này.
