Lực kéo cột sống

Kéo cột sống để làm gì?

Lực kéo cột sống kéo giãn cột sống để lấy áp lực ra khỏi các đĩa đệm. Điều này làm thẳng cột sống và cải thiện khả năng tự chữa lành của cơ thể.

Ứng cử viên

Những người có tình trạng cột sống được hưởng lợi từ liệu pháp này vì lực kéo sẽ đảo ngược lực của trọng lực. Nó thường được sử dụng nhất để điều trị:

• đĩa trượt
• xương
• bệnh thoái hóa đĩa đệm
• đĩa đệm thoát vị
• bệnh khía cạnh
• đau thân kinh toạ
• hẹp foramina
• dây thần kinh bị chèn ép

Tác dụng phụ của kéo cột sống là gì?

Kéo cột sống đôi khi có thể gây ra cơn đau tồi tệ hơn tình trạng ban đầu. Những người bị loãng xương và một số loại ung thư không nên sử dụng liệu pháp kéo.

Kéo cột sống được biết là nguyên nhân gây ra co thắt cơ. Hầu hết các bác sĩ đều chuẩn bị cho điều này xảy ra trong hoặc sau khi điều trị.

Kéo cột sống được thực hiện như thế nào?

Liệu pháp kéo cột sống có thể được thực hiện bằng tay hoặc máy móc, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.

Kéo cột sống bằng tay

Trong phương pháp kéo cột sống bằng tay, chuyên viên vật lý trị liệu sử dụng bàn tay của họ để đưa mọi người vào trạng thái bị kéo. Sau đó, họ sử dụng lực bằng tay lên các khớp và cơ để mở rộng khoảng cách giữa các đốt sống.

Lực kéo cột sống cơ học

Trong động tác kéo cột sống cơ học, bạn sẽ nằm trên bàn có các dụng cụ đặc biệt để kéo giãn cột sống. Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ gắn một loạt dây thừng, dây treo và ròng rọc vào cơ thể bạn để giảm áp lực một cách cơ học.

Lợi ích của kéo cột sống là gì?

Kéo cột sống là một cách không phẫu thuật để giảm đau và khắc phục các vấn đề ở cột sống. Mặc dù nó có một số tác dụng phụ tiềm ẩn, nhưng lực kéo cột sống giúp giảm nhẹ phù hợp cho hầu hết mọi người.

Những rủi ro của kéo cột sống là gì?

Không có rủi ro lâu dài về kéo cột sống. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra trong hoặc sau khi điều trị. Nhiều người gặp phải tình trạng co thắt cơ sau lực kéo. Một số bị đau ở các vùng được điều trị.

Lực kéo cột sống không dành cho tất cả mọi người. Bác sĩ có thể xác định xem rủi ro có xứng đáng với phần thưởng tiềm năng hay không dựa trên tiền sử bệnh của bạn.

Làm thế nào bạn có thể chuẩn bị cho kéo cột sống?

Trước khi tiến hành kéo cột sống, bạn phải nói chuyện với bác sĩ để lập kế hoạch vật lý trị liệu tổng thể. Lực kéo cột sống thường hoạt động như một sự tăng cường cho các liệu pháp khác.

Bác sĩ có thể đề nghị các bài tập tại nhà trước khi kéo cột sống. Điều này thường không bắt buộc.

Kết quả của kéo cột sống là gì

Kết quả của lực kéo cột sống bao gồm giảm đau, căn chỉnh cột sống thích hợp và các khớp được giải nén. Lực kéo cột sống làm căng các cơ và xương ở lưng để chống lại tác động của trọng lực. Trong những trường hợp phù hợp, điều này có thể cải thiện đáng kể cách bạn di chuyển và cảm nhận trong suốt cả ngày.

Triển vọng sau khi kéo cột sống là gì?

Với sự trợ giúp của các liệu pháp vật lý khác, nhiều người đã thành công rực rỡ với việc kéo cột sống. Điều trị làm giảm cơn đau và cơ thể có nhiều khả năng tự chữa lành hơn. Một số người chỉ cần liệu pháp kéo cột sống trong thời gian ngắn. Những người khác cần nó trong suốt cuộc đời của họ.